ΒΙΚΥ ΚΟΥΡΛΙΜΠΙΝΗ

Γιατί να κόψουμε τη ζάχαρη και πώς θα τα καταφέρουμε - Τα τρία λάθη που κάνουμε

Η ζάχαρη δεν βρίσκεται μόνο στον καφέ και στο γλυκό μας, αλλά και σε τρόφιμα που κατά τα άλλα θεωρούνται υγιεινά.

Ποια διατροφή προστατεύει από τον καρκίνο του πνεύμονα, ειδικά τους καπνιστές - Ο ρόλος των λιπαρών

Έρευνα δείχνει πως οι δίαιτες πλούσιες σε κορεσμένα λίπη συσχετίστηκαν με 35% αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα γενικά και διπλάσιο κίνδυνο μικροκυτταρικού καρκίνου του πνεύμονα

Αυτές είναι οι 8 υγιεινές συνήθειες που μας κάνουν να φαινόμαστε νεότεροι και προστατεύουν την καρδιά

Οι συμμετέχοντες στην έρευνα παρακολουθήθηκαν για 11 έως 14 χρόνια για να διαπιστωθεί εάν ανέπτυξαν καρδιαγγειακή νόσο ή εάν πέθαναν.

Τι συμβαίνει όταν σταματήσουμε τα φάρμακα για την απώλεια βάρους - Αποκαλυπτικές οι νέες έρευνες

Ο ρυθμός της ανάκτησης βάρους είναι συνήθως ταχύτερος από τον χρόνο που χρειάζονται οι άνθρωποι για να χάσουν το βάρος αρχικά.

Τα τατουάζ μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου - Γιατί προειδοποιούν οι επιστήμονες

Καμπανάκι κινδύνου κρούουν οι επιστήμονες σχετικά με τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των τατουάζ στην υγεία.

Πώς ένα τεστ αίματος θα μπορεί να ανιχνεύει τον καρκίνο του παχέος εντέρου - Ανησυχητική αύξηση στις μικρές ηλικίες

Το αιματολογικό τεστ δεν αντικαθιστά τις υπάρχουσες διαγνωστικές μεθόδους, εντούτοις σύμφωνα με τους ειδικούς αποτελεί μια μη επεμβατική επιλογή.

Ξεκινήσατε δίαιτα; Οι 4 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά και να τα κρατήσετε

Οι γρήγορες δίαιτες κατά κανόνα αποτυγχάνουν και τα χαμένα κιλά- συχνά και περισσότερα- επανέρχονται γρήγορα, ενώ τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κατακλύζονται από τάσεις, προϊόντα και συμβουλές.

Ανησυχία για τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα - Ποια συνδέονται με εγκεφαλικά και προβλήματα μνήμης

Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο για γνωστικά προβλήματα, αλλά και για εγκεφαλικά επεισόδια, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Οι τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιακών παθήσεων - Οι "παγίδες" της χορτοφαγίας

Όσοι ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή ή είναι vegan, διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και καρδιαγγειακών νόσων.

Τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε με τα τρόφιμα και ο κίνδυνος για τη μετάδοση σταφυλόκοκκου

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η τροφική δηλητηρίαση από σταφυλόκοκκο εκδηλώνεται λίγες ώρες μετά τη λήψη μολυσμένης τροφής με εμετούς.

Γιατί πρέπει να περπατάμε μετά το φαγητό - Τα 6 οφέλη από έναν δεκάλεπτο περίπατο

Τα οφέλη για την υγεία από το περπάτημα είναι γνωστά, όμως αμέσως μετά το φαγητό γίνονται ακόμη περισσότερα.