Follow us

Εκαναν τον κόσμο να δακρύσει. Που είναι τώρα;

Οι εικόνες τους έκαναν το γύρο του πλανήτη αποτυπώνοντας την προσφυγικό δράμα της Ευρώπης. Που βρίσκονται οι L. Majid, Ossama Abdul Mohsen και M. Zatareyh σήμερα;

Εκαναν τον κόσμο να δακρύσει. Που είναι τώρα;

Τι έχουν απογίνει οι πρόσφυγες που απαθανατίζονται να καταφθάνουν στις άκρες της Ευρώπης από τις, παραδομένες στις φωτιές του πολέμου, πατρίδες τους; Το BBC κάνει ένα οδοιπορικό προσπαθώντας να τους εντοπίσει σήμερα. Που έχουν βρεθεί αυτοί οι άνθρωποι; Η δημοσιογράφος Katie Razzall έχει συναντήσει τρεις απ' αυτούς. Δεν είναι τυχαίες περιπτώσεις. Είναι τρεις άνθρωποι, οι ιστορίες των οποίων έγιναν viral. Δείτε γιατί:

Εκαναν τον κόσμο να δακρύσει. Που είναι τώρα;

Laith Majid: Φωτογραφήθηκε στις 15 Αυγούστου 2015

«Θα ήθελα να μην ξαναδώ ποτέ μου αυτή τη φωτογραφία», λέει ο Laith Majid. Η παραπάνω φωτογραφία που τραβήχτηκε όταν όταν έφθασε το νησί της Κω με την οικογένειά του έγινε σύμβολο της αγωνίας πολλών προσφύγων στο ταξίδι τους προς την Ευρώπη. Μόλις τη βλέπει καταρρέει: «Μου θυμίζει το πόσο δυστυχισμένοι ήμασταν και πόσο υποφέραμε με τη γυναίκα και τα παιδιά μου αφού σχεδόν κοντέψαμε να πεθάνουμε», λέει.

Ακόμα και τώρα που ζουν στη Γερμανία, ο κόσμος αναγνωρίζει τον Laith από αυτή τη θρυλική φωτογραφία που έχει εγγραφεί στη συλλογική συνείδηση. Το επιβεβαιώνει η σύζυγός του, Neda, στη δημοσιογράφο. «Οπου πάμε του λένε: "Σε θυμόμαστε, ήσουν στη φωτογραφία. Ελπίζουμε να είσαι ασφαλής, (να) είσαι ευτυχισμένος"».

Ο Laith και η Neda έχουν 4 παιδιά. Το μικρότερο παιδί τους δεν μπορεί να κοιμηθεί ήσυχο τα βράδια λόγω των ψυχικών τραυμάτων που έχει υποστεί από το ταξίδι. Στα ΜΜΕ, η οικογένεια καταγράφηκε από τη Συρία καθ' ότι πολλοί που βρίσκονταν μαζί στην ίδια βάρκα ήταν από τη Συρία - αλλά στην πραγματικότητα είναι Ουνίτες από το Ιράκ. Ο Laith που δούλευε ως μηχανικός και ήταν ιδιοκτήτης μαγαζιού και η Neda που ήταν δασκάλα αισθάνθηκαν ότι δεν είχαν άλλη επιλογή από το να φύγουν από τη Βαγδάτη όταν δέχτηκαν απειλές από γκάνστερς. «Ηθελαν να απαγάγουν τα παιδιά μου, ενώ ήδη τους είχα καταβάλλει δυο φορές λύτρα για να κρατήσω την οικογένειά μου ασφαλή», λέει ο ίδιος. «Εδώ στη Γερμανία νιώθω ασφαλής και οι άνθρωποι μας φέρονται καλά», λέει. «Ζούμε σε παλιούς στρατώνες με εκατοντάδες άλλους πρόσφυγες - κάθε οικογένεια έχει ένα δωμάτιο». Η ηλικιωμένη μητέρα του έχει μείνει πίσω. Ο Laith θα ήθελε να τη φέρει κι εκείνη στη Γερμανία αλλά τα χαρτιά τους δεν έχουν βγει ακόμα. Ανησυχούν πως, αν δεν λάβουν άσυλο, θα πρέπει να επιστρέψουν πίσω. Κι εκεί η Neda λέει ότι θα σκοτωθούν...

