Follow us

Άγιον Όρος: Πάσχα στο «Περιβόλι της Παναγίας»

Το Θείο Δράμα, ο Θάνατος, η Ανάσταση, η Ζωή, ο αέναος κύκλος της πίστης και η αναζήτηση της πνευματικότητας, απαντώνται στη γεμάτη ταπεινότητα και κατάνυξη μοναστική πολιτεία του Αγίου 'Ορους

Ρένια Τσιτσιμπίκου
ΓΡΑΦΕΙ: ΡΕΝΙΑ ΤΣΙΤΣΙΜΠΙΚΟΥ
Άγιον Όρος: Πάσχα στο «Περιβόλι της Παναγίας»

Το Άγιον Όρος είναι ο πιο σημαντικός μοναστικός ιστός της Ορθοδοξίας, ο τόπος που η εκκλησιαστική παράδοση του έχει αποδώσει το προνόμιο να αποτελεί «το Περιβόλι της Παναγίας».

Άγιον Όρος: Πάσχα στο «Περιβόλι της Παναγίας»
Μονή Αγίου Γρηγορίου

Πάνω από χίλια χρόνια, στη χερσόνησο του Άθω, στον απόκοσμο παράδεισο της Χαλκιδικής, οι Αγιορείτες μοναχοί, έχουν αφιερώσει την ύπαρξή τους στην συνδιαλλαγή με τον Θεό, στην καλλιέργεια της ψυχής και της ανθρώπινης σωτηρίας.

Άγιον Όρος: Πάσχα στο «Περιβόλι της Παναγίας» - εικόνα 2
Μονή Βατοπεδίου

Η μοναστική πολιτεία, αποτελούμενη από 20 αιωνόβια μοναστήρια, με τα εξαρτήματά τους, τις σκήτες, τα κελιά, τα καθίσματα και τα ασκηταριά, άρχισε να θεμελιώνεται γύρω στο 800, με πρώτους ασκητές τον Πέτρο τον Αθωνίτη και τον Άγιο Ευθύμιο τον νέο.

Άγιον Όρος: Πάσχα στο «Περιβόλι της Παναγίας» - εικόνα 3
Μονή Διονυσίου

Το 963 ιδρύεται η πρώτη μονή από τον Όσιο Αθανάσιο, η Μεγίστη Λαύρα, ενώ το 972 ο αυτοκράτορας Ιωάννης Τσιμισκής εκδίδει το πρώτο «Τυπικό» του Αγίου Όρους, τον «Τράγο», δηλαδή τους κανόνες οργάνωσης και λειτουργίας των κοινοβίων, οι οποίοι καταγράφονται πάνω σε τραγίσια περγαμηνή, και αναγνωρίζουν την αυτοτέλεια της μοναστικής κοινότητας. Ανάμεσα στους πιο αρχαίους και αυστηρούς κανόνες, απαράβατος μέχρι σήμερα, το «άβατο», η απαγόρευση της εισόδου κάθε γυναίκας στο Όρος.

Άγιον Όρος: Πάσχα στο «Περιβόλι της Παναγίας» - εικόνα 4

Χάρη στις αυτοκρατορικές και ιδιωτικές δωρεές, οι μονές ενισχύονται σημαντικά, αποκτούν μετοχιακές εγκαταστάσεις στις εύφορες περιοχές της Χαλκιδικής κατά τον 10ο και 11ο αιώνα, ενώ τον 13ο και 14ο αιώνα η περιοχή δέχεται επιδρομές Φράγκων, Καταλανών και γνωρίζει την σερβική κυριαρχία. Επί οθωμανικής κυριαρχίας, οι Αγιορείτες δηλώνουν υποταγή στους Τούρκους, ωστόσο η μοναστική κοινότητα υπόκειται σε επανειλημμένες καταστροφές και χάνει τα προνόμια της. Παρ’ όλ’ αυτά, το Άγιο Όρος, αποτελεί σημαντικό πνευματικό και καλλιτεχνικό κέντρο και εστία παιδείας του ελλαδικού χώρου και των γύρω περιοχών, κατά την περίοδο της Τουρκοκρατίας.

