opap
Advertisement

Follow us

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο

Τα 20,5 χιλιόμετρα ορεινού τρεξίματος είναι η αφορμή για να γνωρίσεις από κοντά τη μοναδικής ομορφιάς 'Εξωμερια της Τήνου.

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο

Ο αγώνας είναι η αφορμή. Κι ο στόχος; Μέσα από τον αθλητισμό, να «ζευγαρώσει» η ιστορία και η παράδοση του τόπου με τους σύγχρονους επισκέπτες της, άγνωστης ακόμα στους πολλούς, Τήνου.

Έτσι, αυτή την Κυριακή 14 Σεπτεμβρίου, ο Πολιτιστικός Σύλλογος Πύργου Πανόρμου Τήνου διοργανώνει τον 1ο αγώνα ορεινού τρεξίματος με την επωνυμία «Έξωμερια TrailRace», ένα πολύ μεγάλο αθλητικό γεγονός για το νησί της Τήνου.

Ο νεοσύστατος Σύλλογος – με έμβλημα έναν μαντρακά, ένα καλέμι και μια άγκυρα που συμβολίζουν την καλλιτεχνική και ναυτική παράδοση της περιοχής - μέσα σε λίγους μήνες καθάρισε και αποκατέστησε ένα δίκτυο αγροτικών οδών μήκους 20 χλμ., που θα αξιοποιηθούν και στον αγώνα του ορεινού τρεξίματος, ενώ τα έσοδα που θα προκύψουν από την συμμετοχή των αθλητών του αγώνα, θα διατεθούν ως ενίσχυση στο Σύλλογο για την συνέχιση των κοινωφελών δράσεων και έργων στους οικισμούς της περιοχής.

Ο αγώνας

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο

Η Εξωμεριά

Οι νικητές θα πάρουν 14 έπαθλα από 14 καλλιτέχνες μαρμαρογλύπτες

Όσοι συμμετέχουν στον αγώνα, θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν νέα τοπία, εικόνες, αλλά και να αντιμετωπίσουν καινούριες προκλήσεις. Ο αγώνας θα λάβει χώρα στο χωριό του Πύργου (εκκίνηση και τερματισμός), το οποίο και είναι το μεγαλύτερο σε έκταση του νησιού. Το συνολικό μήκος της διαδρομής είναι περίπου 20.5χλμ με μέγιστη υψομετρική διαφορά τα 250 μέτρα. Ο κάθε αθλητής μπορεί να διαλέξει και να τρέξει την διαδρομή των 20.5χλμ ή να συμμετάσχει με έναν φίλο/φίλη του και να τρέξουν την διαδρομή σε μορφή σκυταλοδρομίας. Ο πρώτος αθλητής τρέχει τα 9.5χλμ της διαδρομής, ενώ ο δεύτερος τα υπόλοιπα 11χλμ. Οι νικητές θα πάρουν 14 έπαθλα από 14 καλλιτέχνες μαρμαρογλύπτες.

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο - εικόνα 2

Η Εξωμεριά βρίσκεται στο Β.Α άκρο της Τήνου, απέχει 20 χλμ περίπου από την Χώρα της Τήνου και αποτελείται από 8 οικισμούς: την Καρδιανή, τα Υστέρνια, τα Πλατιά, τον Βεναρδάδο, τον Πύργο, τον Πάνορμο, τον Μαρλά και τον Μαμάδο.

Η ΕξωΜεριά έχει παράδοση στην γλυπτική και την επεξεργασία μαρμάρου και είναι η ιδιαίτερη πατρίδα μεγάλων Ελλήνων γλυπτών (Χαλεπάς, Φιλιππότης, Φυτάλης, Λαμέρας) και μεγάλων ζωγράφων (Λύτρας και Γαϊτης). Ιδιαίτερα σημαντική είναι η μοναδική στην Ελλάδα Προπαρασκευαστική Σχολή Μαρμαρογλυπτικής που λειτουργεί στον οικισμό του Πύργου και τον καθιστά κέντρο διεθνούς εμβέλειας στον τομέα αυτό. Γι αυτό και όλοι οι οικισμοί ξεχωρίζουν ως μαρμαρόκτιστοι: στις κατοικίες, στα ξωκλήσια, στα σοκάκια και στις κρήνες.

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο - εικόνα 3

Οι αναβαθμίδες στα χωράφια, οι Μύλοι, τα αλώνια, τα μονοπάτια και οι αγροικίες μαγεύουν τον επισκέπτη και σίγουρα θα συνεπάρουν κάθε δρομέα που θα κινηθεί στη διαδρομή των 20 χλμ.

Τι θα δείτε στην Έξωμερια

1. Ο Πύργος είναι το μεγαλύτερο χωριό της Τήνου με μόνιμο πληθυσμό περίπου 400 κατοίκους και πατρίδα μεγάλων Ελλήνων καλλιτεχνών, όπως του Γ. Χαλεπά, του Ν. Λύτρα, του Δ. Φιλιππότη. Ο Πύργος πήρε την ονομασία του από έναν πύργο που χτίστηκε πριν τον 16ο αιώνα για την οχύρωση της περιοχής. Το χωριό γνώρισε μεγάλη ανάπτυξη κατά τον 18ο και 19ο αιώνα που οφείλονταν κυρίως σε δύο τομείς, στη ναυτιλία και στη μαρμαροτεχνία.

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο - εικόνα 4

Για την συνέχιση και διατήρηση της καλλιτεχνικής ιστορίας του τόπου, λειτουργεί από το 1955 το προπαρασκευαστικό Σχολείο Καλών Τεχνών Πανόρμου – Τήνου.Τα κυριότερα αξιοθέατα του χωριού είναι οι δύο μεγάλες εκκλησίες, Αγ. Νικόλαος και Αγ. Δημήτριος, το Μουσείο Μαρμαροτεχνίας, το νεκροταφείο στο οποίο υπάρχουν μαρμάρινα έργα και λιθόγλυπτα των τοπικών καλλιτεχνών, το μουσείο Τηνίων καλλιτεχνών που βρίσκεται στη είσοδο του χωριού και δίπλα του το σπίτι του Γ. Χαλεπά, που λειτουργεί και αυτό ως μουσείο.

