Follow us

Γονείς: Πρέπει να "παρακολουθούμε" τα κινητά και τα tablet των έφηβων παιδιών μας;

Τι απαντά η ειδικός για τη συνήθεια που έχουν πολλοί γονείς.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM

"Εγώ δεν παρακολουθώ το κινητό του παιδιού" θα πει μια μαμά έφηβης εξηγώντας με περηφάνια ότι έχει πολλή εμπιστοσύνη στο παιδί της. "Κι αν την παρενοχλεί κάποιος διαδικτυακά;" θα ρωτήσει η άλλη μαμά και θα της δημιουργήσει αμφιβολίες. Γιατί άλλο να έχεις απλά εμπιστοσύνη στο παιδί σου, αλλά να έχεις εμπιστοσύνη στη σχέση που έχετε. Πώς θα σου πει ό,τι κι αν της συμβεί ώστε να το αντιμετωπίσετε μαζί. Στην εφηβεία εξάλλου... όλα αλλάζουν, κυρίως οι σχέσεις γονιών-παιδιών.

Έχω βρεθεί μπροστά σε πολλές τέτοιες συζητήσεις και ενώ το παιδί μου ακόμα δεν έχει κινητό (αλλά πλησιάζει) δεν ξέρω τι θα έκανα όταν θα έρθει η στιγμή. Θέλω να πιστεύω ότι θα του έχω μάθει όλα όσα πρέπει για να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις. Ταυτόχρονα, όμως, σκέφτομαι πως οι προκλήσεις μερικές φορές στο διαδίκτυο είναι πολλές φορές δυσβάσταχτες. Το bullying, η παρενόχληση, ο εθισμός, προβλήματα που ούτε καν ξέρω ότι υπάρχουν γιατί δεν τα βίωσα ποτέ.

Διάβασε περισσότερα εδώ

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Σε αυτά τα καφενεία του Παγκρατίου αράζει τώρα η πόλη

Παλιά και νέα σημεία αστικών μαζώξεων και νόστιμων εδεσμάτων σε μία από τις πιο δημοφιλείς γειτονιές της πρωτεύουσας.

ΜΕΣΑΡΑ 09 Ιαν 2026 | 13:32

Ηράκλειο: "Είχα ακούσει ότι την μεγάλη κοπέλα την είχε ξυλοκοπήσει πολλές φορές", αποκάλυψε ο αδελφός του 54χρονου

"Δεν πήγα στην αστυνομία γιατί δεν ήθελα καμία σχέση", δήλωσε - Ο 54χρονος πατέρας κατηγορείται για βιασμό και κακοποίηση των δύο παιδιών του - Σήμερα οι απολογίες.

ΣΤΟ MEGA 23 Δεκ 2025 | 18:31

Θάνατος βρέφους 5 μηνών: "Η 19χρονη μητέρα φοβόταν και προσπαθούσε να είναι ξύπνια - Πιο σωματώδης ο πατέρας"

Οι δύο 19χρονοι γονείς δηλώνουν συντετριμμένοι και επιμένουν ότι δεν καταπλακώθηκε το μωρό στον ύπνο τους - Τι λέει η προγιαγιά

ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22 Δεκ 2025 | 20:16

Θρίλερ με το βρέφος που πέθανε στο κρεβάτι των γονιών του: "Θα χωρίσουν, ο ένας ρίχνει ευθύνες στον άλλον"

"Δεν υπάρχει το σενάριο να καταπλακώθηκε από εμάς", αναφέρει η μητέρα του βρέφους - "Θα τον βάλω στο χώμα", λέει η γιαγιά για τον πατέρα

ΤΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΕΙ 08 Δεκ 2025 | 14:36

Ζάκυνθος: "Οι σφυρίχτρες και οι πυροβολισμοί κυνηγών τρόμαξαν το πίτμπουλ", λέει η μάνα του δίχρονου Λίο

Τι λέει η μητέρα του δίχρονου Λίο για το πίτμπουλ που κατασπάραξε το παιδάκι στη Ζάκυνθο

