Κορονοϊός - Ερευνα: Ο μεγαλύτερος φόβος των φοιτητών είναι να μη νοσήσουν

Ο φόβος της αρρώστιας είναι ο συχνότερος ανάμεσα στους φοιτητές στην πανδημία του κορονοϊού.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM

Ο φόβος της αρρώστιας από covid-19 είναι η συχνότερη ανησυχία που αναφέρουν οι σπουδαστές κάθε ηλικίας του Κοινωνικού Πανεπιστημίου Ενεργών Πολιτών (ΚΠΕΠ), ενός μη κερδοσκοπικού εκπαιδευτικού φορέα που βρίσκεται στον όγδοο χρόνο λειτουργίας του, σε διάφορες πόλεις σε όλη τη χώρα, και εκτός από την εκπαίδευση σε θέματα ψυχολογίας και μη, παρέχει συμβουλευτική υποστήριξη στους συμμετέχοντες, σε όλη τη διάρκεια του έτους.

"Είναι ο φόβος της νόσου, ο φόβος μήπως νοσήσει κάποιος, μήπως πεθάνει, μήπως μείνει μόνος και απομονωμένος, ο φόβος να μην ξέρει τι να κάνει. Η πανδημία βέβαια είναι ένα γεγονός, όμως ο φόβος -στην ουσία- είναι μια αγχώδης διαταραχή που μπορεί να αποκτήσει τα χαρακτηριστικά της εμμονής", επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η επικεφαλής του ΚΠΕΠ, Δρ. Ψυχολογίας και διδάσκουσα στο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας, Σοφία Χατζηνικολάου.

Σε μια προσπάθεια να αποσαφηνίσει τα όρια ανάμεσα στον φόβο και την πραγματικότητα, τονίζει: "Πραγματικός φόβος εκδηλώνεται, για παράδειγμα, όταν βρισκόμαστε στην κορυφή ενός βουνού με το αυτοκίνητο και τα φρένα του δεν λειτουργούν. Τότε πραγματικά έχουμε φόβο γιατί ξέρουμε ότι κινδυνεύει η ζωή μας και το βλέπουμε, είναι ένα πραγματικό γεγονός. Ακολουθούν τα σωματικά συμπτώματα του άγχους: η εφίδρωση, η ταχυπαλμία, η διαστολή των οφθαλμών, ο κόμπος στο στομάχι. Όταν βρεθούμε πάλι στο στέρεο έδαφος, και ο λόγος του φόβου εκλείψει, τα συμπτώματα σταματούν να υπάρχουν. Με τον τρόπο αυτό προσπαθούμε να διαχωρίσουμε μια πραγματική κατάσταση από τον φόβο, ο οποίος, ως μια αγχώδης διαταραχή που δεν έχει πραγματικό αίτιο, μπορεί να δημιουργήσει συμπτώματα που παραμένουν".

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Στους τρόπους διαχείρισης της κατάστασης, οι οποίοι είτε προτείνονται μέσω της συμβουλευτικής, είτε μαθαίνονται από την εκπαιδευτική διαδικασία, οι σπουδαστές ενθαρρύνονται να συνειδητοποιήσουν τα συμπτώματα που η ανησυχία και ο φόβος δημιουργούν στο σώμα τους. Παράλληλα προτείνονται και εφαρμόζονται συγκεκριμένες τεχνικές όπως η εκμάθηση αναπνοών, το θεατρικό παιχνίδι, η μουσικοθεραπεία και οι δραματοποιήσεις, προκειμένου οι άνθρωποι να καταφέρουν μέσα από ένα ρόλο να εξωτερικεύσουν συναισθήματα και δυσκολίες που αντιμετωπίζουν.

Αφορμή για τη δημιουργία του Κοινωνικού Πανεπιστημίου Ενεργών Πολιτών αποτέλεσαν τα ευρήματα έρευνας της κ. Χατζηνικολάου για τα ψυχοσωματικά συμπτώματα που εκδηλώνουν οι Έλληνες πολίτες, στην περίοδο της οικονομικής κρίσης. Όπως αναφέρει, "σύμφωνα με την έρευνα, η κατάσταση αυτή έχει έντονες ψυχοσωματικές επιδράσεις στα μέλη μιας οικογένειας, τα ζευγάρια, τους εργαζόμενους και τις εργαζόμενες, τη στιγμή, μάλιστα, που η Ελλάδα βρίσκεται στις τελευταίες θέσεις ανάμεσα στις χώρες της Ευρώπης, όσον αφορά τις δομές που προσφέρουν συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη". Αυτός ήταν και ο λόγος για τη δημιουργία του ΚΠΕΠ, τη διαμόρφωση σχετικών θεματικών ενοτήτων και ετήσιου προγράμματος, με τέτοιο τρόπο ώστε να παρέχεται υποστήριξη σε όλους τους συμμετέχοντες.

