Follow us

Αντώνης Συκάρης-Φώτης Θεοχάρης: Δύο ατρόμητοι Ελληνες σε απάτητη κορυφή

Στην απάτητη από 'Ελληνα κορυφή του όρους Κανγκτσεντζούνγκα, θέλουν να υψώσουν τη γαλανόλευκη ο Αντώνης Συκάρης και ο Φώτης Θεοχάρης.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Αντώνης Συκάρης-Φώτης Θεοχάρης: Δύο ατρόμητοι Ελληνες σε απάτητη κορυφή

Στην απάτητη από Έλληνα κορυφή του όρους Κανγκτσεντζούνγκα, θέλουν να υψώσουν τη γαλανόλευκη ο Αντώνης Συκάρης και ο Φώτης Θεοχάρης. Δυο ατρόμητοι συμπατριώτες μας αναχωρούν για την επικίνδυνη -από κάθε άποψη- αποστολή «Kangchenjunga The First Greek Expedition 2018» σε ένα ταξίδι που αρχίζει στις 5 Απριλίου και θα ολοκληρωθεί στις αρχές Ιουνίου.

Το όρος Κανγκτσεντζούνγκα είναι η τρίτη υψηλότερη κορυφή του κόσμου, στα 8.586μ. Το όνομά του σημαίνει «οι πέντε θησαυροί του κόσμου» λόγω των 5 κορυφών του και θεωρείται από τους ειδικούς ως το λιγότερο «σκαρφαλωμένο» βουνό στον κόσμο. Βρίσκεται στα ινδονεπαλικά σύνορα και είναι η πρώτη φορά που ελληνική αποστολή θα αποπειραθεί να κατακτήσει την κορυφή του. Ένα εγχείρημα με τεράστιο βαθμό δυσκολίας, όπως εξήγησαν στο ΑΠΕ-ΜΠΕ οι δύο «σχοινοσύντροφοι» -έτσι ονομάζονται οι «συμπαίκτες» στην ορολογία της ορειβασίας. Μόλις 241 άνθρωποι έχουν πατήσει την κορυφή του συγκεκριμένου όρους τα τελευταία 60 χρόνια, ενώ αρκετοί σκοτώθηκαν (61) στην προσπάθεια.

«Τα βουνά είναι φτιαγμένα από όνειρα και επιθυμίες»

«Είναι ένα βουνό απομακρυσμένο, σχεδόν 130 χιλιόμερα μακριά από την πιο κοντινή κατοικημένη περιοχή. Για να φτάσεις εκεί χρειάζονται 10 ημέρες το base camp. Πρόκειται για ορεινά συγκροτήματα με παγετώνες» λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο 55χρονος Αντώνης Συκάρης ο οποίος ασχολείται με την ορειβασία 28 χρόνια, κάτι παραπάνω δηλαδή από την ηλικία του σχοινοσυντρόφου του! «Εδώ και 28 συναπτά έτη χωρίς καμία διακοπή είμαι συνεχώς στις αποστολές. Πέρυσι κάναμε Έβερεστ (σ.σ Mount Everest The Greek Expedition 2017 μαζί με τον Μιχάλη Ευμορφίδη) και γενικά βρισκόμαστε στις πιο ψηλές κορυφές του κόσμου».

Τώρα, όμως, τα πράγματα είναι ακόμα πιο δύσκολα... «Υπολογίζουμε ότι όλη η επιχείρηση θα διαρκέσει δύο μήνες, άρα η επιστροφή μας θα γίνει αρχές Ιουνίου αν όλα πάνε καλά. Γενικά είναι ένα επικίνδυνο σπορ όπου πρέπει να παίρνεις όλα τα μέτρα προφύλαξης για να είσαι ασφαλής και να σέβεσαι τις αντικειμενικές δυσκολίες του βουνού. Να μην τις υποτιμάς ποτέ γιατί πολλές φορές είναι προβλέψιμες, αλλά κάποιες όχι. Και εκεί παίζει ρόλο κι η τύχη. Μια χιονοστιβάδα, μια ρωγμή, το μεγάλο υψόμετρο και η έλλειψη οξυγόνου. Χρειάζεται πολύ καλή φυσική κατάσταση για να μπορείς να ανταπεξέλθεις.

Είναι μια σκληρή διαδικασία που για εμάς είναι ευχάριστη, είναι ένα χόμπι. Δεν υπάρχει ανταγωνισμός, αφού δενόμαστε με τον σύντροφό μας. Με αλληλεγγύη κι αλτρουϊσμό μπορείς να πετύχεις το στόχο σου κι αυτά είναι ιδεώδη που συναντάς στη ορειβασία.

Γενικά αναζητάς τα όριά σου και ανακαλύπτεις ότι έχεις ακόμα περισσότερα. Τα βουνά δεν είναι φτιαγμένα μόνο από βράχους και πάγους, αλλά και από όνειρα και επιθυμίες».

«Να υψώσουμε τη σημαία στην κορυφή»

Αναλύοντας το βαθμό δυσκολίας του εγχειρήματος, ο 27χρονος Φώτης Θεοχάρης παρέθεσε μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ένα στατιστικό στοιχείο που... μιλάει από μόνο του:

«Αρκετοί έμπειροι ορειβάτες λένε ότι το Κανγκτσεντζούνγκα είναι πιο δύσκολο από το Έβερεστ. Όλα αυτά είναι σχετικά. Αν αναλογιστούμε όμως ότι στο Έβερεστ έχουν ανεβεί πάνω από 4.500 ορειβάτες, ενώ στο Κανγκτσεντζούνγκα μόνο 241 τότε αντιλαμβανόμαστε ότι δεν θα είναι καθόλου εύκολα τα πράγματα...»

