Follow us

Για τον Αρι Πετράκη, η ζωή έχει νόημα μόνο αν τη ζεις «Ως το τέρμα»

Η ιστορία του 23χρονου τραγουδοποιού Αρι Πετράκη ξεκινά από μια κιθάρα και έναν δάσκαλο μουσικής. Και φτάνει «Ως το τέρμα».

Ελίνα Μαμμή
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΙΝΑ ΜΑΜΜΗ
Για τον Αρι Πετράκη, η ζωή έχει νόημα μόνο αν τη ζεις «Ως το τέρμα»

«Τι θες να γίνεις όταν μεγαλώσεις»; Πόσοι από εμάς γνωρίζαμε την απάντηση σε αυτή την ερώτηση όταν ακόμα πηγαίναμε στο δημοτικό; Πόσοι γεννηθήκαμε με ένα χάρισμα, ένα ταλέντο που όριζε τη ζωή μας και τα «θέλω» μας; Ελάχιστοι. Πάντα θαύμαζα τους ανθρώπους που «κουβαλούσαν» από μικροί αυτή την «προίκα», την ιδιαίτερη κλίση και το ταλέντο που οδηγούσε τα βήματα τους σαν ένα φωτεινό αστέρι.

Ενα τέτοιο ταλαντούχο πλάσμα είναι ο Αρις Πετράκης. Η ιστορία του ξεκινά από μια κιθάρα και έναν δάσκαλο μουσικής. Και φτάνει «Ως το τέρμα».

Για τον Αρι Πετράκη, η ζωή έχει νόημα μόνο αν τη ζεις «Ως το τέρμα»

Ως παιδί, δεν μπορεί να θυμηθεί πότε αγάπησε τη μουσική. Γεννήθηκε με αυτή την αγάπη να σπαρταράει μέσα του. Μεγαλώνοντας «καταβρόχθιζε» κάθε νότα που βρισκόταν μπροστά του και δεν σταματούσε να τραγουδά. Κάποια στιγμή, ενώ φοιτούσε στο δημοτικό, ο δάσκαλος της μουσικής υποσχέθηκε να αφήσει την τάξη να αγγίξει τις χορδές της κιθάρας του στο επόμενο μάθημα. Ο Αρις ένιωσε δέος, αλλά έχασε αυτή την ευκαιρία γιατί αρρώστησε. Στεναχωρήθηκε πολύ, αλλά με αφορμή αυτό το περιστατικό συνειδητοποίησε ότι μέσα του, υπήρχε κάτι περισσότερο από ενδιαφέρον για τη μουσική. Υπήρχε αγάπη. Τότε, ενώ ήταν ακόμα μαθητής δημοτικού, ασχολήθηκε πιο ενεργά με τη μουσική, συμμετείχε σε χορωδίες και άρχισε να έρχεται σε επαφή με διάφορα μουσικά όργανα.

Σταδιακά, αυτή η αγάπη εξελίχθηκε σε εφηβικό έρωτα που εκφραζόταν μέσα από μπάντες και γκρουπάκια, live εμφανίσεις και επαφή με τον κόσμο.

Σήμερα, στα 23 του χρόνια, ο Αρις Πετράκης δεν ξέρει απλά τι θέλει να κάνει στη ζωή του, αλλά είναι αποφασισμένος να τα ζήσει όλα «Ως το τέρμα». Αυτός ειναι άλλωστε (όχι τυχαία) ο τίτλος της πρώτης του δισκογραφικής δουλειάς, τη μουσική και τους στίχους της οποίας υπογράφει ο ίδιος.

Τι είναι για σένα η μουσική;

H μουσική για μένα είναι τρόπος έκφρασης, τρόπος ζωής. Έχει αποδείξει περίτρανα στη δική μου πραγματικότητα πως ενώνει προσωπικότητες, αφού πρώτα παίζει καθοριστικό ρόλο στη δόμησή τους. Η μουσική κρύβει την αλήθεια που έχει ο καθένας μέσα του και αυτό είναι που με συναρπάζει.