ΤΙ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕ ΤΟ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟ 05 Δεκ 2025 | 17:46

Ηράκλειο: Στη φυλακή το ζευγάρι που κακοποιούσε τα οκτώ παιδιά του - Ζούσαν μέσα στα σκουπίδια

"Θέλω τα παιδιά μου" φώναζε η 32χρονη μητέρα στο άκουσμα της απόφασης

ΤΙ ΛΕΕΙ ΤΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ 03 Δεκ 2025 | 20:54

Ηράκλειο: Αποκαλύψεις σοκ για την κακοποίηση 8 παιδιών - Τους έδιναν ηρεμιστικά, είχαν εγκαύματα

Οι γονείς έδωσαν ηρεμιστικά στο 2,5 ετών παιδί τους, το οποίο διασωληνώθηκε στην Εντατική όπου παρέμεινε για πολλές ημέρες

ΜΑΘΗΤΗΣ 1ΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ 24 Νοε 2025 | 15:37

Λουτράκι: Συγγνώμη ζήτησε η δασκάλα από τον 6χρονο και τους γονείς του - Τον αποκάλεσε "μελλοντικό βιαστή"

"Μου δίνει δύναμη ο Ιησούς. Εύχομαι όλος ο κόσμος να είναι χαρούμενος και ευτυχισμένος, μέσα σε αυτούς ο 6χρονος και οι γονείς του", λέει η δασκάλα

11 Νοε 2025 | 06:17

Οι Millennial γονείς μεγαλώνουν παιδιά-βέλκρο: Στενή σύνδεση ή υπερβολική προσκόλληση;

Μήπως τα παιδιά μας "κολλάνε" επειδή οι Millennial γονείς τα μεγαλώνουμε εντελώς διαφορετικά; Τι λένε οι ειδικοί για τα παιδιά που θέλουν διαρκή επαφή με τους γονείς τους.

ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Η ΨΗΦΙΣΗ 06 Νοε 2025 | 22:22

Πώς οι νέοι θα κερδίσουν ως και δύο μισθούς από τις φοροελαφρύνσεις της ΔΕΘ - Μεγάλα οφέλη και για νέα ζευγάρια με παιδιά

Η Βουλή θα ψηφίσει την Παρασκευή τη φορολογική μεταρρύθμιση που εξαγγέλθηκε στη ΔΕΘ

ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΝΕΑΣ ΥΟΡΚΗΣ 05 Νοε 2025 | 17:57

Μαμντάνι: Γιος ακαδημαϊκού και γνωστής σκηνοθέτριας - Οι Ινδοί γονείς του μουσουλμάνου δήμαρχου Νέας Υόρκης

Ο Ζοράν Μαμντάνι έγινε Αμερικανός πολίτης το 2018 και πλέον ζει στην Αστόρια, μαζί με τη σύζυγό του, την οποία γνώρισε μέσω εφαρμογής γνωριμιών.

05 Νοε 2025 | 11:41

ΑΑΔΕ: Αυτόματη έκδοση ΑΦΜ σε 43.000 ανήλικα τέκνα

Ο συνολικός αριθμός των ανηλίκων που έχουν λάβει αυτοματοποιημένα ΑΦΜ ανέρχεται πλέον σε περισσότερους από 1.169.000.

ΠΡΟΣΩΡΙΝΑ 03 Νοε 2025 | 10:44

Κλείνει σήμερα το απόγευμα η πλατφόρμα Α21 – Επίδομα Παιδιού

Η ηλεκτρονική πλατφόρμα δεν θα δέχεται νέες αιτήσεις μέχρι να ολοκληρωθεί η εκκαθάριση της πληρωμής της 5ης διμηνιαίας δόσης για το 2025.