Άγιον Όρος: Πάσχα στο «Περιβόλι της Παναγίας» - εικόνα 5
Μονή Παντελεήμονος

Στις μέρες μας, μετά από μια περίοδο φθίνουσας πορείας, ο αγιορείτικος μοναχισμός παρουσιάζει μια ανάκαμψη, οι νέοι μοναχοί συνεχώς αυξάνονται και μαζί τους και οι προσκυνητές, που σπεύδουν να αναζητήσουν τη λύτρωση και την επαφή με το Θείο.

Άγιον Όρος: Πάσχα στο «Περιβόλι της Παναγίας» - εικόνα 6
Μονή Ξενοφώντος

Όπως κάθε πολιτεία, έτσι και το Άγιον 'Ορος έχει κι αυτό την πρωτεύουσά του, τις Καρυές, που βρίσκονται στο κέντρο της αθωνικής χερσονήσου. Η μικρή πρωτεύουσα των 200 κατοίκων, χτισμένη σε υπέροχο φυσικό περιβάλλον, με πετρόχτιστα οικοδομήματα αξιόλογης αρχιτεκτονικής, διαθέτει εργαστήρια, εμπορικά καταστήματα, εστιατόρια, εκκλησίες και κονάκια στα οποία διαμένουν οι αντιπρόσωποι των μονών.

Άγιον Όρος: Πάσχα στο «Περιβόλι της Παναγίας» - εικόνα 7
Μονή Σίμωνος Πέτρας

Οι είκοσι μονές του Αγίου Όρους, μοναδικά αρχιτεκτονικά κομψοτεχνήματα, απλώνονται στις δασωμένες βουνοπλαγιές, πάνω από τις απόκρημνες δαντελένιες ακτές του Σιγγιτικού κόλπου. Δεκαεπτά ελληνικές, μια ρώσικη, μια σερβική και μια βουλγαρική, οι μονές διακρίνονται σε ιδιόρρυθμες, όπου οι μοναχοί επιτρέπεται να έχουν προσωπική περιουσία, φαγητό και πρόγραμμα και σε κοινόβιες, όπου ενδυμασία, διατροφή, λατρεία και εργασία είναι κοινές.

Άγιον Όρος: Πάσχα στο «Περιβόλι της Παναγίας» - εικόνα 8

Οι αγιορείτικες μονές ακολουθούν το παλαιό ημερολόγιο και μετρούν το χρόνο από τη δύση του ηλίου και όχι από τα μεσάνυχτα. Για να επισκεφθεί και να διαμείνει κάποιος στο Άγιο Όρος, χρειάζεται ειδική άδεια από το γραφείο της Ιεράς Επιστασίας στη Θεσσαλονίκη, η οποία παραλαμβάνεται από το γραφείο προσκυνητών Αγίου Όρους στην Ουρανούπολη Χαλκιδικής, το τελευταίο «κοσμικό» κέντρο πριν την Αθωνική πολιτεία. Καθημερινά φέρι μποτ εκτελούν δρομολόγια από την Ουρανούπολη προς το κεντρικό λιμάνι του Αγίου Όρους, τη Δάφνη, καθώς και προς τους αρσανάδες, δηλαδή τα λιμανάκια των μονών της δυτικής πλευράς της χερσονήσου.

Άγιον Όρος: Πάσχα στο «Περιβόλι της Παναγίας» - εικόνα 9

Το Πάσχα

Ξεχάστε όσα ξέρετε από τον κοσμικό εορτασμό της Ανάστασης. Στο Άγιο Όρος, η ακολουθία της Ανάστασης ξεκινά γύρω στις 2 μετά τα μεσάνυχτα και ολοκληρώνεται με το χάραμα, με τις καμπάνες να χτυπάν χαρμόσυνα. Μετά το τέλος της Ακολουθίας, μοναχοί και πιστοί παρακάθονται στην Τράπεζα για το Πασχαλινό τραπέζι που αποτελείται μονό από ψαρόσουπα και ψάρι ενώ γύρω στις 12 με 1 το μεσημέρι τελείται ο εσπερινός της αγάπης με τις καμπάνες να ηχούν ασταμάτητα.

