Follow us

Στα 19 της παράτησε σπουδές, στα 30 είναι η νεότερη δισεκατομμυριούχος

Η Ελίζαμπεθ Χολμς παράτησε τις σπουδές της για να αλλάξει τον τομέα της υγείας. Ιδρυσε την Theranos και στα 30 της είναι η νεότερη γυναίκα δισεκατομμυριούχος.

Ελίνα Μαμμή
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΙΝΑ ΜΑΜΜΗ
Στα 19 της παράτησε σπουδές, στα 30 είναι η νεότερη δισεκατομμυριούχος

Την επόμενη φορά που θα κάνετε εξέταση αίματος, μπορεί να μην χρειαστεί να πάτε στον γιατρό και να βλέπετε φιαλίδια να γεμίζουν με το αίμα σας, ενώ μία μεγάλη βελόνα είναι καρφωμένη στο μπράτσο σας και εσείς σκέφτεστε: «Σε λίγη ώρα λιποθυμώ».

Αντ 'αυτού (αν βρίσκεστε στην Αμερική φυσικά) μπορείτε να περάσετε από ένα φαρμακείο Walgreens για ένα ανώδυνο τσίμπημα που θα αντλήσει μόνο μια μικρή σταγόνα αίματος. Και όλα αυτά χάρις στην 30χρονη Ελίζαμπεθ Χολμς, τη νεότερη γυναίκα και τρίτη νεότερη δισεκατομμυριούχο που βρέθηκε στην πρόσφατη λίστα του περιοδικού Forbes με τους 400 πλουσιότερους ανθρώπους στην Αμερική.

Στα 19 της παράτησε σπουδές, στα 30 είναι η νεότερη δισεκατομμυριούχος

Η χρυσή ιδέα της Ελίζαμπεθ

Πλέον, χάρις στην πρωτοποριακή μέθοδο που ανέπτυξε το startup της Χολμς, «Theranos», μία και μόνη σταγόνα αίματος μπορεί να δώσει απίστευτα πολλές πληροφορίες.

Η εταιρεία μπορεί να πραγματοποιήσει εκατοντάδες εξετάσεις από μια σταγόνα αίματος, με ακρίβεια και πολύ πιο γρήγορα από ό,τι θα μπορούσαν γίνουν με ολόκληρα φιαλίδια αίματος στο παρελθόν - και κοστίζει πολύ λιγότερο.

Μια ιδέα εκατομμυρίων δολαρίων

Η Χολμς παράτησε το Πολυτεχνικές σπουδές στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ στα 19 της, όταν αποφάσισε ότι θα ήταν καλύτερο να αξιοποιήσει τα χρήματα από τα δίδακτρά της, για να αλλάξει τον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης. Στα 30 της, είναι πρόεδρος και διευθύνουσα σύμβουλος μίας επιχείρησης δισεκατομμυρίων δολαρίων.

Η Χολμ είχε συνειδητοποιήσει ότι οι παραδοσιακές εξετάσεις αίματος παραήταν περίπλοκες και ακριβές για μια διαδικασία που υπάρχει από το 1960 και δεν έχει αλλάξει ποτέ.

Ετσι, αποφάσισε να την αλλάξει. Χρειάστηκε μία δεκαετία για να ολοκληρώσει και να υλοποιήσει την ιδέα της, αλλά τώρα φαίνεται ότι η απόφασή της να παρατήσει τις σπουδές της ήταν η σωστή.

Πέρυσι, η αλυσίδα φαρμακείων Walgreen ανακοίνωσε την εγκατάσταση των «Theranos Wellness Centers» σε φαρμακεία σε όλη τη χώρα. Και η εταιρεία της Χολμς, αξίζει σήμερα 9 δισεκατομμύρια δολάρια (η ίδια κατέχει το 50%).

Πώς λειτουργεί

Ο τρόπος λειτουργίας αυτού του τεστ, είναι καλά προστατευμένος. Οι μέθοδοι της εταιρείας καλύπτονται από μια σειρά από διπλώματα ευρεσιτεχνίας που έχουν κατατεθεί από το 2004, ενώ το πιο πρόσφατο κατατέθηκε την περασμένη εβδομάδα.

Σε μια συνέντευξή της η Χολμς έχει πει: «Έπρεπε να αναπτύξουμε μεθοδολογίες που θα μας έδιναν τη δυνατότητα να επιταχύνουμε τα αποτελέσματα. Σε περίπτωση ενός ιού ή βακτήριου, τα παραδοσιακά τεστ χρησιμοποιούν καλλιέργεια αίματος, εμείς μετράμε το DNA του παθογόνου και έτσι μπορούμε να αναφέρουμε τα αποτελέσματα πολύ πιο γρήγορα» τονίζει η 30χρονη δισεκατομμυριούχος.

Εξοικονομούν χρόνο και χρήμα

Οι νέες εξετάσεις μπορούν να γίνουν χωρίς να χρειαστεί επίσκεψη στον γιατρό, κάτι που εξοικονομεί χρόνο και χρήμα. Τα περισσότερα αποτελέσματα είναι διαθέσιμα σε περίπου τέσσερις ώρες, που σημαίνει ο ασθενής μπορεί να περάσει από το φαρμακείο, να κάνει το τεστ και σε 4 ώρες να πάρει τα αποτελέσματα για να τα πάει στον γιατρό του.