κορονοιος

Υπολογίζεται ότι από την αρχή της λειτουργίας του φορέα, τα προγράμματα του ΚΠΕΠ έχουν παρακολουθήσει πάνω από 5.000 σπουδαστές, ηλικίας από 18 έως 79 ετών, ανεξάρτητα από μορφωτικό ή κοινωνικό επίπεδο ή οικονομική κατάσταση. Τα μαθήματα κάνουν πάνω από 100 εισηγητές σε δεκαέξι πόλεις σε ολόκληρη τη χώρα, από τον Οκτώβριο ως τον Ιούνιο, ενώ κάθε μήνα γίνονται δύο δίωρα μαθήματα.

Παράλληλα, έρευνα για το προφίλ των σπουδαστών έδειξε ότι, στην πλειοψηφία τους, είναι ηλικίας από 30 ως 50 ετών, γυναίκες σε ποσοστό 90%, άτομα που δεν έχουν ελεύθερο χρόνο και παρακολουθούν τα μαθήματα το Σάββατο. Από αυτούς το 60% διαθέτει πτυχίο, το 20% έχει κάνει μεταλυκειακές σπουδές και το 20% είναι απόφοιτοι λυκείου. Ιδιαίτερη έμφαση, επίσης, δίνεται στην ενεργό συμμετοχή των σπουδαστών στη διαδικασία του μαθήματος, την ανάπτυξη της ενσυναίσθησης και την διευκόλυνση της επικοινωνίας με τους εισηγητές.

Μεγαλύτερο ενδιαφέρον για τα μαθήματα στην πανδημία

Στο μεταξύ, κατά τη διάρκεια της πανδημίας εκδηλώθηκε ακόμη μεγαλύτερο ενδιαφέρον για την παρακολούθηση των μαθημάτων, τα οποία γίνονται και διαδικτυακά. "Υπάρχει σίγουρα μεγαλύτερο ενδιαφέρον για τα μαθήματα του Κοινωνικού Πανεπιστημίου, σε σχέση με το παρελθόν, δεδομένου και ότι υπάρχει και μεγαλύτερη ανάγκη των ανθρώπων για επαφή και επικοινωνία, γεγονός που αποτυπώνεται και στη συμμετοχή και στον τρόπο έκφρασης των ανθρώπων", σημειώνει η κ. Χατζηνικολάου.

Αναφερόμενη, τέλος, στις κοινωνικές δράσεις που αναπτύσσονται μέσω του ΚΠΕΠ, σημειώνει ότι σε αυτές περιλαμβάνονται προσφορές σε μητροπόλεις και κοινωνικούς φορείς, συμμετοχές σε εθελοντικές αιμοδοσίας, βιβλιοπαρουσιάσεις, ημερίδες και εκδηλώσεις.

"Το Κοινωνικό Πανεπιστήμιο είναι ένα ταξίδι ζωής. Σε αυτό γίνονται μαθήματα ζωής μαθήματα δεξιοτήτων ζωής αλλά είναι σημαντικό να γίνουμε και ενεργοί πολίτες γιατί αν μάθουμε να έχουμε αυτοέλεγχο και αυτοσεβασμό, σίγουρα θα σεβόμαστε και τους ανθρώπους γύρω μας και το περιβάλλον", προσθέτει η επικεφαλής του φορέα.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

`
ΣΕ ΣΥΣΚΕΨΗ ΜΕ ΛΟΙΜΩΞΙΟΛΟΓΟΥΣ 04 Δεκ 2020 | 15:41

Τηλεδιάσκεψη με λοιμωξιολόγους: Ο Αλέξης Τσίπρας ζήτησε πλήρη διαφάνεια επιδημιολογικών στοιχείων ανά περιφέρεια

Ο Αλέξης Τσίπρας σε τηλεδιάσκεψη που είχε με λοιμωξιολόγους ζήτησε πλήρη διαφάνεια στοιχείων ανά περιφέρεια. Οι προβληματισμοί που εξέφρασε.

ΠΩΣ ΤΟ ΕΡΜΗΝΕΟΥΝ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 04 Δεκ 2020 | 15:28

Κορονοϊός: Συναγερμός στη Θεσσαλονίκη - Στο επίπεδο αρχών Νοεμβρίου ο ιός δείχνουν τα λύματα - Γιατί δεν βελτιώνεται η κατάσταση

Ο κορονοϊός δεν υποχωρεί στη Θεσσαλονίκη, κάτι το οποίο επιβεβαιώνουν τα ευρήματα στα λύματα της πόλης.