Εκαναν τον κόσμο να δακρύσει. Που είναι τώρα; - εικόνα 2

Ossama Abdul Mohsen: Κινηματογραφήθηκε στις 8 Σεπτεμβρίου 2015

«Τώρα ξέχασα αυτό το περιστατικό και σκέφτομαι το μέλλον της οικογένειας και του γιου μου, ιδιαίτερα αφ' ότου στην αρχή ήμουν πάρα πολύ θυμωμένος», αναφέρει ο Ossama Abdul Mohsen.

Ο προπονητής ποδοσφαίρου από τη Συρία κρατούσε αγκαλιά τον μικρό γιο του, Zaid, καθώς έφεuγαν από τις αστυνομικές δυνάμεις στα σύνορα της Ουγγαρίας όταν μια εικονολήπτρια τον κλώτσησε και έπεσε κάτω. Φάνηκε εσκεμμένο, αλλά η εικονολήπτρια στη συνέχεια ζήτησε συγγνώμη λέγοντας ότι λειτούργησε έτσι από αυτοάμυνα. Η σκηνή, ωστόσο, που μαγνητοσκοπήθηκε από ένα γερμανό δημοσιογράφο έγινε viral.

Τότε, ο Ossama έλεγε ότι δεν θα συγχωρούσε ποτέ τη γυναίκα που τον κλώτσησε. Σήμερα έχει αλλάξει γνώμη. Η εικονολήπτρια έχασε τη δουλειά της, κι εκείνος δέχτηκε πρόταση να δουλέψει σε μια Ισπανική ποδοσφαιρική ομάδα - μαζί με ένα διαμέρισμα για να μένει. Και σαν να μην έφτανε αυτό, η Ρεάλ Μαδρίτης προσκάλεσε πατέρα και γιο σε ένα αγώνα όπου ο Zaid συνάντησε τον Κριστιάνο Ρονάλντο. «Ηταν ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα», λέει. «Ο γιος μου είπε: «Είναι δυνατό να γνωρίσω το Ρονάλντο με σάρκα και οστά;» Ενώ ο Ossama και οι δυο του γιοί προσπαθούν να φτιάξουν τη ζωή τους στη Μαδρίτη, η γυναίκα του και τα άλλα δυο τους παιδιά έχουν «κολλήσει» στην Τουρκία. Ελπίζει ότι οι ισπανικές αρχές θα δώσουν και σ' εκείνους άσυλο.

Για εκείνον, το πιο σημαντικό πράγμα που βίωσε στην Ευρώπη είναι η ελευθερία. «Ελευθερία σκέψης... ολοκληρωτική ελευθερία έκφρασης. Το να είσαι ένας ελεύθερος άνδρας, είναι μια υπέροχη αίσθηση»...

Εκαναν τον κόσμο να δακρύσει. Που είναι τώρα; - εικόνα 3

Mohammad Zatareyh: Κινηματογραφήθηκε στις 4 Σεπτεμβρίου 2015

Τον περασμένο Σεπτέμβριο ο Mohammad Zatareyh και εκατοντάδες άλλοι βρέθηκαν αποκλεισμένοι στον σιδηροδρομικό σταθμό Keleti στη Βουδαπέστη όταν η Ουγγαρία πήρε αυστηρότερα μέτρα προσπαθώντας να σταματήσει τους πρόσφυγες από το να ταξιδέψουν εντός της χώρας. «Αφού υπέφερα 4 μέρες εκεί, πήρα "οδηγία" ότι πρέπει να περπατήσω...», λέει.

Ο 26χρονος από τη Συρία έπεισε άλλους 1.000 ανθρώπους να φύγουν από το σταθμό και να περπατήσουν 180 χιλιόμετρα έως την Αυστρία. «Τους είπα: "Μη φοβάστε. Μπορούμε να περπατάμε 8 ώρες και να σταματάμε κάθε φορά που αισθανόμαστε κουρασμένοι"». Προσκάλεσε τρία τηλεοπτικά συνεργεία να είναι μαζί τους. «Νομίζω ότι η αστυνομία ή η κυβέρνηση δεν μπορούν να μας βλάψουν αν είμαστε στα κανάλια». Αυτές οι, σχεδόν βιβλικές, σκηνές που έκαναν το γύρο του κόσμου όρισαν το προσφυγικό δράμα του ζει η Ευρώπη.