Εκτός από σύντομες, οι εξετάσεις αυτές είναι και πολύ φθηνές, αφού κοστίζουν 50% φθηνότερα από τα παραδοσιακά τεστ αίματος.

Σύμφωνα με τη Χολμς, στη «Theranos» ένα τεστ γονιμότητας κοστίζει 35 δολάρια, τη στιγμή που με την παραδοσιακή μέθοδο κοστίζει μέχρι και 2.000 δολάρια!

Επίσης, οι πληροφορίες από τις εξετάσεις αυτές μπορούν να είναι χρήσιμες για όσους θέλουν να κατανοήσουν το σώμα τους και την υγεία τους, χωρίς να έχουν κάποιο πρόβλημα υγείας.

«Με τις εξετάσεις μας, μπορείτε να αρχίσετε να κατανοείτε το σώμα σας, να καταλάβετε τον εαυτό σας, να αλλάξετε τη διατροφή σας, να βελτιώσετε τον τρόπο ζωής σας και να αρχίσετε να αλλάζετε τη ζωή σας», λέει η νεότερη δισεκατομμυριούχος στην Αμερική.

φωτο: Wikipedia

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Αξίζει τελικά να πας σινεμά για την "Οδύσσεια";

Το απόλυτο έπος διασκευάζεται με τα μάτια στο σήμερα, ως μια άνιση, μα ενδιαφέρουσα και πολυπίπεδη αλληγορία η οποία προσπαθεί να ισορροπήσει ανάμεσα στο χολιγουντιανό υπερθέαμα και το εσωτερικό, υπαρξιακό δράμα

Η ΛΙΣΤΑ ΤΟΥ FORBES 15 Μαρ 2026 | 18:54

Έλληνες εφοπλιστές: Πρωτοκαθεδρία της Αγγελικούση και σημαντική άνοδος του Μαρινάκη για το 2026

Τι αλλαγές καταγράφονται στη λίστα του Forbes για τους Έλληνες εφοπλιστές

ΕΦΥΓΕ ΜΙΚΡΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ 12 Μαρ 2026 | 06:31

Βίκυ Σάφρα: Ποια είναι η "άγνωστη" Θεσσαλονικιά που ανήκει στους 100 πιο πλούσιους ανθρώπους παγκοσμίως

Ποια είναι η άγνωστη Ελληνίδα που μετανάστευσε από τη Θεσσαλονίκη στη Βραζιλία και ανήκει τους 100 πιο πλούσιος ανθρώπους παγκοσμίως

ΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ 10 Μαρ 2026 | 19:34

Λίστα Forbes: Αυτοί είναι οι πλουσιότεροι Ελληνες - Στην κορυφή η Βίκυ Σάφρα των 27,1 δισ. δολαρίων

Η 73χρονη Βίκυ Σάφρα και τα τέσσερα παιδιά της βρίσκονται στο Νο 94 της λίστας Forbes και στην υψηλότερη θέση μεταξύ των Ελλήνων κροίσων

ΛΙΣΤΑ FORBES 10 Μαρ 2026 | 17:49

Forbes: Η λίστα με τους πλουσιότερους ανθρώπους στον κόσμο το 2026 - Ρεκόρ δισεκατομμυριούχων

Σύμφωνα με το περιοδικό Forbes, ο πλανήτης μετρά πλέον 3.428 δισεκατομμυριούχους - Πρώτος ο Ίλον Μασκ, πού είναι Μπέζος και Ζάκερμπεργκ

ΧΘΕΣΙΝΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ 26 Νοε 2025 | 07:40

Forbes Greece: Τα μηνύματα Μητσοτάκη στους νέους - Μηδενική φορολογία και νέο υπουργείο Ερευνας

Στα ραντάρ του Μαξίμου έχουν μπει εδώ και πολύ καιρό οι νέοι, μεγάλη μερίδα των οποίων φαίνεται να απομακρύνεται από την πολιτική ή να στρέφεται σε αντισυστημικά κόμματα.

ΣΤΟ ΜΕΓΑΡΟ ΜΟΥΣΙΚΗΣ 25 Νοε 2025 | 19:41

Μητσοτάκης στην εκδήλωση του Forbes Greece: Μηδενικός φόρος εισοδήματος για τους νέους κάτω των 25

Kατά την εκδήλωση παρουσίασης της λίστας Forbes 30 under 30, ο πρωθυπουργός ανακοίνωσε ότι σχεδιάζεται νέο Υπουργείο Έρευνας, Τεχνολογίας και Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης

ΓΙΑ 3Η ΣΥΝΕΧΟΜΕΝΗ ΧΡΟΝΙΑ 25 Νοε 2025 | 18:11
Ο ΠΛΟΥΣΙΟΤΕΡΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ 02 Οκτ 2025 | 10:37

Forbes: Η περιουσία του Ιλον Μασκ ξεπέρασε για λίγο τα 500 δισεκ. δολάρια

Η περιουσία του δισεκατομμυριούχου Ίλον Μασκ, του πλουσιότερου ανθρώπου στον κόσμο, ξεπέρασε για λίγο το μισό τρισεκατομμύριο δολάρια, ανέφερε το Forbes.