31 Οκτ 2025 | 10:25

Πότε τα chat group γονιών ξεφεύγουν από τον ρόλο τους;

Tα chat group γονιών αποκαλύπτουν τη νέα μορφή υπερπροστασίας στην εποχή των social media. Πού σταματά η αγάπη και πού αρχίζει η παρεμβατικότητα;

21 Οκτ 2025 | 09:59

Πώς ένα πείραμα των ’50s επηρέασε τη γονεϊκότητα

Οι επιβραβεύσεις και οι τιμωρίες δεν μαθαίνουν τίποτα στα παιδιά και μπορεί να είναι και επβλαβείς- Ποια στρατηγική γονεϊκότητας προτείνει η νευροεπιστήμη;

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 09 Οκτ 2025 | 09:53

Νέο voucher έως 800 ευρώ για γονείς - Θα δίδεται κάθε μήνα, ποιοι οι δικαιούχοι

Μια νέα ευκαιρία στήριξης για οικογένειες παιδιών με αναπηρία ή αναπτυξιακές διαταραχές ανοίγει το Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας.

ΑΔΙΑΝΟΗΤΟ ΕΓΚΛΗΜΑ 27 Σεπ 2025 | 23:35

Άνδρας ομολόγησε σε τηλεοπτική εκπομπή ότι σκότωσε τους γονείς του και τους έθαψε στην αυλή του σπιτιού [βίντεο]

Η αστυνομία συνέλαβε τον 53χρονο άνδρα, αμέσως μετά την ομολογία του στην τηλεοπτική εκπομπή

ΣΤΟ ΝΗΣΙ ΤΗΣ ΚΑΤΑΓΩΓΗΣ ΤΗΣ 18 Σεπ 2025 | 11:57

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου σε ταβέρνα στη Ρόδο με τους γονείς της - "Η οικογένεια"

Χαμογελαστή ανάμεσα στους γονείς της, Βασίλη και Πόπη, η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΟΥΝ 15 Σεπ 2025 | 23:29

Τραγωδία στα Τέμπη: Συγγενείς θυμάτων καταγγέλλουν παραλείψεις στη δικογραφία

Οι γονείς καταγγέλλουν κενά και παραλείψεις στη δικογραφία, ενώ διαμαρτύρονται και για τον προϊστάμενο της Εισαγγελίας Εφετών, ο οποίος, δεν δέχθηκε στο γραφείο του, αντιπροσωπεία συγγενών θυμάτων

Η ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΑ ΠΟΥ ΕΙΠΑΝ 05 Σεπ 2025 | 15:28

Θεσσαλονίκη: Υπό κράτηση μέχρι να δικαστούν οι γονείς των μωρών που έκοβαν βόλτες μόνα τους στον δρόμο

Τα μωρά εντόπισε διερχόμενος οδηγός που ειδοποίησε την Άμεση Δράση

05 Σεπ 2025 | 09:43

Θεσσαλονίκη: Δύο αδελφάκια 1 και 2 ετών εντοπίστηκαν να μπουσουλάνε σε δρόμο - Συνελήφθησαν οι γονείς

Δύο μωρά, 1 και 2 ετών, εντοπίστηκαν χθες, στις 9.50 το βράδυ, να κινούνται μόνα τους στη Χαριλάου Θεσσαλονίκης, εκτεθειμένα σε δρόμο.

ΦΡΙΚΗ 04 Σεπ 2025 | 17:57

Αδιανόητο: Γονείς "τέρατα" στην Πενσιλβάνια κρατούσαν τα πέντε παιδιά τους κλειδωμένα μέσα στις ακαθαρσίες

Πέντε παιδιά από 5 έως 14 ετών κρατούνταν σε άθλιες συνθήκες μέσα σε "δωμάτιο-φυλακή" από τον ίδιο τους τον πατέρα.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ 31 Αυγ 2025 | 14:10

Η μεγάλη επιστροφή στα θρανία - Οδηγός επιβίωσης για γονείς και παιδιά

"Η επιστροφή στο σχολείο απαιτεί μια τριπλή προετοιμασία, πρακτική, ψυχολογική και συναισθηματική", σημειώνει η δρ Ειρήνη Αναγνώστου-Κελεπούρη

16 Αυγ 2025 | 13:01

Νύφη στην αγκαλιά των γονιών της | Η σπάνια φωτογραφία της Ευρυδίκης Βαλαβάνη από τον γάμο της με τον Γρηγόρη Μόργκαν

Η ημέρα του Δεκαπενταύγουστου έχει ιδιαίτερη σημασία για την παρουσιάστρια.