Άγιον Όρος: Πάσχα στο «Περιβόλι της Παναγίας» - εικόνα 10
Μονή Ξενοφώντος

Τη Δευτέρα του Πάσχα, γίνεται περιφορά της θαυματουργής εικόνας του Άξιον Εστί στις Καρυές. Η Θεία Λειτουργία τελείται στον Ιερό Ναό του Πρωτιάτου και ακολουθεί η περιφορά της εικόνας, με την ηγεσία της Αγιορείτικης πολιτείας, κοσμικούς, μοναχούς και εκατοντάδες προσκυνητές.

Μονή Αγίου Γρηγορίου

Μονή Βατοπεδίου

banner

Μονή Διονυσίου

banner

Μονή Παντελεήμονος

Μονή Σίμωνος Πέτρας

Μονή Ξενοφώντος

banner

Μονή Ξενοφώντος

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΔΗΛΩΣΗ ΠΟΥ ΘΑ ΣΥΖΗΤΗΘΕΙ 30 Οκτ 2025 | 21:34

Βασίλης Τερλέγκας: Ο Σταμάτης Γονίδης μπορεί να μετακινήσει πράγματα με την πίστη του, έχει κάποια αγιότητα πάνω του [βίντεο]

Στη σημασία που έπαιξε η πίστη στη ζωή του αναφέρθηκε μέσω δηλώσεών του ο Βασίλης Τερλέγκας

ΤΙ ΙΣΧΥΡΙΣΤΗΚΕ 16 Οκτ 2025 | 19:11

Συνελήφθη Ρώσος μοναχός στη Θεσσαλονίκη - Διέμενε παράνομα στο Άγιο Όρος

Σύμφωνα με όσα έγιναν γνωστά, ο ίδιος ήρθε στην Ελλάδα στις αρχές του 2022 με 2μηνη άδεια παραμονής

ΣΤΟΙΧΕΙΑ 16 Οκτ 2025 | 17:24

ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Από την αρχή του καλοκαιριού καταγράφονται σποραδικές περιπτώσεις διασωληνώσεων και θανάτων

ΤΡΑΓΩΔΙΑ 14 Οκτ 2025 | 07:34

Δράμα: Πώς έγινε το σοκαριστικό τροχαίο με θύμα τον 14χρονο - Με τρεις φίλους του οδηγούσε το μοιραίο αγροτικό [βίντεο]

Απέραντη θλίψη έχει σκορπίσει ο θάνατος ενός 14χρονου αγοριού στο χωριό Βώλακας στην Δράμα, που σκοτώθηκε σε ένα τραγικό τροχαίο.

ΠΩΣ ΕΓΙΝΕ Η ΤΡΑΓΩΔΙΑ 13 Οκτ 2025 | 15:40

Δράμα: Θρήνος για τον 14χρονο που σκοτώθηκε - "Είχε ξαναοδηγήσει, ήταν κοινό μυστικό", λύγισε ο πατέρας του

Ο πατέρας του αδικοχαμένου παιδιού περιέγραψε τον γιο του ως ένα ζωηρό, αλλά προκομμένο παιδί

ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΣΤΗ ΔΡΑΜΑ 13 Οκτ 2025 | 12:43

Δράμα: Αυτοκίνητο συγχωριανού του οδηγούσε ο 14χρονος που σκοτώθηκε σε τροχαίο

Σε συγχωριανό του 14χρονου ανήκε το αυτοκίνητο που οδηγούσε το παιδί όταν συνέβη το τροχαίο δυστύχημα το μεσημέρι της Κυριακής στη Δράμα στο οποίο έχασε τη ζωή του.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 09 Οκτ 2025 | 15:26

Τροχαίο δυστύχημα στη Δράμα: Νεκρός 44χρονος - Το όχημά του προσέκρουσε σε στύλο φωτισμού και πήρε φωτιά [εικόνες]

Αποτέλεσμα της σφοδρής πρόσκρουσης ήταν ο βαρύτατος τραυματισμός του οδηγού, ο οποίος μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Δράμας, όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός του.

06 Νοε 2025 | 17:14

Το πιο ζουμερό και αφράτο κέικ πορτοκάλι που έχεις δοκιμάσει: Με 6 μόνο υλικά

Η πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή για αφράτο και ζουμερό κέικ πορτοκάλι από τον Άκη Πετρετζίκη με 6 μόνο υλικά.