Παράλληλα, ο Έλληνας ορειβάτης μίλησε για τη σκληρή προετοιμασία και τον μεγάλο στόχο: «Το κομμάτι της αποστολής έχει να κάνει με φουλ προετοιμασία, συνεχή αγώνα. Το πιο σημαντικό είναι η αερόβια άσκηση. Τρεξίματα, αναβάσεις σε βουνά με καλούς χρόνους, αναρρίχηση. Από εκεί και πέρα, στο βουνό θα αντιμετωπίσουμε καταστάσεις όπως το υψόμετρο στο οποίο δεν υπάρχει δυνατότητα εξοικείωσης. Εκεί χρειαζόμαστε σωστή καθοδήγηση, ο εγκλιματισμός όπως το λέμε. Όσο πιο μικρός σε ηλικία, τόσο πιο δύσκολος ο εγκλιματισμός και ίσως χρειαστώ 1-2 ημέρες παραπάνω.

Έχω ξαναβρεθεί σε υψόμετρο 7.000 μέτρων και ξέρω τι μπορώ να κάνω. Από εκεί και πέρα είναι κάτι εντελώς άγνωστο για μένα και θα προσπαθήσω για το καλύτερο. Είναι ένα άθλημα επικίνδυνο, αλλά είμαστε υπεύθυνα άτομα και παίρνουμε τα ρίσκα μας. Οι δικοί μας άνθρωποι σίγουρα ανησυχούν, αλλά εμπιστεύονται τις επιλογές μας και μας στηρίζουν.

Είτε κάνουμε, είτε δεν κάνουμε κορυφή αυτό που θέλουν όλοι είναι να επιστρέψουμε υγιείς. Θέλουμε όμως να γράψουμε ιστορία, να υψώσουμε την ελληνική σημαία για πρώτη φορά σ΄ αυτήν την κορυφή».

Η προσπάθεια της ελληνικής αποστολής έχει αρκετούς υποστηρικτές, ανάμεσά τους και η ομάδα μπάσκετ των Μελισσίων με την εντυπωσιακή πορεία σε άνδρες (Γ΄ εθνική) και γυναίκες (Α2) τα τελευταία τρία χρόνια.

Χορηγός της αποστολής είναι η BMW Βαγιανέλης, στέλνοντας μήνυμα αισιοδοξίας ότι τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο και ότι με αφοσίωση, σκληρή προετοιμασία και πείσμα μπορούμε να καταφέρουμε πολλά.

Το πρόγραμμα της αποστολής

Η αποστολή αναχωρεί στις 5 Απριλίου 2018 από Αθήνα για Κατμαντού μέσω Κωνσταντινούπολης. Η ανάβαση προς την κατασκήνωση βάσης (Base Camp, 5143μ) θα έχει διάρκεια 7-8 ημερών. Στην κατασκήνωση βάσης αναμένεται να φτάσει στις 16 Απριλίου μαζί με ένα καραβάνι από ανθρώπους και Γιακ (Yak) που θα μεταφέρουν τα τρόφιμα και τον εξοπλισμό.

Η επικοινωνία με την Ελλάδα θα περιοριστεί στο δορυφορικό τηλέφωνο αφού Ίντερνετ στην ευρύτερη περιοχή δεν υπάρχει.

Η περίοδος αναρρίχησης του βουνού από το Basecamp προς την κορυφή θα είναι περίπου 40 μέρες και στη διάρκεια αυτών οι ορειβάτες θα στήσουν τις σκηνές τους στα 6200μ, 6400μ, 7100μ και 7550μ. Γύρω στα τέλη Μαϊού θα επιχειρήσουν την τελική προσπάθεια για την κορυφή.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΟΡΕΙΒΑΤΕΣ ΝΕΚΡΟΙ 29 Δεκ 2025 | 16:21

Βαρδούσια: Τι συμβαίνει στο σώμα αν χτυπηθεί από χιονοστιβάδα - Ο εκπαιδευτής της ελληνικής ομάδας διάσωσης για την τραγωδία

"Τον Δεκέμβριο του 76 είχαμε το μέγιστο ορειβατικό ατύχημα με τους έξι νεκρούς στον Όλυμπο", αναφέρει ο Διευθυντής Εκπαίδευσης της Ελληνικής Ομάδας Διάσωσης

ΤΡΑΓΩΔΙΑ 29 Δεκ 2025 | 15:59

Βαρδούσια: Από ασφυξία ο θάνατος των τεσσάρων ορειβατών - Τι έδειξε η ιατροδικαστική έκθεση

Τι έδειξε η ιατροδικαστική έκθεση για το θάνατο των τεσσάρων ορειβατών.

ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΤΟΥ ΔΥΣΤΥΧΗΜΑΤΟΣ 29 Δεκ 2025 | 06:33

Βαρδούσια: Οι 3 πιθανές αιτίες θανάτου των ορειβατών - Το παράδοξο με τη χιονοστιβάδα

Το "έξυπνο ρολόι" πιθανόν θα αναδείξει την πορεία που ακολούθησαν οι άτυχοι ορειβάτες, τη στιγμή που ακινητοποιήθηκαν από την πλήξη της χιονοστιβάδας.

ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΗΤΑΝ ΤΟ ΕΒΕΡΕΣΤ 28 Δεκ 2025 | 23:29

Τραγωδία στα Βαρδούσια: "Μην πας εκεί!" - Τα προφητικά λόγια της μητέρας της 31χρονης ορειβάτισσας

Συγκινούν οι τελευταίες κουβέντες που είχε με τη μητέρα της η γυναίκα της ομάδας των ορειβατών που άφησαν την τελευταία τους πνοή στα Βαρδούσια

ΤΡΑΓΩΔΙΑ 28 Δεκ 2025 | 17:08

Βαρδούσια: Πιθανή αιτία θανάτου των 4 ορειβατών η ασφυξία - Τους βρήκαν από smartwatch - Τη Δευτέρα η νεκροτομή

Η κατάσταση των σορών έδειξε ότι δεν είχαν προλάβει να αντιδράσουν ή να εγκαταλείψουν τη διαδρομή όταν η χιονοστιβάδα έπεσε πάνω τους

ΙΑΤΡΟΔΙΚΑΣΤΙΚΗ ΑΘΗΝΩΝ 28 Δεκ 2025 | 10:23

Βαρδούσια: Σήμερα εκτάκτως η ιατροδικαστική εξέταση στις σορούς των ορειβατών

Η ιατροδικαστική εξέταση θα πραγματοποιηθεί εκτάκτως, παρά το γεγονός ότι είναι Κυριακή, λόγω της σοβαρότητας της υπόθεσης

ΧΙΟΝΟΣΤΙΒΑΔΑ 28 Δεκ 2025 | 07:48

Βαρδούσια:  Διακόσια μέτρα αποδείχθηκαν μοιραία για τους τέσσερις ορειβάτες - Οι εκτιμήσεις των διασωστών

Τα έμπειρα στελέχη της ΕΜΑΚ αναφέρουν πως οι τέσσερις ορειβάτες βρέθηκαν στο λάθος σημείο, τη λάθος στιγμή.

