Bloomberg: Πως να μην αρρωστήσετε στη δουλειά

Μια από τις χειρότερες εμπειρίες είναι να είμαστε άρρωστοι και ωστόσο να πρέπει να εμφανιστούμε στη δουλειά. Δείτε τι μας συμβουλεύει το Bloomberg.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Bloomberg: Πως να μην αρρωστήσετε στη δουλειά

Μια από τις χειρότερες εμπειρίες στον επαγγελματικό μας χώρο είναι να είμαστε άρρωστοι και ωστόσο να πρέπει να εμφανιστούμε στη δουλειά καθώς οι υποχρεώσεις τρέχουν. Επειδή η πρόληψη είναι πάντοτε καλύτερη από την καταστολή της ασθένειας και επειδή στο επαγγελματικό μας χώρο υπάρχει ο κίνδυνος να «κολλήσουμε» τους συνεργάτες μας το Bloomberg μας δίνει τις απαραίτητες συμβουλές.

Πότε πρέπει να μην πηγαίνετε στη δουλειά

Σύμφωνα με τον ειδικό M. Zimring ο οποίος εργάζεται στο Ιατρικό Κέντρο της Βαλτιμόρης, εάν έχετε πυρετό, κρυάδες ή ιδρώνετε είναι καλύτερο να μείνετε στο σπίτι. Ωστόσο, τα πάντα εξαρτώνται από το πως αισθάνεστε. Σε κάθε περίπτωση, εάν αποφασίσετε να πάτε στη δουλειά, να πλένετε προσεκτικά τα χέρια σας, μην βήχετε χωρίς να καλύπτετε το στόμα σας διότι υπάρχει ο κίνδυνος της μετάδοσης.

Να έχετε χαρτομάντιλα πάντοτε προσβάσιμα

Σε περίπτωση που αρρωστήσετε και βρίσκεστε στη δουλειά, το Bloomberg συμβουλεύει να έχετε στο γραφείο σας πάντα προσβάσιμα χαρτομάντιλα.

Καθαριότητα στο γραφείο

Σύμφωνα με το Bloomberg, καλό είναι τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα να καθαρίζετε το γραφείο σας, ειδικά στα λεγόμενα δύσκολα σημεία, όπως τα τηλέφωνα και τα πόμολα της πόρτας.

Τι να πρέπει να τρώτε

Υπάρχουν κάποιες τροφές που επειδή περιέχουν βιταμίνες ή άλλα στοιχεία μας καθιστούν «ανθεκτικότερους» στις ασθένειες. Τέτοιες τροφές είναι τα αμύγδαλα, το πράσινο τσάι, γιαούρτι, αυγά, πορτοκάλια, γάλα, καρότα, κ.α.


Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΕΡΕΥΝΑ ΤΗΣ WORKMOTION 04 Νοε 2021 | 12:01

Η Αθήνα στις κορυφαίες πόλεις στον κόσμο για εξ αποστάσεως εργασία

Τις πόλεις που είναι πιο προσιτές και ελκυστικές για εκ αποστάσεως εργασία εντοπίζει έρευνα της WorkMotion.

ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΤΗΣ COP26 01 Νοε 2021 | 20:16

Μητσοτάκης στο Bloomberg: Πήραμε μέτρα 500 εκατ.ευρώ για να προστατεύσουμε τα νοικοκυριά από την ενεργειακή κρίση

Οι πολίτες δεν πρέπει να επιβαρυνθούν με το κόστος της πράσινης μετάβασης, τόνισε ο Κυριάκος Μητσοτάκης στο Bloomberg

"ΑΝΑΣΑ" ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΙΔΙΟΚΤΗΤΕΣ ΤΟΥΣ 01 Δεκ 2021 | 10:51

Δήμος Αθηναίων: Δύο νέα πάρκα αποκλειστικά για σκύλους σε Προμπονά και Νέο Κόσμο [εικόνες]

Δύο νέα πάρκα, αποκλειστικά για περίπατο με σκύλους βρίσκονται από σήμερα στη διάθεση των Αθηναίων, στην περιοχή του Προμπονά και στην πλατεία Οβρένοβιτς, στο Νέο Κόσμο.

ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑΣ 01 Δεκ 2021 | 10:47

Λινού: Ακραίο το μέτρο του υποχρεωτικού εμβολιασμού - Επόμενο βήμα να τους εμβολιάζουμε με τη βία

"Είναι άλλο να δίνεις κίνητρα, άλλο τιμωρίες και άλλο να παρεμβαίνεις στο σώμα του ανθρώπου", είπε η κ. Λινού.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΕ ΜΙΚΡΟΜΥΑΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΑΡΝΗΤΕΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΕΣ 01 Δεκ 2021 | 10:44

Μητροπολίτης Δωδώνης για υποχρεωτικό εμβολιασμό: Αργησε να γίνει - Παρασύρεται ο κόσμος από "παρλαπίπες" [βίντεο]

Σαφέστατη θέση υπέρ των υποχρεωτικών εμβολιασμών στους άνω των 60 πήρε ο μητροπολίτης Δωδώνης Χρυσόστομος.

ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΦΑΡΜΑΚΟΛΟΓΙΑΣ 01 Δεκ 2021 | 10:42

Μανωλόπουλος: Τολμηρό και γενναίο το μέτρο του υποχρεωτικού εμβολιασμού

"Οι μέχρι στιγμής ενδείξεις δεν δείχνουν άτομα που νοσούν σοβαρά, αν και φαίνεται να είναι πιο μεταδοτικό", είπε ο καθηγητής για τη μετάλλαξη Ομικρον.

ΑΥΞΗΣΗ ΣΤΟΥΣ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΥΣ 01 Δεκ 2021 | 10:37

Υποχρεωτικός εμβολιασμός: Ποιοι εξαιρούνται και πότε μειώνεται το πρόστιμο στο μισό - Νέα παρέμβαση Μητσοτάκη στη Βουλή

Νέο μήνυμα Μητσοτάκη στις 13:30 για τον υποχρεωτικό εμβολιασμό των πολιττών 60 ετών και άνω από τη Βουλή. Τι προβλέπει η τροπολογία που κατατέθηκε.

ΣΟΚ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ 01 Δεκ 2021 | 10:29

Τσουνάμι αποκαλύψεων για δεκάδες αστυνομικούς σε κύκλωμα πλαστών πιστοποιητικών - 320.000€ έκρυβε διοικητής τμήματος

Δεκάδες συλλήψεις αστυνομικών, δικηγόρων, συμβολαιογράφων και υπαλλήλων τοπικής αυτοδιοίκησης. Σε χρηματοκιβώτιο στο γραφείο Διοικητή Τ.Α. στη Δυτική Αττική βρέθηκαν 320.000 ευρώ. Δηλώσεις Θεοδωρικάκου, το απόγευμα

ΜΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ 01 Δεκ 2021 | 10:18

Βατόπουλος: Θα φανεί εκ του αποτελέσματος αν επιτύχει ο υποχρεωτικός εμβολιασμός - Εχουμε τρία όπλα

"Είναι σαφές ότι πρέπει να εμβολιαστούν όλοι οι κάτοικοι της Ελλάδας", τόνισε ο κ. Βατόπουλος.

01 Δεκ 2021 | 10:13

Meteo: Νέα πτώση των ελάχιστων θερμοκρασιών στη χώρα: Πρώτη του μήνα με μείον 6 βαθμούς

Σε ποιες περιοχές της Ελλάδας το θερμόμετρο άγγιξε τους μείον έξι βαθμούς Κελσίου.

ΣΤΟ ΕΔΩΛΙΟ Η 34ΧΡΟΝΗ 01 Δεκ 2021 | 10:04

Υπόθεση Μαρκέλλας: Ξεκινά η δίκη για την πολύκροτη υπόθεση απαγωγής και σεξουαλικής κακοποίησης της 10χρονης

Στην προανακριτική απολογία η κατηγορούμενη είχε παραδεχθεί ότι διακατέχεται από ερωτική διάθεση για μικρά κορίτσια, θέση την οποία ανασκεύασε στην απολογία της ενώπιον της Ανακρίτριας

ΣΕ ΜΗ ΝΟΣΗΛΕΥΟΜΕΝΟ ΑΣΘΕΝΗ 01 Δεκ 2021 | 10:00

Αλεξανδρούπολη: Η πρώτη θεραπεία με μονοκλωνικά αντισώματα - Το μήνυμα του διευθυντή της Πνευμονολογικής Κλινικής [εικόνες]

Μέσω ανάρτησης στα social media του διευθυντή της Πνευμονολογικής Κλινικής ανακοινώθηκε ότι ξεκίνησε επίσημα η χορήγηση των μονοκλωνικών αντισωμάτων στην πρώτη ασθενή με κορονοϊό.

ΤΑ ΠΙΟ ΒΑΣΙΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ 01 Δεκ 2021 | 09:49

Η εξομολόγηση του Νίκου Στραβελάκη μέσα από το νοσοκομείο "Σωτηρία": Πώς με χτύπησε ο κορονοϊός - Οι 5 ύπουλες παγίδες

O Νίκος Στραβελάκης και μέσα από το νοσοκομείο "Σωτηρία" περιγράφει την περιπέτειά του με τον κορονοϊό.