Follow us

Πάτμος, η ελίτ του τουρισμού

Είναι ήσυχη και αριστοκρατική. Αφαιρετική αλλά όχι πρωτόγονη. Δεν είναι τυχαίο που όποιος την επισκεφτεί, δένεται μαζί της για πάντα. Πάτμος, η εκλεκτή.

Ελίνα Μαμμή
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΙΝΑ ΜΑΜΜΗ
Πάτμος, η ελίτ του τουρισμού

Το 2009, το περιοδικό Forbes ζήτησε από μία επίλεκτη ομάδα ειδικών στα ταξίδια και τον τουρισμό, να επιλέξουν τα 5 πιο αγαπημένα τους μέρη στην Ευρώπη. Τα πιο απλά, γαλήνια, "απείραχτα" και σχεδόν παραδεισένια μέρη που θα μπορούσαν να ζήσουν.

Στην κορυφή της λίστας με τα 11 πιο ειδυλλιακά μέρη να ζεις στην Ευρώπη που προέκυψε, δεσπόζει η Πάτμος.

Πάτμος, η ελίτ του τουρισμού

Πάτμος, η εκλεκτή

Την χαρακτήρισαν ως το νησί που συνδυάζει τη θρησκευτική θέρμη με την κοσμική ελίτ. Είναι ήσυχη και αριστοκρατική. Αφαιρετική αλλά όχι πρωτόγονη. Και δεν είναι τυχαίο που όποιος την επισκεφτεί, δένεται μαζί της για πάντα.

H κ. Πόπη Μίχα, ιδιοκτήτρια του Liginou Studios and Suites.
H κ. Πόπη Μίχα, ιδιοκτήτρια του Liginou Studios and Suites.

«Η ζωή στην Πάτμο είναι πολύ ιδιαίτερη. Από την απόλυτη ηρεμία και απομόνωση του χειμώνα περνάς ξαφνικά σε ένα καλοκαίρι γεμάτο από όμορφες στιγμές» λέει η κυρία Πόπη Μίχα, κάτοικος του νησιού και ιδιοκτήτρια του "Liginou Studios and Suites”.

«Ζώντας εδώ, απολαμβάνει κανείς τόσο τη φυσική ομορφιά του νησιού, όσο και την ηρεμία και τη γαλήνη ακόμη και τους καλοκαιρινούς μήνες. Παντού συναντάς φιλόξενους ανθρώπους. Και φυσικά είναι πάντα καθαρό και προσεγμένο νησί.»

Πάτμος, η ελίτ του τουρισμού - εικόνα 3

Πάτμος η οικονομική

Ενας από τους λόγους που το Forbes τοποθέτησε την Πάτμο στην κορυφή της λίστας με τα πιο ειδυλλιακά μέρη να ζει κανείς, είναι και το γεγονός ότι είναι πολύ πιο οικονομική σε σχέση με τα περισσότερα γαλήνια μέρη στην Ευρώπη (πχ σε σχέση με την Τοσκάνη).

Πάτμος, η ελίτ του τουρισμού - εικόνα 4

Η κ. Μίχα επιβεβαιώνει ότι η Πάτμος είναι ένα νησί που απευθύνεται σε όλα τα βαλάντια. «Υπάρχουν φτηνά και αξιοπρεπέστατα καταλύματα που μπορεί να μείνει κάποιος, αλλά παράλληλα υπάρχουν και ακριβά . Επίσης, το ίδιο ισχύει και για το φαγητό. Υπάρχουν οι οικονομικές αλλά και οι ακριβές λύσεις, ανάλογα με το τι ζητάει ο καθένας.

Εμείς από την πλευρά μας, στεκόμαστε διακριτικά δίπλα τους καλύπτοντας κάθε τους ανάγκη, έτσι ώστε η παραμονή στο νησί να είναι όσο το δυνατόν πιο ευχάριστη».

Πάτμος, η ελίτ του τουρισμού - εικόνα 5

Πάτμος η γαλήνια

Η Πάτμος προσφέρει ηρεμία και γαλήνη, με πληθυσμό περίπου 3.000 άτομα σε χώρο 13 τετραγωνικών μιλίων. Το μοναδικό μέσο μεταφοράς προς και από την Πάτμο είναι ένα πλοίο από τον Πειραιά, αλλά και από τα γειτονικά νησιά της Σάμου και της Κω, ωστόσο όσοι την έχουν επισκεφτεί δένονται μαζί της για πάντα.

