Face Yoga: Ο διασκεδαστικός τρόπος αντιγήρανσης για το πρόσωπο

Face Yoga, μία φυσική και αποτελεσματική μέθοδος αντιγήρανσης και πρόληψης για πρόσωπο και λαιμό.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
ΕΡΤ

Τι είναι η Face Yoga; Μια φυσική και αποτελεσματική μέθοδος αντιγήρανσης και πρόληψης για πρόσωπο και λαιμό. Μειώνει και την ένταση στο πρόσωπο από στρες.

Όπως και το σώμα μας χρειάζεται γυμναστική για να διατηρηθεί σφριγηλό, έτσι ακριβώς και οι 57 μύες του προσώπου και του λαιμού μας χρειάζονται συχνές ασκήσεις. Όσο οι μύες δυναμώνουν, το δέρμα πάνω τους γίνεται πιο σφριγηλό, αποκτά ελαστικότητα και ατονούν οι ρυτίδες. Και τα καλά νέα είναι ότι επειδή οι μύες είναι πολύ μικρότεροι και λεπτότεροι γυμνάζονται πιο εύκολα.

Η Αρετή Καφαντάρη, είναι η πρώτη πιστοποιημένη face yoga instructor στην Ελλάδα και μίλησε στην ΕΡΤ και την εκπομπή "Από τις 6"

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΠΟΛΛΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ 11 Μαϊ 2021 | 19:04

Κορονοϊός: 23χρονη στο Ηράκλειο κόλλησε για δεύτερη φορά μέσα σε μόλις έναν μήνα - Απορούν και οι γιατροί

Η 23χρονη από το Ηράκλειο της Κρήτης ξαναμπήκε σε καραντίνα, καθώς φέρει κανονικά ιικό φορτίο κορονοϊού που μπορεί να μεταδοθεί σε άλλα άτομα.

ΕΧΕΙ ΣΥΛΛΗΦΘΕΙ ΓΙΑ ΠΑΡΟΜΟΙΑ ΑΔΙΚΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΚΛΟΠΗ 11 Μαϊ 2021 | 18:56

Περιστέρι: Αυτός είναι ο 34χρονος που συνελήφθη για απόπειρες βιασμού - Είχε επιτεθεί σε 4 γυναίκες σε ένα βράδυ

Ένα από τα θύματα του 34χρονου τον είχε καταγράψει σε βίντεο την ώρα που της επιτέθηκε το βράδυ της Μ. Τρίτης στη Βούλα

ΠΙΛΟΤΙΚΗ ΦΑΣΗ 11 Μαϊ 2021 | 18:36

Πράσινο πιστοποιητικό: Άρχισαν οι πρώτες δοκιμές σε 19 χώρες της Ευρώπης - Ανάμεσά τους και η Ελλάδα

Στόχος το πράσινο πιστοποιητικό να τεθεί σε εφαρμογή για τη διευκόλυνση των ταξιδιών τον Ιούνιο.

ΤΑ ΝΕΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ 11 Μαϊ 2021 | 18:30

"Παραλίγο να ξυπνήσω χωρίς πόδι" - Συγκλονίζει ο 35χρονος που έπαθε θρόμβωση 12 μέρες μετά τον εμβολιασμό με AstraZeneca

Πώς γλίτωσε το πόδι του ο 35χρονος - Ο αιφνίδιος πόνος και η σωτήρια επέμβαση φαρμακοποιού που κατάλαβε πως πρόκειται για θρόμβωση.

ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ 11 Μαϊ 2021 | 18:06

Δολοφονία στα Γλυκά Νερά: Επικηρύχθηκαν οι φονιάδες της 20χρονης - Αμοιβή 300.000 ευρώ σε όποιον δώσει πληροφορίες

Χρηματική αμοιβή 300.000 ευρώ θα δοθούν σε οποιονδήποτε παράσχει στοιχεία και πληροφορίες για το άγριο έγκλημα στα Γλυκά Νερά - Η ανακοίνωση της Αστυνομίας

ΤΙ ΔΕΙΧΝΕΙ Η ΕΚΘΕΣΗ ΤΟΥ ΕΟΔΥ 11 Μαϊ 2021 | 18:00

Κορονοϊός - Λύματα: Πτωτική τάση σχεδόν σε όλη τη χώρα - Μείωση 18% στην Αττική και 82% στα Χανιά

Πτωτικές μεταβολές στα λύματα σε Αττική και Αλεξανδρούπολη - Σταθερό το ιικό φορτίο στη Θεσσαλονίκη, στην Ξάνθη και στην Πάτρα

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΝ ΕΟΔΥ 11 Μαϊ 2021 | 17:39

Κορονοϊός: 1.356 νέα κρούσματα στην Αττική, 343 στη Θεσσαλονίκη - Τριψήφια σε Αιτωλοακαρνανία και Λάρισα

Αναλυτικά ο χάρτης της διασποράς του κορονοϊού στη χώρα - Σταθερά πρώτη η Αττική - Ανησυχία για τη ραγδαία αύξηση σε Αιτωλοακαρνανία και Λάρισα.

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΥ ΕΟΔΥ 11 Μαϊ 2021 | 17:34

Κορονοϊός: 3.197 νέα κρούσματα σήμερα με ρεκόρ τεστ -732 διασωληνωμένοι, 52 θάνατοι

Ανακοινώθηκαν 3.197 νέα κρούσματα -732 διασωληνωμένοι, 52 θάνατοι - Διενεργήθηκαν συνολικά 85.570 PCR και Rapid τεστ με τον δείκτη θετικότητας στο 3,74% - Τι δείχνουν τα λύματα

ΣΥΓΚΛΟΝΙΖΕΙ Η 22ΧΡΟΝΗ 11 Μαϊ 2021 | 17:01

Νέα Σμύρνη: "Πήγε να μου κατεβάσει το σορτσάκι, με έπιασε από το λαιμό" - Μαρτυρία σοκ για τον 22χρονο σάτυρο

Πώς γλίτωσε τελευταία στιγμή μία 22χρονη από τον σάτυρο της Νέας Σμύρνης - Η πάλη και τα ουρλιαχτά έξω από το σπίτι της.

6Ο ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ ΦΟΡΟΥΜ ΤΩΝ ΔΕΛΦΩΝ 11 Μαϊ 2021 | 16:23

Σ. Μπεκατώρου για σεξουαλική κακοποίηση: Ο πόνος που βιώνει ένα θύμα μένει ανεξίτηλος στην ψυχή

Η Σοφία Μπεκατώρου, στο 6ο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών, μίλησε για την εμπειρία της από την σεξουαλική κακοποίηση.

«ΖΟΥΜΕ ΣΕ ΜΙΑ ΝΕΑ ΚΟΙΝΩΝΙΑ» 11 Μαϊ 2021 | 16:17

Τσιγκρής για Γλυκά Νερά: Θα έχουμε κλιμάκωση των εγκλημάτων του παραλόγου - Τι επισημαίνει ο εγκληματολόγος - βουλευτής της ΝΔ

Ο Αγγελος Τσιγκρής εκτίμησε δε, ότι στη συνέχεια θα έχουμε μία κλιμάκωση των εγκλημάτων του παραλόγου

Ο ΙΔΙΟΣ "ΠΑΡΑΛΟΓΙΣΜΟΣ" 11 Μαϊ 2021 | 16:13

Υπόθεση Χρυσαφίδη: Το άγριο έγκλημα που συγκλόνισε την Ελλάδα- Γιατί θυμίζει τη δολοφονία στα Γλυκά Νερά

Το καλοκαίρι του 1991 μία άγρια δολοφονία ολόκληρης οικογένειας συγκλόνιζε την Ελλάδα- Η υπόθεση Χρυσαφίδη θυμίζει στην αγριότητα τον φόνο στα Γλυκά Νερά.