02 Σεπ 2025 | 08:42

Στο κλαμπ των δισεκατομμυριούχων ανήκει πλέον ο Ρότζερ Φέντερερ

Τώρα, ως δισεκατομμυριούχος, ο Φέντερερ ανήκει σε μια εξίσου κλειστή ομάδα, καθώς είναι μόλις ο έβδομος αθλητής υψηλού επιπέδου που εντάσσεται στο "three-comma club".

ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΥΓΕΙΑΣ 21 Αυγ 2025 | 13:24

Γεωργιάδης: Δισεκατομμυριούχος σώθηκε από τους γιατρούς του ΕΣΥ σε νησί του Αιγαίου- Μετά απο τροχαίο [βίντεο]

"Ο δισεκατομμυριούχος μπήκε σε μεγάλο δημόσιο νοσοκομείο, υποβλήθηκε σε χειρουργείο χθες το βράδυ, και νοσηλεύεται σε ΜΕΘ όπου είναι σταθεροποιημένος" είπε ο κ. Γεωργιάδης.

20 Ιουλ 2026 | 10:58

Σπιτική πίτσα με σπανάκι και πέστο – Η πιο νόστιμη και εύκολη συνταγή

Η κλασική πίτσα αποκτά μια πιο φρέσκια, αρωματική και λαχταριστή εκδοχή με πέστο βασιλικού, σπανάκι και κρεμώδη ρικότα που θα θέλεις να φτιάχνεις ξανά και ξανά.

20 Ιουλ 2026 | 10:38

Πώς να πλένεις σωστά τα αγγούρια - Το βήμα που δεν πρέπει να παραλείπεις

Μάθε το βήμα που δεν πρέπει να παραλείπεις για πιο ασφαλή κατανάλωση.

ΣΥΝΤΑΓΗ 20 Ιουλ 2026 | 06:04

Δροσερό μπισκοτογλυκό ψυγείου με απαλή και ελαφριά κρέμα με λάιμ και καλοκαιρινά φρούτα

Γλυκό ψυγείου με μπισκότο, απαλή και ελαφριά κρέμα τυριού και κόκκινα φρούτα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 19 Ιουλ 2026 | 08:19

Η πιο αρωματική και καλοκαιρινή μακαρονάδα -Με λεμόνι και παρμεζάνα, λιώνει στο στόμα

Με λίγα μόνο υλικά και σε λιγότερο από 20 λεπτά, μπορείτε να ετοιμάσετε μια αυθεντική ιταλική, αρωματική μακαρονάδα.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 19 Ιουλ 2026 | 08:19

Σε αυτά τα 3 ζώδια ο Αύγουστος θα μπει... με το δεξί

Ο Αύγουστος ξεκινά ιδανικά για αυτά τα 3 ζώδια

ΣΥΝΤΑΓΗ 18 Ιουλ 2026 | 11:47

Η πιο τέλεια παραλλαγή για τα αγαπημένα γεμιστά -Το απόλυτο φαγητό του καλοκαιριού

Τα γεμιστά είναι για τους περισσότερους το αγαπημένο τους καλοκαιρινό φαγητό.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 18 Ιουλ 2026 | 08:25

Γεμάτο ανατροπές το τελευταίο 10ήμερο του Ιουλίου για αυτά τα 3 ζώδια

Τα 3 ζώδια που θα δουν τα πάντα να αλλάζουν πριν τελειώσει ο Ιούλιος.

17 Ιουλ 2026 | 14:10

Πώς να αγοράζεις second-hand ρούχα που αξίζουν: Τρεις experts μοιράζονται τις συμβουλές τους

Θέλεις να αγοράζεις second hand ρούχα με μεγαλύτερη σιγουριά; Αυτές οι συμβουλές θα σου φανούν απολύτως χρήσιμες.

17 Ιουλ 2026 | 14:10

Η γιαγιά μας δεν μπορούσε να κάνει πρωινό χωρίς αυτό το gadget: Μία vintage συσκευή κουζίνας γίνεται ανάρπαστη το 2026

Από τη δεκαετία του 50 αυτό το gadget με το διαστημικό design γίνεται ξανά επίκαιρο σήμερα.

17 Ιουλ 2026 | 11:45
ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 17 Ιουλ 2026 | 07:09

Τα 3 ζώδια που θα έχουν τις πιο επεισοδιακές διακοπές γεμάτες ευτράπελα

Από μια χαμένη κράτηση μέχρι μια λάθος διαδρομή που καταλήγει σε μια απίθανη περιπέτεια, ορισμένα ζώδια φαίνεται πως... μαγνητίζουν τα ευτράπελα στις διακοπές.

16 Ιουλ 2026 | 16:09

Το πρωτεϊνικό ρόφημα που θα καταναλώνεις το απόγευμα και θα ξυπνήσει τον μεταβολισμό σου

Η τέλεια συνταγή πρωτεϊνικού ροφήματος που θα σε σώσει από τις απογευματινές λιγούρες για γλυκό.

16 Ιουλ 2026 | 14:25

Ξέχνα τα αλλαντικά: 5 πεντανόστιμες και υγιεινές εναλλακτικές για το καθημερινό σου τοστ - θα τις λατρέψεις

Αυτές είναι οι καλύτερες επιλογές για να αποφύγεις τα ανθυγιεινά αλλαντικά στην καθημερινότητά σου.