06 Νοε 2025 | 10:37

3 φράσεις που κάνουν το παιδί να ανυπομονεί για το σχολείο

Πριν ακούσει το κουδούνι, το παιδί ακούει εμάς: Ο δάσκαλος Νίκος Γαλάνης προτείνει 3 φράσεις που χτίζουν θετική σχέση με το σχολείο

06 Νοε 2025 | 10:11

Αλμυρή τάρτα με βάση πατάτας- Η υγιεινή εκδοχή της τάρτας

Η πιο νόστιμη και υγιεινή εναλλακτική στις αγαπημένες μας αλμυρές τάρτες!

05 Νοε 2025 | 12:28

Συνταγή για την πιο θρεπτική κοτόσουπα που καταπολεμά τις ιώσεις

Η απόλυτη κοτόσουπα που ενισχύει οργανισμό και ενέργεια σε κάθε κουταλιά!

05 Νοε 2025 | 10:49

Το cinnamon roll έγινε κέικ- Θα θέλεις να το φτιάξεις σήμερα κιόλας!

Cinnamon Roll κέικ- Μια μοναδική συνταγή που συνδυάζει την αφράτη υφή του κέικ με την γλυκιά κανέλα των cinnamon rolls. Ιδανικό για πρωινό, καφέ ή επιδόρπιο, έτοιμο σε λίγα απλά βήματα!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Νοε 2025 | 08:23

Τέλειο carrot cake χωρίς ζάχαρη - Πολύ αρωματικό, ιδανικό για τον καφέ σας

Αν λατρεύετε τα carrot cakes αλλά αποφεύγετε τη ζάχαρη αυτή είναι η συνταγή που πρέπει να φτιάξετε!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Νοε 2025 | 08:19

Το αγαπημένο μπριάμ... αλλιώς - Με όλα τα λαχανικά του φθινοπώρου, είναι λουκούμι

Πολύχρωμα λαχανικά, αρωματικές ρίζες και φρέσκα μυρωδικά μπαίνουν στο ταψί και μεταμορφώνονται σε ένα μπριάμ διαφορετικό – γεμάτο γεύση, άρωμα και θρεπτικά συστατικά.

04 Νοε 2025 | 11:20

Φαρίν λακτέ porridge: Η πιο υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης σου κρέμας

Η γεύση που θα σε "ταξιδέψει" στα παιδικά σου χρόνια στην πιο light εκδοχή της

03 Νοε 2025 | 09:55

10 διάσημες μαμάδες μοιράζονται τις στιγμές που τους έμαθαν τι σημαίνει μητρότητα

Οι πιο δυνατές ιστορίες αγάπης γράφονται από μαμάδες και είναι όλες αληθινές!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Νοε 2025 | 07:39

Το πιο ελαφρύ και αφράτο ρολό μήλου - Γεμάτο με τα αρώματα του φθινοπώρου

Με μαλακό παντεσπάνι που θυμίζει σιροπιαστό, γέμιση από καραμελωμένα μήλα και άρωμα κανέλας, λιώνει στο στόμα και γεμίζει το σπίτι με φθινοπωρινή θαλπωρή.

ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Νοε 2025 | 09:30

Λαχταριστό κέικ σοκολάτας μόνο με 4 υλικά

Πεντανόστιμο κέικ σοκολάτας μόνο με τέσσερα υλικά. Ετοιμο σε ελάχιστον χρόνο.

31 Οκτ 2025 | 23:44

Φαίνεσαι κουρασμένη; Τέλεια! Αυτό είναι το makeup trend που όλοι αντιγράφουν

Ξέχνα το glass skin και τα filters της τελειότητας. Το tired girl makeup είναι η Gen Z απάντηση στο ψέμα "I woke up like this". Λίγο smudged eyeliner, μαύροι κύκλοι που δεν κρύβονται εντελώς και voilà το beauty trend που κάνει την κούραση να δείχνει cool.