ΑΘΛΙΟΤΗΤΕΣ 17 Ιουλ 2025 | 13:18

Εικόνες ντροπής στη Χίο: Γονείς τραμπουκίζουν παιδιά σε αγώνα πόλο - Απίστευτα σχόλια από γραμματέα του δήμου [βίντεο]

Χειρονομίες και συνθήματα από γονείς εναντίον παιδιών κατά τη διάρκεια του Πανελληνίου Πρωταθλήματος πόλο Μίνι Παίδων στη Χίο.

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 14 Ιουλ 2025 | 06:32

Επίδομα παιδιού: Ποιοι γονείς θα διαγραφούν από τον κατάλογο δικαιούχων - Τα σχέδια για αναπλήρωση του χαμένου εισοδήματος

Για πρώτη φορά από τη θέσπιση του επιδόματος τέκνων, ο συνολικός αριθμός των δικαιούχων αναμένεται να υποχωρήσει κάτω και από τις 500.000.

ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ 30 Ιουν 2025 | 10:14

Επίδομα παιδιού: Κλείνει η πλατφόρμα - Τελευταία ευκαιρία για την αίτηση

Δεν θα δέχεται νέες αιτήσεις προκειμένου να ολοκληρωθεί η εκκαθάριση της πληρωμής της τρίτης διμηνιαίας δόσης για το 2025.

ΑΙΧΜΗΡΟ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟ 23 Ιουν 2025 | 10:14

Μεσσηνία: Συνελήφθη ο 61χρονος για τη δολοφονία των γονιών του - Βρέθηκε στο σπίτι του το φονικό όπλο

Συνελήφθη ο 61χρονος για την υπόθεση θανάτου του 96χρονου πατέρα του και της 93χρονης μητέρας του, στην κοινότητα Σπερχογείας, της Μεσσηνίας.

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΚΥΒΕΡΝΗΤΙΚΕΣ ΠΗΓΕΣ 17 Ιουν 2025 | 18:58

Κοντά στα 200 εκατ. ευρώ η στήριξη για ενοίκιο και νέους γονείς στις αρχές του 2025

Τα επιδόματα στέγασης και γέννησης αντιστοιχούν περίπου στο 16,5% του συνόλου προνοιακών καταβολών μεταξύ Ιανουαρίου και Μαΐου - Τα ποσά που δόθηκαν σε νέους γονείς

ΣΤΟ STAR 17 Ιουν 2025 | 16:43

Θεσσαλονίκη: "Το μωρό κλαίει απεγνωσμένα επί μία εβδομάδα - Οι γονείς λείπουν όλη μέρα" - Μαρτυρία γειτόνισσας

Όπως ισχυρίζεται γειτόνισσα της οικογένειας, το βρέφος κλαίει διαρκώς επί μία εβδομάδα, είναι στο μπαλκόνι σκεπασμένο, ενώ οι γονείς λείπουν όλη μέρα από το σπίτι και έρχονται μόνο το βράδυ

ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΔΙΑΒΙΩΣΗΣ 17 Ιουν 2025 | 15:01

Θεσσαλονίκη: Ελεύθεροι με προφορική εντολή εισαγγελέα οι γονείς που άφησαν το βρέφος στο μπαλκόνι

Η δικογραφία που σχηματίστηκε αφορά το αδίκημα της έκθεσης ανηλίκου σε κίνδυνο, ενώ στρέφεται κατά του 36χρονου πατέρα και της 35χρονης μητέρας.