Πότε ένιωσες αυτή την έλξη και πώς εξελίχθηκε σε αγάπη;

Δεν πιστεύω πως υπήρξε κάποια συγκεκριμένη στιγμή που ένιωσα κάποια έλξη για τη μουσική, καθώς πιστεύω πως γεννήθηκα μ' αυτήν... Από τριών χρονών τραγουδούσα ότι άκουγα να παίζει στο σπίτι.

Το πάθος για τη μουσική άρχισε να εξελίσσεται μέσα από τα ερεθίσματα που μου έδωσε ο δάσκαλος της μουσικής, στο δημοτικό. Κάποια μέρα ο δάσκαλος μας είπε πως στο επόμενο μάθημα θα μας άφηνε να ακουμπήσουμε τις χορδές της κιθάρας του, όμως εγώ έχασα το μάθημα γιατί ήμουν άρρωστος. Αυτό μου στοίχησε πολύ, αλλά με έκανε να συνειδητοποιήσω ότι μέσα μου υπήρχε κάτι περισσότερο από ενδιαφέρον για τη μουσική. Υπήρχε αγάπη.

Ετσι αποφάσισα να ασχοληθώ πιο ενεργά με τη μουσική, μέσα από συμμετοχή σε χορωδίες και να έχω επαφή με μουσικά όργανα. Σταδιακά, αυτή η αγάπη εξελίχθηκε σε εφηβικό έρωτα με μπάντες και γκρουπάκια, live εμφανίσεις και μουσική επαφή με τον κόσμο.

Για τον Αρι Πετράκη, η ζωή έχει νόημα μόνο αν τη ζεις «Ως το τέρμα» - εικόνα 2

Στα 23 σου, έχεις ήδη αρκετές σπουδές και όχι μόνο στη μουσική

Ένα μουσικό διάλειμμα -που ποτέ δεν πάει χαμένο- έκανα με τις σπουδές μου και το πτυχίο στο Μάρκετινγκ και τη Διοίκηση, ενώ το μυαλό μου έτρεχε ασταμάτητα στο να παίζω σε live. Φυσικά έχω κάνει σπουδές στην κιθάρα, στην jazz και το τραγούδι, στο Σύγχρονο Ωδείο Θεσσαλονίκης, ένα από τα καλύτερα τμήματα των Βαλκανίων.

Τι μουσική ακούς;

Ίσως η Rock να είναι η μεγάλη μου αγάπη, παρόλα αυτά απολαμβάνω να ακούω ηλεκτρονική μουσική αλλά και jazz, πάντα με κριτήριο τη διάθεση μου. Και όταν συνθέτω, μου αρέσει να ενώνω διάφορα είδη και να παράγω νέους ήχους, με στοιχεία και όργανα που προχωρούν τη μουσική ένα βήμα μπροστά.

Για τον Αρι Πετράκη, η ζωή έχει νόημα μόνο αν τη ζεις «Ως το τέρμα» - εικόνα 3

Πώς βλέπεις τον κλάδο της μουσικής βιομηχανίας στην Ελλάδα;

Η μουσική βιομηχανία στην Ελλάδα περνάει και αυτή τη δική της κρίση. Το κοινό όμως πια δεν χαρίζεται και αυτό μου αρέσει. Ακούει και στηρίζει όποιον πραγματικά του αρέσει. Παλαιότερα, το κοινό πήγαινε πιο πολύ με το ρεύμα και με ό,τι μας επέβαλλε η μουσική βιομηχανία. Ο θετικός απόηχος της δύσκολης σημερινής κατάστασης, είναι ότι μπορεί μεν να έχουν σταματήσει τα grande θεάματα και οι υπερπαραγωγές, αλλά έχουν ευδοκιμήσει οι αληθινές φωνές και τα πιο παρεϊστικα μουσικά δρώμενα. Έτσι δίνεται η ευκαιρία και σε νέους καλλιτέχνες, να ακουστούν, να δημιουργήσουν το δικό τους υλικό και με τα σημερινά μέσα, ακόμη και πιο απλά, να καταφέρουν να μπουν στη μουσική αγορά και να ξεχωρίσουν. Εγώ και η ομάδα μου έχουμε ως στόχο να κρατήσουμε την ποιότητα σε ό,τι κάνουμε, ώστε να τροφοδοτούμε μουσικά, σώμα και πνεύμα και να έχουμε ένα άρτιο αποτέλεσμα σε ό,τι παρουσιάζουμε.

Εσύ, στα 23 σου, τι νέο έχεις να προσφέρεις σε αυτόν τον κλάδο;

Σε μία χώρα όπου η δισκογραφία απαρτίζεται κυρίως από λαϊκούς τραγουδιστές, πιστεύω πως μέσα από τα τραγούδια μου και τις φρέσκιες ενορχηστρώσεις που επιλέγω, μπορώ να δώσω στο κόσμο αυτό που του λείπει. Το συναίσθημα για κάτι νέο- την ανάγκη για νεανικό ερωτισμό, σε συνδυασμό με ένα ιδιαίτερα υψηλό μουσικό επίπεδο.

Θέλω ο κόσμος να ταυτίζει τις προσωπικές του στιγμές με τη μουσική μου. Ως τραγουδοποιός, θέλω αυτά που γράφω και ερμηνεύω να δημιουργούν συναισθήματα. Άλλοτε να ξεκουράζουν και να ψυχαγωγούν και άλλοτε να προβληματίζουν και να σε ταξιδεύουν σε μονοπάτια που ψάχνεις την αλήθεια.

Θέλω να γράφω με ουσία.

Για τον Αρι Πετράκη, η ζωή έχει νόημα μόνο αν τη ζεις «Ως το τέρμα» - εικόνα 4

Τι σηματοδοτεί για σένα η πρώτη σου δισκογραφική δουλειά και τι εννοείς όταν λες «Ως το τέρμα;».

Το «Ως το τέρμα» είναι η πρώτη μου δισκογραφική απόπειρα. Είναι νέος ήχος για τα ελληνικά δεδομένα, αφού για πρώτη φορά κυκλοφορεί τραγούδι με ελληνικό στίχο σε tropical pop house μουσική. Είναι τραγούδι με μουσική εξέλιξη και κορύφωση.

Η μουσική ακολουθεί τον στίχο. Ξεκινάει πιο μελωδικά συμβαδίζοντας με την εσωτερική αναζήτηση «τι πιστεύεις και τι είναι αληθινό», ενώ σταδιακά ο ρυθμός σε ανεβάζει, σε κάνει να θες χορέψεις και να ταξιδέψεις, πατώντας σημειολογικά στα πόδια σου… και έτσι συνειδητά πια, χωρίς να το βάζεις κάτω, εκτοξεύεσαι και προχωράς δυναμικά Ως το Τέρμα!

Εξάλλου, ο τίτλος του πρώτου μου τραγουδιού - ως το τέρμα - δεν είναι τυχαίος, με χαρακτηρίζει 100% και ως προσωπικότητα, καθώς ό,τι ζω, θέλω να το ζω ως το Τέρμα!

Για τον Αρι Πετράκη, η ζωή έχει νόημα μόνο αν τη ζεις «Ως το τέρμα» - εικόνα 5

Αναζητήστε τον Αρι Πετράκη στους επίσημους λογαριασμούς του στα social media:

Facebook: https://www.facebook.com/ArisPetrakis/

Instagram: https://www.instagram.com/arispetrakis_official/

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Η Κατερίνα Διδασκάλου και "Η πόρνη από πάνω": 14 χρόνια το ίδιο ρίγος

"Η πόρνη από πάνω" μετρά δεκατέσσερα χρόνια αλήθειας και συγκίνησης, μέσα στην άνθηση του ελληνικού θεάτρου. Ένα έργο-ορόσημο που εξακολουθεί να συγκλονίζει, με μια πρωταγωνίστρια που δίνει κάθε φορά την ψυχή της. Αν δεν έχετε δει ακόμη την Κατερίνα Διδασκάλου σε αυτόν τον ρόλο, μην τη χάσετε στον Νέο Ακάδημο.