31 Οκτ 2025 | 12:40

Σαν τσουρέκι! Φτιάξε σε χρόνο dt σπιτική granola με κάρδαμο + μαχλέπι

Το πιο αρωματικό, χειμωνιάτικο πρωινό σε περιμένει στο ταψί σου!

31 Οκτ 2025 | 10:25

Πότε τα chat group γονιών ξεφεύγουν από τον ρόλο τους;

Tα chat group γονιών αποκαλύπτουν τη νέα μορφή υπερπροστασίας στην εποχή των social media. Πού σταματά η αγάπη και πού αρχίζει η παρεμβατικότητα;

31 Οκτ 2025 | 09:22

Πώς θα πετύχεις το τέλειο υγρό κέικ σοκολάτας βήμα-βήμα

Μάθε βήμα-βήμα πώς να φτιάξεις το τέλειο υγρό κέικ σοκολάτας με πλούσια γεύση, αφράτη υφή και λαχταριστό αποτέλεσμα. Εύκολη συνταγή που λιώνει στο στόμα!

30 Οκτ 2025 | 10:29

Πώς να φτιάξεις εύκολα ομελέτα με αραβική πίτα (βήμα-βήμα)

Αφράτη ομελέτα με αραβική πίτα, τυριά, ζαμπόν και πιπεριές. Γρήγορη, πεντανόστιμη συνταγή ιδανική για πρωινό, brunch ή ελαφρύ γεύμα!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Οκτ 2025 | 08:27

Το πιο αφράτο και light ραβανί - Χωρίς αυγά και ζάχαρη

Το πιο light ραβανί που έχεις φάει ποτέ. Δεν περιέχει λευκό αλεύρι, ούτε αυγά.

29 Οκτ 2025 | 10:24

Οι παππούδες δεν είναι απλώς επισκέπτες - Πρέπει να γίνουν ξανά μέρος της οικογένειας

Οι παππούδες δεν είναι επισκέπτες του Σαββατοκύριακου. Τα παιδιά χρειάζονται τη σταθερή παρουσία τους για να μεγαλώνουν με αγάπη και ασφάλεια.

29 Οκτ 2025 | 10:10

Αυτά τα λαχταριστά mini cheesecakes καραμέλας του Άκη δεν θέλουν ψήσιμο και έχουν μόνο 3 υλικά - Φανταστικό γλυκό στη στιγμή

Μια εύκολη συνταγή για βελούδινα, αρωματικά cheesecakes καραμέλας που ετοιμάζονται σε λίγα λεπτά.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Οκτ 2025 | 08:58

Κορμός μηλόπιτα χωρίς ζάχαρη - Πανεύκολο γλυκό για το φθινόπωρο, χωρίς ψήσιμο

Αυτός ο κορμός-μηλόπιτα είναι ό,τι πιο cozy μπορείς να φτιάξεις το φθινόπωρο! Συνδυάζει τη ζεστή γεύση της κλασικής μηλόπιτας με τη βελούδινη υφή ενός κορμού.

27 Οκτ 2025 | 10:29

5 λεπτά & 1 μπολ: Φτιάξε την πιο εύκολη κοτόπιτα χωρίς φύλλο

Μια υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης κοτόπιτας, χωρίς φύλλο και περιττά λιπαρά. Ετοιμάζεται σε 5 λεπτά και ψήνεται χωρίς κόπο!

24 Οκτ 2025 | 11:18

Με γεύση καρυδόπιτα: Πεντανόστιμες μπάλες ενέργειας χωρίς ζάχαρη

Απόλαυσε τη γεύση της καρυδόπιτας σε υγιεινές μπάλες ενέργειας χωρίς ζάχαρη και χωρίς ενοχές!

24 Οκτ 2025 | 09:31

Γιατί στην Ελλάδα δεν αφήνουμε ποτέ τα παιδιά μας μόνα στα παιδικά πάρτι;

Γιατί στο εξωτερικό τα παιδιά μένουν μόνα τους στα παιδικά πάρτι και στην Ελλάδα οι γονείς δεν φεύγουμε ποτέ;

ΣΗΜΕΡΑ 24 Οκτ 2025 | 09:08

Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών: Τα έτρωγαν στην Αρχαία Ελλάδα και τα έλεγαν "λάγανον" - Ποια είναι η ιστορία τους

Ως Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών καθιερώθηκε η σημερινή το 1998, κατόπιν πρωτοβουλίας της Ένωσης των Ευρωπαίων Βιομηχάνων Ζυμαρικών.

