Follow us

Ένα ρομπότ, ένα σχολείο, ένα καρύδι και μια μεγάλη γιορτή

19-20 Οκτωβρίου 2019, στη Βαμβακού Λακωνίας.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Ένα ρομπότ, ένα σχολείο, ένα καρύδι και μια μεγάλη γιορτή

Η παράδοση, οι συνήθειες και τα έθιμα του τόπου, οι γεύσεις, τα χρώματα και τα αρώματα του μήνα συνδυάζονται αρμονικά με τη ματιά προς το μέλλον και τις νέες τεχνολογίες, και κάνουν τη Βαμβακού ένα μοναδικό προορισμό για όλη την οικογένεια.

Με αφορμή την κορύφωση των εκδηλώσεων του μήνα του Καρυδιού, αλλά και την καθιερωμένη, πλέον, γιορτή προς τιμήν του, η Vamvakou Revival σας προσκαλεί σε ένα εορταστικό Σαββατοκύριακο 19-20/10, στη Βαμβακού Λακωνίας.

Ένα ρομπότ, ένα σχολείο, ένα καρύδι και μια μεγάλη γιορτή
©ΙΣΝ

Όλο το Σαββατοκύριακο συμμετέχουμε σε μία σειρά δραστηριοτήτων για όλη την οικογένεια. Περιήγηση στο δάσος, πεζοπορία στα μονοπάτια του χωριού, ποδηλασία με τα ηλεκτρικά ποδήλατα HAIBIKE, δραστηριότητες για τα παιδιά στη φύση, περιηγήσεις και ξεναγήσεις στο χωριό. Στο σχολείο της Βαμβακούς τα παιδιά μπορούν να παρακολουθήσουν εκπαιδευτικά προγράμματα σε νέες τεχνολογίες, ρομποτική, STEM και ψηφιακές δεξιότητες. Το πρόγραμμα συμπληρώνεται με μια έκθεση παλαιών αντικειμένων, μια εκδήλωση για την παραδοσιακή Λακωνική λύρα και το καθιερωμένο Φεστιβάλ Γαστρονομίας και Καρυδιού με μοναδικές γεύσεις, γαστρονομικές συμβουλές, γνωριμία με τα τοπικά προϊόντα και μουσική. Τα προγράμματα του Σαββατοκύριακου εντάσσονται στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας Αναβίωσης της Βαμβακούς, που υλοποιείται από την Vamvakou Revival, με την ηθική και οικονομική υποστήριξη του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ).

Ένα ρομπότ, ένα σχολείο, ένα καρύδι και μια μεγάλη γιορτή - εικόνα 2

Το V.Lab ανοίγει τις πόρτες του στο κοινό

Το Σάββατο 19 Οκτωβρίου, ένα νέο πρωτοπόρο τεχνολογικά σημείο αναφοράς, το V.Lab (Vamvakou Technology Lab fully powered byStavros Niarchos Foundation), ανοίγει τις πόρτες του στο κοινό και προσφέρει δωρεάν το πρώτο δοκιμαστικό μάθημα ρομποτικής με το Lego EV3 robot, σε παιδιά ηλικίας 9-14 ετών. Μια σειρά δωρεάν δοκιμαστικών μαθημάτων, ως γνωριμία με τα προγράμματα ρομποτικής, προγραμματισμού, μηχανικής, 3D σχεδίασης και μαθηματικών, θα λάβουν χώρα τα επόμενα Σαββατοκύριακα στο σχολείο της Βαμβακούς. Το σχολείο ανακαινίστηκε πρόσφατα και μετατράπηκε σε ένα σύγχρονο και καινοτόμο τεχνολογικό κέντρο, με 3D εκτυπωτές, διαδραστικούς πίνακες, σύγχρονα συστήματα τηλεδιασκέψεων, laptops, διαδραστικούς κύβους και Lego EV3, που δίνει τη δυνατότητα σε παιδιά και νέους της περιοχής και όχι μόνο, να γνωρίσουν και να χρησιμοποιήσουν τις νέες τεχνολογίες .Την Κυριακή 20 Οκτωβρίου, οι επισκέπτες της Βαμβακούς θα έχουν τη δυνατότητα να περιηγηθούν και να ξεναγηθούν στους χώρους του σχολείου, αλλά και να γνωρίσουν τις νέες προοπτικές που προσφέρει για τα παιδιά.