2. Η κεντρική πλατεία του Πύργου ονομάζεται Πλάτανος και αυτό γιατί δεσπόζει σε αυτήν ένα υπεραιωνόβιο πλατάνι, που καλύπτει με τη σκιά του ολόκληρο τον χώρο. Η μαρμάρινη κρήνη ή αλλιώς «επτάκρουνος κρήνη», είναι το μνημείο που μπορεί κανείς να δει κατά τον ερχομό του στην πλατεία. Συνενώνει τρεις περιόδους εργασιών και δύο τεχνοτροπικές κατευθύνσεις, το μπαρόκ και το νεοκλασικό.

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο - εικόνα 5

3. Υπήρχαν περίπου 21 ανεμόμυλοι στην περιφέρεια του Πύργου, ανάμεσα στον Πάνορμο και τον Πύργο, σκαρφαλωμένοι σε ανεμοδαρμένους λόφους. Η ανάγκη για ανεμόμυλους έγινε επιτακτική όταν οι Τηνιακοί, αφού επέκτειναν τις καλλιεργήσιμες εκτάσεις τους μέχρι τις κορυφές των λόφων, διαμορφώνοντας το έδαφος σε αναβαθμίδες, έσπειραν σιτηρά. Χτίστηκαν σε μέρη όπου οι άνεμοι ήταν ευνοϊκοί για την κίνησή τους.

Σήμερα στέκονται, μισογκρεμισμένοι, μόνο έξι και θυμίζουν ότι τα παλαιότερα χρόνια άκμασε το εμπόριο στην περιοχή της Εξωμεριάς. Η πρόσβαση στους Μύλους γίνεται από το μονοπάτι που ξεκινάει από τον Πύργο.

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο - εικόνα 6

Είναι το μοναδικό στο είδος του στην Ελλάδα και αποτελεί μοναδικό παράδειγμα παρουσίασης της τεχνικής εξόρυξης του μαρμάρου

Το μουσείο Mαρμαροτεχνίας που βρίσκεται στον Πύργο, εγκαινιάστηκε το 2008 και έχει καθιερωθεί ως πόλος έλξης για τους τουρίστες του νησιού. Είναι το μοναδικό στο είδος του στην Ελλάδα και αποτελεί μοναδικό παράδειγμα παρουσίασης της τεχνικής εξόρυξης του μαρμάρου. Η μόνιμη έκθεσή του περιγράφει αναλυτικά και ζωντανά το πλέγμα εργαλειακού εξοπλισμού και τεχνικών μαρμαροτεχνίας. Στεγάζεται σε σύγχρονες, πλήρως εξοπλισμένες εγκαταστάσεις, προσβάσιμες και από άτομα με αναπηρία.

4. Το χωριό Πλατιά βρίσκεται μόλις 1,5 χιλιόμετρο από τον Πύργο. Είναι κτισμένο σε μια λαγκαδιά, αθέατη από την θάλασσα. Έχει τη νησιωτική αρχιτεκτονική, με τις καμάρες, τα καλντερίμια και τους πλακόστρωτους δρόμους. Αξιοθέατα του χωριού, η ενοριακή εκκλησία του, τα Εισόδια της Θεοτόκου, που χτίστηκε το 1833 και το μάρμαρο είναι κύριο χαρακτηριστικό, αλλά και το νεκροταφείο των Πλατιών, που η μαρμάρινη τέχνη δεν λείπει ούτε από εκεί.

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο - εικόνα 7

5. H περιοχή Καραμπούσα (Αγ. Παρασκευή): Βρίσκεται στην ανατολική πλευρά του νησιού και ανήκει στην περιφέρεια του χωριού Πλατιά. Στην Καραμπούσα συναντάμε σκόρπιες αγροτικές κατοικίες, με τις περισσότερες να είναι πια χαλάσματα. Στην περιοχή υπάρχουν δύο πηγές νερού, ενώ μπορούμε να διακρίνουμε και ένα παλαιό λατομείο εξόρυξης μαυρόπλακας, αλλά και ένα εργοστάσιο κοπής μαρμάρου στον όρμο Φάμπρικα, που βρίσκεται κάτω απ την Καραμπούσα.

6. Σε απόσταση δύο χιλιομέτρων από τον όρμο Πανόρμου βρίσκεται η αμμώδης παραλία Ρόχαρι, η μεγαλύτερη της Εξωμεριάς.

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο - εικόνα 8

7. Το χωριό Πάνορμος είναι το επίνειο του Πύργου και βρίσκεται μόλις τρία χιλιόμετρα μακριά από αυτόν. Παραλιακός όρμος, ο οποίος έχει εξελιχθεί στον μεγαλύτερο παραθεριστικό οικισμό της περιοχής.

Υπάρχει ένας παλιός, πέτρινος φάρος, ο οποίος χτίστηκε το 1886 και λειτουργούσε έως το 1945, όταν «αποστρατεύθηκαν» οι τελευταίοι φαροφύλακες

Παλαιότερα ο Πάνορμος λειτουργούσε ως λιμάνι, με τα πλοία που κατέφθαναν να φέρνουν εμπορεύματα που βοηθούσαν στην συντήρηση, αλλά και στον ανεφοδιασμό των γύρω περιοχών. Χαρακτηριστικό εμπόρευμα ήταν το σιτάρι, το οποίο έφερναν στον Πάνορμο για να το αλέσουν στους ανεμόμυλους της Εξωμεριάς.

8. Η ξέρα στον όρμο Πανόρμου δημιουργήθηκε λόγω της αυξημένης εμπορικής κίνησης του περασμένου αιώνα που σημειώθηκε στην Εξωμεριά, κυρίως στα χρόνια γύρω από το 1850. Εξαιτίας της κίνησης που υπήρχε στο λιμάνι εκείνη την εποχή, ήταν απαραίτητη η ανέγερση «μαρμάρινης στήλης», στον ήδη υπάρχοντα ύφαλο, για την ασφαλή μετακίνηση των πλεούμενων.