24 Οκτ 2025 | 09:07

Μοσχαράκι κοκκινιστό σε fast version- Έτοιμο σε 15 λεπτά

Μαγειρέψτε το πιο γρήγορο και εύκολο κοκκινιστό μοσχαράκι που κάνατε ποτέ μόλις σε 15 λεπτά και μόνο σε ένα σκεύος! Ένα αγαπημένο, κλασικό και μαμαδίστικο φαγητό που θα σας λύσει τα χέρια!

24 Οκτ 2025 | 06:13

Στο φαρμακείο της γειτονιάς σου: 3 αρώματα που μυρίζουν ονειρεμένα

Αυτές είναι οι δικές μου αγαπημένες επιλογές, που μπορείς να βρεις εύκολα στο φαρμακείο της γειτονιάς σου: καθεμία με τον δικό της ξεχωριστό κόσμο, τη δική της ατμόσφαιρα και το δικό της sillage.

23 Οκτ 2025 | 14:30
23 Οκτ 2025 | 11:37

Το πιο εύκολο τιραμισού που έχεις φτιάξει ποτέ- Χωρίς αυγά

Το τιραμισού στην πιο εύκολη και νόστιμη εκδοχή του- Φτιάξε την πιο απλή ιταλική απόλαυση, γρήγορα και εύκολα

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Οκτ 2025 | 08:56

Το καλύτερο κέικ καρότου χωρίς μίξερ - Αφράτο, με φθινοπωρινά αρώματα

Πανεύκολο και μοσχομυριστό κέικ καρότου χωρίς μίξερ, θα συνοδεύσει τέλεια τον καφέ σας τα πρωινά και τα απογεύματα του φθινοπώρου.

23 Οκτ 2025 | 06:43

Γιατί τα παιδιά φωνάζουν "6-7!"; H viral έκφραση που ενώνει τα παιδιά της Generation Alpha

Τι κρύβεται πίσω από τη φράση "6-7" που λένε όλα τα παιδιά στο TikTok και στα σχολεία;

22 Οκτ 2025 | 16:00

Πώς να φτιάξεις κοτόπουλο αλά κρεμ λάιτ χωρίς κρέμα γάλακτος

Απόλαυσε το αγαπημένο σου πιάτο με την ίδια πλούσια γεύση, αλλά χωρίς τις θερμίδες, εύκολα, νόστιμα και πιο υγιεινά.

22 Οκτ 2025 | 10:06

Μακαρόνια με κιμά σε 1 κατσαρόλα- Φτιάξε το πιο κλασικό φαγητό χωρίς κόπο

Σε μόλις ένα σκεύος, ετοιμάζεις ένα πλήρες, πεντανόστιμο γεύμα με μακαρόνια για όλη την οικογένεια.

21 Οκτ 2025 | 10:27

Σπιτική γαλατόπιτα στο φούρνο- Έτοιμη σε λίγα βήματα

Η πιο βελούδινη γαλατόπιτα με φύλλο- Μια συνταγή μου μυρίζει σπίτι και μαμά!

21 Οκτ 2025 | 09:59

Πώς ένα πείραμα των ’50s επηρέασε τη γονεϊκότητα

Οι επιβραβεύσεις και οι τιμωρίες δεν μαθαίνουν τίποτα στα παιδιά και μπορεί να είναι και επβλαβείς- Ποια στρατηγική γονεϊκότητας προτείνει η νευροεπιστήμη;

21 Οκτ 2025 | 09:04

Συνταγή για φανταστικό κέικ κολοκύθας - Αφράτο, με όλα τα φθινοπωρινά αρώματα

Η κίτρινη κολοκύθα δίνει στο κέικ υπέροχη γλυκιά γεύση, χρώμα και μοναδική υφή.

20 Οκτ 2025 | 12:35

Η κλασική κρέμα βανίλιας στην πιο υγιεινή εκδοχή της - χωρίς ζάχαρη!