Πάτμος, η ελίτ του τουρισμού - εικόνα 6

«Είναι σωτήριο για την Πάτμο το γεγονός ότι δεν έχει αεροδρόμιο» λέει η Patricia Schultz, συγγραφέας του βιβλίου "1.000 μέρη για να δείτε πριν πεθάνετε", όπου επίσης περιλαμβάνεται η Πάτμος. «Είναι ήσυχη, παραδοσιακή και αφαιρετική αλλά όχι πρωτόγονη. Αυτό σε συνδυασμό με τη φυσική ομορφιά του νησιού και τις υπέροχες παραλίες του, είναι που προσελκύει εκλεκτό και σοφιστικέ τουρισμό».

Πάτμος, η ελίτ του τουρισμού - εικόνα 7

Οι επαγγελματίες του νησιού έχουν διαφορετική άποψη: «Αυτό που κρατάει την Πάτμο ψηλά είναι η αυθεντικότητά της και η απέριττη ομορφιά της και όχι το ότι δεν υπάρχει αεροδρόμιο» λέει η κ. Μίχα διαφωνώντας.

«Αντιθέτως αν υπήρχε αεροδρόμιο θα ήταν πιο εύκολη η μετακίνηση περισσότερων επισκεπτών και ίσως η σεζόν ήταν μεγαλύτερη κάτι που μας ενδιαφέρει ιδιαίτερα και είναι ο στόχος όλων μας. Παράλληλα, τα πλοία δεν επαρκούν για να διευκολύνουν τον τουρισμό» τονίζει η κ. Μίχα.

Πάτμος, η ελίτ του τουρισμού - εικόνα 8

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

banner

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

banner

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

banner

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

Liginou studios Πάτμος

banner

Πάτμος η εκλεκτή

Liginou studios Πάτμος

Liginou studios Πάτμος

banner

Liginou studios Πάτμος

Liginou studios Πάτμος

banner

Liginou studios Πάτμος

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

banner

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

banner

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

banner

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

banner

Πάτμος η εκλεκτή

Πάτμος η εκλεκτή

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Το μαγαζί για το οποίο μιλά όλη η Αθήνα αυτή τη στιγμή: Τι πραγματικά συμβαίνει στο καφενείο των σεφ, στη Γούβα Παγκρατίου;

Απλό, προσιτό και φιλικό σαν καφενείο, αλλά με γεύσεις "από χέρι" και μενού της αγοράς και της ημέρας, το ολοκαίνουργιο και πολυσυζητημένο 'Πλυτά' είναι το μαγαζί που θα λαχταρούσες να έχεις στη γειτονιά σου, για να το χαίρεσαι όσο συχνά μπορείς.

ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ 26 Οκτ 2025 | 08:20

Καφε-οικονομία η Ελλάδα με στροφή σε κλάδους χαμηλής παραγωγικότητας όπως η εστίαση και ο τουρισμός

Τι αναφέρει έρευνα που πραγματοποίησαν 4 Έλληνες καθηγητές για λογαριασμό του London School of Economics

24 Οκτ 2025 | 12:42

Πώς δρούσε ο 59χρονος που παρίστανε τον υδραυλικό και "άδειαζε" σπίτια ξεγελώντας ηλικιωμένους [βίντεο]

Ο 59χρονος παρίστανε τον ένοικο διαμερίσματος ή τον υδραυλικό και αποκτούσε πρόσβαση στο εσωτερικό των σπιτιών για να αποσπά χρήματα και χρυσαφικά

ΠΛΟΥΣΙΑ... ΔΡΑΣΗ 23 Οκτ 2025 | 18:02

Συνελήφθη 59χρονος για κλοπές στην Αττική - Πάνω από 280.000 ευρώ η λεία του

Το παράνομο περιουσιακό όφελος από την εγκληματική του δραστηριότητα ανέρχεται στο χρηματικό ποσό των 282.800 ευρώ

ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ 21 Οκτ 2025 | 11:29

Σάμος: Σορός άνδρα εντοπίστηκε σε βραχώδη ακτή – Σε εξέλιξη η ταυτοποίησή του

Σε διαδικασία διερεύνησης βρίσκονται οι αρχές στη Σάμο, μετά τον εντοπισμό σορού άνδρα το μεσημέρι της Δευτέρας, σε βραχώδη περιοχή στο βορειοανατολικό τμήμα του νησιού.

