X

Η γηραιότερη δασκάλα γιόγκα είναι 98 ετών και διδάσκει ακόμα-τα μυστικά της

Αυτή η γυναίκα είναι 98 ετών και διδάσκει γιόγκα εδώ και 78 χρόνια, δηλαδή από τότε που ήταν 20 ετών. Ποια είναι τα μυστικά της;

Γράφει: TheToc team

Αυτή η γυναίκα είναι 98 ετών και διδάσκει γιόγκα εδώ και 78 χρόνια, δηλαδή από τότε που ήταν 20 ετών.

Η Tao Porchon Lynch κάθε μέρα ξυπνά στις 5 το πρωί για να ξεκινήσει τα μαθήματα.

Είναι vegetarian και τρώει πού και πού γαρίδες και αστακό.

Πίνει και κρασί, λέγοντας πως κάνει καλό στην καρδιά.

Η yoga την μαγνήτισε από την ηλικία των 8 ετών, στην Ινδία όπου ζούσε.

Τώρα ζει στη Νέα Υόρκη. Και παρόλο που έχει κάνει 3 αντικαταστάσεις ισχίου, δεν σταματά τα μαθήματα.

Δείτε παρακάτω το βίντεο του The Independent.