Νέα ανάρτηση Μόσιαλου: Τι να κάνουμε τώρα που ο κορονοϊός εξαπλώνεται

"Δεν αρκεί να συμφωνούμε και να επικροτούμε, πρέπει όλοι μας να εφαρμόζουμε τα προτεινόμενα μέτρα", αναφέρει από την Αγγλία ο καθηγητής Δημόσιας Υγείας Ηλίας Μόσιαλος.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM

"Δεν αρκεί να συμφωνούμε και να επικροτούμε, πρέπει όλοι μας να εφαρμόζουμε τα προτεινόμενα μέτρα", αναφέρει από την Αγγλία ο καθηγητής Δημόσιας Υγείας Ηλίας Μόσιαλος.

Ο κ. Μόσιαλος, παραθέτει τον δωδεκάλογο τον μέτρων που μπορεί να πάρουμε για να διαφυλάξουμε την προσωπική μας, αλλά και την δημόσια υγεία. Παράλληλα, με την ανάρτησή του στο facebook, ο καθηγητής Πολιτικής της Υγείας μιλά για τα συμπτώματα της νόσου, αλλά και τις ομάδες που κινδυνεύουν περισσότερο από την πανδημία.

H ανάρτηση Μόσιαλου:

Ο καθένας μας πλέον καλείται να παίξει το δικό του ρόλο στην προφύλαξη και στην διατήρηση της δικής του και της δημόσιας υγείας. Δεν υπάρχει, μέχρι στιγμής, εμβόλιο για την νόσο του κορωνοϊού. Ο καλύτερος τρόπος πρόληψης είναι να μην κολλήσουμε τον ιό.

Αλλά δεν αρκεί να συμφωνούμε και να επικροτούμε, πρέπει όλοι μας να εφαρμόζουμε τα προτεινόμενα μέτρα.

Τι μπορείτε να κάνετε για να προετοιμάσετε την οικογένειά σας στην περίπτωση που ο ιός εξαπλώνεται στην κοινότητά που ζείτε, σύμφωνα με το Αμερικανικό CDC (Centers for Disease Control and Prevention)

• Μάθετε από τώρα πού θα βρείτε τοπικές πληροφορίες (όπως τα τηλέφωνα του ΕΟΔΥ και των τοπικών νοσοκομείων αναφοράς)
• Ενημερωθείτε για τα συμπτώματα* του νέου ιού και για τα επόμενα βήματα εάν έχετε τα συμπτώματα.
• Μείνετε στο σπίτι σας εάν είστε άρρωστοι.
• Υπενθυμίζω- καλέστε τηλεφωνικά τον φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας προτού τον επισκεφθείτε.
• Περιορίστε τις κίνησεις σας στην κοινότητα που ζείτε.
• Περιορίστε τις επισκέψεις και τους επισκέπτες.
• Ενημερωθείτε για τα πρόσθετα μέτρα που πρέπει να λάβουν τα άτομα που βρίσκονται σε υψηλότερο κίνδυνο** και τα οποία είναι πιο ευπαθή στο νέο ιό.
• Εφαρμόστε τα βήματα για την πρόληψη της ασθένειας (π.χ. παραμονή στο σπίτι όταν είμαι άρρωστος, συχνό πλύσιμο των χεριών, καθαρισμός επιφανειών που αγγίζω συχνά καθημερινά).
• Προετοιμάστε το οικογενειακό σχέδιο δράσης για την περίπτωση ασθένειας στο σπίτι σας ή για την περίπτωση διακοπής καθημερινών δραστηριοτήτων που οφείλονται στη διασπορά του νέου ιού στην κοινότητα που ζείτε.
• Προμηθευτείτε συνταγογραφούμενα και μη φαρμάκα, τρόφιμα και άλλα προϊόντα πρώτης ανάγκης. Ενημερωθείτε και προετοιμαστείτε για τις δυνατότητες κατ’ οίκον διανομής.
• Καθορίστε και επιβεβαιώστε τους τρόπους επικοινωνίας με την ευρύτερη οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους.
• Ενημερωθείτε, καθορίστε και επιβεβαιώστε τη δυνατότητα για τηλεργασία, για την παιδική μέριμνα, και το πως θα γίνει ομαλότερη η οικογενειακή προσαρμογή σε αλλαγές και ακυρώσεις δραστηριοτήτων στους κοινούς η στους χώρους εργασίας των μελών της οικογένειας.

*Τα συμπτώματα του νέου ιού κυμαίνονταν από ήπια συμπτώματα έως πολύ σοβαρά. Τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν 2-14 ημέρες μετά την έκθεση.
• Πυρετός
• Βήχας
• Δυσκολία στην αναπνοή

** Ποιες είναι οι ομάδες υψηλότερου κινδύνου; Οι ασθενείς άνω των 70 ετών, άτομα με χρόνια καρδιαγγειακά προβλήματα, χρόνια αναπνευστικά προβλήματα, σακχαρώδη διαβήτη και χρόνιες καταστάσεις ανοσοκαταστολής.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΜΕΓΑΛΩΝΕΙ Η ΛΙΣΤΑ ΤΩΝ ΘΑΝΑΤΩΝ 28 Σεπ 2020 | 20:59

Κορονοϊός: Ακόμη ένας νεκρός - Κατέληξε 69χρονος στο ΑΧΕΠΑ - Στους 384 ο θλιβερός απολογισμός

Μεγαλώνει η λίστα των νεκρών από τον κορονοϊό φθάνοντας πλέον στους 384

ΣΑΡΩΤΙΚΟΙ ΕΛΕΓΧΟΙ 28 Σεπ 2020 | 20:18

Κορονοϊός: 422 rapid tests στην πλατεία Κουμουνδούρου - Εντοπίστηκαν 10 κρούσματα