ΕΛ.ΑΣ 18 Οκτ 2025 | 13:12

Πάνω από 38 κιλά κοκαΐνης σε εμπορευματοκιβώτιο με μπανάνες, στο λιμάνι του Πειραιά

Η αξία της κατασχεθείσας κοκαΐνης στην παράνομη αγορά θα μπορούσε να ξεπεράσει το ένα εκατομμύριο ευρώ

ΜΕΓΑΛΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ 17 Οκτ 2025 | 20:48

Πειραιάς: Κατασχέθηκαν πάνω από 38 κιλά κοκαΐνης που βρέθηκαν σε εμπορευματοκιβώτιο με μπανάνες στο λιμάνι

Το εμπορευματοκιβώτιο προερχόμενο με πλοίο από χώρα του εξωτερικού με προορισμό το λιμάνι του Πειραιά, ήταν έμφορτο με 1.080 χαρτοκιβώτια με μπανάνες

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ 15 Οκτ 2025 | 13:03

Μοναδικά φυσικά τοπία, πανέμορφοι οικισμοί, γαστρονομία: Τα 3 ελληνικά νησιά που αποθεώθηκαν σε ξένο κανάλι

Αποτύπωσε τους ομορφότερους οικισμούς των νησιών, μοναδικά φυσικά τοπία, τα πλέον αντιπροσωπευτικά αρχαιολογικά, ιστορικά και θρησκευτικά μνημεία, μουσεία και μονάδες παραγωγής παραδοσιακών προϊόντων

ΕΚΣΕΔ 12 Οκτ 2025 | 14:39

Έρευνες για αγνοούμενο αλλοδαπό στη Σάμο: Τι κινητοποίησε τις λιμενικές αρχές

Οι καιρικές συνθήκες χαρακτηρίζονται από άνεμους έντασης 5-6 μποφόρ, γεγονός που δυσχεραίνει τις προσπάθειες των σωστικών συνεργείων.

Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ 11 Οκτ 2025 | 13:30

Το "θαυματουργό νερό" του Καματερού: Το χρονικό της απίστευτης απάτης ότι "θεράπευε τον καρκίνο"

Είναι 9 Φεβρουαρίου του 1976, όταν στα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων φιλοξενείται μία ιδιαίτερη είδηση: "Ένα νερό, που προέρχεται από πηγή της Κω, πιθανολογείται ότι θεραπεύει τον καρκίνο".

ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΚΟΜΙΣΙΟΝ 08 Οκτ 2025 | 11:35

Φον ντερ Λάιεν: Η Ευρώπη αντιμετωπίζει υβριδικό πόλεμο με drones - Η Ρωσία θέλει να σπείρει διχόνοια

Η φον ντερ Λάιεν δεν είπε ότι η Ρωσία είναι υπεύθυνη για όλα τα περιστατικά με τα drones, αλλά τόνισε ότι είναι σαφές πως ο στόχος της Ρωσίας είναι να "σπείρει διχόνοια" στην Ευρώπη.

ΧΕΙΡΟΠΕΔΕΣ 07 Οκτ 2025 | 23:31

Σάμος: Συνελήφθησαν μέλη κυκλώματος παράνομης διακίνησης αλλοδαπών

Το συγκεκριμένο κύκλωμα χρησιμοποιούσε ταχύπλοα σκάφη υψηλής ιπποδύναμης για τη μεταφορά αλλοδαπών προς τις βορειοδυτικές ακτές της Σάμου

ΠΩΣ ΘΑ ΕΙΝΑΙ 07 Οκτ 2025 | 09:59

Keranis: Το ιστορικό εργοστάσιο στον Πειραιά μεταμορφώνεται σε συγκρότημα πολυτελών κατοικιών

Το συγκρότημα θα έχει συνολική επιφάνεια 29.900 τετραγωνικά μέτρα, με έξι ορόφους, ενώ θα διαθέτει 408 πλήρως επιπλωμένες κατοικίες.

07 Οκτ 2025 | 06:00

Ένα ενδιαφέρον update για το Βαρούλκο

Στο εμβληματικό εστιατόριο του Πειραιά, για παρά θίν' αλός γεύματα μια ανάσα από τη θάλασσα.

ΕΥΡΩΠΑΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ 06 Οκτ 2025 | 16:25

Η απάντηση της Κομισιόν στον Νετανιάχου: Η ΕΕ στηρίζει τη Γάζα και τη λύση των δύο κρατών

"Η Ευρώπη έχει υποκύψει στην παλαιστινιακή τρομοκρατία", είχε δηλώσει ο πρωθυπουργός του Ισραήλ

ΜΥΝΗΜΑ ΤΟΥ ΡΩΣΟΥ ΠΡΟΕΔΡΟΥ 02 Οκτ 2025 | 20:53

Προειδοποίηση Πούτιν: Θα απαντήσουμε πειστικά στη στρατιωτικοποίηση της Ευρώπης - Ανοησία ο πόλεμος με ΝΑΤΟ

Ο Βλαντιμίρ Πούτιν χαρακτήρισε ανοησία τη συζήτηση για πόλεμο της Ρωσίας με το ΝΑΤΟ - "Τη Ρωσία συμφέρει η πλήρης αποκατάσταση των σχέσεων με τις ΗΠΑ"

Ο ΠΛΟΥΣΙΟΤΕΡΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ 02 Οκτ 2025 | 10:37

Forbes: Η περιουσία του Ιλον Μασκ ξεπέρασε για λίγο τα 500 δισεκ. δολάρια

Η περιουσία του δισεκατομμυριούχου Ίλον Μασκ, του πλουσιότερου ανθρώπου στον κόσμο, ξεπέρασε για λίγο το μισό τρισεκατομμύριο δολάρια, ανέφερε το Forbes.

02 Οκτ 2025 | 00:01

Τάσος Βαμβακίδης (PCT): Η τεχνολογία δεν αντικαθιστά τις σχέσεις στη Ναυτιλία, αλλά τις ενισχύει

Για το ψηφιακό μετασχηματισμό της Ναυτιλίας και τον κομβικό ρόλο του λιμένος Πειραιά μιλάει στο The TOC, ο Sales and Marketing Manager της PCT

01 Οκτ 2025 | 09:00

Το Art Explora Festival φέρνει ένα δεκαήμερο γεμάτο τέχνη στο λιμάνι του Πειραιά

Το πρώτο πλωτό μουσείο στον κόσμο κάνει στάση στον Πειραιά και παρουσιάζει ένα πλούσιο πρόγραμμα.

ΑΔΙΑΝΟΗΤΟ 30 Σεπ 2025 | 08:25

Κως: Μαθήτριες έπαιξαν ξύλο μπροστά στα μάτια των συμμαθητών τους - Γελούσαν και τις κατέγραφαν στο κινητό [βίντεο]

Σύμφωνα με πληροφορίες, τα νεαρά κορίτσια είχαν προσωπικές διαφορές. Οι υπόλοιποι μαθητές παρακολουθούσαν το σκηνικό, ενώ άλλοι γελούν και τραβούν βίντεο.

30 Σεπ 2025 | 06:00

5 άχαστες γευστικές στάσεις στον Πειραιά: Φαγητό, ποτό και εμπειρίες που δεν χάνεις

Ο Πειραιάς δεν μιλάει μόνο ελληνικά, αλλά εντάσσει και άλλες κουζίνες στο γαστρονομικό του χάρτη. Να που θα φάμε και θα πιούμε στην επόμενη έξοδό μας.

30 Σεπ 2025 | 00:01

OΛΠ Α.Ε. - Παγκόσμια Ημέρα Ναυτιλίας

Ενδεικτικά, στον τομέα της κρουαζιέρας, το 2024 αποτέλεσε σημείο αναφοράς για το λιμένα Πειραιά.

27 Οκτ 2025 | 10:29

5 λεπτά & 1 μπολ: Φτιάξε την πιο εύκολη κοτόπιτα χωρίς φύλλο

Μια υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης κοτόπιτας, χωρίς φύλλο και περιττά λιπαρά. Ετοιμάζεται σε 5 λεπτά και ψήνεται χωρίς κόπο!

24 Οκτ 2025 | 11:18

Με γεύση καρυδόπιτα: Πεντανόστιμες μπάλες ενέργειας χωρίς ζάχαρη

Απόλαυσε τη γεύση της καρυδόπιτας σε υγιεινές μπάλες ενέργειας χωρίς ζάχαρη και χωρίς ενοχές!

24 Οκτ 2025 | 09:31

Γιατί στην Ελλάδα δεν αφήνουμε ποτέ τα παιδιά μας μόνα στα παιδικά πάρτι;

Γιατί στο εξωτερικό τα παιδιά μένουν μόνα τους στα παιδικά πάρτι και στην Ελλάδα οι γονείς δεν φεύγουμε ποτέ;

ΣΗΜΕΡΑ 24 Οκτ 2025 | 09:08

Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών: Τα έτρωγαν στην Αρχαία Ελλάδα και τα έλεγαν "λάγανον" - Ποια είναι η ιστορία τους

Ως Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών καθιερώθηκε η σημερινή το 1998, κατόπιν πρωτοβουλίας της Ένωσης των Ευρωπαίων Βιομηχάνων Ζυμαρικών.