ΔΡΑΜΑΤΙΚΟ ΤΕΛΟΣ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ 27 Δεκ 2025 | 22:33

Οι τραγικές λεπτομέρειες που οδήγησαν στον θάνατο τους ορειβάτες στα Βαρδούσια - "Παρασύρθηκαν για αρκετά μέτρα"

Διπλή τραγωδία "χτύπησε" την οικογένεια ενός εκ των ορειβατών που έχασαν τη ζωή τους στα Βαρδούσια

ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΣΤΑ ΧΙΟΝΙΑ 27 Δεκ 2025 | 18:40

Βαρδούσια: Η στιγμή που ανασύρονται οι σοροί των άτυχων ορειβατών - Βρέθηκαν στο λάθος σημείο τη λάθος στιγμή [Βίντεο]

Οι άτυχοι ορειβάτες έχασαν τη ζωή τους από χιονοστιβάδα λίγο πριν φθάσουν στην κορυφή του Κόρακα

ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΤΟΥ ΔΥΣΤΥΧΗΜΑΤΟΣ 27 Δεκ 2025 | 16:41

Τραγωδία στα Βαρδούσια: Ανασύρθηκαν οι σοροί των ορειβατών - Ηταν στο λάθος σημείο τη λάθος στιγμή, λένε στελέχη της ΕΜΑΚ

Εμπειρα στελέχη της ΕΜΑΚ αναφέρουν πως οι τέσσερις ορειβάτες βρέθηκαν στο λάθος σημείο, τη λάθος στιγμή, λίγο πριν φθάσουν στην κορυφή του Κόρακα

ΣΕ ΕΞΕΛΙΞΗ Η ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ 27 Δεκ 2025 | 13:50

Βαρδούσια: Σε εξέλιξη η ανάσυρση των ορειβατών από τα 2.000 μέτρα - "Ορεινός όγκος με απότομα βράχια και χιόνι"

Η επιχείρηση εξελίσσεται με συνεχείς επαναξιολογήσεις, ανάλογα με τις καιρικές και γεωμορφολογικές συνθήκες

ΟΙ ΣΥΝΘΗΚΕΣ 27 Δεκ 2025 | 10:28

Τραγωδία στα Βαρδούσια: Με συνδρομή ελικοπτέρου η μεταφορά των τεσσάρων νεκρών ορειβατών

Τα πρώτα στοιχεία της υπόθεσης και η μεγάλη επιχείρηση εντοπισμού και μεταφοράς τους

ΝΕΟΤΕΡΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 27 Δεκ 2025 | 08:28

Βαρδούσια Όρη: Εμπειροι οι άτυχοι ορειβάτες - Τους ξεγέλασε ο καλός καιρός - Το χρονικό της τραγωδίας

Τα κινητά τους τηλέφωνα παρέμεναν εκτός δικτύου, γεγονός που καθιστούσε αδύνατη κάθε προσπάθεια επικοινωνίας και εντοπισμού.

ΒΡΗΚΑΝ ΤΡΑΓΙΚΟ ΘΑΝΑΤΟ 26 Δεκ 2025 | 23:55

Βαρδούσια: Αυτοί είναι οι άτυχοι ορειβάτες που έχασαν τη ζωή τους καταπλακωμένοι από χιονοστιβάδα [εικόνες]

Οι ορειβάτες αγνοούνταν εδώ και δύο ημέρες, όταν είχαν ξεκινήσει την εξόρμησή τους στα Βαρδούσια Όρη

ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ 26 Δεκ 2025 | 19:12

Βαρδούσια: Βρέθηκαν οι τρεις ορειβάτες χωρίς τις αισθήσεις τους - Μαζί τους εντοπίστηκε και η σύντροφος του ενός

Εντοπίστηκαν από τα σωστικά συνεργεία οι τρεις αγνοούμενοι ορειβάτες χωρίς τις αισθήσεις τους, καθώς και μία γυναίκα που ήταν άγνωστο ότι είχε πάει μαζί τους

ΣΤΑ ΒΑΡΔΟΥΣΙΑ 26 Δεκ 2025 | 16:33

Αγωνία για τους 3 ορειβάτες στη Φωκίδα: Η ΕΜΑΚ βρήκε τα ίχνη τους σε φρέσκο χιόνι - Φόβοι για χιονοστοιβάδα

Οι τρεις ορειβάτες εξαφανίστηκαν την ημέρα των Χριστουγέννων στην περιοχή Αθανάσιος Διάκος στη Φωκίδα

ΧΑΘΗΚΑΝ ΤΑ ΙΧΝΗ ΤΟΥΣ 26 Δεκ 2025 | 11:40

Συναγερμός στη Φωκίδα: Αγνοούνται τρεις ορειβάτες στην περιοχή του Αθανασίου Διάκου

Στις έρευνες συμμετέχει η Ορειβατική Ομάδα της 7ης ΕΜΑΚ και η ομάδα drone από τη Λάρισα, για εναέρια επιτήρηση

ΚΟΝΤΑ ΣΤΑ ΕΛΒΕΤΙΚΑ ΣΥΝΟΡΑ 02 Νοε 2025 | 23:50

Τραγωδία στις στις Ιταλικές Άλπεις: Πέντε Γερμανοί ορειβάτες νεκροί από χιονοστιβάδα

Δύο άλλοι ορειβάτες γλύτωσαν από τη φονική χιονοστιβάδα χωρίς τραύματα.

