Ακμαιότατος και μάχιμος παραμένει στα 85 του χρόνια ο Τσακ Νόρις.
Μπορεί να έχει αποσυρθεί εδώ και χρόνια από τον κινηματογράφο, όμως ο θρυλικός ηθοποιός των ταινιών δράσης αποδεικνύει ότι η ηλικία δεν αποτελεί εμπόδιο για την πειθαρχία, την άσκηση και την προσωπική εξέλιξη.
Σε πρόσφατη ανάρτησή του στο Instagram, ο Αμερικανός ηθοποιός και πολεμιστής των πολεμικών τεχνών μοιράστηκε μια φωτογραφία από το γυμναστήριο.
Διαβάστε Επίσης
Μαζί με την εικόνα, έγραψε ένα μήνυμα γεμάτο αισιοδοξία και έμπνευση:
"Να μια φωτογραφία που τράβηξα πριν από αρκετούς μήνες. Η πρόοδος δεν μετριέται με την τελειότητα, αλλά με το θάρρος να συνεχίσεις. Ακόμα θέτω στόχους, προχωράω μπροστά και επιλέγω την πειθαρχία αντί της άνεσης. Ανεξάρτητα από την ηλικία σου, συνέχισε να αγωνίζεσαι για την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. Ο Θεός να σε ευλογεί, Τσακ Νόρις".
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Εθνική Ελπίδων: Καλπάζει προς το Euro U21 - Νέα νίκη με 4-0 επί της Β. Ιρλανδίας [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,40,608,381/crop/both/eb/eb39cea118e44ac8af36d8b34f0a69b2.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Σοβαρό τροχαίο στη Λάρισα: Εγκλωβίστηκαν πατέρας και τα δύο του παιδιά σε ΙΧ [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x365/0,11,608,352/crop/both/a2/a2215e3992694177927bb4c1e4332ec8.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Η κορυφαία τενίστρια στον κόσμο, Αρίνα Σαμπαλένκα κολυμπά μαζί με καρχαρίες - Το κίτρινο μπικίνι [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x331/9,2,595,331/crop/both/32/32239cebd16b41a6841d014ab8d375d6.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Ελένη Καστάνη: Πώς έχασε σχεδόν 30 κιλά - "Έπαιρνα αγωγή που μου περιόριζε την όρεξη" [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x342/110,0,608,279/crop/both/f4/f411aabf7be049eea971f76b3ef98822.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Μικ Μίνι: Η απίστευτη ιστορία του εργάτη που έμεινε θαμμένος ζωντανός σε φέρετρο για 61 ημέρες [εικόνες - βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu533x532/0,104,533,403/crop/both/a8/a86782b2e71049b487b6f659cd51cb3c.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Συναγερμός σε λιμάνι της Οδησσού: Ρωσικό drone χτύπησε τουρκικό τάνκερ με χιλιάδες τόνους υγραερίου [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x405/0,75,608,316/crop/both/f8/f88da3bc62ef4119a52cc66eeeee1c9d.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Κινηματογραφική κλοπή στη Ρώμη: Έπεσαν με όχημα πάνω στη βιτρίνα αποθήκης της Louis Vuitton [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x341/0,0,608,341/crop/both/24/2431f306d2294193ae80a47b69b96616.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Το Παρίσι "φόρεσε" τα γιορτινά του: Τα Ηλύσια Πεδία φωταγωγήθηκαν και μύρισαν Χριστούγεννα [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x405/0,0,608,341/crop/both/71/710735369baa4af4a2490f2358091f03.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Τουρκική πρόκληση στην Κύπρο: F-16 έφτασαν μέχρι τη "Νεκρή Ζώνη" - Πανηγυρισμοί στην Άγκυρα [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/crop/both/78/78157cd00baa4ef2a12f74a0523b3a0f.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Χάος στην Πορτογαλία από την καταιγίδα Κλαούντια - Προκάλεσε τον θάνατο ενός ανθρώπου και πολλούς τραυματισμούς [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x372/0,11,608,352/crop/both/6b/6b101bd89db44113b9a7caeb79a96337.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Στην Ουαλία γιόρτασε ο βασιλιάς Κάρολος τα 77α γενέθλιά του - Κανονιοβολισμοί στο Λονδίνο [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x405/0,23,608,364/crop/both/5b/5b493609f05a4935a91eb070ce1cc859.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Σοκ στη Στοκχόλμη: Λεωφορείο έπεσε πάνω σε πεζούς - Αναφορές για νεκρούς και τραυματίες [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x347/0,100,608,341/crop/both/72/72b6d33cdd6c439cb3484612717b4aee.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Συναγερμός στο Παρίσι: Νεκρός από πυρά αστυνομικού στο σιδηροδρομικό σταθμό Μονπαρνάς - Κρατούσε μαχαίρι [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x406/0,32,608,373/crop/both/eb/ebf78e22a58b499cb3fbd288075f5bf2.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Βερολίνο: Ακτιβιστές κρέμασαν πανό και σημαίες για την Παλαιστίνη στην Πύλη του Βρανδεμβούργου [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x406/0,16,608,357/crop/both/46/46f2d401102149459e7773ac03001107.jpg?quality=60&404=default&v=2)
