Είναι αυτά τα λίγα κιλάκια που έχουν μείνει πάνω σου και... δεν θέλουν να σε αποχωριστούν! Ε, λοιπόν, ας το πάρουν απόφαση: Θα απαλλαγείς από αυτά ακολουθώντας 6 χρήσιμες συμβουλές από τη Νάσια Πασχαλέρη, διαιτολόγο-γεροντολόγο Msc, υποψήφια διδάκτορα Ιατρικής Σχολής Αθηνών (www.foodsherlocks.gr).
Τα 2-3 κιλά μπορεί να είναι πιο δύσκολα να χαθούν απ’ ότι τα περισσότερα κιλά, παρόλα αυτά είναι και αυτά που θα σου αλλάξουν ένα νούμερο κάτω στα ρούχα. Τι μπορείς να κάνεις, λοιπόν, για να σου στρώνει όμορφα το μαγιό;
Δες τη συνέχεια στο shape.gr