ΤΙ ΕΓΙΝΕ 13 Ιουν 2025 | 19:13

Δράμα: Τι δείχνει το βίντεο που τράβηξε ο άτυχος 61χρονος - "Ηρέμησε κορίτσι μου" έλεγε στην αρκούδα

"Το βίντεο δείχνει μια αρκούδα να πλησιάζει τον Χρήστο και αυτός να παραμένει ψύχραιμος - Ακούγεται ο ψεκασμός από το σπρέι, η αρκούδα φεύγει, έρχεται σε εμένα και παθαίνω σοκ" περιγράφει ο φίλος του 61χρονου

ΣΕ ΠΥΚΝΟ ΔΑΣΟΣ 11 Ιουν 2025 | 15:17

Δράμα: Η ιστορία του μυστηριώδους αεροσκάφους από τον Εμφύλιο που πήγαν να δουν οι δύο ορειβάτες και τους όρμησε η αρκούδα

Ο νεκρός ορειβάτης είχε εντοπίσει μαχητικό αεροσκάφος σε δυσπρόσιτο σημείο στο δάσος του Φρακτού στη Δράμα

Η ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ 10 Ιουν 2025 | 19:14

Δράμα: Ο 60χρονος είχε βρει το χαμένο αεροσκάφος μέσα στο δάσος - "Δεν γλίστρησε ο Χρήστος, τον έσπρωξε η αρκούδα" [βίντεο]

Ο 60χρονος γνώριζε πολύ καλά την περιοχή και ήταν αυτός που είχε εντοπίσει το μαχητικό αεροσκάφος που είχε χαθεί πριν από 77 χρόνια - Το είχε παρουσιάσει και στην ΕΡΤ - Η συγκλονιστική περιγραφή του φίλου του

ΠΑΝΟΣ ΣΤΕΦΑΝΟΥ 10 Ιουν 2025 | 10:04

Αρκτούρος για ορειβάτες στη Δράμα: Η αρκούδα αιφνιδιάστηκε, ήταν κυρίως αμυντική συμπεριφορά - Πώς πρέπει να αντιδράμε

Ο εκπρόσωπος του Αρκτούρου εξηγεί τι συνέβη με την αρκούδα και τους ορειβάτες στη Δράμα.

ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΔΙΑΣΩΣΗΣ 09 Ιουν 2025 | 17:18

Αρκούδα επιτέθηκε σε δύο ορειβάτες στον Φρακτό Δράμας - "Σε χαράδρα ο ένας, ο άλλος κρύβεται πάνω σε δέντρο"

Μεγάλη κινητοποίηση της Πυροσβεστικής και της ΕΜΑΚ προκειμένου να προσεγγίσουν το δύσβατο σημείο και να παραλάβουν τους δύο ορειβάτες.

ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΜΑΚ 25 Μαϊ 2025 | 09:41

Απεγκλωβίστηκε οικογένεια ορειβατών στον Όλυμπο με δύο ανήλικα παιδιά - Κίνδυνος χιονοστοιβάδας [εικόνες]

Φαίνεται πως υποτίμησαν την επικινδυνότητα του μονοπατιού με αποτέλεσμα το νεαρό ζευγάρι μαζί με τα δυο ανήλικα παιδιά τους, ηλικία 7 και 11 ετών να εγκλωβιστούν.

ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΑ ΝΕΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ 23 Φεβ 2025 | 21:17

Χανιά: Άκαρπες οι έρευνες και από τον Ορειβατικό Σύλλογο για τον 21χρονο Γερμανό

Ούτε ο Ορειβατικός Σύλλογος Χανίων εντόπισε τον εξαφανισμένο Γερμανό στο φαράγγι της Σαμαριάς.

ΣΥΝΤΑΓΗ 09 Ιαν 2026 | 07:24

Παραδοσιακός μπακλαβάς με καρύδι - Τραγανός και σιροπιαστός, θα μοσχομυρίσει το σπίτι

Παραδοσιακός αλλά πάντα αγαπημένος, ο μπακλαβάς είναι το γλυκό που ενώνει γενιές και κουζίνες.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 09 Ιαν 2026 | 07:00

Αγχος, νεύρα και γκρίνια: Τα 2 ζώδια που θα δυσκολευτούν το 2026

Δύο ζώδια θα βρεθούν πιο συχνά σε κατάσταση στρες, είτε λόγω επαγγελματικών ευθυνών είτε λόγω προσωπικών διλημμάτων.

08 Ιαν 2026 | 11:49

Το εύκολο κέικ μηλόπιτα που δεν θα αντέξει πάνω από μέρα - λαχταριστό, με ελάχιστη ζάχαρη και όλο γεύση

Φανταστικά νόστιμο και υγιεινό κέικ για να επανέλθουμε μετά τις γιορτές.

ΣΥΝΤΑΓΗ 08 Ιαν 2026 | 07:23

Γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και μυρωδάτη κρέμα που λιώνει - Το μυστικό που το απογειώνει

Κλασική, δοκιμασμένη συνταγή για γαλακτομπούρεκο, με πλούσια κρέμα σιμιγδαλιού και τραγανό φύλλο, όπως το αγαπήσαμε από τις παλιές ελληνικές κουζίνες.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 08 Ιαν 2026 | 07:15

Τα 3 ζώδια που θα δουν τα οικονομικά τους να απογειώνονται το 2026

Για τρία ζώδια, η νέα χρονιά λειτουργεί ευνοϊκά σε θέματα χρημάτων, επενδύσεων και επαγγελματικής εξέλιξης.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 07 Ιαν 2026 | 07:16

Τα 4 ζώδια που θα δουν τα όνειρά τους να παίρνουν σάρκα και οστά το 2026

Το 2026 έρχεται με δυνατές κοσμικές συγκυρίες, νέες προοπτικές και ευκαιρίες που δεν παρουσιάζονται συχνά. Τα 4 ζώδια που θα κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα.

ΜΕΓΑΛΗ ΓΙΟΡΤΗ 06 Ιαν 2026 | 09:37

Τι τρώμε τα Θεοφάνια - Τα έθιμα στο τραπέζι την ημέρα του Αγιασμού των Υδάτων

Η γιορτή των Θεοφανίων, στις 6 Ιανουαρίου, αποτελεί μία από τις σημαντικότερες εορτές της Ορθοδοξίας.