ΜΟΝΤΕΡΝΟ 07 Νοε 2025 | 09:49

Christmas Styling: 3+1 τρόποι για να διακοσμήσεις το coffee table σου με στυλ στις γιορτές

Τα Χριστούγεννα είναι η εποχή που το σπίτι φοράει τα καλά του και που κάθε γωνιά αποκτά λίγη λάμψη, λίγη ζεστασιά και μια δόση παραμυθιού.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 07 Νοε 2025 | 07:39

Τέλειο φθινοπωρινό κέικ μανταρίνι - Χωρίς ζάχαρη και χωρίς μίξερ, μοσχομυρίζει

Ένα αφράτο, αρωματικό και πανεύκολο κέικ χωρίς βούτυρο και ζάχαρη, με ελαιόλαδο, γιαούρτι και φρέσκο μανταρίνι.

06 Νοε 2025 | 17:14

Το πιο ζουμερό και αφράτο κέικ πορτοκάλι που έχεις δοκιμάσει: Με 6 μόνο υλικά

Η πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή για αφράτο και ζουμερό κέικ πορτοκάλι από τον Άκη Πετρετζίκη με 6 μόνο υλικά.

06 Νοε 2025 | 10:37

3 φράσεις που κάνουν το παιδί να ανυπομονεί για το σχολείο

Πριν ακούσει το κουδούνι, το παιδί ακούει εμάς: Ο δάσκαλος Νίκος Γαλάνης προτείνει 3 φράσεις που χτίζουν θετική σχέση με το σχολείο

06 Νοε 2025 | 10:11

Αλμυρή τάρτα με βάση πατάτας- Η υγιεινή εκδοχή της τάρτας

Η πιο νόστιμη και υγιεινή εναλλακτική στις αγαπημένες μας αλμυρές τάρτες!

05 Νοε 2025 | 12:28

Συνταγή για την πιο θρεπτική κοτόσουπα που καταπολεμά τις ιώσεις

Η απόλυτη κοτόσουπα που ενισχύει οργανισμό και ενέργεια σε κάθε κουταλιά!

05 Νοε 2025 | 10:49

Το cinnamon roll έγινε κέικ- Θα θέλεις να το φτιάξεις σήμερα κιόλας!

Cinnamon Roll κέικ- Μια μοναδική συνταγή που συνδυάζει την αφράτη υφή του κέικ με την γλυκιά κανέλα των cinnamon rolls. Ιδανικό για πρωινό, καφέ ή επιδόρπιο, έτοιμο σε λίγα απλά βήματα!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Νοε 2025 | 08:23

Τέλειο carrot cake χωρίς ζάχαρη - Πολύ αρωματικό, ιδανικό για τον καφέ σας

Αν λατρεύετε τα carrot cakes αλλά αποφεύγετε τη ζάχαρη αυτή είναι η συνταγή που πρέπει να φτιάξετε!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Νοε 2025 | 08:19

Το αγαπημένο μπριάμ... αλλιώς - Με όλα τα λαχανικά του φθινοπώρου, είναι λουκούμι

Πολύχρωμα λαχανικά, αρωματικές ρίζες και φρέσκα μυρωδικά μπαίνουν στο ταψί και μεταμορφώνονται σε ένα μπριάμ διαφορετικό – γεμάτο γεύση, άρωμα και θρεπτικά συστατικά.

04 Νοε 2025 | 11:20

Φαρίν λακτέ porridge: Η πιο υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης σου κρέμας

Η γεύση που θα σε "ταξιδέψει" στα παιδικά σου χρόνια στην πιο light εκδοχή της

03 Νοε 2025 | 09:55

10 διάσημες μαμάδες μοιράζονται τις στιγμές που τους έμαθαν τι σημαίνει μητρότητα

Οι πιο δυνατές ιστορίες αγάπης γράφονται από μαμάδες και είναι όλες αληθινές!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Νοε 2025 | 07:39

Το πιο ελαφρύ και αφράτο ρολό μήλου - Γεμάτο με τα αρώματα του φθινοπώρου

Με μαλακό παντεσπάνι που θυμίζει σιροπιαστό, γέμιση από καραμελωμένα μήλα και άρωμα κανέλας, λιώνει στο στόμα και γεμίζει το σπίτι με φθινοπωρινή θαλπωρή.

ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Νοε 2025 | 09:30

Λαχταριστό κέικ σοκολάτας μόνο με 4 υλικά

Πεντανόστιμο κέικ σοκολάτας μόνο με τέσσερα υλικά. Ετοιμο σε ελάχιστον χρόνο.

31 Οκτ 2025 | 23:44

Φαίνεσαι κουρασμένη; Τέλεια! Αυτό είναι το makeup trend που όλοι αντιγράφουν

Ξέχνα το glass skin και τα filters της τελειότητας. Το tired girl makeup είναι η Gen Z απάντηση στο ψέμα "I woke up like this". Λίγο smudged eyeliner, μαύροι κύκλοι που δεν κρύβονται εντελώς και voilà το beauty trend που κάνει την κούραση να δείχνει cool.

31 Οκτ 2025 | 12:40

Σαν τσουρέκι! Φτιάξε σε χρόνο dt σπιτική granola με κάρδαμο + μαχλέπι

Το πιο αρωματικό, χειμωνιάτικο πρωινό σε περιμένει στο ταψί σου!

31 Οκτ 2025 | 10:25

Πότε τα chat group γονιών ξεφεύγουν από τον ρόλο τους;

Tα chat group γονιών αποκαλύπτουν τη νέα μορφή υπερπροστασίας στην εποχή των social media. Πού σταματά η αγάπη και πού αρχίζει η παρεμβατικότητα;

31 Οκτ 2025 | 09:22

Πώς θα πετύχεις το τέλειο υγρό κέικ σοκολάτας βήμα-βήμα

Μάθε βήμα-βήμα πώς να φτιάξεις το τέλειο υγρό κέικ σοκολάτας με πλούσια γεύση, αφράτη υφή και λαχταριστό αποτέλεσμα. Εύκολη συνταγή που λιώνει στο στόμα!

30 Οκτ 2025 | 10:29

Πώς να φτιάξεις εύκολα ομελέτα με αραβική πίτα (βήμα-βήμα)

Αφράτη ομελέτα με αραβική πίτα, τυριά, ζαμπόν και πιπεριές. Γρήγορη, πεντανόστιμη συνταγή ιδανική για πρωινό, brunch ή ελαφρύ γεύμα!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Οκτ 2025 | 08:27

Το πιο αφράτο και light ραβανί - Χωρίς αυγά και ζάχαρη

Το πιο light ραβανί που έχεις φάει ποτέ. Δεν περιέχει λευκό αλεύρι, ούτε αυγά.

29 Οκτ 2025 | 10:24

Οι παππούδες δεν είναι απλώς επισκέπτες - Πρέπει να γίνουν ξανά μέρος της οικογένειας

Οι παππούδες δεν είναι επισκέπτες του Σαββατοκύριακου. Τα παιδιά χρειάζονται τη σταθερή παρουσία τους για να μεγαλώνουν με αγάπη και ασφάλεια.

29 Οκτ 2025 | 10:10

Αυτά τα λαχταριστά mini cheesecakes καραμέλας του Άκη δεν θέλουν ψήσιμο και έχουν μόνο 3 υλικά - Φανταστικό γλυκό στη στιγμή

Μια εύκολη συνταγή για βελούδινα, αρωματικά cheesecakes καραμέλας που ετοιμάζονται σε λίγα λεπτά.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Οκτ 2025 | 08:58

Κορμός μηλόπιτα χωρίς ζάχαρη - Πανεύκολο γλυκό για το φθινόπωρο, χωρίς ψήσιμο

Αυτός ο κορμός-μηλόπιτα είναι ό,τι πιο cozy μπορείς να φτιάξεις το φθινόπωρο! Συνδυάζει τη ζεστή γεύση της κλασικής μηλόπιτας με τη βελούδινη υφή ενός κορμού.