Ο Mohammad τώρα ζει στη Γερμανία, περιμένοντας να βγουν τα χαρτιά του. Παρ' ότι η Ευρώπη «σκληραίνει» τη στάση της απέναντι στους πρόσφυγες, δεν πιστεύει ότι η Γερμανία θα αλλάξει την πολιτική της. «Χρειάζονται περισσότερους ανθρώπους... Η Γερμανία χρειάζεται ανθρώπους να δουλέψουν... Θα ήθελα να χτίσω το μέλλον μου εδώ, να δουλέψω, να φτιάξω ένα σπίτι, να παντρευτώ...»

Πάντα είχε όνειρο να ταξιδέψει στη Γερμανία. «΄Οταν ήμουν μικρός ήθελα να έρθω στη Γερμανία διότι έχω πάθος με τα αυτοκίνητα και πολύ μ' αρέσει η BMW και η Mercedes. Ηθελα να επισκεφθώ τα εργοστάσιά τους». Δεν το έχει καταφέρει ακόμα...

Σε κάθε περίπτωση είναι περήφανος για τη στάση του στα Ουγγρικά σύνορα. «Αυτή τη φωτογραφία θα τη δείξω κάποτε στα παιδιά μου...»

Εκαναν τον κόσμο να δακρύσει. Που είναι τώρα; - εικόνα 4

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Αστυνομικές κωμωδίες, δράματα και νεοελληνική λογοτεχνία: Οι ελληνικές σειρές που έρχονται το φθινόπωρο

Με την έναρξη της νέας σεζόν, συγκεντρώσαμε τις σειρές που έρχονται και αξίζουν την προσοχή μας.

ΣΥΝΤΑΓΗ 10 Σεπ 2025 | 06:40

Γλυκό ψυγείου με πτι μπερ και σοκολάτα - Πανεύκολο, δροσερό και πολύ απολαυστικό

Πανεύκολο γλυκό, δροσερό νοστιμότατο και απολαυστικό. Συνταγή από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.

09 Σεπ 2025 | 09:49

Εύκολα ελιοτυροπιτάκια κατάψυξης- Έτοιμα σε λίγα λεπτά

Υγιεινά ελιοτυροπιτάκια που μπορείς να καταψύξεις για να τα απολαμβάνεις όποτε θέλεις!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 09 Σεπ 2025 | 08:06

Το πιο αφράτο και μοσχομυριστό κέικ καρότου χωρίς μίξερ

Πανεύκολο μοσχομυριστό κέικ καρότου χωρίς μίξερ.

08 Σεπ 2025 | 18:20

Συνταγή για τη viral σαλάτα California - Είναι γεμάτη αντιοξειδωτικά

Η σαλάτα που θυμίζει sushi και θα σε ξετρελάνει με γεύση και θρεπτική αξία.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 07 Σεπ 2025 | 09:50

Συνταγή: Ζουμερό και αφράτο κέικ σοκολάτας με καρύδια και γλάσο

Μία πανεύκολη συνταγή για ένα τέλειο και αφράτο κέικ, που θα αρέσει σε μικρούς και μεγάλους.

05 Σεπ 2025 | 14:53

Τα πιο αφράτα σπανακοτυρομπαλάκια - Γρήγορα και χωρίς μίξερ

Απόλαυσε μικρές μπουκιές γεμάτες άρωμα και νοστιμιά, έτοιμες σε λίγα λεπτά!

05 Σεπ 2025 | 10:24

Βάφλες γιαουρτιού- Η υγιεινή αλλά νόστιμη συνταγή χωρίς ζάχαρη

Με γιαούρτι και μέλι- Χωρίς ζάχαρη ή βούτυρο!

04 Σεπ 2025 | 16:16

Φτιάξε σπιτική πραλίνα φουντουκιού με μόλις 4 υλικά

Απόλαυσε βελούδινη πραλίνα φουντουκιού στο σπίτι εύκολα, γρήγορα και χωρίς περιττά υλικά!

04 Σεπ 2025 | 16:08

Πέντε τροφές που απαγορεύεται να βάζεις στην πόρτα του ψυγείου

Δες ποια τρόφιμα χαλάνε πιο γρήγορα αν τα βάλεις στην πόρτα του ψυγείου.

04 Σεπ 2025 | 10:18

Αφράτο ψωμί του τοστ: Η σπιτική συνταγή χωρίς συντηρητικά

Μια υγιεινή εκδοχή του ψωμιού που τρώμε εμείς και τα παιδιά μας καθημερινά!

ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ 04 Σεπ 2025 | 08:09

Συνταγή: Γλυκό του κουταλιού σταφύλι σαν της γιαγιάς

Παραδοσιακή συνταγή με όλα τα μυστικά για να κάνεις το καλύτερο γλυκό του κουταλιού ακριβώς σαν της γιαγιάς.

