
«Είναι ένας από τους πιο υγιής τόπους για να ζει κανείς». Το Business Insider κάνει αφιέρωμα στο νησί της Ικαρίας όπου το προσδόκιμο ζωής είναι 8 φορές μεγαλύτερο απ' ότι στην Αμερική. Ο Dan Buettner, συγγραφέας του «The Blue Zones Solution» μοιράζεται τις εντυπώσεις του από το νησί όπου, όπως χαρακτηριστικά αναφέρεται, οι κάτοικοι «ξεχνούν να πεθάνουν».
Τι αναφέρει, μεταξύ άλλων, ο Dan Buettner στο Business Insider για το νησί της Ικαρίας
Δουλεύοντας για το National Geographic έκανα μια έρευνα για το που οι άνθρωποι ζουν περισσότερο - τι κάνουν "παραδίδοντας μαθήματα" στους υπολοίπους. Το 2008 μαζί με συνεργάτιδά μου βρεθηκαμε στην Ικαρία, καταγράψαμε γεννήσεις, θανάτους κι άλλα στοιχεία, Ανακαλύψαμε ότι η Ικαρία είναι ένα μέρος όπου το προσδόκιμο της ζωής είναι 8 χρόνια περισσότερο απ' ότι στις ΗΠΑ, ενώ υπάρχουν χαμηλά ποσοστά καρδειαγγειακών ασθενειών και, όπως ανακαλύψαμε αργότερα, άνοιας. Οι άνθρωποι ζουν πολύ εκεί και οδεύουν ... κατευθείαν προς το τέλος. Το 90% των τροφών που καταναλώνουν είναι φρούτα ενώ υπάρχουν πολλές πατάτες στην Ικαρία. Οι Ικαριώτες τρώνε επίσης φασόλια, περίπου δυο φορές την εβδομάδα ψάρι και τρεις αυγό αλλά το βασικό που μας μαθαίνουν είναι πως να κάνουμε το φαγητό που έρχεται από τη γη γευστικό ώστε να το τρώμε κάθε μέρα.
δω που οι άνθρωποι ζουν πε
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr