Καθιστική ζωή: Ο τρομακτικότερος «ιός» της εποχής μας

Είτε ως «νέο κάπνισμα» είτε ως «ιός που βρίσκεται ακριβώς από κάτω μας», η αυτοκρατορία της ... καρέκλας δύσκολα μπορεί να καταπολεμηθεί

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Καθιστική ζωή: Ο τρομακτικότερος «ιός» της εποχής μας

Οι καρέκλες ήταν κάποτε σπάνιο είδος αλλά σήμερα είναι 60 δισεκατομμύρια και... μας σκοτώνουν

Για κάποιους είναι το «νέο τσιγάρο», άλλοι μιλάνε για τον «τρομακτικότερο ιό στη σύγχρονη εποχή». Ακόμη όμως και εκείνοι που θα χρησιμοποιούσαν πιο επιεικείς χαρακτηρισμούς θα συμφωνούσαν: η καθιστική ζωή βλάπτει σοβαρά την υγεία.

Θα συμφωνούσαν επίσης ότι είτε ως «νέο κάπνισμα» είτε ως «ιός που βρίσκεται ακριβώς από κάτω μας» δύσκολα μπορεί να καταπολεμηθεί με δεδομένο ότι σήμερα υπάρχουν σε ολόκληρο τον πλανήτη περισσότερες από 60 δισεκατομμύρια καρέκλες.

Ο υπολογισμός είναι του Βάιμπαρ Κρέγκαν Ράιντ, συγγραφέα του βιβλίου «Primate Change, How the world we made is remaking us». Ο ίδιος παρατηρεί ότι στη Βίβλο δεν γίνεται καμία αναφορά σε καθίσματα. Οι καρέκλες απουσιάζουν και από τους 30.000 στίχους του Ομήρου, αλλά και από τον Άμλετ του Σέξπιρ, ο οποίος γράφτηκε το 1599.

Θα έπρεπε να έρθουν τα μέσα του 19ου αιώνα για να αλλάξουν τα πράγματα: Στον «Ζοφερό Οίκο» του Ντίκενς εμφανίζονται 187. Οι καρέκλες ήταν κάποτε σπάνιο είδος. Αλλά τώρα βρίσκονται παντού: σε γραφεία, τρένα, καφέ, εστιατόρια, μπαρ, αυτοκίνητα, αίθουσες συναυλιών, κινηματογράφους, ιατρεία, νοσοκομεία, σχολεία, αμφιθέατρα και σε σχεδόν σε κάθε γωνία του σπιτιού μας. Όπως σημειώνει ο Κρέγκαν Ράιντ στην επιθεώρηση «The Conversation», σε κάθε κάτοικο του πλανήτη αντιστοιχούν πλέον οκτώ με δέκα καρέκλες.

Από αυτήν την άποψη, η καρέκλα είναι ένα από τα εμβληματικά στοιχεία του γεγονότος ότι εισερχόμαστε στη λεγόμενη «Ανθρωπόκαινο Εποχή», τη γεωλογική περίοδο δηλαδή που θα χαρακτηρίζεται από τις επιπτώσεις της ανθρώπινης δραστηριότητας στον πλανήτη.

Η ίδια η καρέκλα άρχισε να γίνεται αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας με τη βιομηχανική επανάσταση. Έως τότε, οι καρέκλες ήταν συνδεδεμένες με την ισχύ και τον πλούτο. Και παραμένουν, εάν λάβει υπόψη του κανείς ότι στην αγγλική γλώσσα το πρώτο συνθετικό της λέξης «επικεφαλής» είναι «chair» - καρέκλα. «Είναι παγκοίνως γνωστό ότι η καλύτερη καρέκλα σε μια εταιρία ανήκει στο αφεντικό» παρατηρεί ο συγγραφέας και καθηγητής στο πανεπιστήμιο του Κεντ.

Ο ίδιος εξηγεί ότι ο εκδημοκρατισμός της καρέκλας συμπίπτει με την Γαλλική Επανάσταση. Το δεύτερο κύμα της τεχνολογικής επανάστασης, προς τα τέλη του 19ου αιώνα, φέρνει αλλαγές και στην αγορά εργασίας. Πολλοί εργαζόμενοι πια δεν είναι χειρώνακτες και βιομηχανικοί εργάτες αλλά υπάλληλοι γραφείου - μόνο στη Βρετανία ο αριθμός αυτών των τελευταίων διπλασιάστηκε μέσα σε δύο δεκαετίες.