03 Σεπ 2025 | 16:52

Πόσο καιρό θέλουν τα φρύδια σου να ξαναμεγαλώσουν; 6 τρόποι για να επιταχύνεις τη διαδικασία

Αναρωτιέσαι αν τα φρύδια σου θα ξαναμεγαλώσουν; Η απάντηση είναι ναι, αρκεί να ξέρεις τι να προσέξεις.

03 Σεπ 2025 | 15:29

Σπιτική σοκολάτα με σταφύλια - Θα χρειαστείς μόνο 2 υλικά

Και γλυκό και υγιεινό και άκρως καλοκαιρινό!

03 Σεπ 2025 | 14:01

Πώς να μιλήσεις στα παιδιά για την πρώτη μέρα στο σχολείο;

Τα πρωτάκια χρειάζονται ενθάρρυνση και οι μεγαλύτεροι μαθητές που επιστρέφουν χρειάζονται ενσυναίσθηση.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Σεπ 2025 | 08:00

Συνταγή για κέικ μήλου - Ζουμερό και αρωματικό, ταιριάζει τέλεια με παγωτό

Μυρωδάτο και ζουμερό κέικ μήλου, ιδανικό για τους φθινοπωρινούς μήνες.

02 Σεπ 2025 | 15:48
02 Σεπ 2025 | 10:29

Τυρόπιτα βρώμης: Η εύκολη επιλογή για ένα αλμυρό πρωινό

Φτιαγμένη με υλικά χαμηλών λιπαρών και χωρίς αλεύρι.

VAMVAKOU REVIVAL 02 Σεπ 2025 | 08:49

Σεπτέμβριος ευεξίας στη Βαμβακού Λακωνίας: Ποδηλατάδες, γιόγκα και πεζοπορίες στο βουνό

Σεπτέμβριος και το φθινόπωρο ξεπρόβαλλε, όμως στη Βαμβακού κρατάμε ακόμα τη ζεστασιά του καλοκαιριού και ζούμε μοναδικές στιγμές χαλάρωσης και αναζωογόνησης στις πλαγιές του Πάρνωνα.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Σεπ 2025 | 07:08

Γλυκό ψυγείου ρολό μπισκότο - Ο,τι πιο δροσερό, τραγανό και με αέρινη σαντιγί

Αυτό το γλυκό ψυγείου ρολό μπισκότο είναι το τέλειο απογευματινό γλύκισμα για αυτό το διάστημα που ακόμα έχει ζέστη.

01 Σεπ 2025 | 17:25

Δίαιτα μετά τις 6 μ.μ: Το κόλπο που αλλάζει το σώμα σου και τα κιλά σου

Μπορείς να χάσεις βάρος αν σταματήσεις να τρως μετά τις 6 μ.μ; Τι λένε οι ειδικοί;

01 Σεπ 2025 | 17:25

Τα οκτώ δημοφιλέστερα fast food και οι έξυπνες healthy εναλλακτικές τους - Τι προτείνει η ειδικός

Λατρεύεις το fast food ή αποτελεί επιλογή σου σε δύσκολες περιόδους; Κανένα πρόβλημα, καμία ενοχή! Αρκεί να δεις πώς οι παραγγελίες σου απέξω μπορούν να μετατραπούν σε σούπερ υγιεινές επιλογές!

01 Σεπ 2025 | 17:23

Θέλεις να μυρίζεις σαν μωρό; 5 αρώματα πούδρας που θυμίζουν ταλκ

Χαρίζουν ένα ανάλαφρο άρωμα και αποπνέουν την απόλυτη αίσθηση φρεσκάδας για το καλοκαίρι.

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 01 Σεπ 2025 | 06:34

Εύκολο κέικ της στιγμής - Χωρίς μίξερ, με απλά υλικά που έχουμε στο σπίτι

Κέικ απλό χωρίς μίξερ από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Γίνεται με λίγα υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Αυγ 2025 | 06:36

Το γλυκό της τεμπέλας: Το πιο λαχταριστό και γρήγορο γλυκό μόνο με 4 υλικά

Ένα απίστευτα λαχταριστό και πανεύκολο γλυκό ιδανικό ακόμα και για όσους δεν έχουν καλή σχέση με την κουζίνα.

28 Αυγ 2025 | 14:18

Καλαμάκι κοτόπουλο απ’ έξω: Πόσο υγιεινή επιλογή είναι τελικά;

Το πιο "αθώο" fast food ή μια θερμιδική παγίδα; Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν παραγγείλεις.