27 Οκτ 2025 | 10:29

5 λεπτά & 1 μπολ: Φτιάξε την πιο εύκολη κοτόπιτα χωρίς φύλλο

Μια υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης κοτόπιτας, χωρίς φύλλο και περιττά λιπαρά. Ετοιμάζεται σε 5 λεπτά και ψήνεται χωρίς κόπο!

24 Οκτ 2025 | 11:18

Με γεύση καρυδόπιτα: Πεντανόστιμες μπάλες ενέργειας χωρίς ζάχαρη

Απόλαυσε τη γεύση της καρυδόπιτας σε υγιεινές μπάλες ενέργειας χωρίς ζάχαρη και χωρίς ενοχές!

24 Οκτ 2025 | 09:31

Γιατί στην Ελλάδα δεν αφήνουμε ποτέ τα παιδιά μας μόνα στα παιδικά πάρτι;

Γιατί στο εξωτερικό τα παιδιά μένουν μόνα τους στα παιδικά πάρτι και στην Ελλάδα οι γονείς δεν φεύγουμε ποτέ;

ΣΗΜΕΡΑ 24 Οκτ 2025 | 09:08

Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών: Τα έτρωγαν στην Αρχαία Ελλάδα και τα έλεγαν "λάγανον" - Ποια είναι η ιστορία τους

Ως Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών καθιερώθηκε η σημερινή το 1998, κατόπιν πρωτοβουλίας της Ένωσης των Ευρωπαίων Βιομηχάνων Ζυμαρικών.

24 Οκτ 2025 | 09:07

Μοσχαράκι κοκκινιστό σε fast version- Έτοιμο σε 15 λεπτά

Μαγειρέψτε το πιο γρήγορο και εύκολο κοκκινιστό μοσχαράκι που κάνατε ποτέ μόλις σε 15 λεπτά και μόνο σε ένα σκεύος! Ένα αγαπημένο, κλασικό και μαμαδίστικο φαγητό που θα σας λύσει τα χέρια!

24 Οκτ 2025 | 06:13

Στο φαρμακείο της γειτονιάς σου: 3 αρώματα που μυρίζουν ονειρεμένα

Αυτές είναι οι δικές μου αγαπημένες επιλογές, που μπορείς να βρεις εύκολα στο φαρμακείο της γειτονιάς σου: καθεμία με τον δικό της ξεχωριστό κόσμο, τη δική της ατμόσφαιρα και το δικό της sillage.

23 Οκτ 2025 | 14:30
23 Οκτ 2025 | 11:37

Το πιο εύκολο τιραμισού που έχεις φτιάξει ποτέ- Χωρίς αυγά

Το τιραμισού στην πιο εύκολη και νόστιμη εκδοχή του- Φτιάξε την πιο απλή ιταλική απόλαυση, γρήγορα και εύκολα

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Οκτ 2025 | 08:56

Το καλύτερο κέικ καρότου χωρίς μίξερ - Αφράτο, με φθινοπωρινά αρώματα

Πανεύκολο και μοσχομυριστό κέικ καρότου χωρίς μίξερ, θα συνοδεύσει τέλεια τον καφέ σας τα πρωινά και τα απογεύματα του φθινοπώρου.

23 Οκτ 2025 | 06:43

Γιατί τα παιδιά φωνάζουν "6-7!"; H viral έκφραση που ενώνει τα παιδιά της Generation Alpha

Τι κρύβεται πίσω από τη φράση "6-7" που λένε όλα τα παιδιά στο TikTok και στα σχολεία;

22 Οκτ 2025 | 16:00

Πώς να φτιάξεις κοτόπουλο αλά κρεμ λάιτ χωρίς κρέμα γάλακτος

Απόλαυσε το αγαπημένο σου πιάτο με την ίδια πλούσια γεύση, αλλά χωρίς τις θερμίδες, εύκολα, νόστιμα και πιο υγιεινά.