Η αγαπημένη σου κρέμα, πιο υγιεινή και νόστιμη από ποτέ

20 Οκτ 2025 | 10:50

Εύκολη κρεμ μπρουλέ σε 2 λεπτά

Η πιο εύκολη και γρήγορη εκδοχή της κρεμ μπρουλέ που θα φτιάξεις μέσα σε 2 λεπτά!

17 Οκτ 2025 | 11:35

Αυτή τη σούπα έτρωγαν τον 19ο αιώνα για τον πονόλαιμο

Η πιο παλιά, σπιτική σούπα που γιατρεύει άμεσα από πονόλαιμο και βήχα!

17 Οκτ 2025 | 10:17

Εσύ πόσο εμπιστεύεσαι τα social media για θέματα γονεϊκότητας;

Όλο και περισσότεροι γονείς εμπιστεύονται TikTok και Instagram για συμβουλές αλλά πόσο ασφαλές είναι αυτό;

17 Οκτ 2025 | 09:57

Μac & cheese με 3 υλικά- H πιο εύκολη εκδοχή του κλασικού, αμερικάνικου πιάτου

Μac & cheese με πλούσια τυρένια σάλτσα που θα φτιάξεις πολύ εύκολα!

16 Οκτ 2025 | 12:30

Εναλλακτική καρυδόπιτα σαν κέικ χωρίς ζάχαρη - Ελαφριά και πεντανόστιμη

Λαχταριστό κέικ με καρύδια και χουρμάδες, χωρίς ζάχαρη και ενοχές!

16 Οκτ 2025 | 10:21

Τραχανόπιτα στο τηγάνι σε 15 λεπτά

Μια πανεύκολη και γρήγορη τραχανόπιτα με φύλλο κρούστας.

15 Οκτ 2025 | 10:16

Ιαβέρης: "Στο τρακάρισμα θα δουν το παιδί να τρυπάει το τζάμι"

Η σημασία του παιδικού καθίσματος στο αυτοκίνητο, σε γλαφυρή απόδοση από τον θρυλικό Ιαβέρη.

15 Οκτ 2025 | 09:57

Light ραβανί με 3 υλικά - Χωρίς αυγά και χωρίς αλεύρι

Αυτό το ραβανί μπορείς να το φτιάχνεις κάθε μέρα! 'Εχει γιαούρτι και το πιο light σιρόπι.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 15 Οκτ 2025 | 07:21
14 Οκτ 2025 | 11:10

Εύκολη τυρόπιτα χωρίς φύλλο με σιμιγδάλι - Το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή

Μια γρήγορη και αφράτη τυρόπιτα χωρίς φύλλο που γίνεται πανεύκολα με σιμιγδάλι, φέτα και γιαούρτι.

13 Οκτ 2025 | 15:04

Γιατί οι παππούδες από την πλευρά του μπαμπά δεν έχουν τόση επαφή με τα εγγόνια όσο της μαμάς; Μια ενδιαφέρουσα έρευνα

Πολλοί άνθρωποι έχουν ισχυρότερους δεσμούς με τους συγγενείς από την πλευρά της μητέρας. Γιατί; Μία ενδιαφέρουσα έρευνα για το μητρογραμμικό πλεονέκτημα..

13 Οκτ 2025 | 12:30

Σιμιγδαλόκρεμα με γεύση μηλόπιτα: Η πιο comfort συνταγή του φθινοπώρου

Ένας απόλυτος συνδυασμός που θα σε ξετρελάνει!

13 Οκτ 2025 | 11:43

Κλαμπ σάντουιτς στο τηγάνι: Η φανταστική συνταγή του Άκη με κοτόπουλο είναι το βραδινό που θα φτιάχνεις συνέχεια

Το πιο νόστιμο club sandwich με κοτόπουλο, αυγό, μπέικον και μια παραλλαγή της κλασικής Caesar sauce!

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 13 Οκτ 2025 | 08:24

Το απόλυτο σοκολατένιο κέικ με κακάο - Πανεύκολη συνταγή χωρίς μίξερ

Το απόλυτο κέικ! Έχει σοκολάτα, είναι αφράτο, νόστιμο και δεν χρειάζεται μίξερ.