Τα rapid tests επιστρατεύονται από τον ΕΟΔΥ για να εντοπίζονται τα κρούσματα κορονοϊού στο κέντρο της Αθήνας

ΣΤΗΝ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΚΑΙ ΝΟΜΙΣΜΑΤΙΚΩΝ ΥΠΟΘΕΣΕΩΝ 28 Σεπ 2020 | 19:14

Λαγκάρντ: Ετοιμη η ΕΚΤ για περισσότερη νομισματική στήριξη, αν χρειαστεί

"Ο αντίκτυπος από την πανδημία του κορονοϊού συνεχίζει να είναι αισθητός σε όλη την Ευρωζώνη" σχολιάζει η Κριστίν Λαγκάρντ

ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ 28 Σεπ 2020 | 19:07

Κορονοϊός: Τα παιδιά έχουν 44% λιγότερες πιθανότητες να κολλήσουν τον ιό

Λιγότερο ευαίσθητα τα παιδιά στον κορονοϊό, σύμφωνα με ανάλυση του Βασιλικού Κολλεγίου Παιδιατρικής και Υγείας του Παιδιού

"Ο ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΙΩΣΗ" 28 Σεπ 2020 | 19:00

Μήνυμα-σοκ γιατρού από το Τζάνειο στους αρνητές της μάσκας: Ο κορονοϊός κάνει τα πνευμόνια να μοιάζουν με ελβετικό τυρί

Το μήνυμά του στους αρνητές της μάσκας στέλνει γιατρός από το Τζάνειο ο οποίος περιγράφει τις δραματικές επιπτώσεις του κορονοϊού στον ανθρώπινο οργανισμό

Η ΓΕΩΓΡΑΦΙΚΗ ΚΑΤΑΝΟΜΗ 28 Σεπ 2020 | 18:47

Κορονοϊός: Άσχημα νέα για την Αττική με 197 νέα κρούσματα από τα 269 συνολικά στη χώρα

Τα νεότερα στοιχεία για τη διασπορά του κορονοϊού στη χώρα τη Δευτέρα

Η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΟΥ ΕΟΔΥ 28 Σεπ 2020 | 18:11

Κορονοϊός: 269 νέα κρούσματα στη χώρα - 4 θάνατοι, 73 οι διασωληνωμένοι

Στους 383 συνολικά οι νεκροί από κορονοϊό - Ανησυχία για την Αττική

ΓΙΑ ΤΗ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2020-2021 28 Σεπ 2020 | 18:04

Κεραμέως: Πάνω από 300 εκ. ευρώ για την πρόσληψη εκπαιδευτικών λόγω κορονοϊού

Από το βήμα της Βουλής, η Νίκη Κεραμέως παρουσίασε το σχέδιο του υπ. Παιδείας με τα ποσά που θα διατεθούν για την πρόσληψη εκπαιδευτικού προσωπικού

«ΝΑΥΑΓΗΣΕ» Η ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ ΤΗΣ ΚΡΟΥΑΖΙΕΡΑΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ 28 Σεπ 2020 | 17:40

Κορονοϊός: Συναγερμός στον Πειραιά - Καταπλέει τα ξημερώματα με 12 κρούσματα το κρουαζιερόπλοιο "Mein Shiff 6"

Στο "Mein Shiff 6" εντοπίστηκαν δώδεκα κρούσματα κορονοϊού σε μέλη πληρώματος. Θα δέσει στον δεύτερο διεθνή επιβατικό σταθμό.

Ο ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΣΤΙΣ 15 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 28 Σεπ 2020 | 16:48

Ποιοι πρέπει να κάνουν (πρώτοι) το αντιγριπικό εμβόλιο- Οδηγίες από την πρόεδρο της Επιτροπής Εμβολιασμών

Η πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών στην συνέντευξη τύπου με τον Βασίλη Κικίλια έδωσε οδηγίες για το αντιγριπικό εμβόλιο

ΑΝΕΒΗΚΑΝ ΟΙ ΤΟΝΟΙ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ 28 Σεπ 2020 | 16:30

Πέτσας σε Τσίπρα για τη νέα καμπάνια κατά του κορονοϊού: Εμείς δεν έχουμε μπροστινούς σαν τον Καλογρίτσα, θέλουμε να σώσουμε ζωές

Άμεση ήταν η αντίδραση Πέτσα στην κριτική Τσίπρα για την νέα καμπάνια κατά του κορονοϊού και τη χρηματοδότηση των καναλιών

ΣΕ ΕΞΕΛΙΞΗ Η ΙΧΝΗΛΑΤΗΣΗ 28 Σεπ 2020 | 15:46

Τσιόδρας στη Λακωνία: "Θα εφαρμόσουμε τα μέτρα για τη μη διασπορά του κορονοϊού" - Ανοιχτό το ενδεχόμενο για lockdown

Τα κρούσματα κορονοϊού έχουν απομονωθεί ενώ η ιχνηλάτηση βρίσκεται σε εξέλιξη

ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ 28 Σεπ 2020 | 15:14

Τσίπρας: Τώρα που φουντώνει η οργή των πολιτών, δίνετε λεφτά στα κανάλια για να αποκρύψουν την πραγματικότητα

Ο Αλέξης Τσίπρας είπε ότι η κυβέρνηση σπεύδει να δώσει επιπλέον 2 εκατ. στα κανάλια για την προβολή μηνυμάτων για την πανδημία, ενώ υποχρεούνται να τα προβάλλουν δωρεάν.