24 Οκτ 2025 | 09:07

Μοσχαράκι κοκκινιστό σε fast version- Έτοιμο σε 15 λεπτά

Μαγειρέψτε το πιο γρήγορο και εύκολο κοκκινιστό μοσχαράκι που κάνατε ποτέ μόλις σε 15 λεπτά και μόνο σε ένα σκεύος! Ένα αγαπημένο, κλασικό και μαμαδίστικο φαγητό που θα σας λύσει τα χέρια!

24 Οκτ 2025 | 06:13

Στο φαρμακείο της γειτονιάς σου: 3 αρώματα που μυρίζουν ονειρεμένα

Αυτές είναι οι δικές μου αγαπημένες επιλογές, που μπορείς να βρεις εύκολα στο φαρμακείο της γειτονιάς σου: καθεμία με τον δικό της ξεχωριστό κόσμο, τη δική της ατμόσφαιρα και το δικό της sillage.

23 Οκτ 2025 | 14:30
23 Οκτ 2025 | 11:37

Το πιο εύκολο τιραμισού που έχεις φτιάξει ποτέ- Χωρίς αυγά

Το τιραμισού στην πιο εύκολη και νόστιμη εκδοχή του- Φτιάξε την πιο απλή ιταλική απόλαυση, γρήγορα και εύκολα

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Οκτ 2025 | 08:56

Το καλύτερο κέικ καρότου χωρίς μίξερ - Αφράτο, με φθινοπωρινά αρώματα

Πανεύκολο και μοσχομυριστό κέικ καρότου χωρίς μίξερ, θα συνοδεύσει τέλεια τον καφέ σας τα πρωινά και τα απογεύματα του φθινοπώρου.

23 Οκτ 2025 | 06:43

Γιατί τα παιδιά φωνάζουν "6-7!"; H viral έκφραση που ενώνει τα παιδιά της Generation Alpha

Τι κρύβεται πίσω από τη φράση "6-7" που λένε όλα τα παιδιά στο TikTok και στα σχολεία;

22 Οκτ 2025 | 16:00

Πώς να φτιάξεις κοτόπουλο αλά κρεμ λάιτ χωρίς κρέμα γάλακτος

Απόλαυσε το αγαπημένο σου πιάτο με την ίδια πλούσια γεύση, αλλά χωρίς τις θερμίδες, εύκολα, νόστιμα και πιο υγιεινά.

22 Οκτ 2025 | 10:06

Μακαρόνια με κιμά σε 1 κατσαρόλα- Φτιάξε το πιο κλασικό φαγητό χωρίς κόπο

Σε μόλις ένα σκεύος, ετοιμάζεις ένα πλήρες, πεντανόστιμο γεύμα με μακαρόνια για όλη την οικογένεια.

21 Οκτ 2025 | 10:27

Σπιτική γαλατόπιτα στο φούρνο- Έτοιμη σε λίγα βήματα

Η πιο βελούδινη γαλατόπιτα με φύλλο- Μια συνταγή μου μυρίζει σπίτι και μαμά!

21 Οκτ 2025 | 09:59

Πώς ένα πείραμα των ’50s επηρέασε τη γονεϊκότητα

Οι επιβραβεύσεις και οι τιμωρίες δεν μαθαίνουν τίποτα στα παιδιά και μπορεί να είναι και επβλαβείς- Ποια στρατηγική γονεϊκότητας προτείνει η νευροεπιστήμη;

21 Οκτ 2025 | 09:04

Συνταγή για φανταστικό κέικ κολοκύθας - Αφράτο, με όλα τα φθινοπωρινά αρώματα

Η κίτρινη κολοκύθα δίνει στο κέικ υπέροχη γλυκιά γεύση, χρώμα και μοναδική υφή.

20 Οκτ 2025 | 12:35

Η κλασική κρέμα βανίλιας στην πιο υγιεινή εκδοχή της - χωρίς ζάχαρη!

Η αγαπημένη σου κρέμα, πιο υγιεινή και νόστιμη από ποτέ

20 Οκτ 2025 | 10:50

Εύκολη κρεμ μπρουλέ σε 2 λεπτά

Η πιο εύκολη και γρήγορη εκδοχή της κρεμ μπρουλέ που θα φτιάξεις μέσα σε 2 λεπτά!

17 Οκτ 2025 | 11:35

Αυτή τη σούπα έτρωγαν τον 19ο αιώνα για τον πονόλαιμο

Η πιο παλιά, σπιτική σούπα που γιατρεύει άμεσα από πονόλαιμο και βήχα!