22 Οκτ 2025 | 10:06

Μακαρόνια με κιμά σε 1 κατσαρόλα- Φτιάξε το πιο κλασικό φαγητό χωρίς κόπο

Σε μόλις ένα σκεύος, ετοιμάζεις ένα πλήρες, πεντανόστιμο γεύμα με μακαρόνια για όλη την οικογένεια.

21 Οκτ 2025 | 10:27

Σπιτική γαλατόπιτα στο φούρνο- Έτοιμη σε λίγα βήματα

Η πιο βελούδινη γαλατόπιτα με φύλλο- Μια συνταγή μου μυρίζει σπίτι και μαμά!

21 Οκτ 2025 | 09:59

Πώς ένα πείραμα των ’50s επηρέασε τη γονεϊκότητα

Οι επιβραβεύσεις και οι τιμωρίες δεν μαθαίνουν τίποτα στα παιδιά και μπορεί να είναι και επβλαβείς- Ποια στρατηγική γονεϊκότητας προτείνει η νευροεπιστήμη;

21 Οκτ 2025 | 09:04

Συνταγή για φανταστικό κέικ κολοκύθας - Αφράτο, με όλα τα φθινοπωρινά αρώματα

Η κίτρινη κολοκύθα δίνει στο κέικ υπέροχη γλυκιά γεύση, χρώμα και μοναδική υφή.

20 Οκτ 2025 | 12:35

Η κλασική κρέμα βανίλιας στην πιο υγιεινή εκδοχή της - χωρίς ζάχαρη!

Η αγαπημένη σου κρέμα, πιο υγιεινή και νόστιμη από ποτέ

20 Οκτ 2025 | 10:50

Εύκολη κρεμ μπρουλέ σε 2 λεπτά

Η πιο εύκολη και γρήγορη εκδοχή της κρεμ μπρουλέ που θα φτιάξεις μέσα σε 2 λεπτά!

17 Οκτ 2025 | 11:35

Αυτή τη σούπα έτρωγαν τον 19ο αιώνα για τον πονόλαιμο

Η πιο παλιά, σπιτική σούπα που γιατρεύει άμεσα από πονόλαιμο και βήχα!

17 Οκτ 2025 | 10:17

Εσύ πόσο εμπιστεύεσαι τα social media για θέματα γονεϊκότητας;

Όλο και περισσότεροι γονείς εμπιστεύονται TikTok και Instagram για συμβουλές αλλά πόσο ασφαλές είναι αυτό;

17 Οκτ 2025 | 09:57

Μac & cheese με 3 υλικά- H πιο εύκολη εκδοχή του κλασικού, αμερικάνικου πιάτου

Μac & cheese με πλούσια τυρένια σάλτσα που θα φτιάξεις πολύ εύκολα!

16 Οκτ 2025 | 12:30

Εναλλακτική καρυδόπιτα σαν κέικ χωρίς ζάχαρη - Ελαφριά και πεντανόστιμη

Λαχταριστό κέικ με καρύδια και χουρμάδες, χωρίς ζάχαρη και ενοχές!

16 Οκτ 2025 | 10:21

Τραχανόπιτα στο τηγάνι σε 15 λεπτά

Μια πανεύκολη και γρήγορη τραχανόπιτα με φύλλο κρούστας.

15 Οκτ 2025 | 10:16

Ιαβέρης: "Στο τρακάρισμα θα δουν το παιδί να τρυπάει το τζάμι"

Η σημασία του παιδικού καθίσματος στο αυτοκίνητο, σε γλαφυρή απόδοση από τον θρυλικό Ιαβέρη.

15 Οκτ 2025 | 09:57

Light ραβανί με 3 υλικά - Χωρίς αυγά και χωρίς αλεύρι

Αυτό το ραβανί μπορείς να το φτιάχνεις κάθε μέρα! 'Εχει γιαούρτι και το πιο light σιρόπι.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 15 Οκτ 2025 | 07:21
14 Οκτ 2025 | 11:10

Εύκολη τυρόπιτα χωρίς φύλλο με σιμιγδάλι - Το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή

Μια γρήγορη και αφράτη τυρόπιτα χωρίς φύλλο που γίνεται πανεύκολα με σιμιγδάλι, φέτα και γιαούρτι.