ΕΥΝΟΙΑ ΚΑΙ ΤΥΧΗ 06 Ιαν 2026 | 08:10

Οι τυχεροί του Ιανουαρίου: Τα 3 ζώδια που ξεκινούν τη χρονιά με... το δεξί

Ο Ιανουάριος του 2026 έρχεται με δυναμική ενέργεια, νέα ξεκινήματα και απρόσμενες ευκαιρίες για συγκεκριμένα ζώδια.

02 Ιαν 2026 | 10:48

Νιώθεις φουσκωμένη; 3 απλές συνήθειες για 3 μέρες που μειώνουν το πρήξιμο

Έκοψες γαλακτοκομικά, γλουτένη και όσπρια αλλά ακόμα πρήζεσαι; Υπάρχει λύση!

02 Ιαν 2026 | 10:46

Healthy Restart: Τα καλύτερα πρωινά για επαναφορά μετά τις γιορτές

Πέντε απλά και απολαυστικά πρωινά που βοηθούν το σώμα να ξεφουσκώσει, σταθεροποιούν το σάκχαρο και μειώνουν τις λιγούρες, χωρίς στερήσεις.

ΣΥΝΤΑΓΗ 31 Δεκ 2025 | 11:04

Βασιλόπιτα με αποξηραμένα φρούτα - Γεμάτη γεύσεις και αρώματα

Μία βασιλόπιτα με αφράτη υφή και φυσική γλυκύτητα για ένα πρωτοχρονιάτικο must που ξεχωρίζει.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 31 Δεκ 2025 | 09:47

Εκπλήξεις, χαρά και φλερτ: Τα 3 ζώδια που θα ζήσουν την τέλεια παραμονή Πρωτοχρονιάς

Αυτά είναι τα τρία ζώδια που θα περάσουν τέλεια την παραμονή της Πρωτοχρονιάς και θα ζήσουν εκπλήξεις που δεν περιμένουν.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 31 Δεκ 2025 | 06:45

Το 2026 φέρνει ξεκαθαρίσματα... στον έρωτα – Τι δείχνουν τα άστρα για κάθε ζώδιο

Έρωτας και σχέσεις το 2026: Αναλυτικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια

ΠΑΡΑΜΟΝΗ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΣ 31 Δεκ 2025 | 06:25

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Τα 8 "χρυσά" tips για να σας πετύχει η βασιλόπιτα

Όπως όλα τα γλυκά, έτσι και το κλασικό γλυκό της Πρωτοχρονιάς, η βασιλόπιτα, έχουν κάποια... tips, για να πετύχουν σίγουρα.

30 Δεκ 2025 | 11:00

Ψυγείο που λάμπει: Πώς να το καθαρίσεις σωστά χωρίς κόπο

Ο σωστός καθαρισμός του ψυγείου είναι θέμα υγιεινής, απόδοσης και διάρκειας ζωής. Έλα να δούμε πώς θα το πετύχεις.

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Δεκ 2025 | 10:24

Αυτή η θεϊκή βασιλόπιτα με σαμπάνια, είναι αυτό που θέλετε για το φετινό ρεβεγιόν

Δοκιμάστε αυτή τη βασιλόπιτα και σίγουρα θα ξετρελάνετε τους καλεσμένους σας!

ΑΦΡΑΤΗ 30 Δεκ 2025 | 07:46

Κλασική πολίτικη βασιλόπιτα - Γεμάτη με αρώματα Ανατολής

Αφράτη και πληθωρική, η πολίτικη βασιλόπιτα μας κερδίζει με τα άρωματά της από την Ανατολή.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 30 Δεκ 2025 | 06:43

Τα 3 πιο άτυχα ζώδια του 2026 - Με δοκιμασίες και ανατροπές η νέα χρονιά

Αυτά είναι τα τρία ζώδια που το 2026 καλούνται να διαχειριστούν περισσότερες δυσκολίες από τους υπόλοιπους.

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Δεκ 2025 | 06:43

Εύκολη και γρήγορη βασιλόπιτα χωρίς μίξερ - Με 6 υλικά

Μία εύκολη και γρηγορη βασιλόπιτα, με λίγα υλικά και χωρίς μίξερ.

ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Δεκ 2025 | 08:00

Η πιο αφράτη και ιδιαίτερη βασιλόπιτα με κουραμπιέδες - Πολύ νόστιμη, μοσχοβολάει

Η πιο αφράτη και νόστιμη βασιλόπιτα που έχεις φτιάξει ποτέ!

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 29 Δεκ 2025 | 07:49

Τα 3 ζώδια που είναι πιθανό να χωρίσουν το 2026 - Ξεκαθαρίσματα στις σχέσεις

Αυτά είναι τα τρία ζώδια που το 2026 έχουν περισσότερες πιθανότητες να πουν "τέλος" και να γυρίσουν σελίδα.

ΓΕΥΣΤΙΚΑ ΠΙΑΤΑ 29 Δεκ 2025 | 06:20

Τι τρώμε στο ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς; - Food blogger μας προτείνει ένα ολοκληρωμένο μενού

Τι τρώμε στο ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς ώστε το μενού να είναι ολοκληρωμένο, ισορροπημένο και εντυπωσιακό χωρίς υπερβολές. Ιδέες από γνωστή food blogger στο TheTOC.

27 Δεκ 2025 | 13:00

Οκτώ φαγητά που μπορείς να φας πολύ (και να μείνεις χαμηλά σε θερμίδες)

Οκτώ επιλογές με πολλά γραμμάρια στο πιάτο και λίγες θερμίδες, ιδανικές για μεσημέρι ή βράδυ.

«SCROOGING» 27 Δεκ 2025 | 10:56

Ο χωρισμός πριν από την Πρωτοχρονιά είναι η νέα… τάση στις σχέσεις

Πολλά ζευγάρια οδηγούνται στον χωρισμό λίγο πριν τις γιορτές, με το φαινόμενο αυτό πλέον να έχει το όνομα "Scrooging".

27 Δεκ 2025 | 10:28

Super healthy μπισκοτόκρεμα με 20γρ. πρωτεΐνης

Η υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης φαρίν λακτέ!

