X

Έτσι θα προλάβεις τα σημάδια της φωτογήρανσης

Λίγες απλές κινήσεις στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου φτάνουν για να την ενισχύσεις πριν από την έκθεση στον ήλιο.

Γράφει: TheToc team

Αρκεί να φορτίσεις θετικά τις… μπαταρίες της αναπληρώνοντας την υγρασία και οχυρώνοντας την υδρολιπιδική της ασπίδα, η οποία την προστατεύει από το ενδογενές και το εξωγενές στρες.

Στην αγορά καλλυντικών υπάρχει πληθώρα επιλογών (ενυδατικές κρέμες, οροί και μάσκες) που κάνουν ακριβώς αυτό.

"Σε κάθε περίπτωση, αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να σταματήσεις όλες τις δερματολογικές πράξεις που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς, όπως τα ρετινοειδή, τα οξέα φρούτων και τις θεραπείες κατά της ακμής μία εβδομάδα πριν από την έκθεση στον ήλιο", συμβουλεύει η Dr Nina Roos, δερματολόγος με έδρα το Παρίσι και συγγραφέας του βιβλίου Une Peau en Pleine Forme (Επιδερμίδα σε φόρμα, εκδ. Solar).

Δες περισσότερα στο elle.gr