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο - εικόνα 9

Το νησάκι που βρίσκεται απέναντι από τον Πάνορμο, ονομάζεται Πλανήτης. Στην κορυφή του υπάρχει ένας παλιός, πέτρινος φάρος, ο οποίος χτίστηκε το 1886 και λειτουργούσε έως το 1945, όταν «αποστρατεύθηκαν» οι τελευταίοι φαροφύλακες. Εκείνα τα χρόνια το εμπόριο άνθιζε στην Εξωμεριά και τα πλοία πηγαινοέρχονταν το ένα μετά το άλλο. Λόγω λοιπόν του «συνωστισμού» που υπήρχε μέσα στο λιμάνι, ήταν αναγκαία η ανέγερση φάρου και η τέλεια θέση για αυτόν, ήταν η κορυφή της βραχονησίδας, Πλανήτης.

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο - εικόνα 10

9.Η περιοχή Σκαμνίδια πήρε την ονομασία της από τις πολλές μουριές που υπήρχαν στη περιοχή, βρίσκεται σε υψόμετρο 160μ. περίπου και αποτελείται από εγκαταλελειμμένες πλέον αγροτικές κατοικίες, κτισμένες μακριά η μια από την άλλη, διατεταγμένες πάνω στο βασικό μονοπάτι. Σημείο αναφοράς της περιοχής είναι η εκκλησία του Αγίου Ιωάννη, που γιορτάζει στις 29 Αυγούστου και γίνεται μεγάλο πανηγύρι.

«Eξωμερια TrailRace» στη φθινοπωρινή Τήνο - εικόνα 11

10. Ο Κάτω Μαρλάς είναι ένα πλέον εγκαταλελειμμένο χωριό δίπλα από τον γραφικό οικισμό του Μαρλά. Οι μισογκρεμισμένες συστάδες σπιτιών είναι αυτές που δεσπόζουν σε αυτόν τον τόπο. Οι ασχολίες των κατοίκων του Κάτω Μαρλά, όπως και των γύρω χωριών, ήταν κυρίως μαρμαράδες, ναυτικοί και κτηνοτρόφοι.

Φωτογραφίες: Πολιτιστικός Σύλλογος Πύργου - Πανόρμου

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Εκεί τρώει καλό κρέας η Αθήνα

Η μέρα που απαιτεί τσίκνισμα και καρνιβορικές υπερβολές καταφθάνει και εμείς σας προτείνουμε δώδεκα εστιατόρια για να την τιμήσετε όπως της πρέπει.

"ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΣΤΙΓΜΗ ΦΙΛΟΞΕΝΟΥΜΑΙ" 14 Σεπ 2025 | 11:27

Απίστευτο: Νοίκιαζαν σπίτι σε νηπιαγωγό από Δευτέρα έως Παρασκευή στην Τήνο– "Το Σαββατοκύριακο αξιοποιείται τουριστικά"

Νηπιαγωγός αποκαλύπτει ότι έκανε συμφωνία στην Τήνο με ιδιοκτήτη διαμερίσματος, να φεύγει το Σαββατοκύριακο από αυτό, για να μένουν τουρίστες.

ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 08 Σεπ 2025 | 07:16

Τήνος: Συνελήφθη 42χρονος για ενδοοικογενειακή βία σε βάρος του 4χρονου παιδιού του

Ο 42χρονος κατηγορείται για παράβαση του άρθρου 6 του νόμου 3500/2006 "περί ενδοοικογενειακής βίας".

ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΗΝΟ 15 Αυγ 2025 | 15:34

Δένδιας: Το Πολεμικό Ναυτικό αναβαθμίζεται με σειρά σύγχρονων ναυτικών μονάδων

"Ελπίζω", τόνισε ο κ. Δένδιας, "με τη βοήθεια της Παναγιάς, ότι του χρόνου η σιλουέτα της πρώτης φρεγάτας FDI (Belharra), της πιο σύγχρονης φρεγάτας του πλανήτη, του 'Κίμωνα' να στολίζει τον ορίζοντα της Τήνου".

ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΕΘΝΙΚΗΣ ΑΜΥΝΑΣ 15 Αυγ 2025 | 13:27

Στην Τήνο ο Δένδιας για τον εορτασμό της Κοιμήσεως της Θεοτόκου και την επέτειο τορπιλισμού του καταδρομικού "Έλλη" [βίντεο]

O Νίκος Δένδιας εκπροσώπησε τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη στον εορτασμό της Κοιμήσεως της Θεοτόκου στην Τήνο.

15 Αυγ 2025 | 11:53

Τήνος: Με λαμπρότητα ο εορτασμός της Κοίμησης της Θεοτόκου [βίντεο]

Εκατοντάδες πιστοί βρίσκονται στην Τήνο για την κορύφωση των εορτασμών.

ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΛΥΧΝΑΦΤΙΑ 10 Αυγ 2025 | 17:24

Φωτιά στην Τήνο - Επιχειρούν και εναέρια μέσα

Κινητοποιήθηκαν 10 πυροσβέστες με 4 οχήματα και 2 ελικόπτερα

07 Αυγ 2025 | 09:00

Στους κήπους της Μονής των Μοναχών Ουρσουλινών συναντάς μια άλλη γεύση της Τήνου

Στους κήπους της Μονής των Μοναχών Ουρσουλινών, εκεί όπου άλλοτε αντηχούσαν παιδικές φωνές, σήμερα το Serviam συνεχίζει την παράδοση, σερβίροντας γεύσεις που κουβαλούν μνήμες αιώνων.

ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΟΥ ΣΤΟ ΝΗΣΙ ΤΩΝ ΚΥΚΛΑΔΩΝ 06 Αυγ 2025 | 14:01

Ο Γιώργος Λιάγκας στην πισίνα του σπιτιού του στην Τήνο: "Καλώς τα"

Ο Γιώργος Λιάγκας δέχτηκε απρόσμενους...επισκέπτες στο σπίτι του στην Τήνο

ΧΘΕΣ ΤΟ ΒΡΑΔΥ 03 Αυγ 2025 | 12:36

Η διακοπή ρεύματος δεν σταμάτησε το γλέντι στην Καρδιανή Τήνου: Το πήραν πάνω τους και ξέχασαν τo πρόβλημα

Το γλέντι στην Καρδιανή απέδειξε για άλλη μια φορά πως, όταν υπάρχει μεράκι, παρέα και μουσική, τίποτα δεν σταματά τη χαρά.