ΓΙΑ ΝΑ ΕΠΙΒΙΩΣΕΙ 04 Δεκ 2020 | 13:31

Κορονοϊός: Μπαρ στη Μαδρίτη ζητά από τους πελάτες του να προπληρώσουν τα ποτά που θα πιουν όταν ανοίξει

Ο κορονοϊός ανάγκασε τους ιδιοκτήτες μπαρ στη Μαδρίτη να ζητήσουν προπληρωμή των ποτών για να επιβιώσει.

"ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΣΑΣ Η ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΛΑΟΥ" 04 Δεκ 2020 | 13:01

Βολές Κουτσούμπα για την πανδημία: Οι εργασιακοί χώροι μοιάζουν με ναρκοπέδιο

Επίθεση την κυβέρνηση εξαπέλυσε ο Δ. Κουτσούμπας μέσω ερώτησης του ΚΚΕ στη Βουλή.

ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ 04 Δεκ 2020 | 12:48

Μετεγγραφές 2020: Ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα - Δείτε αναλυτικά ανά κατηγορία

Δείτε τα αποτελέσματα των μετεγγραφών στα πανεπιστήμια - Από τη Δευτέρα 7 Δεκεμβρίου και για 30 ημέρες οι ενστάσεις.

ΕΡΩΤΗΣΗ ΓΙΑ ΠΑΡΑΛΛΗΛΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗΣ ΚΡΟΥΣΜΑΤΩΝ 04 Δεκ 2020 | 11:06

Βαρουφάκης σε Μητσοτάκη: Κρυφτήκατε στη Βουλή - Κάνατε την επιδημία ευκαιρία για αρπακτικά

Οργισμένος ο Γιάνης Βαρουφάκης εξαπέλυσε δριμύτατη επίθεση στον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη.

ΥΠΟ ΠΙΕΣΗ Η ΠΕΡΙΟΧΗ 04 Δεκ 2020 | 10:45

Κορονοϊός: Τέσσερις νέοι θάνατοι στο νοσοκομείο του Βόλου

Άλλοι τέσσερις νεκροί από κορονοϊό στον Βόλο.

ΚΟΒΕΙ ΚΛΗΣΕΙΣ Η ΤΡΟΧΑΙΑ 04 Δεκ 2020 | 09:33

Θεσσαλονίκη: Ποιο lockdown; Απίστευτο μποτιλιάρισμα στην Τσιμισκή [βίντεο]

Οι δρόμοι της Θεσσαλονίκης γέμισαν με αυτοκίνητα σα να μην υπάρχει καραντίνα.

ΣΤΑ ΥΨΗ ΚΑΙ ΤΑ ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ 03 Δεκ 2020 | 20:15

Κορονοϊός: Μαύρο ρεκόρ θανάτων στην Ιταλία από την αρχή της πανδημίας - 993 νεκροί σε μία μόνο μέρα

Από την αρχή της πανδημίας του κορονοϊού, στην Ιταλία έχουν χάσει τη ζωή τους 58.038 άνθρωποι.

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΤΡΑΠΕΖΩΝ 03 Δεκ 2020 | 17:28

"Παγώνουν" οι δόσεις δανείων μέχρι και το τέλος Μαρτίου - Ποιους αφορά

Η Ελληνική Ένωση Τραπεζών γνωστοποιεί την απόφαση των Ελληνικών Τραπεζών για "πάγωμα" των δόσεων δανείων - Ποιους αφορά

ΛΑΤΡΗΣ ΚΑΙ ΓΝΩΣΤΗΣ ΤΩΝ ΠΟΛΕΜΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ 03 Δεκ 2020 | 16:00

Κορονοϊός: Θρήνος για τον Γιώργο Καρυπίδη, τον τρίτο νεκρό αστυνομικό - "Μάστερ" της αρχαίας πολεμικής τέχνης του Παγκρατίου

Ο κορονοϊός "έριξε" τον Γιώργο Καρυπίδη, κάτι που δεν είχαν καταφέρει αντίπαλοί του στις πολεμικές τέχνες.

ΚΑΙ ΑΣΥΜΠΤΩΜΑΤΙΚΟΙ 03 Δεκ 2020 | 14:28

Κορονοϊός - Συναγερμός στην Πιερία: Το 30% των αστυνομικών θετικό σε τυχαίο έλεγχο

Τυχαίος έλεγχος για κορονοϊό στην Πιερία σήμανε συναγερμό - Το 30% των αστυνομικών ήταν θετικό.

ΕΝ ΜΕΣΩ ΠΑΝΔΗΜΙΑΣ 03 Δεκ 2020 | 11:57

Σαν την καραντίνα δεν... έχει: Ψάχνουν κομμώτριες κατ’ οίκον παρά τα κρούσματα

Η καραντίνα και η πανδημία δεν τρομάζουν όσους θέλουν να καλλωπισθούν. Ανάρπαστες οι κομμώτριες που έρχονται σπίτι.