Αν ψάχνεις μια συνταγή που να συνδυάζει ευκολία, γεύση και υψηλή πρωτεΐνη, τότε αυτό το αλμυρό κέικ - ομελέτα είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι. Δεν είναι τυχαίο ότι έχει αρχίσει να γίνεται viral ως ιδανική λύση για γρήγορο γεύμα, σνακ για το γραφείο ή ακόμα και ελαφρύ βραδινό. Η συνταγή ανήκει στον διαιτολόγο-διατροφολόγο Μάνο Δημητρούλη, και βασίζεται σε απλά υλικά που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας, αλλά με έναν τρόπο που μετατρέπει την κλασική ομελέτα σε κάτι πιο χορταστικό.
Δείτε περισσότερα στο shape.gr