17 Οκτ 2025 | 10:17

Εσύ πόσο εμπιστεύεσαι τα social media για θέματα γονεϊκότητας;

Όλο και περισσότεροι γονείς εμπιστεύονται TikTok και Instagram για συμβουλές αλλά πόσο ασφαλές είναι αυτό;

17 Οκτ 2025 | 09:57

Μac & cheese με 3 υλικά- H πιο εύκολη εκδοχή του κλασικού, αμερικάνικου πιάτου

Μac & cheese με πλούσια τυρένια σάλτσα που θα φτιάξεις πολύ εύκολα!

16 Οκτ 2025 | 12:30

Εναλλακτική καρυδόπιτα σαν κέικ χωρίς ζάχαρη - Ελαφριά και πεντανόστιμη

Λαχταριστό κέικ με καρύδια και χουρμάδες, χωρίς ζάχαρη και ενοχές!

16 Οκτ 2025 | 10:21

Τραχανόπιτα στο τηγάνι σε 15 λεπτά

Μια πανεύκολη και γρήγορη τραχανόπιτα με φύλλο κρούστας.

15 Οκτ 2025 | 10:16

Ιαβέρης: "Στο τρακάρισμα θα δουν το παιδί να τρυπάει το τζάμι"

Η σημασία του παιδικού καθίσματος στο αυτοκίνητο, σε γλαφυρή απόδοση από τον θρυλικό Ιαβέρη.

15 Οκτ 2025 | 09:57

Light ραβανί με 3 υλικά - Χωρίς αυγά και χωρίς αλεύρι

Αυτό το ραβανί μπορείς να το φτιάχνεις κάθε μέρα! 'Εχει γιαούρτι και το πιο light σιρόπι.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 15 Οκτ 2025 | 07:21
14 Οκτ 2025 | 11:10

Εύκολη τυρόπιτα χωρίς φύλλο με σιμιγδάλι - Το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή

Μια γρήγορη και αφράτη τυρόπιτα χωρίς φύλλο που γίνεται πανεύκολα με σιμιγδάλι, φέτα και γιαούρτι.

13 Οκτ 2025 | 15:04

Γιατί οι παππούδες από την πλευρά του μπαμπά δεν έχουν τόση επαφή με τα εγγόνια όσο της μαμάς; Μια ενδιαφέρουσα έρευνα

Πολλοί άνθρωποι έχουν ισχυρότερους δεσμούς με τους συγγενείς από την πλευρά της μητέρας. Γιατί; Μία ενδιαφέρουσα έρευνα για το μητρογραμμικό πλεονέκτημα..

13 Οκτ 2025 | 12:30

Σιμιγδαλόκρεμα με γεύση μηλόπιτα: Η πιο comfort συνταγή του φθινοπώρου

Ένας απόλυτος συνδυασμός που θα σε ξετρελάνει!

13 Οκτ 2025 | 11:43

Κλαμπ σάντουιτς στο τηγάνι: Η φανταστική συνταγή του Άκη με κοτόπουλο είναι το βραδινό που θα φτιάχνεις συνέχεια

Το πιο νόστιμο club sandwich με κοτόπουλο, αυγό, μπέικον και μια παραλλαγή της κλασικής Caesar sauce!

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 13 Οκτ 2025 | 08:24

Το απόλυτο σοκολατένιο κέικ με κακάο - Πανεύκολη συνταγή χωρίς μίξερ

Το απόλυτο κέικ! Έχει σοκολάτα, είναι αφράτο, νόστιμο και δεν χρειάζεται μίξερ.

11 Οκτ 2025 | 14:04

Ένας single μπαμπάς άφησε τη δουλειά του ως δικηγόρος για να μεγαλώσει τα παιδιά του- Η 11χρονη κόρη του έχει πάρει ήδη 2 πτυχία!

Η ιστορία του Rafael Perales που αποφάσισε ότι τα παιδιά του έχουν πάντα προτεραιότητα στη ζωή του!

11 Οκτ 2025 | 14:02

AI και παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουμε οι γονείς για τα όρια στη χρήση των chatbots

Όσα πρέπει να ξέρουν οι γονείς- σύμφωνα με τον Jonathan Haidt -για να περιορίσουν την αλληλεπίδραση των παιδιών τους με chatbots και να προστατεύσουν την ψυχική τους υγεία.

11 Οκτ 2025 | 09:45

"Superwoman syndrome": Οδηγός επιβίωσης για να μην νιώθεις ότι... πρέπει να τα προλάβεις όλα

Μάθε τι είναι το "Superwoman syndrome" και πώς δεν θα πέσεις κι εσύ στην παγίδα του.