24 Δεκ 2025 | 16:20

Instant Lifting: Το δωρεάν trick στο μακιγιάζ για να δείχνεις 5 χρόνια νεότερη σε 1 λεπτό

Ποιος θα το φανταζόταν ότι μια κίνηση που κάνουμε μηχανικά κάθε πρωί μπροστά στον καθρέφτη, σαμποτάρει τελικά όλη μας την εμφάνιση; Αν θέλεις ζυγωματικά που αψηφούν τη βαρύτητα, τότε συνέχισε να διαβάζεις.

24 Δεκ 2025 | 10:37

Μελομακάρονα της τελευταίας στιγμής - Xωρίς ψήσιμο, έτοιμα σε λίγα λεπτά

Λίγο πριν την Ημέρα των Χριστουγέννων και δεν πρόλαβες; Αυτά τα μελομακάρονα - αστραπή γίνονται χωρίς φούρνο σε λίγα λεπτά.

24 Δεκ 2025 | 10:30

Πατάτες στο γιορτινό τραπέζι: Οι έξυπνοι τρόποι να τις κάνεις πιο light χωρίς να χάσεις γεύση

Θέλει τεχνική, σωστό ψήσιμο και πιο έξυπνα συνοδευτικά για να κρατήσεις τη γεύση και να ρίξεις τη βαριά αίσθηση.

23 Δεκ 2025 | 11:50

Χριστούγεννα: 3 υγιεινά επιδόρπια για να προσφέρεις και να απολαύσεις χωρίς ενοχές

Με έξυπνη προσαρμογή, τα χριστουγεννιάτικα γλυκά γίνονται πιο ανάλαφρα και πιο θρεπτικά! Δοκίμασε να φτιάξεις τρεις λαχταριστές healthy συνταγές που συνδυάζουν γεύση και ισορροπία.

22 Δεκ 2025 | 11:40
ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 22 Δεκ 2025 | 06:08

Το 2026 φέρνει... χρήμα: Ποια ζώδια θα δουν το εισόδημά τους να αυξάνεται

Τρία ζώδια ξεχωρίζουν και φαίνεται πως θα δουν το πορτοφόλι τους να… γεμίζει το νέο έτος.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ 21 Δεκ 2025 | 12:21

Οι σούπες των γιορτών: 4 προτάσεις για το απόλυτο ορεκτικό του χριστουγεννιάτικου τραπεζιού

Σας προτείνουμε τέσσερις γιορτινές σούπες που συνδυάζουν παράδοση, άρωμα και γευστική ισορροπία, κερδίζοντας τις εντυπώσεις από την πρώτη κουταλιά.

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ 21 Δεκ 2025 | 11:53

Tips: Πώς να τοποθετήσετε τα πιάτα και τα μαχαιροπίρουνα στο γιορτινό τραπέζι

Αν αναρωτιέσαι πώς γίνεται το σωστό στρώσιμο του γιορτινού τραπεζιού και πού τοποθετούμε τα πιρούνια και τα πιάτα μας, σου έχουμε τις απαντήσεις!

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 21 Δεκ 2025 | 09:27

Αυτά τα 3 ζώδια θα ζήσουν τον μεγάλο έρωτα το 2026

. Για τρία ζώδια, ο έρωτας δεν θα είναι περαστικός, θα έρθει για να αλλάξει δεδομένα, προτεραιότητες και τρόπο ζωής.

ΓΕΡΜΑΝΙΚΟ 21 Δεκ 2025 | 09:22

Stollen: Το ιδιαίτερο γλυκό ψωμί που τρώγεται τα Χριστούγεννα - Η ιστορία του και η τέλεια συνταγή

Το Stollen (στόλεν) είναι ένα αρτοσκεύασμα σαν κέικ με ζαχαρωμένα ή αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς ή και αμυγδαλόπαστα, επικαλυμμένο με ζάχαρη άχνη.

ΥΠΕΡΟΧΟ 20 Δεκ 2025 | 12:56

Glühwein: Το ζεστό, αρωματικό κρασί των γιορτών και η ιστορία του - Πώς το φτιάχνουμε

Την περίοδο των Χριστουγέννων, το αγαπημένο ποτό Glühwein έχει την τιμητική του!

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 20 Δεκ 2025 | 12:47

"Πάρτε βαθιές ανάσες": Τα 2 ζώδια που θα περάσουν τα Χριστούγεννα με... πολλά νεύρα

Για κάποια ζώδια οι φετινές γιορτές μοιάζουν περισσότερο με… δοκιμασία υπομονής.

ΠΑΝΕΜΟΡΦΑ 20 Δεκ 2025 | 08:20

Χριστούγεννα: Επιτραπέζιες διακοσμήσεις με αλεξανδρινά - Λουλουδένια και γιορτινά τραπέζια για όλα τα γούστα

Τον χειμώνα, τα αλεξανδρινά, με τα εντυπωσιακά και πολύχρωμα άνθη τους είναι ιδανικά για τη διακόσμηση των γιορτινών περιστάσεων.

ΝΙΚΟΛ ΜΑΡΙΝΟΥ 20 Δεκ 2025 | 07:43

Τι τρώμε στο χριστουγεννιάτικο ρεβεγιόν; - Προτάσεις για ολοκληρωμένο μενού από food blogger

Ισορροπημένες γεύσεις και πιάτα που στήνονται εύκολα, δημιουργούν μια εμπειρία που θα ενώσει την παράδοση και τη σύγχρονη κουζίνα στο πιο μαγικό δείπνο της χρονιάς.

19 Δεκ 2025 | 11:19

Γιαούρτι τον χειμώνα: 7 τρόποι να το κάνεις πιο "ζεστό" και comfort

Δεν χρειάζεται να το ζεστάνεις, αλλά να το "ντύσεις" με αρώματα, υφές και μικρές κινήσεις που θυμίζουν χειμώνα, θαλπωρή και γιορτινή διάθεση.

19 Δεκ 2025 | 11:15
ΣΥΝΤΑΓΕΣ 19 Δεκ 2025 | 09:56

Οι σαλάτες του γιορτινού τραπεζιού: 5 προτάσεις που θα εντυπωσιάσουν τους καλεσμένους σας

Σας προτείνουμε πέντε ξεχωριστές σαλάτες που θα ανανεώσουν το γιορτινό μενού σας και θα κλέψουν τις εντυπώσεις από την πρώτη μπουκιά.