15 Ιουν 2025 | 08:15

Γιατί οι Έλληνες γονείς πληρώνουμε τόσα πολλά για την εκμάθηση ξένων γλωσσών εκτός σχολείου;

Έρευνα ΓΣΕΕ: Η εκμάθηση ξένων γλωσσών και ο ρόλος των κέντρων ξένων γλωσσών

ΕΧΑΣΕ ΤΗ ΖΩΗ ΤΟΥ 10 Ιουν 2025 | 18:06

Τραγωδία στην Πάρο: Δίωξη στους γονείς για το πέντε μηνών νεκρό βρέφος - Τι αναφέρουν αυτόπτες μάρτυρες [βίντεο]

Ο εισαγγελέας Σύρου άσκησε δίωξη σε βάρος των δύο γονέων του 5χρονου βρέφους που έχασε τη ζωή του στην Πάρο

03 Ιουν 2025 | 09:46

Ποια είναι η πιο συχνή ερώτηση που κάνουν οι γονείς στο Chat GPT;

Τι απασχολεί τους περισσότερους γονείς;

23 Μαϊ 2025 | 15:42

Γιατί το 96% των γονιών διαχειρίζεται τους τσακωμούς των παιδιών τους με λανθασμένο τρόπο;

Όταν τα αδέλφια τσακώνονται δεν έχει σημασία ποιος έχει δίκιο!

ΣΤΟ MEGA 15 Μαϊ 2025 | 20:38

Συγκλονίζουν οι δύο αδελφές για τους βιασμούς από τους γονείς τους: "Ο μπαμπάς μου είχε σχέσεις με πολιτικούς, είναι πολιτικό πρόσωπο" [βίντεο]

Στη φυλακή οι 47χρονοι γονείς - Η μάνα τις βίαζε από το 2005 έως το 2018 - "Μέχρι και στην παρέλαση της 25ης Μαρτίου φέτος ήταν ανάμεσα σε παιδάκια και χαιρετούσε προέδρους και δημάρχους" λένε για τον πατέρα

ΑΠΟ ΤΟ 2018 15 Μαϊ 2025 | 15:40

ΗΠΑ: Γονείς - τέρατα κρατούσαν φυλακισμένη την κόρη τους επί 7 χρόνια - Τη βίαζαν και την κλείδωναν σε κλουβί για σκύλους

Πέρα από κάθε φαντασία το "κωσταλέξι" του Νιου Τζέρσεϊ - Γονείς κρατούσαν φυλακισμένη και βασάνιζαν επί επτά χρόνια την έφηβη κόρη τους

Η ΥΠΟΘΕΣΗ 13 Μαϊ 2025 | 18:59

Θεσσαλονίκη: Στη φυλακή αντρόγυνο 47χρονων - Κατηγορούνται ότι βίαζαν τις κόρες τους

Οι πράξεις που περιγράφονται στο κατηγορητήριο φέρονται να τελέστηκαν το διάστημα από το 2007 έως το 2018, στη Θεσσαλονίκη, όταν οι δύο αδελφές ήταν ανήλικες

ΕΚΤΕΝΗΣ ΚΑΛΥΨΗ 06 Μαϊ 2025 | 16:33

Kids Wallet: Μεγάλο ενδιαφέρον για την ελληνική εφαρμογή γονικού ελέγχου στα διεθνή μέσα

Η ελληνική εφαρμογή Kids Wallet επιτρέπει σε γονείς να θέτουν χρονικούς περιορισμούς στη χρήση μέσων κοινωνικής δικτύωσης από τα παιδιά τους

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ 05 Μαϊ 2025 | 16:20

Αχαΐα: Καταγγελίες για γυμνασιάρχη ότι αποκαλεί "χωριάτες" τους μαθητές και τους εξαναγκάζει να ζητούν γονατιστοί συγγνώμη

"Από την πλευρά μας έχουμε πράξει όλα όσα προβλέπονται" αναφέρει η Διεύθυνση Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Αχαΐας για τη γυμνασιάρχη

ΨΗΦΙΑΚΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ ΓΟΝΙΚΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥ 05 Μαϊ 2025 | 15:30

Σε εφαρμογή από σήμερα το Kids Wallet: Τι είναι και πώς λειτουργεί, βήμα - βήμα η διαδικασία

Ο υπ. Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Δ. Παπαστεργίου κάλεσε τους γονείς να χρησιμοποιήσουν το Kids Wallet με σύνεση και να μη το μετατρέψουν σε εργαλείο κατασκοπείας.

ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΦΡΙΚΗΣ 18 Μαρ 2025 | 20:52

Δεν είναι μόνο η Πισπιρίγκου - Γονείς που σκότωσαν τα παιδιά τους: Η σκηνοθεσία αρπαγής και ο αστυνομικός του Σημίτη

Η Ρούλα Πισπιρίγκου, δεν είναι η μοναδική που σκότωσε τα παιδιά της. Υπάρχουν αρκετές ιστορίες φρίκης που συγκλόνισαν την Ελλάδα.

06 Μαρ 2025 | 15:30

Ο θυμός στην εφηβεία και η διαχείρισή του - Ο ρόλος των γονέων

Ο θυμός είναι ένας τρόπος για τους εφήβους να επεξεργαστούν τις δικές τους αλλαγές

ΟΠΑΔΙΚΗ ΒΙΑ 01 Φεβ 2025 | 16:51

Τρία χρόνια από τη δολοφονία του Άλκη Καμπανού: Σε βαρύ κλίμα το μνημόσυνο - "Για εμάς ο χρόνος σταμάτησε εκείνη τη στιγμή"

Οι γονείς του Άλκη Καμπανού που δολοφονήθηκε πριν από τρία χρόνια από οπαδούς του ΠΑΟΚ έστειλαν μήνυμα στους νέους κατά της οπαδικής βίας

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 27 Ιαν 2026 | 08:03

Συνταγή για κέικ αμυγδάλου με βανίλια - Αέρινο και αφράτο, ό,τι καλύτερο για τον καφέ σας

Ένα κομμάτι από αυτό το υπέροχο κέικ αρκεί για να συνοδεύσει τον καφέ ή το τσάι και να γεμίσει το σπίτι αρώματα.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 27 Ιαν 2026 | 06:46

Ευκαιρίες, αλλαγές και νέα ξεκινήματα για 2 ζώδια το επόμενο διάστημα

Το επόμενο διάστημα φέρνει μια αίσθηση επανεκκίνησης για κάποια ζώδια.

26 Ιαν 2026 | 11:02

Εύκολη σπιτική συνταγή για φαρίν λακτέ σοκολάτα χωρίς ζάχαρη

Η φαρίν λακτέ που αγαπάς γίνεται σοκολατένια, ελαφριά και απόλυτα απολαυστική.

25 Ιαν 2026 | 23:35

Δεν προλαβαίνεις να φτιάξεις τα μαλλιά σου το πρωί; Αυτό το hair trend έρχεται για να σε βγάλει από τη δύσκολη θέση

Αποτελεί μια από τις κορυφαίες τάσεις της εποχής και ξεκάθαρα μας καλεί να "αγκαλιάσουμε" τη φυσική υφή των μαλλιών μας.

25 Ιαν 2026 | 20:32
24 Ιαν 2026 | 22:50

Το μανικιούρ για κοντά νύχια που κάνει το glitter να δείχνει ακριβό και κομψό

Αν έχεις βαρεθεί τα κλασικά nude αλλά δεν είσαι και σε mood για περίπλοκα nail art, μόλις βρήκες το επόμενο screenshot που θα δείξεις στην τεχνίτριά σου.

24 Ιαν 2026 | 10:00

Εύκολη κοτόπιτα χωρίς φύλλο - αφράτη, χορταστική και γρήγορη

Αφράτη στο εσωτερικό και τραγανή απέξω!

23 Ιαν 2026 | 11:55

Λαχανοντολμάδες... χωρίς τύλιγμα: Η viral συνταγή σε μία κατσαρόλα που θα σου λύσει τα χέρια

Αυτούς τους λαχανοντολμάδες μπορούν να τους φτιάξουν όλοι σε χρόνο dt!

22 Ιαν 2026 | 11:40

Η πιο νόστιμη σουπίτσα για το κρύο: Κοτόσουπα με τραχανά και αυγολέμονο

Ιδανική συνταγή για ενέργεια και ζεστασιά, γεμάτη γεύση και θρεπτικά συστατικά.

21 Ιαν 2026 | 10:54

Γουβαρλάκια σε σούπα βελουτέ - η πιο νόστιμη εκδοχή του αγαπημένου φαγητού

Μια συνταγή που θα θες να φτιάχνεις ξανά και ξανά!