Η ΕΠΙΘΥΜΙΑ ΤΟΥ ΘΡΥΛΟΥ ΤΩΝ «ΚΟΡΤ» 02 Αυγ 2025 | 12:00

Πριν την selfie, o Κυριάκος Μητσοτάκης και ο Νόβακ Τζόκοβιτς προσκύνησαν μαζί την Παναγιά της Τήνου

Ο θρύλος Νόβακ Τζόκοβιτς εξέφρασε στον πρωθυπουργό την επιθυμία να προσκηνύσει τη Μεγαλόχαρη στην Τήνο.

Ο ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟΣ 02 Αυγ 2025 | 09:29

Η selfie του Κυριάκου Μητσοτάκη με τον Νόβακ Τζόκοβιτς - "Με τον Νόβακ στην Τήνο!"

Σε χαλαρό κλίμα Κυριάκος Μητσοτάκης και Νόβακ Τζόκοβιτς δείπνησαν σε εστιατόριο του νησιού

ΖΗΤΟΥΝ ΛΥΣΗ 01 Αυγ 2025 | 11:22
ΕΚΠΛΗΚΤΟΙ ΟΙ ΚΑΤΟΙΚΟΙ 24 Ιουλ 2025 | 18:29

Τήνος: Αυτοκίνητο έπεσε στη θάλασσα στο λιμάνι του Όρμου [βίντεο]

Το όχημα βρέθηκε στη θάλασσα κάτω από αδιευκρίνιστα αίτια.

KATERINA VALSAMAKI ARCHITECTS 21 Ιουλ 2025 | 13:27

Πώς είναι να κατοικείς την ομορφιά της Τήνου

Η εξοχική κατοικία των KATERINA VALSAMAKI ARCHITECTS βρίσκεται στην απότομη νότια πλαγιά της Τήνου, ανατολικά του οικισμού Δυο Χωριά.

ΘΕΑ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ 01 Ιουλ 2025 | 06:18

Η θέα από το σπίτι του... αποκλεισμένου Λιάγκα στην Τήνο: "Ε, δεν το λες και φυλακή"

"Ε δεν το λες και φυλακή", έγραψε με διάθεση για χιούμορ ο Γιώργος Λιάγκας που αποκλείστηκε πριν από λίγες ημέρες στην Τήνο λόγω των καιρικών συνθηκών

ΕΠΙΣΤΡΕΦΕΙ ΣΗΜΕΡΑ 30 Ιουν 2025 | 11:45

Εκτός "Πρωινού" ο Γιώργος Λιάγκας- Αποκλείστηκε στην Τήνο λόγω καιρικών συνθηκών

Ο Γιώργος Λιάγκας είπε την πρώτη καλημέρα σε ζωντανή σύνδεση από την Τήνο

ΤΙΤΑΝΙΑ ΜΑΧΗ 29 Ιουν 2025 | 22:41

Τήνος: Ιστιοφόρο παλεύει με κύματα και θυελλώδεις ανέμους για να δέσει στο λιμάνι

Οι θυελλώδεις άνεμοι προκάλεσαν προβλήματα σε αρκετά μέρη της Ελλάδας, με ιστιοφόρο στην Τήνο να δίνει μάχη για να δέσει στο λιμάνι

23 Ιουν 2025 | 11:52

Στην Παναγιά της Τήνου ο Γιώργος Πατούλης με το νεογέννητο και τη Νάνσυ Κοιλού

Το τρυφερό στιγμιότυπο του Γιώργου Πατούλη με την οικογένειά του

ΠΥΡΚΑΓΙΑ 19 Ιουν 2025 | 16:31

Φωτιά στην Τήνο: Πυρκαγιά στον Άγιο Ρωμανό, σηκώθηκαν 3 εναέρια μέσα

Σύμφωνα με την Πυροσβεστική, κινητοποιήθηκαν 6 πυροσβέστες με 3 οχήματα, ενώ επιχειρούν 2 αεροσκάφη και 1 ελικόπτερο.

Η ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ ΤΗΣ 18 Ιουν 2025 | 17:18

Τζένη Μπαλατσινού: Εικόνες σε άσπρο - μαύρο από το ταξίδι της στην Τήνο

Η Τζένη Μπαλατσινού, βρέθηκε στο γραφικό νησί για ξεκούραση και αναψυχή.

09 Ιουν 2025 | 12:34

Μια κατοικία στο νησί με υπαίθρια δωμάτια και υπόσκαφο υπόγειο- Ενα αναδυόμενο τοπίο

Το έργο "Emerging Landscape" αναπτύσσεται με αναφορά στη μορφολογία του εδάφους, την υλικότητα και τα "προϋπάρχοντα" στοιχεία του τόπου.

06 Ιουν 2025 | 12:33

Οι "Δύο Μουριές" που ενέπνευσαν μια πανέμορφη κατοικία- Με ανοιχτή θέα προς το απέραντο Αιγαίο

Αφετηρία για τον σχεδιασμό της εξοχικής κατοικίας, αποτέλεσαν δύο άγριες μουριές που υπήρχαν ήδη στο αγροτεμάχιο των 6,5 στρεμμάτων, με ανοιχτή θέα προς τη Δήλο.

05 Ιουν 2025 | 13:04

Ένα παραδοσιακό σπίτι στην Τήνο που χτίστηκε το 1910 και μεταμορφώθηκε σε μια συγχρονη κατοικία

Το παραδοσιακό σπίτι στην Τήνο και στο ορεινό χωριό Φαλατάδος που μεταμορφώθηκε σε μια σύγχρονη κατοικία

«ΠΙΣΩ ΣΤΗΝ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΜΟΥ ΒΑΣΗ» 03 Ιουν 2025 | 11:42

Στην καλοκαιρινή βάση του στο σπίτι του στην Τήνο ο Γιώργος Λιάγκας- Οι εξορμήσεις του στο νησί

Ο Γιώργος Λιάγκας έχει ως βάση για το καλοκαίρι το πανέμορφο σπίτι του στην Τήνο - Εκεί περνάει το μεγαλύτερο μέρος του καλοκαιριού με τους δύο γιους του, Γιάννη και Δημήτρη

ΔΕΝ ΥΠΗΡΧΑΝ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ 31 Μαϊ 2025 | 19:46

Τήνος: Πλοίο προσέκρουσε στην προβλήτα του λιμανιού

Σύμφωνα με το Λιμενικό Σώμα Ελληνική Ακτοφυλακή όλοι οι επιβάτες προωθήθηκαν με ασφάλεια στον προορισμό τους

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ 28 Μαϊ 2025 | 16:39
24 Απρ 2025 | 14:20

Ο κορυφαίος chef Daniel Humm στη Μαραθιά!