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ 19 Δεκ 2025 | 08:38

Συνταγή για θεϊκό και αφράτο πανετόνε - Με φανταστικό άρωμα, το απόλυτο κέικ των γιορτών

Εάν θέλετε να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό, εκτός από τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες, για να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας, δοκιμάστε το πανετόνε.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 19 Δεκ 2025 | 08:30

Τα 3 τυχερά ζώδια του Ιανουαρίου 2026: Ξεκίνημα με το δεξί, με νέες ευκαιρίες

Τρία ζώδια φαίνεται να ξεκινούν τη νέα χρονιά με το δεξί και με χαμόγελο. Δες αν ανήκεις στους μεγάλους τυχερούς του πρώτου μήνα του έτους.

ΣΥΝΤΑΓΗ 18 Δεκ 2025 | 10:04

Σιροπιαστή βασιλόπιτα, με μανταρίνι και αμύγδαλο - Γεμάτη αρώματα, με τέλεια γεύση

Αυτή η σιροπιαστή βασιλόπιτα με μανταρίνι και αμύγδαλο είναι η πιο αρωματική και αέρινη εκδοχή που μπορείς να φτιάξεις για την παραμονή της Πρωτοχρονιάς.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ; 18 Δεκ 2025 | 07:35

Τα 3 ζώδια που θα τους χτυπήσει ο έρωτας... την πόρτα, φέτος τα Χριστούγεννα

Τα φετινά Χριστούγεννα δεν φέρνουν μόνο λαμπάκια, οικογενειακά τραπέζια και μελομακάρονα, αλλά και δυνατά ερωτικά καρμικά παιχνίδια.

ΣΥΝΤΑΓΗ 18 Δεκ 2025 | 07:24

Χριστουγεννιάτικο δέντρο σφολιάτας με γέμιση πραλίνα - Πανεύκολο, με 5 υλικά

Ενα χριστουγεννιάτικο γλυκό που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους!

17 Δεκ 2025 | 14:00

Σούπες του χειμώνα: Τα καλύτερα υλικα για ζεστή και πλούσια γεύση

Με τα σωστά υλικά στο ντουλάπι σου, η σούπα σου γίνεται πιο νόστιμη, πιο χορταστική και καθόλου βαρετή.

17 Δεκ 2025 | 11:06

Συνταγή 90s: Τα "σχολικά" τυροπιτάκια που εξαφανίζονται σε 10 λεπτά

Τραγανά απ’ έξω, τυρένια και ζουμερά μέσα. Η πιο νοσταλγική συνταγή που σε γυρνά κατευθείαν στο διάλειμμα του σχολείου.

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΕΣ 17 Δεκ 2025 | 09:56

Συνταγές: 3 προτάσεις για πολύχρωμες, χειμωνιάτικες σαλάτες για το γιορτινό μας τραπέζι

Τα χριστουγεννιάτικα τραπέζια αρχίζουν ήδη να προγραμματίζονται, και εμείς παρακάτω σας προτείνουμε τρεις τέλειες σαλάτες με λαχανικά και φρούτα του χειμωνα.

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 17 Δεκ 2025 | 08:27

Αφράτη και αρωματική βασιλόπιτα τσουρέκι - Φτιάχνεται πανεύκολα, θα ξετρελαθείτε

Αφράτη, αρωματική και εύκολη βασιλόπιτα τσουρέκι που δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από αυτές του ζαχαροπλαστείου.

ΓΙΑ ΝΑ ΔΟΥΜΕ 17 Δεκ 2025 | 06:44

Σε αυτά τα 3 ζώδια το 2026 θα μπει... στραβά - Γκρίνιες, άγχος, συναισθηματικό βάρος

Η Πρωτοχρονιά θεωρείται η πιο αισιόδοξη νύχτα του χρόνου. Υποσχέσεις, ευχές, σαμπάνιες και χαμόγελα. Όχι όμως για όλους.

ΣΑΡΩΣΑΝ ΣΕ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ 16 Δεκ 2025 | 12:22

Το Taste Atlas ανέδειξε τα μελομακάρονα ως το καλύτερο... μπισκότο στον κόσμο

Τα αγαπημένα ελληνικά μελομακάρονα ανέδειξε η γνωστή σελίδα γαστρονομίας Taste Atlas, ως το καλύτερο μπισκότο στον κόσμο για το 2025/26.

16 Δεκ 2025 | 11:08

Η πιο light εκδοχή της Coleslaw - τι να βάλεις αντί για μαγιονέζα

Η αγαπημένη coleslaw γίνεται πιο ελαφριά και θρεπτική με το πιο υγιεινό dressing.

16 Δεκ 2025 | 08:21

Βασιλόπιτα-κέικ για... τεμπέληδες: Ζουμερή και αφράτη με πορτοκάλι, έτοιμη στο πι και φι

Αυτη είναι η πιο τέλεια συνταγή για ζουμερή και εύκολη βασιλόπιτα κέικ με πορτοκάλι.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 16 Δεκ 2025 | 07:35

Νέα δουλειά, νέα πορεία: Τα 3 ζώδια που θα απογειωθούν το 2026 με αλλαγές στα επαγγελματικά

Για τρία ζώδια, η επόμενη φάση, με την αρχή της νέας χρονιάς, σηματοδοτεί μια ριζική στροφή.

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ! 15 Δεκ 2025 | 08:32

Η πιο απλή βασιλόπιτα χωρίς μίξερ - Τα τρία υλικά που την απογειώνουν

Μία τέλεια βασιλόπιτα, που αξίζει να την δοκιμάσετε φέτος την Πρωτοχρονιά.

ΔΕΙΤΕ ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ 15 Δεκ 2025 | 08:26

Τα 3 πιο τυχερά ζώδια του 2026 - Χρήμα, έρωτας και μεγάλες ευκαιρίες

Για τρία ζώδια, τη νέα χρονιά, οι πλανήτες συνωμοτούν ξεκάθαρα υπέρ τους, ανοίγοντας δρόμους που μέχρι τώρα έμοιαζαν κλειστοί.