10 Οκτ 2025 | 09:52

Βάφλες της στιγμής: Εύκολες και τραγανές με 3 υλικά

Με αυτά τα υλικά οι βάφλες θα γίνουν τραγανές απ'έξω και αφράτες από μέσα!

10 Οκτ 2025 | 07:07

Πέντε μανικιούρ που κάνουν κάθε εμφάνιση να δείχνει πιο ακριβή

Αυτά τα 5 nail looks κάνουν ακόμα και το πιο απλό outfit να δείχνει πολύ πιο ακριβό απ’ ό,τι είναι.

09 Οκτ 2025 | 22:43

3 κρέμες φαρμακείου που εξαφανίζουν τις ρυτίδες από λαιμό και ντεκολτέ

Ο λαιμός προδίδει την ηλικία πιο γρήγορα απ’ ό,τι το πρόσωπο και δυστυχώς είναι το σημείο που παραμελούμε περισσότερο στην περιποίησή μας.

09 Οκτ 2025 | 11:24

Εύκολη τυρόπιτα ακορντεόν με αραβικές πίτες

Φτιάξε την πιο εύκολη τυρόπιτα ακορντεόν με αραβικές πίτες. Μια γρήγορη, τραγανή και πεντανόστιμη συνταγή, έτοιμη σε λίγα λεπτά!

08 Οκτ 2025 | 14:35

Citizen Jim – Νέο single "Tossed Away"

Ένα νέο μουσικό και εννοιολογικό κεφάλαιο για το συγκρότημα.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 08 Οκτ 2025 | 07:07

Φανταστικό και αφράτο κέικ μήλου με γιαούρτι, χωρίς ζάχαρη

Υπέροχο, αφράτο κέικ μήλου με γιαούρτι και χωρίς λευκή επεξεργασμένη ζάχαρη.

07 Οκτ 2025 | 10:40

Υπάρχει ένα όσπριο πρωταθλητής σε θρεπτικά συστατικά - και όχι δεν είναι (μόνο) οι φακές

Το υποτιμημένο όσπριο που αγαπούν οι γιαγιάδες, είναι αυτό που πρέπει να βάλουμε στη διατροφή μας - η φανταστική συνταγη για ψητά κεφτεδάκια με μαυρομάτικα.

07 Οκτ 2025 | 10:10

Ομελέτα με αραβική πίτα: Φανταστικά εύκολη, υπέροχα χορταστική - η go-to συνταγή του Άκη όταν δεν έχεις μαγειρέψει

Αυτή η ομελέτα με τορτίγια είναι η καλύτερη ιδέα όταν δεν έχεις προλάβει να μαγειρέψεις.

ΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 07 Οκτ 2025 | 06:49

Υγιεινό κέικ βρώμης με κανέλα - Χωρίς αλεύρι, αυγά και ζάχαρη

Είναι από τα πιο εύκολα κέικ που μπορείτε να έχετε έτοιμο σε μερικά λεπτά, έχει λίγες θερμίδες και μπορείτε να το απολαμβάνετε κάθε πρωί ή απόγευμα με τον καφέ σας.

06 Οκτ 2025 | 16:30

Άνθος αραβοσίτου βανίλια: Η σπιτική συνταγή για την αγαπημένη ζεστή κρέμα σε 5'

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα σπιτική κρέμα βανίλιας με άνθος αραβοσίτου – ζεστή ή κρύα, όπως την αγαπούσες στα παιδικά σου χρόνια.

06 Οκτ 2025 | 14:00

Σπιτικό ελιόψωμο: Έυκολο, τραγανό και ιδανικό για σάντουιτς

Απογείωσε το πρωινό ή το σνακ σου με σπιτικό, αφράτο ελιόψωμο γεμάτο νοστιμιά.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 06 Οκτ 2025 | 09:24

Υγιεινό και αφράτο carrot cake χωρίς ζάχαρη - Με φθινοπωρινά αρώματα

Συνταγή για τέλειο, αρωματικό, αφράτο και φθινοπωρινό carrot cake.

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Οκτ 2025 | 09:20

Πανεύκολο κέικ μπαχαρικών χωρίς ζάχαρη - Κρύβει όλα τα αρώματα του φθινοπώρου

Αυτό το φθινοπωρινό κέικ όχι μόνο δεν περιέχει ζωικά λιπαρά, αλλά δεν έχει και ζάχαρη!