Ο πολυβραβευμένος σεφ και ιδιοκτήτης του θρυλικού Eleven Madison Park, πέρασε τρεις ημέρες γνωρίζοντας τη φιλοσοφία του φημισμένου τηνιακού εστιατορίου.

20 Απρ 2025 | 08:38

Στην Αγία Τριάδα Καρδιανή Τήνου έκαναν Ανάσταση ο Κυριάκος Μητσοτάκης και η Μαρέβα Γκραμπόφσκι [Εικόνες]

Στην Τήνο έκαναν Ανάσταση ο Κυριάκος Μητσοτάκης και η Μαρέβα Γκραμπόφσκι

ΤΟ ΠΑΣΧΑ ΤΟΥ ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟΥ 19 Απρ 2025 | 12:23

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης στην πρώτη Ανάσταση στον Ιερό Ναό Ευαγγελιστρίας Τήνου [εικόνες]

Αναφορά του Μητροπολίτη Σύρου Δωρόθεου στον Πρωθυπουργό Κυρ. Μητσοτάκη κατά την πρώτη Ανάσταση στον Ι.Ν Ευαγγελιστρίας στην Τήνο.

ΠΑΣΧΑ ΣΤΙΣ ΚΥΚΛΑΔΕΣ 17 Απρ 2025 | 17:18

Στο πλοίο για Τήνο ο Κυριάκος Μητσοτάκης - Συνομίλησε με πολίτες [εικόνες]

Στην Τήνο μαζί με την οικογένειά του ο Κυριάκος Μητσοτάκης για το Πάσχα.

ΜΕ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΤΟΥ 17 Απρ 2025 | 12:02

Οικογενειακώς στην Τήνο για το Πάσχα ο Κυριάκος Μητσοτάκης

Στην Τήνο μεταβαίνει το απόγευμα της Μεγάλης Πέμπτης ο Μητσοτάκης.

ΑΝΑΡΤΗΣΗ 16 Απρ 2025 | 19:30

Έξαλλη η Μαρία Αντωνά μετά τα σχόλια για την αποκαλυπτική της εμφάνιση στην Παναγία της Τήνου: "Νηστεία δεν είναι μόνο…"

Η εμφάνισή της σχολιάστηκε έντονα, καθώς πολλοί ανέφεραν ότι δεν ήταν η κατάλληλη για να επισκεφθεί τον οίκο του Θεού.

16 Απρ 2025 | 17:04

Πάσχα: Παραδοσιακά γλυκά από την Τήνο

Από την αγκαλιά της Τήνου δύο παραδοσιακά γλυκά της φέρνουν την κυκλαδίτικη παράδοση στην κουζίνα σου.

ΟΙ ΔΗΛΩΣΕΙΣ 07 Απρ 2025 | 18:16

Μαρία Αντωνά: "Ηταν μια ασέβεια" - Καινούργιου και Αρναούτογλου τα βάζουν μαζί της για τη φωτό στην Παναγία της Τήνου

H φωτογραφία της Μαρίας Αντωνά από την Παναγία της Τήνου προκάλεσε αντιδράσεις

ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΟ ΝΗΣΙ 06 Απρ 2025 | 15:45

Γιώργος Λιάγκας και Μαρία Αντωνά στην Παναγία της Τήνου: "Μόνο συγκίνηση κάθε φορά που έρχομαι στην πόρτα σου"

Ο παρουσιαστής του ΑΝΤ1 και η ραδιοφωνική παραγωγός, επισκέφθηκαν τον αγαπημένο τους προορισμό

11 Φεβ 2026 | 12:02

Πανεύκολο κέικ σπανακόπιτα - με 10γρ. πρωτεΐνη το καθέ κομμάτι

Πρωτεϊνούχο κέικ σπανακόπιτα που λιώνει στο στόμα και σε κρατά χορτάτη για ώρες.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 11 Φεβ 2026 | 07:40

Δοκιμασίες και ανατροπές: Τα 3 ζώδια που θα πιεστούν και θα δοκιμαστούν το επόμενο διάστημα

Το επόμενο διάστημα φέρνει εντάσεις, καθυστερήσεις και εσωτερικά διλήμματα για ορισμένα ζώδια.

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 11 Φεβ 2026 | 07:24

Τσικνοπέμπτη: Tips για τέλεια παϊδάκια στον φούρνο ή στο τηγάνι - Λαχταριστά, σαν στα κάρβουνα

Αυτή η συνταγή για λαχταριστά παϊδάκια είναι για όλους εσάς που δεν θέλετε ή δεν μπορείτε να ανάψετε φωτιά και να βάλετε κάρβουνα, στο σπίτι.

ΣΥΝΤΑΓΗ 11 Φεβ 2026 | 07:07

Ο πιο τέλειος μεζές για την Τσικνοπέμπτη - Χοιρινή τηγανιά με μουστάρδα και μπύρα

Η Τσικνοπέμπτη φτάνει και σας προτείνουμε τον καλύτερο μεζέ για το τραπέζι σας, εκτός από τα κλασικά ψητά κρεατικά.

10 Φεβ 2026 | 14:20

Σπανακοτραχανόπιτα: Η πιο εύκολη πίτα για όσους βαρέθηκαν τον τραχανά σε σούπα

Ο τραχανάς βγαίνει από την κατσαρόλα και γίνεται η πιο νόστιμη πίτα του χειμώνα - αφράτη, χορταστική και ιδανική για το ταπεράκι σου.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟΣ 10 Φεβ 2026 | 10:02

Συνταγή για παραδοσιακό σιμιγδαλένιο χαλβά που θυμίζει Απόκριες από τα παλιά

Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι από τα γλυκά που κουβαλούν μνήμες και αρώματα άλλων εποχών.