28 Αυγ 2025 | 11:15

Γεμιστοί κολοκυθοκορφάδες με ρύζι: Μια απλή, νόστιμη και απόλυτα ελληνική συνταγή

Πώς να φτιάξεις γευστικούς γεμιστούς κολοκυθοκορφάδες με ρύζι, εύκολα και γρήγορα, για το καλοκαιρινό σου τραπέζι.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 28 Αυγ 2025 | 06:50

Γλυκό που μυρίζει γιαγιά: Μπισκοτένια γαλατόπιτα με βελούδινη κρέμα που μοσχοβολάει

Το ταψί βγαίνει από τον φούρνο, η μπισκοτένια βάση τραγανή, η κρέμα βελούδινη και η κανέλα γεμίζει τον αέρα με αρώματα.

TASTE ATLAS 27 Αυγ 2025 | 07:59

Αυτά είναι τα 10 καλύτερα λικέρ παγκοσμίως - Το ελληνικό που βρίσκεται στα πρώτα και η ιστορία του

Ανάμεσα στα δέκα λικέρ που ξεχώρισαν για τη γεύση και την παράδοσή τους, συναντάμε και ένα ελληνικό απόσταγμα.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 27 Αυγ 2025 | 07:05

Ο πιο γευστικός και light κορμός - Χωρίς κουβερτούρα, βούτυρο και ζάχαρη

Αν λατρεύεις τον κορμό αλλά θέλεις μια πιο υγιεινή εκδοχή, αυτός ο κορμός χωρίς σοκολάτα είναι για εσένα!

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 26 Αυγ 2025 | 06:25

Γιατί φτιάχνουμε φανουρόπιτα σήμερα - Η παραδοσιακή συνταγή με τα 9 υλικά

Δεν υπάρχει εκκλησία από την οποία να μην περάσετε σήμερα και να μην δείτε δεκάδες φανουρόπιτες.

25 Αυγ 2025 | 10:57

Kλασική συνταγή για την παραδοσιακή μουσταλευριά - με 3 υλικά

Απλή και αυθεντική γεύση από τον τρύγο του Αυγούστου, με μούστο, αλεύρι και κανέλα – όπως τη φτιάχνανε οι γιαγιάδες μας.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ 25 Αυγ 2025 | 06:16

Συνταγή για κλασική φανουρόπιτα - Πεντανόστιμη, αφράτη, πολύ αρωματική

Κάθε ελληνικό σπίτι έχει κι από μια δική του συνταγή φανουρόπιτας που ισχυρίζεται μάλιστα η κάτοχος της συνταγής πως είναι η καλύτερη!

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 24 Αυγ 2025 | 06:45

Πανεύκολα τρουφάκια σοκολάτας με μόνο δύο υλικά

Τρουφάκια σοκολάτας μόνο με 2 υλικά, πολύ εύκολα και γρήγορα και χωρίς να λερώσουμε πάνω από 2 σκεύη.

ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Αυγ 2025 | 09:02

Εύκολη φανουρόπιτα χωρίς μίξερ που γίνεται σε μόλις 5 λεπτά

Αυτή η λαχταριστή φανουρόπιτα φτιάχνεται μέσα σε μόλις 5 λεπτά και είναι αφράτη και πανεύκολη.

ΣΥΝΤΑΓΗ 21 Αυγ 2025 | 07:03

Γλυκό ψυγείου που θυμίζει μαμά - Χωρίς αυγά, χωρίς μίξερ και με ελάχιστα υλικά

Γρήγορο και απλό γλυκό για κάθε στιγμή. Εύκολο και απίθανα απολαυστικό.

20 Αυγ 2025 | 13:31

5 τρόφιμα που ποτέ δεν μπαίνουν στην πόρτα του ψυγείου

Μάθε πού πρέπει να τα φυλάς για να μείνουν ασφαλή και φρέσκα, σύμφωνα με τους ειδικούς.

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 20 Αυγ 2025 | 10:18

Συνταγή για φανουρόπιτα που δεν τρίβεται – Με 9 υλικά

Αφράτη, μυρωδάτη και πανεύκολη φανουρόπιτα με απλά υλικά, για να τη μοιραστείς όπως ορίζει το έθιμο.