11 Οκτ 2025 | 14:04

Ένας single μπαμπάς άφησε τη δουλειά του ως δικηγόρος για να μεγαλώσει τα παιδιά του- Η 11χρονη κόρη του έχει πάρει ήδη 2 πτυχία!

Η ιστορία του Rafael Perales που αποφάσισε ότι τα παιδιά του έχουν πάντα προτεραιότητα στη ζωή του!

11 Οκτ 2025 | 14:02

AI και παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουμε οι γονείς για τα όρια στη χρήση των chatbots

Όσα πρέπει να ξέρουν οι γονείς- σύμφωνα με τον Jonathan Haidt -για να περιορίσουν την αλληλεπίδραση των παιδιών τους με chatbots και να προστατεύσουν την ψυχική τους υγεία.

11 Οκτ 2025 | 09:45

"Superwoman syndrome": Οδηγός επιβίωσης για να μην νιώθεις ότι... πρέπει να τα προλάβεις όλα

Μάθε τι είναι το "Superwoman syndrome" και πώς δεν θα πέσεις κι εσύ στην παγίδα του.

10 Οκτ 2025 | 09:52

Βάφλες της στιγμής: Εύκολες και τραγανές με 3 υλικά

Με αυτά τα υλικά οι βάφλες θα γίνουν τραγανές απ'έξω και αφράτες από μέσα!

10 Οκτ 2025 | 07:07

Πέντε μανικιούρ που κάνουν κάθε εμφάνιση να δείχνει πιο ακριβή

Αυτά τα 5 nail looks κάνουν ακόμα και το πιο απλό outfit να δείχνει πολύ πιο ακριβό απ’ ό,τι είναι.

09 Οκτ 2025 | 22:43

3 κρέμες φαρμακείου που εξαφανίζουν τις ρυτίδες από λαιμό και ντεκολτέ

Ο λαιμός προδίδει την ηλικία πιο γρήγορα απ’ ό,τι το πρόσωπο και δυστυχώς είναι το σημείο που παραμελούμε περισσότερο στην περιποίησή μας.

09 Οκτ 2025 | 11:24

Εύκολη τυρόπιτα ακορντεόν με αραβικές πίτες

Φτιάξε την πιο εύκολη τυρόπιτα ακορντεόν με αραβικές πίτες. Μια γρήγορη, τραγανή και πεντανόστιμη συνταγή, έτοιμη σε λίγα λεπτά!

08 Οκτ 2025 | 14:35

Citizen Jim – Νέο single "Tossed Away"

Ένα νέο μουσικό και εννοιολογικό κεφάλαιο για το συγκρότημα.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 08 Οκτ 2025 | 07:07

Φανταστικό και αφράτο κέικ μήλου με γιαούρτι, χωρίς ζάχαρη

Υπέροχο, αφράτο κέικ μήλου με γιαούρτι και χωρίς λευκή επεξεργασμένη ζάχαρη.

07 Οκτ 2025 | 10:40

Υπάρχει ένα όσπριο πρωταθλητής σε θρεπτικά συστατικά - και όχι δεν είναι (μόνο) οι φακές

Το υποτιμημένο όσπριο που αγαπούν οι γιαγιάδες, είναι αυτό που πρέπει να βάλουμε στη διατροφή μας - η φανταστική συνταγη για ψητά κεφτεδάκια με μαυρομάτικα.

07 Οκτ 2025 | 10:10

Ομελέτα με αραβική πίτα: Φανταστικά εύκολη, υπέροχα χορταστική - η go-to συνταγή του Άκη όταν δεν έχεις μαγειρέψει

Αυτή η ομελέτα με τορτίγια είναι η καλύτερη ιδέα όταν δεν έχεις προλάβει να μαγειρέψεις.

ΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 07 Οκτ 2025 | 06:49

Υγιεινό κέικ βρώμης με κανέλα - Χωρίς αλεύρι, αυγά και ζάχαρη

Είναι από τα πιο εύκολα κέικ που μπορείτε να έχετε έτοιμο σε μερικά λεπτά, έχει λίγες θερμίδες και μπορείτε να το απολαμβάνετε κάθε πρωί ή απόγευμα με τον καφέ σας.