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 21 Ιαν 2026 | 07:45

Κλασική συνταγή για τιραμισού - Αρωματικό και αέρινο, σαν αφρός

Το τιραμισού συνδυάζει τον έντονο καφέ με την κρεμώδη υφή του μασκαρπόνε και τη διακριτική πικράδα του κακάο.

21 Ιαν 2026 | 07:26

Αντιστρέφει τον χρόνο: Αυτή είναι η καλύτερη κρέμα με ρετινόλη

Μια θαυματουργή κρέμα ματιών που μειώνει σε βάθος τα σημάδια της γήρανσης και επαναφέρει τη λάμψη στο βλέμμα σου στην πιο φιλική τιμή που θα βρεις στην αγορά.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 21 Ιαν 2026 | 07:10

Τεστ αντοχής για 3 ζώδια το πρώτο εξάμηνο του 2026 - Ποιοι θα δοκιμαστούν

Δυσκολίες, καθυστερήσεις και μαθήματα: Τα 3 ζώδια που δεν θα περάσουν εύκολα το ξεκίνημα του 2026

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 20 Ιαν 2026 | 07:11

Ανατροπές και χαμόγελα: Τα 2 ζώδια που ευνοούνται μέχρι να φύγει ο Ιανουάριος

Εκπλήξεις -για δυο ζώδια- που έρχονται εκεί που δεν το περιμένεις, δίνοντας νέο νόημα στις τελευταίες μέρες του μήνα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 20 Ιαν 2026 | 06:21

Νηστίσιμο κέικ με αρώματα πορτοκαλιού -Αφράτο, έτοιμο σε μόλις 45 λεπτά

Το άρωμα του πορτοκαλιού ή της βανίλιας γεμίζει την κουζίνα, ενώ η υφή του κέικ παραμένει αφράτη και ζουμερή.

ΠΩΣ ΚΑΘΙΕΡΩΘΗΚΕ 19 Ιαν 2026 | 12:51

Blue Monday: Είναι όντως σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου;

Είναι εκείνη η στιγμή του Ιανουαρίου όπου οι γιορτές έχουν πια τελειώσει, η καθημερινότητα επιστρέφει απαιτητική, ο καιρός παραμένει κρύος και οι αντοχές δοκιμάζονται.

19 Ιαν 2026 | 12:00

Το νέο viral γλυκό του TikTok - Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Ένα δροσερό γλυκό ψυγείου που στήνεται πανεύκολα και θυμίζει ανάλαφρο cheesecake, χωρίς φούρνο και χωρίς κόπο.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 19 Ιαν 2026 | 09:08

Τα 2 τυχερά ζώδια της εβδομάδας που ξεκινά - Σε επαγγελματικά και προσωπικά

Οι πλανητικές όψεις ευνοούν τις γρήγορες αποφάσεις, τις συναντήσεις που δεν είναι καθόλου τυχαίες και τις εξελίξεις που δίνουν λύσεις εκεί που υπήρχε στασιμότητα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 19 Ιαν 2026 | 08:35

Κλασικός νηστίσιμος σιμιγδαλένιος χαλβάς -Υγιεινός και γεμάτος αρώματα

Μπορεί να σερβιριστεί σκέτος, με μπόλικη κανέλα, ή να εμπλουτιστεί με ξηρούς καρπούς και σταφίδες για πιο γεμάτη γεύση.

19 Ιαν 2026 | 06:59

"Μαγνήτης χρημάτων": Aυτό το φυτό θεωρείται ότι προσελκύει πλούτο στο σπίτι

Αυτό το φημισμένο φυτό είναι ένα ισχυρό σύμβολο πλούτου και τύχης που θεωρείται ότι μπορεί να προσελκύσει ευημερία στο σπίτι.

16 Ιαν 2026 | 13:31

Πρωινό στο λεπτό: 4 εύκολοι τρόποι να μαγειρέψετε αυγά στο φούρνο μικροκυμάτων

Δείτε πώς θα φτιάξετε τα πιο γευστικά και πετυχημένα αυγά ποσέ χρησιμοποιώντας μόνο το φούρνο μικροκυμάτων.