ΣΥΝΤΑΓΗ 20 Αυγ 2025 | 10:16

Δροσερό και κρεμώδες γλυκό με μπισκότα Lotus και άλλα 4 υλικά - Δεν χρειάζεται ψήσιμο

Δροσερό γλυκό Lotus με μόνο 5 υλικά. Χωρίς ψήσιμο, εύκολο και γρήγορο, με τραγανή βάση μπισκότου, κρεμώδη γέμιση και πλούσια επικάλυψη πραλίνας Lotus.

19 Αυγ 2025 | 14:04

Πώς το πρόσωπο "ξεφουσκώνει" σε 14 μέρες – Η τροφή που πρέπει να αποκλείσεις

Μάθε πώς ένα απλό διατροφικό τρικ ξεφουσκώνει το πρόσωπό σου και τα μάτια σε μόλις 2 εβδομάδες – ιδανικό μετά τις διακοπές.

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 19 Αυγ 2025 | 06:54

Γιαουρτογλυκό με μπισκότα σε μόνο 5 λεπτά - Φανταστική συνταγή που θα λατρέψετε

Γλυκό ψυγείου με πτι μπερ μπισκότα και με καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα. Συνταγή από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.

18 Αυγ 2025 | 07:43

Το πιάτο που δεν πρέπει να παραγγέλνουμε όταν έχει ζέστη και τρώμε έξω

Καλό είναι να προσέχουμε τι παραγγέλνουμε σε ένα εστιατόριο! Ορισμένα πιάτα μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία μας!

ΚΑΙ ΘΥΛΑΚΑΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΑΣ 16 Αυγ 2025 | 10:17
14 Αυγ 2025 | 09:32

Πώς κάνουμε gaslighting στα παιδιά μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Μπορούν οι γονείς να κάνουν gaslighting στα παιδιά τους; Φυσικά και μάλιστα πολλές φορές δεν μιλάμε για περιπτώσεις τοξικών γονιών!

14 Αυγ 2025 | 09:01

H πιο εύκολη τούρτα - Με βάση μπισκότου και παντεσπάνι

Η πιο εύκολη τούρτα που έχεις φτιάξει ποτέ!

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 14 Αυγ 2025 | 07:24

Υπέροχη συνταγή για ατομικό τιραμισού - Σερβίρεται σε κομμάτια ή στο ποτήρι

Μία υπέροχη συνταγή για ατομικό τιραμισού! Όλα τα μυστικά για το πώς να φτιάξετε σπιτική κρέμα πατισερί. Σερβίρετέ το σε κομμάτια ή στο ποτήρι.

13 Αυγ 2025 | 14:18

Η κολοκυθόπιτα ρολό με μοτσαρέλα που πρέπει να δοκιμάσεις - Μόνο με 105 θερμίδες

Δοκίμασε την υγιεινή και γευστική κολοκυθόπιτα ρολό με μοτσαρέλα, μόνο με 105 θερμίδες, ιδανική για ελαφρύ μεσημεριανό ή βραδινό.

13 Αυγ 2025 | 08:38

Μπισκοτογλυκό σαν cheesecake- Η εύκολη συνταγή με γκανάζ σοκολάτας

Το πιο νόστιμο μπισκοτογλυκό που θυμίζει cheesecake!

12 Αυγ 2025 | 09:26

Πέντε τρόφιμα που συμβάλλουν στην κακή διάθεση και στις αλλαγές συμπεριφοράς στα παιδιά

Οι γονείς ξέρουν ότι κάποια τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν τη συμπεριφορά και τη διάθεση του παιδιού τους.

12 Αυγ 2025 | 09:10

Μελιτζάνες στο φούρνο με σάλτσα και φέτα- Το απόλυτο καλοκαιρινό γεύμα

Ένα πεντανόστιμο γεύμα που μυρίζει καλοκαίρι!

ΣΥΝΤΑΓΗ 12 Αυγ 2025 | 07:32

Cheesecake ψυγείου χωρίς ζάχαρη - Εύκολο και γρήγορο

Καταπληκτικό και ελαφρύ γλυκό χωρίς ζάχαρη και χωρίς τύψεις. Εύκολα και γρήγορα απολαμβάνετε τη δροσιά του μόνοι σας ή με φίλους.

11 Αυγ 2025 | 09:53

Σoκολατένια δημητριακά - Η εύκολη συνταγή για να τα φτιάξεις στο σπίτι

Τα δημητριακά είναι απαραίτητα στο πρωινό, αλλά χωρίς τα πρόσθετα και τη ζάχαρη! Η υγιεινή συνταγή για να τα απολαμβάνεις κάθε μέρα.