Σήμερα οι «καθιστοί εργαζόμενοι» είναι η πλειονότητα. Παράλληλα, καθιστικές έγιναν και οι περισσότερες δραστηριότητες στον ελεύθερο χρόνο: η ανάγνωση βιβλίων που άρχισε να γίνεται δημοφιλής τον 19ο αιώνα, το σινεμά, το ραδιόφωνο και η τηλεόραση στον 20ο, σήμερα το διαδίκτυο, ο υπολογιστής, τα βιντεοπαιχνίδια. Ο άνθρωπος της «Ανθρωπόκαινου Εποχής» χρειάζεται μια καρέκλα για όλες αυτές τις δραστηριότητες - «εάν μπορούν να χαρακτηρισθούν δραστηριότητες» γράφει ο Κρέγκαν Ράιντ.

Σύγχρονη ζωή δεν υπάρχει χωρίς καρέκλα. Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι περνάμε 9,5 ώρες την ημέρα καθισμένοι σε μια ή περισσότερες καρέκλες, κάτι που σημαίνει ότι περνάμε το 75% του χρόνου μας αδρανείς. Το αποτέλεσμα είναι ότι αλλάζει το σώμα μας αφού «το σώμα μας κάνει ό,τι μπορεί για να έχουμε το είδος του σώματος που χρειαζόμαστε». Αυτό σημαίνει ότι ανάλογα με τη χρήση, οι μύες μας μπορεί να γίνουν δυνατότεροι ή πιο αδύναμοι, όπως και τα οστά μας να γίνουν πιο λεπτά ή πιο πυκνά. Κάτι που εξηγεί γιατί με την καθιστική ζωή που κάνουμε ο πόνος στη μέση είναι παγκοσμίως η πρώτη αιτία αναπηρίας.

Μελέτη του 2012 συνέλλεξε τα δεδομένα από τις συνήθειες 7.813 γυναικών. Όπως διαπιστώθηκε, εκείνες που κάθονταν δέκα ώρες την ημέρα είχαν μικρότερα τελομερή, τα οποία αποτελούν δείκτη της γήρανσης των κυττάρων. Η καθιστική ζωή, ήταν το συμπέρασμα, είχε γεράσει αυτές τις γυναίκες κατά οκτώ χρόνια.

Τα αντιλαμβάνεται κανείς όλα αυτά εάν λάβει υπόψη του ότι στην «Παλαιολιθική Εποχή» η βασική αιτία θανάτου ήταν η βία. Στην «Ανθρωπόκαινο Εποχή» είναι ο διαβήτης τύπου 2, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και κάποιοι τύποι καρκίνου. Όλες αυτές οι ασθένειες συνδέονται με την αδράνεια. Ή, κυριολεκτικά μιλώντας, με την καρέκλα.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΑΓΝΟΕΙΤΑΙ 23 Οκτ 2020 | 11:47
ΣΗΜΕΡΑ ΜΕΤΑΦΕΡΟΝΤΑΙ ΣΕ ΦΥΛΑΚΕΣ 23 Οκτ 2020 | 11:46

Χρυσή Αυγή: Πώς πέρασαν τη νύχτα στη ΓΑΔΑ Μιχαλολιάκος και Σια- Τι τους πήγαν οι συγγενείς τους

Έτοιμα τα κελιά για τους 39 στις φυλακές Δομοκού, Τρικάλων και Μαλανδρίνου - Η νύχτα στη ΓΑΔΑ και οι επισκέψεις για φαγητό και προσωπικά είδη.

ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΚΑΝΟΝΙΚΑ 23 Οκτ 2020 | 11:38

Κορονοϊός - Συναγερμός στο Θεαγένειο: Τέσσερα κρούσματα σε νοσηλευτές

Τέσσερα κρούσματα κορονοϊού εντοπίστηκαν σε νοσηλευτικό προσωπικό Κλινικής του Θεαγενείου στη Θεσσαλονίκη.

ΠΩΣ ΘΑ ΓΙΝΕΙ 23 Οκτ 2020 | 11:24

Κορονοϊός: Μάσκα και στα διαλείμματα για τους μαθητές σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη

Τη Δευτέρα η απόφαση για τη χρήση μάσκας σε σχολεία και στα διαλείμματα.