15 Δεκ 2025 | 06:53

Project Ραπουνζέλ: 5 εγγυημένοι τρόποι για να μακρύνεις γρήγορα τα μαλλιά σου

Νιώθεις ότι τα μαλλιά σου έχουν "κολλήσει" στο ίδιο μήκος εδώ και μήνες, όσες μάσκες κι αν βάζεις; Σταμάτα να περιμένεις μοιρολατρικά. Η επιστήμη έχει βρει τον τρόπο να πατήσεις το "fast forward" στην ανάπτυξη και δεν έχει καμία σχέση με το συχνό κούρεμα που σου προτείνουν όλοι.

12 Δεκ 2025 | 16:45

Σιμιγδαλόκρεμα μελομακάρονο - Έτοιμη σε 5 λεπτά και μόνο με 170 θερμίδες!

Βελούδινη, αρωματική και απόλυτα γιορτινή κρέμα με γεύση μελομακάρονου, έτοιμη σε χρόνο μηδέν.

12 Δεκ 2025 | 11:42

Από την Οδύσσεια μέχρι το TikTok: Οι κορυφαίες τάσεις στα ονόματα μωρών για το 2026

Οι τάσεις στα ονόματα μωρών για το 2026 κινούνται από την ανάγκη για φυγή από την πραγματικότητα

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ 12 Δεκ 2025 | 11:14

Η πιο εύκολη συνταγή για αφράτη βασιλόπιτα, μόνο με 6 υλικά

Οι βασιλόπιτες θα έχουν την τιμητική τους σε λίγες ημέρες, αφού οι περισσότεροι επιλέγουν να τη φτιάξουν μόνοι τους, για την πιο... ιδιαίτερη ημέρα του χρόνου, την Πρωτοχρονιά.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ; 12 Δεκ 2025 | 06:08

Τα 4 "χρυσά" ζώδια της Πρωτοχρονιάς – Θα τους μπει ο νέος χρόνος… με το δεξί

Η Πρωτοχρονιά φέρνει μαζί της μια δυνατή ενέργεια αλλαγής, μια υπόσχεση για νέα ξεκινήματα και ανανέωση.

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ 11 Δεκ 2025 | 08:12

Συνταγή για συγκλονιστικό χριστουγεννιάτικο brownie, χωρίς ζάχαρη - Πανεύκολο, πολύ ζουμερό

Χριστουγεννιάτικο γευστικό και ζουμερό brownie! Κολασμένα νόστιμο και πολύ πολύ εύκολο.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ; 11 Δεκ 2025 | 06:59

Τα 3 τυχερά ζώδια της Πρωτοχρονιάς - Θα περάσουν ονειρικά, έρχονται εκπλήξεις

Καθώς η χρονιά οδεύει προς το τέλος της, η ενέργεια αλλάζει, η διάθεση ανεβαίνει και κάποια ζώδια φαίνεται πως μπαίνουν στο 2026 με… αέρα τύχης!

ΑΡΩΜΑΤΙΚΟΙ ΚΑΙ ΑΦΡΑΤΟΙ 10 Δεκ 2025 | 10:57

Τα 8 μυστικά για τέλειους κουραμπιέδες - Πώς θα σας πετύχει το αγαπημένο χριστουγεννιάτικο γλυκό

Οι κουραμπιέδες είναι το απόλυτο χριστουγεννιάτικο γλυκό. Αφράτοι, βουτυράτοι, με άρωμα που γεμίζει το σπίτι και χιονισμένοι με άχνη.

10 Δεκ 2025 | 10:47

Βελουτέ σούπα με ρεβύθια και κους κους: Εύκολη, λεμονάτη και θρεπτική συνταγή

Ζεστή, λεμονάτη βελουτέ με ρεβίθια και κους κους που ετοιμάζεις στο λεπτό και σε κρατά χορτάτη, ελαφριά και χωρίς τύψεις.

ΣΥΝΤΑΓΗ 10 Δεκ 2025 | 07:58

Αμυγδαλόπιτα σιροπιαστή, το τέλειο επιδόρπιο για το γιορτινό τραπέζι

Ενα εξαιρετικό, πολύ γευστικό και βελούδινο γλυκό, που αποτελεί μία τέλεια πρόταση για το γιορτινό μας τραπέζι.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ 10 Δεκ 2025 | 06:31

Για αυτά τα 3 ζώδια το 2026 θα είναι η χρονιά τους - Θα απογειωθούν σε όλους τους τομείς

Το 2026 φαίνεται πως έρχεται με... φόρα για τρία ζώδια, τα οποία θα βρουν την τύχη, τις ευκαιρίες και τη σταθερότητα που αναζητούσαν τα τελευταία χρόνια.

ΣΥΝΤΑΓΗ 09 Δεκ 2025 | 07:32

Αφράτοι και νοστιμότατοι κουραμπιέδες - Πολύ αρωματικοί, με αμύγδαλο και άχνη

Οι κουραμπιέδες είναι και πάλι εδώ και φέρνουν όλη τη μαγεία των Χριστουγέννων σε κάθε μπουκιά.

ΓΙΑ ΝΑ ΔΟΥΜΕ 09 Δεκ 2025 | 06:58

Ποιοι ευνοούνται οικονομικά το 2026: Τα 4 ζώδια που θα γεμίσουν το πορτοφόλι τους

Το 2026 φαίνεται πως θα είναι μια χρονιά οικονομικής ανόδου για ορισμένους εκπροσώπους του ζωδιακού κύκλου.

08 Δεκ 2025 | 16:45

Cheesecake μελομακάρονο με 3 υλικά μέσα σε 3'

Δεν έχεις ξαναφάει κάτι πιο γρήγορο και πιο γευστικό!

ΘΑ ΞΕΤΡΕΛΑΘΕΙΤΕ 08 Δεκ 2025 | 11:24

Συνταγή για light μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη, μόνο με 7 υλικά

Αυτή η συνταγή για... light μελομακάρονα, είναι πανεύκολη και θα χρειαστείτε μόνο 7 υλικά.