7ο Φεστιβάλ Γαστρονομίας & Καρυδιού

Την Κυριακή 20 Οκτωβρίου, στο σχολείο της Βαμβακούς πραγματοποιείται το 7ο Φεστιβάλ Γαστρονομίας & Καρυδιού, που διοργανώνει ο Πολιτιστικός Σύλλογος Νέα Ζωή Βαμβακούς, με την υποστήριξη της Vamvakou Revival. Η αρχή του χρονολογείται το 2013, σε μια προσπάθεια ανάδειξης των τοπικών προϊόντων της Βαμβακούς και της Λακωνίας ευρύτερα. Μια γιορτή που χρόνο με τον χρόνο, μεγαλώνει, ωριμάζει και εξελίσσεται, προσελκύοντας πλέον εκατοντάδες επισκέπτες. Γνωστά ονόματα της Γαστρονομίας, εκθέτες τοπικών προϊόντων, καλλιτέχνες συνέβαλαν και συνεχίζουν να συμβάλλουν στην επιτυχία της εκδήλωσης.

Σάββατο 19/10/2019 – Μια μέρα γεμάτη δραστηριότητες και τεχνολογία

Πρόγραμμα δραστηριοτήτων

09:00 – 21:00: Έκθεση Παλαιών Αντικειμένων Βαμβακούς

Στον εσωτερικό χώρο του σχολείου, αναμνήσεις περασμένων δεκαετιών ζωντανεύουν σε μία έκθεση παλαιών αντικειμένων της Βαμβακούς, η οποία αναμένεται να πλημμυρίσει με αγάπη και μεράκι. Ένα ταξίδι στο παρελθόν μέσα από παλιά έπιπλα, ασημικά, ασπρόμαυρες φωτογραφίες εποχής, είδη λαϊκής τέχνης, συλλογές και κοσμήματα.

Είσοδος δωρεάν

10:00 - 12:00: Πεζοπορία στα μονοπάτια της Βαμβακούς.

Οι επισκέπτες θα συγκεντρωθούν στο σχολείο του χωριού, θα συμπληρώσουν τη φόρμα συμμετοχής και θα μεταφερθούν με όχημα της διοργάνωσης στο σημείο εκκίνησης της διαδρομής, στο Πλατύ Ποτάμι. Έμπειρος οδηγός βουνού θα αναλάβει την ξενάγηση των επισκεπτών στα μονοπάτια του βουνού γύρω από τη Βαμβακού. Η ξενάγηση μπορεί να πραγματοποιηθεί στα ελληνικά και τα αγγλικά.

Εκκίνηση από το σχολείο και τερματισμός στην πλατεία του χωριού.

Συμμετοχή 15 ευρώ/άτομο, μπορούν να συμμετέχουν έως 20 άτομα, ηλικίας 10-65 ετών.

10:00 - 16:00: Ποδηλασία, με εκκίνηση και τερματισμό στο σχολείο της Βαμβακούς

Οι επισκέπτες θα έχουν τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσουν ένα από τα 20 ηλεκτρικά ποδήλατα HAIBIKE (με υποβοήθηση) που θα βρίσκονται στον χώρο του σχολείου, αφήνοντάς μας την ταυτότητά τους. Οι αναβάτες θα προμηθεύονται χάρτη των ποδηλατικών διαδρομών, τον απαραίτητο εξοπλισμό ασφάλειας και θα συμπληρώνουν φόρμα συμμετοχής. Ακολουθώντας την αντίστοιχη σηματοδότηση και τις οδηγίες του χάρτη μπορούν να περιηγηθούν στη διαδρομή Βαμβακού – Μεγάλη Βρύση - Βαμβακού (περίπου 10 χλμ).

Συμμετοχή δωρεάν τα 20 πρώτα λεπτά, μετά 10 ευρώ/ώρα

☺ 10:30 - 12:30: Άκου να δεις, τα ηχητικά τοπία της Βαμβακούς: Εκπαιδευτικό πρόγραμμα γνωριμίας με το χωριό για παιδιά 6-12 ετών και ενήλικες.

Οι συμμετέχοντες προσκαλούνται σε ένα διαφορετικό ταξίδι ανακάλυψης της Βαμβακούς, με οδηγό τα αυτιά τους! Γίνονται ενεργητικοί ακροατές πραγματοποιώντας τον δικό τους ακουστικό περίπατο στη Βαμβακού εντοπίζουν, καταγράφουν και συνδέουν ήχους με τη Βαμβακού και τη ζωή των κατοίκων της.

Σχεδιασμός προγράμματος: Καλλιόπη Κουτρουμπή. Υλοποίηση: Μάρθα Βερδήλου.

Εκκίνηση από το σχολείο και τερματισμός στην πλατεία της Βαμβακούς.

Συμμετοχή 7 ευρώ/άτομο, μπορούν να συμμετέχουν έως 20 άτομα, παιδιά μόνα τους με ενυπόγραφη συγκατάθεση γονέα ή με τους συνοδούς τους.

11:00 - 12:30: Γνωρίζοντας τη Βαμβακού και το εγχείρημα της Αναβίωσης: Περίπατος – ξενάγηση στη Βαμβακού από την ομάδα της Vamvakou Revival

Ξεκινώντας από το σχολείο της Βαμβακούς– που αποτελεί σημείο συμβολικής αξίας μιας και συνδέεται με τους στόχους του εγχειρήματος της Αναβίωσης - θα καταλήξουμε στον Σταθμό Συγκινήσεως, μέρος από όπου ξεκίνησε στο παρελθόν η φυγή των Βαμβακιτών με αποτέλεσμα το χωριό να ερημώσει. Η ξενάγηση θα περιλαμβάνει αναφορές στην ιστορία της Βαμβακούς και περιγραφή του εγχειρήματος για την Αναβίωση.

Η ξενάγηση μπορεί να πραγματοποιηθεί σε ελληνικά και αγγλικά.

Συμμετοχή δωρεάν, μπορούν να συμμετέχουν, με σειρά προτεραιότητας, έως 15 άτομα.

☺ 15:00 – 17:00: Έναρξη μαθημάτων V.Lab. Εργαστήριο ρομποτικής για παιδιά ηλικίας 9-14 ετών

Το σχολείο της Βαμβακούς μετατρέπεται σε ένα καινοτόμο εκπαιδευτικό τεχνολογικό περιβάλλον, έναν πόλο έλξης για παιδιά και νέους, όπου μπορούν να έρθουν σε επαφή με νέες πρωτοπόρες τεχνολογίες, να μάθουν τη χρήση, αλλά και χρησιμότητά τους και να εμβαθύνουν στα αντικείμενα της ρομποτικής, του προγραμματισμού, της μηχανικής και των ψηφιακών δεξιοτήτων, μέσα από τη δημιουργική μάθηση, τον πειραματισμό, την ενεργό συμμετοχή και την ομαδικότητα.

Το πρώτο εργαστήριο αφορά στην εισαγωγή στη ρομποτική και τον προγραμματισμό, με χρήση τεχνολογίας Lego EV3 και σκοπεύει στην ανάπτυξη δομημένης σκέψης και την ενθάρρυνση της συνεργατικότητας.

Το πρώτο δοκιμαστικό εργαστήριο προσφέρεται σε συνεργασία με τη Nokia Hellas.

Συμμετοχή δωρεάν, μπορούν να συμμετέχουν με σειρά προτεραιότητας έως 30 άτομα.

*Απαιτείται προεγγραφή μέσω e-mail ή τηλεφώνου στα v.lab@vamvakourevival.org και 2731-0-76233.

19:00 – 20:00: Η τέχνη κατασκευής μουσικών οργάνων, η Λακωνική λύρα.

Ένα ταξίδι στον χρόνο και την παράδοση με τη λακωνική λύρα στο επίκεντρο, η οποία χρονολογείται από το 1925 στην περιοχή του Οινούντα. Παρουσιάζονται όλες οι λεπτομέρειες κατασκευής της, κάνοντας ιδιαίτερη μνεία στην καρυδιά από την οποία κατασκευάζεται.

Συμμετέχουν: Γιάννης Τσουλόγιαννης, Μιχάλης Θεοφιλάκος και Νίκος Μπαριάμης.

Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στο σχολείο της Βαμβακούς.

Είσοδος δωρεάν.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Παρακμή, σκληρός ρεαλισμός, λούμπεν στοιχεία: 10 ακυκλοφόρητες φωτογραφίες από το "Άνθρωποι και Ποντίκια" του Βασίλη Μπισμπίκη

Μέσα στη σκόνη, στη φτώχεια και στα όνειρα των ανθρώπων, το Cartel Τεχνηχώρος ξαναστήνει την παράσταση που σημάδεψε μια εποχή. Δέκα ακυκλοφόρητες φωτογραφίες αποκαλύπτουν το πάθος πίσω από το "Άνθρωποι και ποντίκια".

17 Οκτ 2025 | 09:57

Μac & cheese με 3 υλικά- H πιο εύκολη εκδοχή του κλασικού, αμερικάνικου πιάτου

Μac & cheese με πλούσια τυρένια σάλτσα που θα φτιάξεις πολύ εύκολα!

16 Οκτ 2025 | 12:30

Εναλλακτική καρυδόπιτα σαν κέικ χωρίς ζάχαρη - Ελαφριά και πεντανόστιμη

Λαχταριστό κέικ με καρύδια και χουρμάδες, χωρίς ζάχαρη και ενοχές!

16 Οκτ 2025 | 10:21

Τραχανόπιτα στο τηγάνι σε 15 λεπτά

Μια πανεύκολη και γρήγορη τραχανόπιτα με φύλλο κρούστας.

15 Οκτ 2025 | 10:16

Ιαβέρης: "Στο τρακάρισμα θα δουν το παιδί να τρυπάει το τζάμι"

Η σημασία του παιδικού καθίσματος στο αυτοκίνητο, σε γλαφυρή απόδοση από τον θρυλικό Ιαβέρη.

15 Οκτ 2025 | 09:57

Light ραβανί με 3 υλικά - Χωρίς αυγά και χωρίς αλεύρι

Αυτό το ραβανί μπορείς να το φτιάχνεις κάθε μέρα! 'Εχει γιαούρτι και το πιο light σιρόπι.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 15 Οκτ 2025 | 07:21
14 Οκτ 2025 | 11:10

Εύκολη τυρόπιτα χωρίς φύλλο με σιμιγδάλι - Το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή

Μια γρήγορη και αφράτη τυρόπιτα χωρίς φύλλο που γίνεται πανεύκολα με σιμιγδάλι, φέτα και γιαούρτι.

13 Οκτ 2025 | 15:04

Γιατί οι παππούδες από την πλευρά του μπαμπά δεν έχουν τόση επαφή με τα εγγόνια όσο της μαμάς; Μια ενδιαφέρουσα έρευνα

Πολλοί άνθρωποι έχουν ισχυρότερους δεσμούς με τους συγγενείς από την πλευρά της μητέρας. Γιατί; Μία ενδιαφέρουσα έρευνα για το μητρογραμμικό πλεονέκτημα..

13 Οκτ 2025 | 12:30

Σιμιγδαλόκρεμα με γεύση μηλόπιτα: Η πιο comfort συνταγή του φθινοπώρου

Ένας απόλυτος συνδυασμός που θα σε ξετρελάνει!

13 Οκτ 2025 | 11:43

Κλαμπ σάντουιτς στο τηγάνι: Η φανταστική συνταγή του Άκη με κοτόπουλο είναι το βραδινό που θα φτιάχνεις συνέχεια

Το πιο νόστιμο club sandwich με κοτόπουλο, αυγό, μπέικον και μια παραλλαγή της κλασικής Caesar sauce!

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 13 Οκτ 2025 | 08:24

Το απόλυτο σοκολατένιο κέικ με κακάο - Πανεύκολη συνταγή χωρίς μίξερ

Το απόλυτο κέικ! Έχει σοκολάτα, είναι αφράτο, νόστιμο και δεν χρειάζεται μίξερ.

11 Οκτ 2025 | 14:04

Ένας single μπαμπάς άφησε τη δουλειά του ως δικηγόρος για να μεγαλώσει τα παιδιά του- Η 11χρονη κόρη του έχει πάρει ήδη 2 πτυχία!

Η ιστορία του Rafael Perales που αποφάσισε ότι τα παιδιά του έχουν πάντα προτεραιότητα στη ζωή του!

11 Οκτ 2025 | 14:02

AI και παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουμε οι γονείς για τα όρια στη χρήση των chatbots

Όσα πρέπει να ξέρουν οι γονείς- σύμφωνα με τον Jonathan Haidt -για να περιορίσουν την αλληλεπίδραση των παιδιών τους με chatbots και να προστατεύσουν την ψυχική τους υγεία.

11 Οκτ 2025 | 09:45

"Superwoman syndrome": Οδηγός επιβίωσης για να μην νιώθεις ότι... πρέπει να τα προλάβεις όλα

Μάθε τι είναι το "Superwoman syndrome" και πώς δεν θα πέσεις κι εσύ στην παγίδα του.

10 Οκτ 2025 | 09:52

Βάφλες της στιγμής: Εύκολες και τραγανές με 3 υλικά

Με αυτά τα υλικά οι βάφλες θα γίνουν τραγανές απ'έξω και αφράτες από μέσα!

10 Οκτ 2025 | 07:07

Πέντε μανικιούρ που κάνουν κάθε εμφάνιση να δείχνει πιο ακριβή

Αυτά τα 5 nail looks κάνουν ακόμα και το πιο απλό outfit να δείχνει πολύ πιο ακριβό απ’ ό,τι είναι.

09 Οκτ 2025 | 22:43

3 κρέμες φαρμακείου που εξαφανίζουν τις ρυτίδες από λαιμό και ντεκολτέ

Ο λαιμός προδίδει την ηλικία πιο γρήγορα απ’ ό,τι το πρόσωπο και δυστυχώς είναι το σημείο που παραμελούμε περισσότερο στην περιποίησή μας.

09 Οκτ 2025 | 11:24

Εύκολη τυρόπιτα ακορντεόν με αραβικές πίτες

Φτιάξε την πιο εύκολη τυρόπιτα ακορντεόν με αραβικές πίτες. Μια γρήγορη, τραγανή και πεντανόστιμη συνταγή, έτοιμη σε λίγα λεπτά!

08 Οκτ 2025 | 14:35

Citizen Jim – Νέο single "Tossed Away"

Ένα νέο μουσικό και εννοιολογικό κεφάλαιο για το συγκρότημα.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 08 Οκτ 2025 | 07:07

Φανταστικό και αφράτο κέικ μήλου με γιαούρτι, χωρίς ζάχαρη

Υπέροχο, αφράτο κέικ μήλου με γιαούρτι και χωρίς λευκή επεξεργασμένη ζάχαρη.

07 Οκτ 2025 | 10:40

Υπάρχει ένα όσπριο πρωταθλητής σε θρεπτικά συστατικά - και όχι δεν είναι (μόνο) οι φακές

Το υποτιμημένο όσπριο που αγαπούν οι γιαγιάδες, είναι αυτό που πρέπει να βάλουμε στη διατροφή μας - η φανταστική συνταγη για ψητά κεφτεδάκια με μαυρομάτικα.

07 Οκτ 2025 | 10:10

Ομελέτα με αραβική πίτα: Φανταστικά εύκολη, υπέροχα χορταστική - η go-to συνταγή του Άκη όταν δεν έχεις μαγειρέψει

Αυτή η ομελέτα με τορτίγια είναι η καλύτερη ιδέα όταν δεν έχεις προλάβει να μαγειρέψεις.

ΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 07 Οκτ 2025 | 06:49

Υγιεινό κέικ βρώμης με κανέλα - Χωρίς αλεύρι, αυγά και ζάχαρη

Είναι από τα πιο εύκολα κέικ που μπορείτε να έχετε έτοιμο σε μερικά λεπτά, έχει λίγες θερμίδες και μπορείτε να το απολαμβάνετε κάθε πρωί ή απόγευμα με τον καφέ σας.

06 Οκτ 2025 | 16:30

Άνθος αραβοσίτου βανίλια: Η σπιτική συνταγή για την αγαπημένη ζεστή κρέμα σε 5'

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα σπιτική κρέμα βανίλιας με άνθος αραβοσίτου – ζεστή ή κρύα, όπως την αγαπούσες στα παιδικά σου χρόνια.

06 Οκτ 2025 | 14:00

Σπιτικό ελιόψωμο: Έυκολο, τραγανό και ιδανικό για σάντουιτς

Απογείωσε το πρωινό ή το σνακ σου με σπιτικό, αφράτο ελιόψωμο γεμάτο νοστιμιά.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 06 Οκτ 2025 | 09:24

Υγιεινό και αφράτο carrot cake χωρίς ζάχαρη - Με φθινοπωρινά αρώματα

Συνταγή για τέλειο, αρωματικό, αφράτο και φθινοπωρινό carrot cake.

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Οκτ 2025 | 09:20

Πανεύκολο κέικ μπαχαρικών χωρίς ζάχαρη - Κρύβει όλα τα αρώματα του φθινοπώρου

Αυτό το φθινοπωρινό κέικ όχι μόνο δεν περιέχει ζωικά λιπαρά, αλλά δεν έχει και ζάχαρη!

03 Οκτ 2025 | 11:01

Τα φρούτα και λαχανικά του Οκτωβρίου που θα σε γεμίσουν υγεία και ενέργεια

Την επόμενη φορά που θα πας στον μανάβη θα ξέρεις τι να βάλεις στο καλάθι σου!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Οκτ 2025 | 10:23

Muffins πορτοκαλιού με κομμάτια σοκολάτας - Αφράτα και πανεύκολα

Αφράτα muffins με γεύση φρέσκου πορτοκαλιού, σε συνδυασμό με τη σοκολάτα, απλά ακαταμάχητα.

03 Οκτ 2025 | 10:16

Η viral μπουγάτσα που θα φτιάξεις μόνο με 3 υλικά

Νόστιμη, σπιτική και χωρίς κόπο!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Οκτ 2025 | 08:32

Γλυκιά κολοκυθόπιτα με σταφίδες, το απόλυτο γλυκό του φθινοπώρου

Η εποχή της κολοκύθας έφτασε και οι συνταγές στις οποίες μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε -είτε γλυκιά είτε αλμυρή- είναι δεκάδες.

02 Οκτ 2025 | 06:00

Σοκολατένια σιμιγδαλόκρεμα του λεπτού - Με μόνο 160 θερμίδες

Η πιο ελαφριά σοκολατένια κρέμα έτοιμη σε λίγα λεπτά.

01 Οκτ 2025 | 14:40

Ξύδι με σόδα για πλύσιμο φρούτων και λαχανικών; Γιατί ΔΕΝ πρέπει να το κάνεις;

Δες γιατί ο συνδυασμός ξυδιού και μαγειρικής σόδας δεν τα καθαρίζει, τελικά.

01 Οκτ 2025 | 10:52

5 τροφές που είναι πιο θρεπτικές από τα γνωστά superfoods

Δεν το φανταζόσουν, αλλά αυτά τα 5 τρόφιμα, που συχνά έχουμε στην κουζίνα μας, κρύβουν απίστευτη διατροφική δύναμη.

01 Οκτ 2025 | 10:29

Κέικ που δίνει ενέργεια: Με γιαούρτι και άλλα 2 υλικά!

Εύκολο κέικ που είναι θρεπτικό και σου δίνει ενέργεια

30 Σεπ 2025 | 12:03

Βραστά αυγά ή ομελέτα: Τι είναι καλύτερο για απώλεια βάρους

Τα αυγά είναι σύμμαχος στη δίαιτα, αλλά ο τρόπος μαγειρέματος κάνει όλη τη διαφορά.

30 Σεπ 2025 | 10:48

Τι αποκαλύπτουν τα μαλλιά των παιδιών για την ψυχική τους υγεία

Όσα δεν φαίνονται στο hairstyle τους: Τι λένε τα μαλλιά των παιδιών για τη ψυχική τους κατάσταση.

30 Σεπ 2025 | 09:48

Μπισκότα πραλίνας με 3 υλικά: Θα τα φτιάξεις σε 10 λεπτά!

Η πιο γρήγορη συνταγή για τα πιο γευστικά μπισκότα

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Σεπ 2025 | 07:45

Μηλοπιτάκια express στο airfryer - Light, τραγανά και λαχταριστά

Ηρθε η εποχή της μηλόπιτας και το σπίτι θα μυρίσει φρέσκα μήλα και κανέλα!

30 Σεπ 2025 | 06:24

Εσύ ξέρεις τον κανόνα των 60''; Αυτό είναι το μυστικό για τέλεια επιδερμίδα

Είναι το πιο δυνατό beauty upgrade που μπορείς να κάνεις στη ρουτίνα σου!

29 Σεπ 2025 | 09:24

Tο ιαπωνικό κόλπο για να στεγνώνεις τα ρούχα δύο φορές πιο γρήγορα σε εσωτερικό χώρο

Το φθινόπωρο και τον χειμώνα, το στέγνωμα των ρούχων σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να αποτελέσει πραγματική πρόκληση. Αυτή η έξυπνη ιαπωνική μέθοδος μπορεί να φανεί χρήσιμη.

29 Σεπ 2025 | 09:18

Εύκολη πραλίνα χωρίς ζάχαρη- Με 3 υλικά

Μόνο με 3 υλικά που έχεις ήδη σπίτι σου!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Σεπ 2025 | 07:59

Αφράτο και αρωματικό κέικ σοκολάτας με αχλάδια - Ιδανικό για τον καφέ σας

Συνταγή για πεντανόστιμο και αφράτο κέικ σοκολάτας με αχλάδια. Ιδανικό για να συνοδέψει τον καφέ σας!

26 Σεπ 2025 | 12:46

Κοφτό μακαρονάκι με κιμά φακής: Το σπιτικό comfort food που θα ζητάς ξανά και ξανά

Η εναλλακτική που κάνει το κοφτό μακαρονάκι πιο υγιεινό και πεντανόστιμο.

26 Σεπ 2025 | 09:30

Η πιο νόστιμη γαλατόπιτα με 3 υλικά- Χωρίς φύλλο και χωρίς αυγά

Με μόνο 3 υλικά μπορείς να την φτιάχνεις συνέχεια για το γλυκό σνακ της οικογένειας!

26 Σεπ 2025 | 09:29

Είναι το παιδί μου έτοιμο για το δικό του κινητό τηλέφωνο;

Οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις - Plus: το σχεδιάγραμμα που θα σε βοηθήσει να απαντήσεις!

25 Σεπ 2025 | 17:51

Το μαγικό μυστικό των make-up artists για πρόσωπο χωρίς πρήξιμο

Μηδενικό κόστος, μηδενική πολυπλοκότητα, μέγιστη απόδοση.

25 Σεπ 2025 | 17:33

Τι δεν χρειάζεται να ξέρει το παιδί πριν την Α' Δημοτικού;

Ο δάσκαλος Νίκος Γαλάνης εξηγεί γιατί τα παιδιά δεν χρειάζεται να ξέρουν ανάγνωση ή γραφή πριν το δημοτικό!

25 Σεπ 2025 | 11:40

Αντί για πρωινό καφέ: Το ρόφημα που λατρεύουν όσοι αποφεύγουν την καφεΐνη

Μια υγιεινή επιλογή για καλύτερη πέψη και ενέργεια!

25 Σεπ 2025 | 10:00

Ναπολιτάνα της στιγμής: Η ονειρική μακαρονάδα του Άκη είναι η καλύτερη απάντηση στο "τι να φτιάξω για βράδυ"

Ο Άκης Πετρετζίκης δείχνει τον πιο εύκολο τρόπο για να έχεις πεντανόστιμο αποτέλεσμα.

24 Σεπ 2025 | 10:26

Αυτά είναι τα πιο δημοφιλή αγορίστικα ονόματα στην Ελλάδα από το 1940 έως σήμερα

Τα επικρατέστερα ονόματα για αγόρια στην Ελλάδα από το 1940 έως σήμερα

24 Σεπ 2025 | 09:43

Λαζάνια με μανιτάρια σε σάλτσα ντομάτας- Χαμηλά σε θερμίδες, φουλ στην πρωτεΐνη

Μια εύκολη συνταγή για όσους προσέχουν τη διατροφή τους.

ΣΥΝΤΑΓΗ 24 Σεπ 2025 | 07:03

Πανεύκολα και λαχταριστά muffins χωρίς μίξερ - Με σταγόνες σοκολάτας, τέλειο σνακ

Φτιάξτε τα πιο νόστιμα και εύκολα muffins με σταγόνες σοκολάτας χωρίς μίξερ!

24 Σεπ 2025 | 06:25

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζεις τις πετσέτες της κουζίνας;

Οι πετσέτες της κουζίνας είναι ένα από τα πιο χρήσιμα, αλλά και τα πιο βρώμικα αντικείμενα στο σπίτι.

24 Σεπ 2025 | 06:25
23 Σεπ 2025 | 12:12

Λαχταριστή και φθινοπωρινή: Συνταγή για αχλαδόπιτα χωρίς ζάχαρη

Μια υπέροχη συνταγή για τις αρχές του φθινοπώρου.

23 Σεπ 2025 | 10:18

"Μαμά, με πονάνε τα πόδια!" – Τι σημαίνει όταν το παιδί κουράζεται

Το σωστό παπούτσι και, όπου χρειάζεται, οι ανατομικοί πάτοι μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην άνεση και την υγεία του.

23 Σεπ 2025 | 10:10

"Από το σχολείο στις δραστηριότητες – Το παιδί σου είναι όλη μέρα όρθιο;"

Τα πόδια τους επιβαρύνονται καθημερινά – ειδικά αν τα παπούτσια που φορούν δεν προσφέρουν σωστή στήριξη.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Σεπ 2025 | 07:46

Θεϊκά και υγιεινά brownies μόνο με 2 υλικά - Χωρίς ζάχαρη και χωρίς ψήσιμο

Ποιος είπε ότι για να φτιάξεις brownies χρειάζεσαι αλεύρι, αυγά ή φούρνο;

22 Σεπ 2025 | 14:15

Τέλειο σνακ: Συνταγή για φθινοπωρινά "σταφιδομάφιν" με κανέλα - χωρίς ζάχαρη

Το ιδανικότερο σνακ για παιδιά, αλλά και για ενήλικες.

20 Σεπ 2025 | 22:31

Τα πιο δημοφιλή κοριτσίστικα ονόματα στην Ελλάδα από το 1940 έως σήμερα

Τα 3 ονόματα που δεν χάνουν "την πρωτιά" τους όσα χρόνια κι αν περάσουν.