16 Ιουλ 2026 | 10:30

Μακαρονάδα με 4 υλικά: Η viral συνταγή με λεμόνι - Κρεμώδης χωρίς κρέμα γάλακτος

Όλα όσα χρειάζεσαι για μια αρωματική ιταλική συνταγή που έγινε viral και φέρνει την καλοκαιρινή φρεσκάδα της Ιταλίας στο πιάτο σου.

ΣΥΝΤΑΓΗ 16 Ιουλ 2026 | 10:21

Θεϊκός, παγωμένος κορμός με σοκολάτα, φρούτα και μπισκότα - Θα ξετρελαθείτε

Ένας τέλειος, σοκολατένιος κορμός με μπισκότα και φρούτα, που αποτελεί το καλύτερο γλυκό επιδόρπιο για το καλοκαίρι.

ΣΥΝΤΑΓΗ 16 Ιουλ 2026 | 08:14

Η πιο καλοκαιρινή και δροσερή μακαρονοσαλάτα, με λαχανικά και τόνο -Θα τη φτιάχνετε συνέχεια

Αυτή η κρύα σαλάτα με τόνο, κάπαρη και λαχανικά είναι ιδανική για καλοκαιρινά γεύματα, πικνίκ ή και ως υγιεινό γεύμα στο γραφείο, προσφέροντας μια ισορροπημένη και γευστική εμπειρία.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ 16 Ιουλ 2026 | 06:49

Μακριά από... beach bars: Τα 3 ζώδια που δεν αντέχουν με τίποτα τις διακοπές με φασαρία

Υπάρχουν κάποια ζώδια που ονειρεύονται μια ξαπλώστρα σε μια ήσυχη παραλία, ένα βιβλίο, το κύμα και απόλυτη χαλάρωση.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 15 Ιουλ 2026 | 09:07

Έρχεται ένας υπέροχος Αύγουστος για αυτά τα 3 ζώδια

Ο φετινός Αύγουστος πρόκειται να κάνει την είσοδό του με αισιόδοξη διάθεση και για τρία ζώδια αναμένεται να αποτελέσει έναν από τους πιο ευνοϊκούς μήνες της χρονιάς.

ΣΥΝΤΑΓΗ 15 Ιουλ 2026 | 09:04

Καλοκαιρινή, δροσερή σαλάτα με το πιο ελαφρύ λαχανικό, με φέτα και με τέλεια dressing

Καλοκαιρινή δροσερή σαλάτα που φτιάχνεται στο πι και φι.

ΣΥΝΤΑΓΗ 14 Ιουλ 2026 | 11:21

Γρήγορο και δροσερό λεμονογλυκό ψυγείου με μπισκότα και απαλή κρέμα

Το πιο εύκολο δροσερό γλυκό που έχετε δοκιμάσει.

14 Ιουλ 2026 | 10:45

Viral συνταγή: Αυτό το παγωτό καρπούζι χωρίς παγωτομηχανή έχει γίνει η εμμονή του καλοκαιριού

Το πιο δροσιστικό γλυκό του καλοκαιριού θέλει μόλις δύο υλικά, λίγα λεπτά προετοιμασίας και ένα απλό κόλπο που έχει κατακτήσει τα social media.

ΣΥΝΤΑΓΗ 14 Ιουλ 2026 | 08:07

Δροσερή καλοκαιρινή μακαρονοσαλάτα διαίτης -Το πιο ελαφρύ γεύμα, για μεσημέρι και βράδυ

Μια δροσερή μακαρονοσαλάτα είναι ιδανική για δίαιτα το καλοκαίρι.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 14 Ιουλ 2026 | 06:38

Δύσκολο φινάλε Ιουλίου για αυτά τα 3 ζώδια - Τι τα περιμένει

Καθώς ο Ιούλιος είναι ήδη στη μέση του, η αστρολογική ατμόσφαιρα γίνεται πιο απαιτητική για ορισμένα ζώδια.

13 Ιουλ 2026 | 17:36

Πώς να αποθηκεύεις σωστά το ελαιόλαδο για να μην ταγγίζει

Το φως, η ζέστη, ο αέρας και ένα συνηθισμένο λάθος μπορούν να μειώσουν τη φρεσκάδα και την ποιότητα του ελαιολάδου πολύ νωρίτερα απ' όσο φαντάζεσαι.

13 Ιουλ 2026 | 11:16
13 Ιουλ 2026 | 11:16

Τέσσερα σνακ για την παραλία με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη που χορταίνουν πραγματικά

Τα πεντανόστιμα σνακ που θα απολαύσεις φέτος το καλοκαίρι στην παραλία, θα διατηρήσουν την ενέργειά σου σταθερή ενώ σε χορταίνουν.

10 Ιουλ 2026 | 12:32

Το πιο νόστιμο τοστ του καλοκαιριού; Έχει πέστο, μοτσαρέλα και 19 γρ. πρωτεΐνης

Τραγανό ψωμί, αρωματική πέστο, δροσερή μοτσαρέλα και φρέσκα λαχανικά συνθέτουν ένα χορταστικό τοστ που ετοιμάζεται σε μόλις 15 λεπτά και μπορεί να γίνει το νέο αγαπημένο σου μεσημεριανό ή ελαφρύ βραδινό.