13 Οκτ 2025 | 15:04

Γιατί οι παππούδες από την πλευρά του μπαμπά δεν έχουν τόση επαφή με τα εγγόνια όσο της μαμάς; Μια ενδιαφέρουσα έρευνα

Πολλοί άνθρωποι έχουν ισχυρότερους δεσμούς με τους συγγενείς από την πλευρά της μητέρας. Γιατί; Μία ενδιαφέρουσα έρευνα για το μητρογραμμικό πλεονέκτημα..

13 Οκτ 2025 | 12:30

Σιμιγδαλόκρεμα με γεύση μηλόπιτα: Η πιο comfort συνταγή του φθινοπώρου

Ένας απόλυτος συνδυασμός που θα σε ξετρελάνει!

13 Οκτ 2025 | 11:43

Κλαμπ σάντουιτς στο τηγάνι: Η φανταστική συνταγή του Άκη με κοτόπουλο είναι το βραδινό που θα φτιάχνεις συνέχεια

Το πιο νόστιμο club sandwich με κοτόπουλο, αυγό, μπέικον και μια παραλλαγή της κλασικής Caesar sauce!

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 13 Οκτ 2025 | 08:24

Το απόλυτο σοκολατένιο κέικ με κακάο - Πανεύκολη συνταγή χωρίς μίξερ

Το απόλυτο κέικ! Έχει σοκολάτα, είναι αφράτο, νόστιμο και δεν χρειάζεται μίξερ.

11 Οκτ 2025 | 14:04

Ένας single μπαμπάς άφησε τη δουλειά του ως δικηγόρος για να μεγαλώσει τα παιδιά του- Η 11χρονη κόρη του έχει πάρει ήδη 2 πτυχία!

Η ιστορία του Rafael Perales που αποφάσισε ότι τα παιδιά του έχουν πάντα προτεραιότητα στη ζωή του!

11 Οκτ 2025 | 14:02

AI και παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουμε οι γονείς για τα όρια στη χρήση των chatbots

Όσα πρέπει να ξέρουν οι γονείς- σύμφωνα με τον Jonathan Haidt -για να περιορίσουν την αλληλεπίδραση των παιδιών τους με chatbots και να προστατεύσουν την ψυχική τους υγεία.

11 Οκτ 2025 | 09:45

"Superwoman syndrome": Οδηγός επιβίωσης για να μην νιώθεις ότι... πρέπει να τα προλάβεις όλα

Μάθε τι είναι το "Superwoman syndrome" και πώς δεν θα πέσεις κι εσύ στην παγίδα του.

10 Οκτ 2025 | 09:52

Βάφλες της στιγμής: Εύκολες και τραγανές με 3 υλικά

Με αυτά τα υλικά οι βάφλες θα γίνουν τραγανές απ'έξω και αφράτες από μέσα!

10 Οκτ 2025 | 07:07

Πέντε μανικιούρ που κάνουν κάθε εμφάνιση να δείχνει πιο ακριβή

Αυτά τα 5 nail looks κάνουν ακόμα και το πιο απλό outfit να δείχνει πολύ πιο ακριβό απ’ ό,τι είναι.

09 Οκτ 2025 | 22:43

3 κρέμες φαρμακείου που εξαφανίζουν τις ρυτίδες από λαιμό και ντεκολτέ

Ο λαιμός προδίδει την ηλικία πιο γρήγορα απ’ ό,τι το πρόσωπο και δυστυχώς είναι το σημείο που παραμελούμε περισσότερο στην περιποίησή μας.

09 Οκτ 2025 | 11:24

Εύκολη τυρόπιτα ακορντεόν με αραβικές πίτες

Φτιάξε την πιο εύκολη τυρόπιτα ακορντεόν με αραβικές πίτες. Μια γρήγορη, τραγανή και πεντανόστιμη συνταγή, έτοιμη σε λίγα λεπτά!