
Επτά στους δέκα μαθητές Λυκείου, δηλαδή το 70%, θα παρουσιάσουν σχολική οσφυαλγία, εξαιτίας της βαριάς τσάντας που κουβαλούν από την Α' Δημοτικού, της καθιστικής ζωής και, κατ' επέκταση, της έλλειψης άσκησης.
Η οσφυαλγία «χτυπάει» κυρίως τα κορίτσια, καθώς η συχνότητα εμφάνισης του πόνου στη μέση είναι έξι κορίτσια προς τέσσερα αγόρια ηλικίας 15-17 ετών. Γι' αυτό άλλωστε τα κορίτσια αυτής της ηλικίας λαμβάνουν αντιφλεγμονώδη φαρμακευτική αγωγή σε ποσοστό 32%, ενώ τα αγόρια σε ποσοστό 22%.
Διεθνείς στατιστικές μελέτες δείχνουν ότι οι μαθητές αρχίζουν από 10 ετών να εμφανίζουν πόνο στη μέση. Στην ηλικία των 11 ετών το ποσοστό σχολικής οσφυαλγίας είναι 12%, μεταξύ 13-15 ετών μπορεί να αγγίξει και το 40% ενώ στα 15-16 έτη τα ποσοστά φτάνουν και το 70%.
Σύμφωνα με τον διδάκτορα Ορθοπαθητικής και επιστημονικό συνεργάτη του Πανεπιστημίου Κρήτης Γιώργο Γουδέβενο, η σχολική οσφυαλγία εμφανίζεται με γεωμετρική πρόοδο από την ηλικία των έντεκα ετών έως την ώριμη εφηβεία.
Γι' αυτό τον λόγο οι γονείς πρέπει να δίνουν μεγάλη προσοχή όταν το παιδί τους παραπονιέται για πόνο στη μέση: «Ο κύριος λόγος είναι η βαριά τσάντα που κουβαλούν τα παιδιά, η οποία δεν πρέπει να ξεπερνάει το 10% του βάρους τους. Δηλαδή, εάν το παιδί είναι 30 κιλά, η τσάντα πρέπει να είναι τρία!»
Η λύση
Ποια είναι η λύση: Πλήρης ψηφιοποίηση και θρανία σε διάφορα μεγέθη Ποια είναι όμως η λύση όταν το εκπαιδευτικό σύστημα δεν είναι πλήρως ψηφιοποιημένο και όταν τα μεγέθη των θρανίων δεν αλλάζουν ανάλογα με τη σκελετική ανάπτυξη των παιδιών; Σύμφωνα με τον κύριο Γουδέβενο η λύση ξεκινάει από την Πολιτεία. «Πρέπει να χωριστεί η σχολική ύλη σε τρίμηνα ή τετράμηνα, κάτι το οποίο πάει να γίνει, έτσι ώστε το παιδί να κουβαλάει λιγότερα βιβλία. Πιστεύω ότι σε λίγα χρόνια με την πλήρη ηλεκτρονική εφαρμογή των μαθημάτων δεν θα χρειάζεται καν αυτό. Θα πρέπει όμως να τονίσω ότι η παιδική οσφυαλγία στη Νότια Ευρώπη είναι σε πολύ υψηλότερα επίπεδα από ότι στο Βορρά, κυρίως ελλείψει πλήρους ηλεκτρονικού σχολείου. Ωστόσο άλλος ένας παράγοντας, πολύ σημαντικός, που κατά τη γνώμη μου πρέπει να αλλάξει, καθότι επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την οσφυαλγία, είναι το μέγεθος του θρανίου που παραμένει το ίδιο από την πρώτη έως την έκτη δημοτικού και από την πρώτη γυμνασίου έως την τρίτη λυκείου, όταν η αύξηση του σκελετού του παιδιού είναι ραγδαία».
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr