Πόσες φορές έχεις ξεκινήσει να απολαύσεις ένα κομμάτι σοκολάτας και συνειδητοποιείς ότι λίγο αργότερα έχεις καταβροχθίσει όλο το κουτί; Αν και οι περισσότεροι πιστεύουν ότι το κόλπο για να φας λιγότερο είναι η αυστηρή δίαιτα ή το να περιορίσεις τις ποσότητες, η αλήθεια είναι ότι η λύση μπορεί να είναι πολύ πιο απλή. Επιστήμονες στην Κίνα ανακάλυψαν έναν απλό και έξυπνο τρόπο για να φας λιγότερο χωρίς να το καταλάβεις. Πρόκειται για το κόλπο...
Δείτε περισσότερα στο shape.gr