Τα γλυκά με γιαούρτι είναι ελαφριά και δροσερά, κάτι που τα καθιστά ιδανικά για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Το γιαούρτι προσφέρει μια δροσιστική υφή και γεύση, που είναι ιδανική για να καταπολεμήσει τη ζέστη. Χωρίς την ανάγκη για ψήσιμο, το γλυκό αυτό μπορεί να προετοιμαστεί γρήγορα και εύκολα.
Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να ανάψετε τον φούρνο, κάτι που είναι ιδιαίτερα θετικό όταν η θερμοκρασία είναι ήδη υψηλή. Μάλιστα, καθώς το γιαούρτι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και προβιοτικά, το κάνει μια πιο υγιεινή επιλογή σε σύγκριση με άλλα γλυκά. Μπορείς επίσης να προσθέσεις φρούτα και μέλι για επιπλέον θρεπτικά στοιχεία και γεύση αλλά και να το προσαρμόσεις εύκολα στις γεύσεις σου με διάφορα υλικά, όπως μαρμελάδες, φρούτα, μέλι, ξηρούς καρπούς και σοκολάτα.
Δείτε την εύκολη συνταγή για γιαουρτογλυκό ψυγείου με μπισκότα εδώ.