ΦΤΑΝΕΙ Η ΜΕΡΑ 10 Φεβ 2026 | 08:19

Τα 3+1 καλύτερα ορεκτικά για την Τσικνοπέμπτη - Θα συνοδεύσουν τέλεια τα ψητά σας

Πριν μπουν στη σχάρα τα κρεατικά, τα ορεκτικά κάνουν το ζέσταμα και ανοίγουν την όρεξη όπως πρέπει, την Τσικνοπέμπτη.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 10 Φεβ 2026 | 08:04

Ανατροπές και απρόσμενες ευκαιρίες: Τα 3 ζώδια που τους "χαμογελά" η τύχη τις επόμενες ημέρες

Οι επόμενες μέρες φέρνουν μικρές ανατροπές, ευχάριστες συμπτώσεις και απρόσμενες ευκαιρίες για κάποια ζώδια.

10 Φεβ 2026 | 06:20

4 ιδέες για ελαφρύ βραδινό που βοηθούν στο αδυνάτισμα

Το σωστό βραδινό μπορεί να γίνει σύμμαχος στον στόχο σου.

07 Φεβ 2026 | 09:15
06 Φεβ 2026 | 12:30

7 χειμερινά λαδερά που σώζουν το εβδομαδιαίο meal prep

Τα καλοκαιρινά τα ξέρεις. Αυτά τα 7 χειμωνιάτικα λαδερά όμως είναι το πιο έξυπνο plan για εύκολα, σπιτικά γεύματα όλη την εβδομάδα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Φεβ 2026 | 07:08

Κέικ βανίλια-σοκολάτα χωρίς ζάχαρη, αφράτο και σούπερ αρωματικό

Υπάρχουν γλυκά που δεν χρειάζονται ζάχαρη για να είναι λαχταριστά, όπως είναι και αυτό το υπέροχο κέικ.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 05 Φεβ 2026 | 07:04

Νεύρα, απρόοπτα και εμπόδια για αυτά τα 3 ζώδια τις επόμενες ημέρες

Η αστρολογική εικόνα δείχνει ένταση, καθυστερήσεις και απρόοπτα που μπορεί να δοκιμάσουν την ψυχραιμία και τις αντοχές ορισμένων ζωδίων.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 04 Φεβ 2026 | 08:09

Φεβρουάριος με πίεση, άγχος και διλήμματα: Τα τρία ζώδια που δοκιμάζονται

Για τρία ζώδια, οι πιέσεις αυξάνονται αισθητά, είτε λόγω επαγγελματικών εξελίξεων, είτε λόγω συναισθηματικών διλημμάτων

04 Φεβ 2026 | 06:41

Το συνηθισμένο λάθος που κάνεις και το κραγιόν σου δεν έχει διάρκεια

Το απλό hack που θα χαρίσει απίστευτη διάρκεια στο αγαπημένο σου κραγιόν.

03 Φεβ 2026 | 11:04
ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Φεβ 2026 | 10:23

Απίθανο και αφράτο κέικ χωρίς ζάχαρη, με αποξηραμένα φρούτα

Θέλετε ένα κέικ πανεύκολο που θα συνοδεύσει τέλεια τον καφέ σας, αλλά να έχει και λίγες θερμίδες;

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 03 Φεβ 2026 | 07:14

Η αλλαγή που περίμεναν: Τα 2 ζώδια που ευνοούνται επαγγελματικά το επόμενο διάστημα

Ένα νέο επαγγελματικό κεφάλαιο ανοίγει για δύο ζώδια το επόμενο διάστημα.

02 Φεβ 2026 | 11:55

Πάσχα 2026: Πότε αρχίζει η Σαρακοστή και τι επιτρέπεται στη νηστεία

Όλες οι ημερομηνίες της Σαρακοστής, τι τρώμε και ποιες μέρες ισχύουν εξαιρέσεις μέχρι το Πάσχα.

02 Φεβ 2026 | 10:35

Η πιο κρεμώδης Alfredo μανιταρόσουπα χωρίς κρέμα γάλακτoς - μόνο 200 θερμίδες

Βελούδινη, χορταστική και ελαφριά Alfredo μανιταρόσουπα που θα λατρέψεις!

ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Φεβ 2026 | 09:10

Απίθανο κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη - Ιδανικό για τον καφέ σας

Αν λατρεύετε τα carrot cakes αλλά αποφεύγετε τη ζάχαρη αυτή είναι η συνταγή που πρέπει να φτιάξετε!

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 02 Φεβ 2026 | 06:52

Ερωτας σε πρώτο πλάνο: Τα 3 ζώδια που ευνοούνται στις σχέσεις τον Φεβρουάριο

Οι πλανητικές όψεις ευνοούν τις σχέσεις, τη συντροφικότητα και τα ερωτικά ξεκαθαρίσματα, με τρία ζώδια να βρίσκονται στο επίκεντρο των εξελίξεων.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 01 Φεβ 2026 | 09:56

Κέικ 1–2–3–4: Η πιο εύκολη συνταγή για σπιτικό αφράτο κέικ βανίλια

Το διάσημο κέικ 1–2–3–4 είναι από τις πιο εύκολες και πετυχημένες συνταγές για κέικ.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 01 Φεβ 2026 | 09:22

Δύσκολος ο Φεβρουάριος για αυτά τα 2 ζώδια - Τα εμπόδια και τι να προσέξουν

Δύο ζώδια φαίνεται πως τον Φεβρουάριο θα χρειαστεί να οπλιστούν με υπομονή, ψυχραιμία και… εσωτερική δύναμη.

ΣΥΝΤΑΓΗ 31 Ιαν 2026 | 09:22

Κουλουράκια πορτοκαλιού - Τραγανά και νηστίσιμα, με 4 υλικά και χωρίς μίξερ

Αυτά τα πανεύκολα, αρωματικά και νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού γίνονται με μόλις 4 υλικά και έτοιμα μέσα σε λίγα λεπτά.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 31 Ιαν 2026 | 09:08

Ο Φεβρουάριος τους χαμογελά: Τα 3 ζώδια που θα ευνοηθούν περισσότερο αυτό τον μήνα

Τρία ζώδια ξεχωρίζουν και μπαίνουν στο προσκήνιο ως τα πιο τυχερά του φετινού Φεβρουαρίου, βλέποντας πόρτες να ανοίγουν εκεί που πριν υπήρχαν εμπόδια.