ΣΥΝΤΑΓΗ 10 Ιουλ 2026 | 11:46

Εύκολο παγωτό σάντουιτς με 3 υλικά -Χωρίς παγωτομηχανή, έτοιμο σε λίγα λεπτά

Μία γρήγορη καλοκαιρινή συνταγή για σπιτικό παγωτό.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 10 Ιουλ 2026 | 07:57

Μεγάλες ανατροπές για αυτά τα 3 ζώδια στη μέση του καλοκαιριού

Η καρδιά του καλοκαιριού φέρνει μαζί της αλλαγές, νέες ευκαιρίες και απρόσμενες εξελίξεις για κάποια ζώδια.

09 Ιουλ 2026 | 23:18

Ξεχάστε τα πιάτα Pyrex: Aυτή η παλιά χύτρα ταχύτητας έχει γίνει περιζήτητη το 2026

Μια χύτρα ταχύτητας της δεκαετίας του 1960 θεωρείται πλέον το ιερό δισκοπότηρο για τους λάτρεις της ρετρό διακόσμησης.

09 Ιουλ 2026 | 10:30

Ψωμί με κολοκύθι και φέτα: Η πρωτεϊνούχα συνταγή που γίνεται ανάρπαστη το καλοκαίρι

Αφράτο, αρωματικό και γεμάτο γεύση, αυτό το σπιτικό ψωμί με κολοκύθι και φέτα είναι η πιο νόστιμη λύση για πρωινό, σνακ ή ένα ελαφρύ γεύμα που θα θέλεις να έχεις πάντα έτοιμο.

ΣΥΝΤΑΓΗ 09 Ιουλ 2026 | 10:12

Προφιτερόλ της στιγμής: Πανεύκολο και δροσερό, με λίγα υλικά

Προφιτερόλ στιγμής, ένα πανεύκολο γλυκό που θα ευχαριστηθείτε να φτιάχνετε το καλοκαίρι!

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 09 Ιουλ 2026 | 06:56

Ο Ιούλιος φέρνει έρωτα: Τα 3 ζώδια που περιμένουν εξελίξεις τις επόμενες ημέρες

Ανάμεσα στα δώδεκα ζώδια, τρία φαίνεται πως βρίσκονται στην καλύτερη θέση για να δουν τον έρωτα να κάνει δυναμική είσοδο στη ζωή τους.

ΣΥΝΤΑΓΗ 08 Ιουλ 2026 | 12:55

Σοκολατένιο, παγωμένο μπισκοτογλυκό μόνο με 3 υλικά

Αυτό το γλυκό φτιάχνεται κυριολεκτικά στο πι και φι, είναι το καλύτερο επιδόρπιο για το καλοκαίρι και θα το λατρέψετε.

ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ 08 Ιουλ 2026 | 12:06

Νίκη για τη "Μουριά": Το ιστορικό καφενείο στα Εξάρχεια δεν βάζει λουκέτο

Το ιστορικό καφενείο, Μουριά, στα Εξάρχεια θα παραμείνει ανοιχτό διατηρώντας την ιστορική του ταυτότητα

08 Ιουλ 2026 | 11:22

Λεμονάτο κέικ με ελαιόλαδο και στραγγιστό γιαούρτι: Απίστευτα αφράτο!

Το κέικ που γίνεται αναρπαστικό από την πρώτη μπουκιά και μένει ζουμερό για όλη την εβδομάδα.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 08 Ιουλ 2026 | 06:43

Μετά τις 10 Ιουλίου αλλάζουν όλα: Τα 3 ζώδια που παίρνουν ξανά τα πάνω τους

Μετά τις 10 Ιουλίου, το αστρολογικό σκηνικό γίνεται πιο ευνοϊκό και ανοίγει τον δρόμο για σημαντικές αλλαγές σε κάποια ζώδια.

07 Ιουλ 2026 | 22:19

Γιατί η κοινωνία ασχολείται με τη φήμη των γυναικών αλλά όχι των ανδρών; Η CEO του OnlyFans απαντά

Η CEO Keily Blair ανοίγει τα χαρτιά της στο Harper's Bazaar για τα double standards της ψηφιακής εποχής, την ασφάλεια στο διαδίκτυο και την αληθινή οικονομική ανεξαρτησία

Η ΕΤΗΣΙΑ ΚΑΤΑΤΑΞΗ 07 Ιουλ 2026 | 14:55

Αυτές είναι οι πόλεις με την καλύτερη ποιότητα ζωής στον κόσμο: Σε ποια θέση βρίσκεται η Αθήνα

Στην κορυφή με τις καλύτερες πόλεις για να ζει κανείς το 2026, βρέθηκε για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά η Κοπεγχάγη

07 Ιουλ 2026 | 11:50

Pan con Tomate: Το ισπανικό τοστ που μυρίζει Μεσόγειο - Με ντομάτα και ελαιόλαδο

Τραγανό ψωμί, ώριμη ντομάτα, αρωματικό σκόρδο και εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο. Το αυθεντικό Pan con Tomate αποδεικνύει ότι οι πιο απλές συνταγές είναι συχνά και οι πιο απολαυστικές.

ΣΥΝΤΑΓΗ 07 Ιουλ 2026 | 11:50

Το καλοκαίρι στο πιάτο σου: Πανεύκολη και υγιεινή σαλάτα με ρεβύθια, σαν χωριάτικη

Μία καλοκαιρινή, δροσερή και υγιεινή σαλάτα που θα λατρέψετε!