ΜΕ ΠΛΗΡΩΜΑ 11 ΑΤΟΜΩΝ 23 Οκτ 2020 | 11:20

Ακυβέρνητο πλοίο με τουρκική σημαία πλέει ανοιχτά της Μήλου

Ακυβέρνητο, φορτηγό πλοίο με σημαία Τουρκίας πλέει στη θαλάσσια περιοχή 20 ναυτικά μίλια νότια της Μήλου.

ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΜΕΤΡΑ 23 Οκτ 2020 | 11:20

Κορονοϊός-Δερμιτζάκης: Με ραντεβού ακόμα και η αγορά ρούχων στα καταστήματα- Να αποφευχθεί ο συνωστισμός

Ο καθηγητής Δερμιτζάκης θεωρεί ότι τα μέτρα είναι πολύ ήπια- Προτείνει ακόμα και η αγορά ρούχων στα καταστήματα να γίνεται με ραντεβού για να μην υπάρχει συνωστισμός

ΠΡΩΤΟ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟ ΣΤΗΝ ΠΑΤΡΑ 23 Οκτ 2020 | 10:33

Κορονοϊός: Με βαριά συμπτώματα 14χρονος στο Νοσοκομείου του Ρίου

Ένας 14χρονος από την Ηλεία νοσηλεύεται με βαριά συμπτώματα κορονοϊού στο Ρίο της Πάτρας.

Ο ΝΟΥΜΕΡΟ 2 ΤΗΣ ΟΡΓΑΝΩΣΗΣ 23 Οκτ 2020 | 10:14

Χρήστος Παππάς: Από το Heil Mein Führer στο... κρυφτούλι - Ποιος είναι ο "υπαρχηγός" της Χρυσής Αυγής

Ποιος είναι ο Χρήστος Παππάς, ο αποκαλούμενος υπαρχηγός και "ιδεολόγος" της εγκληματικής οργάνωσης Χρυσή Αυγή.

ΑΠΟ 12:30 ΕΩΣ 5 ΤΟ ΠΡΩΙ 23 Οκτ 2020 | 09:52

Κορονοϊός - Απαγόρευση κυκλοφορίας: Τα έγγραφα που απαιτούνται για τις μετακινήσεις μετά τις 00.30

Νέα μέτρα σε αρκετές περιοχές της χώρας για την αποφυγή εξάπλωσης του κορονοϊού θα τεθούν σε ισχύ σε αρκετές περιοχές από αύριο, Σάββατο.

ΑΝΑΛΙΤΙΚΑ 23 Οκτ 2020 | 09:51

Κορονοϊός - Χάρτης: Σε ποιο επίπεδο βρίσκεται η περιοχή σας - Ολα τα μέτρα που ισχύουν

Με νέα δεδομένα λειτουργεί από σήμερα ο χάρτης υγειονομικής ασφάλειας και προστασίας για τον κορονοϊό, έπειτα από την επικαιροποίησή του.

ΣΕ ΕΞΕΛΙΞΗ Η ΠΡΟΚΑΤΑΡΚΤΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ 23 Οκτ 2020 | 09:51

Ρόδος: Έρευνα για την κηδεία 73χρονου που βρέθηκε… ζωντανός σε ίδρυμα - Τι λένε τα παιδιά του

"Θάψαμε τον πατέρα μας υποφέραμε από ένα λάθος" λένε τα παιδιά του 73χρονου στη Ρόδο που κηδεύτηκε, αλλά βρέθηκε ζωντανός.

ΜΕΓΑΛΗ ΑΥΞΗΣΗ ΤΟΥ ΙΙΚΟΥ ΦΟΡΤΙΟΥ 23 Οκτ 2020 | 09:01

Κορονοϊός - Αστικά λύματα: Μεγαλύτερη έκρηξη κρουσμάτων σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη βλέπουν οι ειδικοί

"Έκρηξη" κρουσμάτων κορονοϊού αναμένεται σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, σύμφωνα με την ανάλυση των αστικών λυμάτων στις δύο πόλεις.

ΤΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΕ Ο ΔΙΚΗΓΟΡΟΣ ΤΟΥ ΠΑΠΠΑ 23 Οκτ 2020 | 08:39

Χρυσή Αυγή: Πού είναι ο Παππάς; - "Ηταν υπό επιτήρηση αλλά ξέφυγε", λέει ο δικηγόρος του

Εξακολουθεί να κρύβεται για να αποφύγει την φυλακή ο υπαρχηγός της Χρυσής Αυγής, Χρήστος Παππάς, που καταδικάστηκε σε κάθειρξη 13 ετών.