30 Ιαν 2026 | 12:49

Πρωινό χωρίς ψωμί: Τροφές που σε κρατούν χορτάτη μέχρι το μεσημέρι

Αλμυρές και γλυκές ιδέες για πρωινό χωρίς ψωμί που σου δίνουν ενέργεια, σταθερό σάκχαρο και λιγότερες λιγούρες μέσα στη μέρα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Ιαν 2026 | 08:00

Viral κέικ με ολόκληρο πορτοκάλι - Πεντανόστιμο και χωρίς ζάχαρη

Το αποτέλεσμα είναι ένα αφράτο κέικ, με φουλ γεύση πορτοκαλιού, τέλειο για πρωινό, καφέ ή ένα γρήγορο γλυκό στο σπίτι.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 30 Ιαν 2026 | 07:19

Τα 3 ζώδια που θα δουν τα οικονομικά τους να ανθίζουν το επόμενο διάστημα

Για τρία ζώδια, η οικονομική ανάσα που περίμεναν καιρό αρχίζει επιτέλους να γίνεται πραγματικότητα.

29 Ιαν 2026 | 11:15

Ντάκος αλά... Japanese cheesecake: Το viral trend σε αλμυρή εκδοχή

Όταν ένα viral trend συναντά τη μεσογειακή κουζίνα, το αποτέλεσμα γίνεται απλό και απολαυστικό.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 29 Ιαν 2026 | 08:00

Φεβρουάριος με εμπόδια και δυσκολίες για αυτά τα 3 ζώδια - Ο πιο απαιτητικός μήνας

Μία περίοδος που απαιτεί ψυχραιμία, σωστές αποφάσεις και ξεκάθαρα όρια. Τρία ζώδια καλούνται να κινηθούν προσεκτικά τον επόμενο μήνα.

28 Ιαν 2026 | 11:08

Η πιο γευστική σοκολάτα με πορτοκάλι - απόλαυση χωρίς θερμίδες!

Απόλαυση σοκολάτας χωρίς ενοχές σε κάθε γουλιά.

ΣΥΝΤΑΓΗ 28 Ιαν 2026 | 08:57

Το πιο αφράτο και ζουμερό κέικ με πραλίνα και με 3 μόνο υλικά

Αυτή η συνταγή για κέικ θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους!

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 28 Ιαν 2026 | 07:49

Φεβρουάριος γεμάτος έρωτα για αυτά τα 2 ζώδια - Νέες σχέσεις ή αναζωπυρώσεις

Με τον έρωτα να βρίσκεται στο προσκήνιο, δύο ζώδια φαίνεται πως δεν θα μείνουν ανεπηρέαστα.

27 Ιαν 2026 | 13:14

Συνταγή για το "έξυπνο" τοστ χωρίς ψωμί - με μόλις 3 υλικά!

Ε δε γίνεται να μη δεν το δοκιμάσεις!!!

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 27 Ιαν 2026 | 08:03

Συνταγή για κέικ αμυγδάλου με βανίλια - Αέρινο και αφράτο, ό,τι καλύτερο για τον καφέ σας

Ένα κομμάτι από αυτό το υπέροχο κέικ αρκεί για να συνοδεύσει τον καφέ ή το τσάι και να γεμίσει το σπίτι αρώματα.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 27 Ιαν 2026 | 06:46

Ευκαιρίες, αλλαγές και νέα ξεκινήματα για 2 ζώδια το επόμενο διάστημα

Το επόμενο διάστημα φέρνει μια αίσθηση επανεκκίνησης για κάποια ζώδια.

26 Ιαν 2026 | 11:02

Εύκολη σπιτική συνταγή για φαρίν λακτέ σοκολάτα χωρίς ζάχαρη

Η φαρίν λακτέ που αγαπάς γίνεται σοκολατένια, ελαφριά και απόλυτα απολαυστική.

25 Ιαν 2026 | 23:35

Δεν προλαβαίνεις να φτιάξεις τα μαλλιά σου το πρωί; Αυτό το hair trend έρχεται για να σε βγάλει από τη δύσκολη θέση

Αποτελεί μια από τις κορυφαίες τάσεις της εποχής και ξεκάθαρα μας καλεί να "αγκαλιάσουμε" τη φυσική υφή των μαλλιών μας.

25 Ιαν 2026 | 20:32
24 Ιαν 2026 | 22:50

Το μανικιούρ για κοντά νύχια που κάνει το glitter να δείχνει ακριβό και κομψό

Αν έχεις βαρεθεί τα κλασικά nude αλλά δεν είσαι και σε mood για περίπλοκα nail art, μόλις βρήκες το επόμενο screenshot που θα δείξεις στην τεχνίτριά σου.

24 Ιαν 2026 | 10:00

Εύκολη κοτόπιτα χωρίς φύλλο - αφράτη, χορταστική και γρήγορη

Αφράτη στο εσωτερικό και τραγανή απέξω!

23 Ιαν 2026 | 11:55

Λαχανοντολμάδες... χωρίς τύλιγμα: Η viral συνταγή σε μία κατσαρόλα που θα σου λύσει τα χέρια

Αυτούς τους λαχανοντολμάδες μπορούν να τους φτιάξουν όλοι σε χρόνο dt!

22 Ιαν 2026 | 11:40

Η πιο νόστιμη σουπίτσα για το κρύο: Κοτόσουπα με τραχανά και αυγολέμονο

Ιδανική συνταγή για ενέργεια και ζεστασιά, γεμάτη γεύση και θρεπτικά συστατικά.

21 Ιαν 2026 | 10:54

Γουβαρλάκια σε σούπα βελουτέ - η πιο νόστιμη εκδοχή του αγαπημένου φαγητού

Μια συνταγή που θα θες να φτιάχνεις ξανά και ξανά!

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 21 Ιαν 2026 | 07:45

Κλασική συνταγή για τιραμισού - Αρωματικό και αέρινο, σαν αφρός

Το τιραμισού συνδυάζει τον έντονο καφέ με την κρεμώδη υφή του μασκαρπόνε και τη διακριτική πικράδα του κακάο.