07 Ιουλ 2026 | 11:24

"Η πρόσκληση": Πώς ένα dinner party μετατρέπεται στο απόλυτο ψυχογράφημα σχέσεων -Η καθηλωτική Πενέλοπε Κρουζ

Με φόντο μια ανατρεπτική πρόταση για swinging, η ταινία εξελίσσεται σε μια γεμάτη υπονοούμενα και αιχμηρούς διαλόγους κούρσα για τη μονοτονία του γάμου.

ΣΥΝΤΑΓΗ 07 Ιουλ 2026 | 08:25

Το πιο εύκολο cheesecake λεμονιού χωρίς ψήσιμο -Με ελάχιστη ζάχαρη

Το πιο εύκολο cheesecake λεμονιού χωρίς ψήσιμο. Πολύ δροσερό και ελαφρύ καλοκαιρινό επιδόρπιο που θα λατρέψετε.

07 Ιουλ 2026 | 06:29

Τα art deco έπιπλα από τη δεκαετία του '30 που ξαφνικά όλοι θέλουν να αποκτήσουν

Οι συρταριέρες τύπου "καταρράκτη" κυριαρχούν στις τάσεις των μεταχειρισμένων ειδών το 2026.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 07 Ιουλ 2026 | 06:29

Ερχεται η μεγάλη ανατροπή: Αυτά τα 3 ζώδια ευνοούνται τις επόμενες ημέρες

Οι επόμενες ημέρες φέρνουν ένα πιο αισιόδοξο και ευνοϊκό σκηνικό για αρκετά ζώδια, όμως τρία από αυτά φαίνεται πως θα ξεχωρίσουν.

06 Ιουλ 2026 | 11:28

Ποιο vintage γυάλινο ποτήρι γίνεται ανάρπαστο σε καταστήματα μεταχειρισμένων

Ένα vintage ποτήρι που αντανακλά την κομψότητα της βικτωριανής εποχής και της Belle Époque.

06 Ιουλ 2026 | 10:37

Πατατόπιτα χωρίς φύλλο με 320 θερμίδες: Η πιο fit εκδοχή με 19 γρ. πρωτεΐνη

Μια απολαυστική, θρεπτική πίτα χωρίς φύλλο που συνδυάζει comfort food γεύση με fit διατροφικό προφίλ και υψηλή πρωτεΐνη.

03 Ιουλ 2026 | 12:00
03 Ιουλ 2026 | 12:00

Πώς να διατηρήσεις το σπίτι σου δροσερό, χωρίς κλιματιστικό

Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν χρειάζεται να σε τρομάζουν, αρκεί να ακολουθήσεις τα παρακάτω βήματα.

03 Ιουλ 2026 | 11:57

Η πιο εύκολη και αφράτη κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο

Αφράτη, ελαφριά και πανεύκολη κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο που θα γίνει το πιο αγαπημένο σου healthy comfort food.

01 Ιουλ 2026 | 23:21

Κρέμες ποδιών με ουρία: Οι τρεις κορυφαίες της αγοράς

Αυτά είναι τα προϊόντα που θα σου χαρίσουν βελούδινα πέλματα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 01 Ιουλ 2026 | 06:47

Πανάλαφρο, δροσερό γλυκό με ζελέ, καλοκαιρινά φρούτα και πτι μπερ

Ενα καλοκαιρινό, γλυκό, ελαφρύ και πεντανόστιμο, που θα σας ενθουσιάσει.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 01 Ιουλ 2026 | 06:47

Τα άστρα χαμογελούν: Ο Ιούλιος ξεκινά ιδανικά για αυτά τα 3 ζώδια

Η πρώτη ημέρα του Ιουλίου φέρνει μια διαφορετική ενέργεια, γεμάτη αισιοδοξία και νέες προοπτικές για τρία ζώδια!

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Ιουν 2026 | 10:14

Τάρτα λεμονιού με digestive χωρίς ζάχαρη - Με βελούδινη κρέμα

Τάρτα λεμονιού με μπισκότα και χωρίς ζάχαρη, ένα τέλειο καλοκαιρινό επιδόρπιο που θα φτιάξετε πολύ εύκολα.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 30 Ιουν 2026 | 07:32

Μαμαδίστικο παρφέ παγωτό σοκολάτας -Ετοιμο σε 10 λεπτά, με ελάχιστα υλικά

Παρφέ παγωτό σοκολάτας, μαμαδίστικο, βελούδινο που λιώνει στο στόμα.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 30 Ιουν 2026 | 07:06

Δύσκολες μέρες μπροστά: Τα 3 ζώδια που θα περάσουν εμπόδια το πρώτο 10ήμερο Ιουλίου

Το πρώτο δεκαήμερο του Ιουλίου φέρνει έντονη ενέργεια, απρόβλεπτες εξελίξεις και αρκετές προκλήσεις για ορισμένα ζώδια.

ΑΠΡΟΟΠΤΑ ΚΑΙ ΑΝΑΤΡΟΠΕΣ 29 Ιουν 2026 | 16:34
ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Ιουν 2026 | 08:41

Σοκολατένιος μπισκοτοκορμός με ξηρούς καρπούς και ελάχιστη ζάχαρη -Ετοιμος στο πι και φι

Υπάρχει καλύτερο γλυκό για το καλοκαίρι από έναν σοκολατένιο κορμό με μπισκότα και ξηρούς καρπούς; Σίγουρα όχι!