03 Οκτ 2025 | 11:01

Τα φρούτα και λαχανικά του Οκτωβρίου που θα σε γεμίσουν υγεία και ενέργεια

Την επόμενη φορά που θα πας στον μανάβη θα ξέρεις τι να βάλεις στο καλάθι σου!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Οκτ 2025 | 10:23

Muffins πορτοκαλιού με κομμάτια σοκολάτας - Αφράτα και πανεύκολα

Αφράτα muffins με γεύση φρέσκου πορτοκαλιού, σε συνδυασμό με τη σοκολάτα, απλά ακαταμάχητα.

03 Οκτ 2025 | 10:16

Η viral μπουγάτσα που θα φτιάξεις μόνο με 3 υλικά

Νόστιμη, σπιτική και χωρίς κόπο!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Οκτ 2025 | 08:32

Γλυκιά κολοκυθόπιτα με σταφίδες, το απόλυτο γλυκό του φθινοπώρου

Η εποχή της κολοκύθας έφτασε και οι συνταγές στις οποίες μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε -είτε γλυκιά είτε αλμυρή- είναι δεκάδες.

02 Οκτ 2025 | 06:00

Σοκολατένια σιμιγδαλόκρεμα του λεπτού - Με μόνο 160 θερμίδες

Η πιο ελαφριά σοκολατένια κρέμα έτοιμη σε λίγα λεπτά.

01 Οκτ 2025 | 14:40

Ξύδι με σόδα για πλύσιμο φρούτων και λαχανικών; Γιατί ΔΕΝ πρέπει να το κάνεις;

Δες γιατί ο συνδυασμός ξυδιού και μαγειρικής σόδας δεν τα καθαρίζει, τελικά.

01 Οκτ 2025 | 10:52

5 τροφές που είναι πιο θρεπτικές από τα γνωστά superfoods

Δεν το φανταζόσουν, αλλά αυτά τα 5 τρόφιμα, που συχνά έχουμε στην κουζίνα μας, κρύβουν απίστευτη διατροφική δύναμη.

01 Οκτ 2025 | 10:29

Κέικ που δίνει ενέργεια: Με γιαούρτι και άλλα 2 υλικά!

Εύκολο κέικ που είναι θρεπτικό και σου δίνει ενέργεια

30 Σεπ 2025 | 12:03

Βραστά αυγά ή ομελέτα: Τι είναι καλύτερο για απώλεια βάρους

Τα αυγά είναι σύμμαχος στη δίαιτα, αλλά ο τρόπος μαγειρέματος κάνει όλη τη διαφορά.

30 Σεπ 2025 | 10:48

Τι αποκαλύπτουν τα μαλλιά των παιδιών για την ψυχική τους υγεία

Όσα δεν φαίνονται στο hairstyle τους: Τι λένε τα μαλλιά των παιδιών για τη ψυχική τους κατάσταση.

30 Σεπ 2025 | 09:48

Μπισκότα πραλίνας με 3 υλικά: Θα τα φτιάξεις σε 10 λεπτά!

Η πιο γρήγορη συνταγή για τα πιο γευστικά μπισκότα

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Σεπ 2025 | 07:45

Μηλοπιτάκια express στο airfryer - Light, τραγανά και λαχταριστά

Ηρθε η εποχή της μηλόπιτας και το σπίτι θα μυρίσει φρέσκα μήλα και κανέλα!

30 Σεπ 2025 | 06:24

Εσύ ξέρεις τον κανόνα των 60''; Αυτό είναι το μυστικό για τέλεια επιδερμίδα

Είναι το πιο δυνατό beauty upgrade που μπορείς να κάνεις στη ρουτίνα σου!

29 Σεπ 2025 | 09:24

Tο ιαπωνικό κόλπο για να στεγνώνεις τα ρούχα δύο φορές πιο γρήγορα σε εσωτερικό χώρο

Το φθινόπωρο και τον χειμώνα, το στέγνωμα των ρούχων σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να αποτελέσει πραγματική πρόκληση. Αυτή η έξυπνη ιαπωνική μέθοδος μπορεί να φανεί χρήσιμη.

29 Σεπ 2025 | 09:18

Εύκολη πραλίνα χωρίς ζάχαρη- Με 3 υλικά

Μόνο με 3 υλικά που έχεις ήδη σπίτι σου!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Σεπ 2025 | 07:59

Αφράτο και αρωματικό κέικ σοκολάτας με αχλάδια - Ιδανικό για τον καφέ σας

Συνταγή για πεντανόστιμο και αφράτο κέικ σοκολάτας με αχλάδια. Ιδανικό για να συνοδέψει τον καφέ σας!