21 Ιαν 2026 | 07:26

Αντιστρέφει τον χρόνο: Αυτή είναι η καλύτερη κρέμα με ρετινόλη

Μια θαυματουργή κρέμα ματιών που μειώνει σε βάθος τα σημάδια της γήρανσης και επαναφέρει τη λάμψη στο βλέμμα σου στην πιο φιλική τιμή που θα βρεις στην αγορά.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 21 Ιαν 2026 | 07:10

Τεστ αντοχής για 3 ζώδια το πρώτο εξάμηνο του 2026 - Ποιοι θα δοκιμαστούν

Δυσκολίες, καθυστερήσεις και μαθήματα: Τα 3 ζώδια που δεν θα περάσουν εύκολα το ξεκίνημα του 2026

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 20 Ιαν 2026 | 07:11

Ανατροπές και χαμόγελα: Τα 2 ζώδια που ευνοούνται μέχρι να φύγει ο Ιανουάριος

Εκπλήξεις -για δυο ζώδια- που έρχονται εκεί που δεν το περιμένεις, δίνοντας νέο νόημα στις τελευταίες μέρες του μήνα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 20 Ιαν 2026 | 06:21

Νηστίσιμο κέικ με αρώματα πορτοκαλιού -Αφράτο, έτοιμο σε μόλις 45 λεπτά

Το άρωμα του πορτοκαλιού ή της βανίλιας γεμίζει την κουζίνα, ενώ η υφή του κέικ παραμένει αφράτη και ζουμερή.

ΠΩΣ ΚΑΘΙΕΡΩΘΗΚΕ 19 Ιαν 2026 | 12:51

Blue Monday: Είναι όντως σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου;

Είναι εκείνη η στιγμή του Ιανουαρίου όπου οι γιορτές έχουν πια τελειώσει, η καθημερινότητα επιστρέφει απαιτητική, ο καιρός παραμένει κρύος και οι αντοχές δοκιμάζονται.

19 Ιαν 2026 | 12:00

Το νέο viral γλυκό του TikTok - Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Ένα δροσερό γλυκό ψυγείου που στήνεται πανεύκολα και θυμίζει ανάλαφρο cheesecake, χωρίς φούρνο και χωρίς κόπο.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 19 Ιαν 2026 | 09:08

Τα 2 τυχερά ζώδια της εβδομάδας που ξεκινά - Σε επαγγελματικά και προσωπικά

Οι πλανητικές όψεις ευνοούν τις γρήγορες αποφάσεις, τις συναντήσεις που δεν είναι καθόλου τυχαίες και τις εξελίξεις που δίνουν λύσεις εκεί που υπήρχε στασιμότητα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 19 Ιαν 2026 | 08:35

Κλασικός νηστίσιμος σιμιγδαλένιος χαλβάς -Υγιεινός και γεμάτος αρώματα

Μπορεί να σερβιριστεί σκέτος, με μπόλικη κανέλα, ή να εμπλουτιστεί με ξηρούς καρπούς και σταφίδες για πιο γεμάτη γεύση.

19 Ιαν 2026 | 06:59

"Μαγνήτης χρημάτων": Aυτό το φυτό θεωρείται ότι προσελκύει πλούτο στο σπίτι

Αυτό το φημισμένο φυτό είναι ένα ισχυρό σύμβολο πλούτου και τύχης που θεωρείται ότι μπορεί να προσελκύσει ευημερία στο σπίτι.

16 Ιαν 2026 | 13:31

Πρωινό στο λεπτό: 4 εύκολοι τρόποι να μαγειρέψετε αυγά στο φούρνο μικροκυμάτων

Δείτε πώς θα φτιάξετε τα πιο γευστικά και πετυχημένα αυγά ποσέ χρησιμοποιώντας μόνο το φούρνο μικροκυμάτων.

ΣΥΝΤΑΓΗ 16 Ιαν 2026 | 09:00

Το πιο γευστικό και μοσχομυριστό νηστίσιμο κέικ μήλου - Χωρίς μίξερ, με απλά υλικά

Είναι το ιδανικό γλυκό για τις ημέρες της νηστείας, για όσους αποφεύγουν τα ζωικά προϊόντα, αλλά και για εκείνους που απλώς θέλουν ένα ελαφρύ, σπιτικό κέικ για τον καφέ.

15 Ιαν 2026 | 13:59

Γρήγορα soft cookies στο φούρνο μικροκυμάτων: Η φανταστική συνταγή του Άκη που θα φτιάχνεις ξανά και ξανά (και ξανά)

Soft cookies σε 2,5 λεπτά: Τα πιο γρήγορα μπισκότα που έφτιαξες ποτέ (στο μικροκύματα!)

15 Ιαν 2026 | 11:22

Νέα χρονιά με 3 νέα αρώματα που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσεις

Αυτά τα αρώματα μπορούν να γίνουν ξεκάθαρα η νέα σoυ beauty εμμονή.

15 Ιαν 2026 | 11:03

Σκάνε τα χέρια σου από το κρύο; Οι 3 κρέμες που κάνουν θαύματα

Νιώθεις τα χέρια σου τραχιά, αφυδατωμένα ή σκασμένα τώρα που η θερμοκρασία έχει πέσει; Εντοπίσαμε τους 3 "made in Greece" συμμάχους, που κοστίζουν λιγότερο από 8,50 ευρώ και υπόσχονται να μεταμορφώσουν τα ταλαιπωρημένα χέρια σου από την πρώτη κιόλας εφαρμογή.

ΣΥΝΤΑΓΗ 15 Ιαν 2026 | 07:30

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας - Ζουμερό και αφράτο, τα 3 tips που το απογειώνουν

Αφράτο, ζουμερό και βαθιά σοκολατένιο, μπορεί να σταθεί επάξια δίπλα σε οποιοδήποτε κλασικό κέικ.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 15 Ιαν 2026 | 07:26

Τρεις φορές ανάδρομος Ερμής το 2026 -Τα 4 ζώδια που θα επηρεαστούν σοβαρά

Ο ανάδρομος Ερμής είναι από τις πιο πολυσυζητημένες αστρολογικές περιόδους, καθώς επηρεάζει την επικοινωνία, τις μετακινήσεις, τις συμφωνίες και τις σχέσεις.

ΣΥΝΤΑΓΗ 14 Ιαν 2026 | 07:22

Νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού χωρίς μίξερ - Αφράτο, γεμάτο αρώματα

Ενα υπέροχο και νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού, που θα το φτιάχνετε ξανά και ξανά.