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 29 Ιουν 2026 | 07:21

Το σύμπαν τους χαμογελά: Τα 3 ζώδια που θα ευνοηθούν το πρώτο 10ήμερο του Ιουλίου

Ο Ιούλιος κάνει δυναμική είσοδο και για τρία ζώδια το πρώτο δεκαήμερο του μήνα φέρνει εξελίξεις που μπορούν να αλλάξουν την καθημερινότητά τους προς το καλύτερο.

ΣΥΝΤΑΓΗ 28 Ιουν 2026 | 10:18

Εύκολο και υγιεινό γλυκό με γιαούρτι και digestive, χωρίς ζάχαρη -Με 5 υλικά

Ενα καλοκαιρινό γλυκό, για όλες τις ώρες, πολύ υγιεινό που φτιάχνεται πανεύκολα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 27 Ιουν 2026 | 09:44

Παγωμένο μπισκοτογλυκό με φράουλες και με 4 υλικά, έτοιμο σε δύο βήματα

Ενα πολύ εύκολο και δροσερό μπισκοτογλυκό με φράουλες, για όλο το καλοκαίρι. Η συνταγή είναι πανεύκολη, με δύο απλά βήματα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 27 Ιουν 2026 | 09:39

Εύκολο και ελαφρύ γλυκό ψυγείου με γιαούρτι, σοκολάτα και Πτι-Μπερ -Χωρίς ζάχαρη

Ενα καλοκαιρινό γλυκό ψυγείου που θα φτιάχνετε συνέχεια! Είναι πανεύκολο, ελαφρύ και με απλά υλικά.

26 Ιουν 2026 | 14:17

10 εύκολες, καλοκαιρινές συνταγές με κολοκυθάκια

Από τραγανά wraps και "λαζάνια" χωρίς ζυμαρικά μέχρι υγιεινά σνακ και χορταστικά βραδινά, δες 10 πανεύκολες συνταγές που θα σε κάνουν να αξιοποιήσεις τα κολοκυθάκια με τον πιο νόστιμο τρόπο.

ΣΥΝΤΑΓΗ 26 Ιουν 2026 | 11:49

Δροσερό, καλοκαιρινό γιαουρτογλυκό ψυγείου χωρίς ζάχαρη, έτοιμο στο 5λεπτο

Ενα δροσερό, πανεύκολο, γιαουρτογλυκό ψυγείου με μπισκότα και χωρίς ζάχαρη, που θα απολαμβάνετε όλο το καλοκαίρι!

ΣΥΝΤΑΓΗ 26 Ιουν 2026 | 10:13

Καλοκαιρινό φαγητό: Ο μουσακάς στη light εκδοχή του που θα σας ξετρελάνει

Γίνετε μια παραδοσιακή συνταγή όπως ο αγαπημένος μουσακάς να γίνει light και να είναι εξίσου απολαυστική; Κι ομως γίνεται!

26 Ιουν 2026 | 09:13

Αυτό το χωριό των 40 κατοίκων προσφέρει διαμονή με μηδέν ενοίκιο και internet

Σε αντίθεση με τα προγράμματα "Σπίτι με 1 ευρώ" σε Ιταλία ή Σικελία τα οποία απαιτούν δεκάδες χιλιάδες ευρώ σε ανακαινίσεις, εδώ η κατοικία παραδίδεται "με το κλειδί στο χέρι".

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 26 Ιουν 2026 | 08:07

Η τύχη αλλάζει: Αυτά τα 3 ζώδια θα χαμογελάσουν μέχρι το τέλος του Ιουνίου

Είτε πρόκειται για επαγγελματικά, είτε για οικονομικά ή προσωπικά ζητήματα, η τύχη φαίνεται πως αποφασίζει επιτέλους να σταθεί στο πλευρό αυτών των ζωδίων.

ΣΥΝΤΑΓΗ 25 Ιουν 2026 | 11:02

Πανεύκολο, δροσερό μπισκοτογλυκό χωρίς ζάχαρη και με 4 μόνο υλικά

Μία πανεύκολη συνταγή για δροσερό γλυκάκι που θα φτιάχνετε όλο το καλοκαίρι!

ΣΥΝΤΑΓΗ 25 Ιουν 2026 | 07:54

Γρήγορη, καλοκαιρινή κρεμώδης μακαρονάδα, έτοιμη σε 15 λεπτά -Σε ένα σκεύος

Αν ψάχνεις μια γρήγορη, υγιεινή και απίστευτα κρεμώδη μακαρονάδα που γίνεται σε ένα μόνο σκεύος και δεν απαιτεί ώρες στην κουζίνα, μόλις τη βρήκες!

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 25 Ιουν 2026 | 06:16

Για αυτά τα 3 ζώδια οι διακοπές θα εξελιχθούν φέτος σε... φιάσκο

Καθυστερήσεις, παρεξηγήσεις, οικονομικά έξοδα και απρόβλεπτα γεγονότα ενδέχεται να χαλάσουν τη διάθεση και να αφήσουν μια γεύση απογοήτευσης σε αυτα τα ζώδια.

ΣΥΝΤΑΓΗ 24 Ιουν 2026 | 09:26

Φανταστικό banoffee με 4 μόνο υλικά - Πανεύκολο και χωρίς ζάχαρη

Ενα καλοκαιρινό δροσερό γλυκό που λατρεύουν όλοι, στην πιο light εκδοχή του.

ΣΥΝΤΑΓΗ 24 Ιουν 2026 | 06:35
ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 24 Ιουν 2026 | 06:16

Τα 3 ζώδια που θα περάσουν το καλύτερο καλοκαίρι της ζωής τους

Το καλοκαίρι του 2026 υπόσχεται στιγμές ξεγνοιασιάς, ταξίδια, νέες γνωριμίες και αξέχαστες εμπειρίες. Τρία ζώδια θα περάσουν τέλεια!

ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ 23 Ιουν 2026 | 19:38

Άση Μπήλιου: Δύσκολη Τρίτη για τέσσερα ζώδια – Δείτε ποια είναι

Τις αστρολογικές προβλέψεις έκανε η Άση Μπήλιου

ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Ιουν 2026 | 08:30

Light cheesecake με 5 μόνο υλικά - Χωρίς ζάχαρη και βούτυρο

Για τους λάτρεις του cheesecake, υπάρχει μια ελαφριά και light εκδοχή χωρίς ζάχαρη, βούτυρα και περιττά λιπαρά.

ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Ιουν 2026 | 07:13

Απίθανες κολοκυθοτηγανίτες της γιαγιάς - Με κάτω από 30 θερμίδες η μία

Ένα εύκολο ορεκτικό ή συνοδευτικό για τα μεσημέρια και τα βράδια του καλοκαιριού. Δείτε την πανεύκολη συνταγή.

23 Ιουν 2026 | 06:48

Ένας θησαυρός στην κουζίνα: Κι όμως η vintage κατσαρόλα της γιαγιάς σου μπορεί να αξίζει 700 ευρώ

Μην υποτιμάς την παλιά κατσαρόλα της γιαγιάς! Θα μπορούσε εύκολα να κρύβει μια εμβληματική υπογραφή.

ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Ιουν 2026 | 06:27

Το πιο δροσερό ρόφημα: Σπιτική λεμονάδα χωρίς ζάχαρη, για όλο το καλοκαίρι

Φτιάξτε γρήγορα σπιτική λεμονάδα χωρίς ζάχαρη, πολύ εύκολα!

23 Ιουν 2026 | 06:25
ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 23 Ιουν 2026 | 06:11

Ο Ιούλιος φέρνει μεγάλες ερωτικές εκπλήξεις για αυτά τα 3 ζώδια

Ο Ιούλιος θεωρείται ο μήνας του καλοκαιρινού έρωτα και φέτος τα άστρα φαίνεται πως επιφυλάσσουν ιδιαίτερα ευχάριστες εξελίξεις για τρία ζώδια.

22 Ιουν 2026 | 23:55

Αυτό το επάγγελμα έχει το υψηλότερο ποσοστό burnout - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο με επαγγελματική εξουθένωση

Τα κρούσματα burnout έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια και ένα επάγγελμα φαίνεται να επηρεάζεται ιδιαίτερα από το φαινόμενο.

22 Ιουν 2026 | 10:59

Η απόλυτη καλοκαιρινή quiche μελιτζάνας: Εύκολη, ελαφριά και απίστευτα νόστιμη

Μια σύγχρονη εκδοχή της quiche με μελιτζάνα που συνδυάζει γεύση, ευκολία και υψηλή διατροφική αξία σε κάθε μπουκιά.

ΣΥΝΤΑΓΗ 22 Ιουν 2026 | 07:26

Τιραμισού λεμόνι χωρίς ζάχαρη -Ελαφρύ γλυκάκι με αέρινη κρέμα

Αυτό το δροσερό τιραμισού λεμονιού χωρίς προσθήκη ζάχαρης φτιάχνεται πανεύκολα με λίγα υλικά. Είναι ένα υπέροχο και πανάλαφρο γλυκό για το καλοκαίρι!

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 22 Ιουν 2026 | 06:21

Σε αυτά τα 3 ζώδια ο Ιούλιος θα μπει με το... δεξί

Ο Ιούλιος θα κάνει ποδαρικό με θετική διάθεση για αρκετά ζώδια, όμως τρεις εκπρόσωποι του ζωδιακού φαίνεται πως θα έχουν έναν επιπλέον λόγο να χαμογελούν.

21 Ιουν 2026 | 19:28

Δροσερό σπίτι χωρίς κλιματιστικό; Αυτά είναι τα 5 φυτά που φέρνουν φυσική δροσιά στο σπίτι

Ανακάλυψε τα 5 φυτά που μπορούν να δροσίσουν φυσικά το σπίτι.

ΣΥΝΤΑΓΗ 21 Ιουν 2026 | 16:45
21 Ιουν 2026 | 15:17

Αυτά τα 3 επαγγέλματα κάνουν τους ανθρώπους πιο ευτυχισμένους από τους άλλους σύμφωνα με ψυχολόγο

Κι αν η αληθινή πολυτέλεια, δεν είναι ο μισθός αλλά το δικαίωμα να βρει κανείς νόημα στην εργασία που κάνει;

20 Ιουν 2026 | 15:54

Αυτό είναι το απόλυτο καλοκαιρινό ρόφημα που ενισχύει και παρατείνει το μαύρισμα

Το υγιεινό, εύκολο ρόφημα που θα παρατείνει το χρυσαφένιο χρώμα στην επιδερμίδα σου.