ΣΥΝΤΑΓΗ 16 Ιαν 2026 | 09:00

Το πιο γευστικό και μοσχομυριστό νηστίσιμο κέικ μήλου - Χωρίς μίξερ, με απλά υλικά

Είναι το ιδανικό γλυκό για τις ημέρες της νηστείας, για όσους αποφεύγουν τα ζωικά προϊόντα, αλλά και για εκείνους που απλώς θέλουν ένα ελαφρύ, σπιτικό κέικ για τον καφέ.

15 Ιαν 2026 | 13:59

Γρήγορα soft cookies στο φούρνο μικροκυμάτων: Η φανταστική συνταγή του Άκη που θα φτιάχνεις ξανά και ξανά (και ξανά)

Soft cookies σε 2,5 λεπτά: Τα πιο γρήγορα μπισκότα που έφτιαξες ποτέ (στο μικροκύματα!)

15 Ιαν 2026 | 11:22

Νέα χρονιά με 3 νέα αρώματα που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσεις

Αυτά τα αρώματα μπορούν να γίνουν ξεκάθαρα η νέα σoυ beauty εμμονή.

15 Ιαν 2026 | 11:03

Σκάνε τα χέρια σου από το κρύο; Οι 3 κρέμες που κάνουν θαύματα

Νιώθεις τα χέρια σου τραχιά, αφυδατωμένα ή σκασμένα τώρα που η θερμοκρασία έχει πέσει; Εντοπίσαμε τους 3 "made in Greece" συμμάχους, που κοστίζουν λιγότερο από 8,50 ευρώ και υπόσχονται να μεταμορφώσουν τα ταλαιπωρημένα χέρια σου από την πρώτη κιόλας εφαρμογή.

ΣΥΝΤΑΓΗ 15 Ιαν 2026 | 07:30

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας - Ζουμερό και αφράτο, τα 3 tips που το απογειώνουν

Αφράτο, ζουμερό και βαθιά σοκολατένιο, μπορεί να σταθεί επάξια δίπλα σε οποιοδήποτε κλασικό κέικ.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 15 Ιαν 2026 | 07:26

Τρεις φορές ανάδρομος Ερμής το 2026 -Τα 4 ζώδια που θα επηρεαστούν σοβαρά

Ο ανάδρομος Ερμής είναι από τις πιο πολυσυζητημένες αστρολογικές περιόδους, καθώς επηρεάζει την επικοινωνία, τις μετακινήσεις, τις συμφωνίες και τις σχέσεις.

ΣΥΝΤΑΓΗ 14 Ιαν 2026 | 07:22

Νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού χωρίς μίξερ - Αφράτο, γεμάτο αρώματα

Ενα υπέροχο και νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού, που θα το φτιάχνετε ξανά και ξανά.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 14 Ιαν 2026 | 07:17

Τέλος η μοναξιά: Τα 3 ζώδια που δεν θα τα βρει μόνα φέτος ο Αγιος Βαλεντίνος

Μετά από μια περίοδο εσωστρέφειας, συναισθηματικών δοκιμασιών ή απλώς… αναμονής, τρία ζώδια φαίνεται πως λένε οριστικά "αντίο" στη μοναξιά.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 13 Ιαν 2026 | 06:48

Τα 2 ζώδια που θα πουν σύντομα "αντίο" στη μοναξιά

Νέες γνωριμίες, συναισθηματικά ανοίγματα και απρόσμενες συναντήσεις φέρνουν φως εκεί που υπήρχε αναμονή.

ΧΩΡΙΣ ΑΛΚΟΟΛ 12 Ιαν 2026 | 11:54

Η χρονιά ξεκινά με ευεξία: Τι είναι το Dry January και γιατί αξίζει να το δοκιμάσουμε

Τα οφέλη του Dry January είναι τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Πολλοί αναφέρουν καλύτερο ύπνο, περισσότερη ενέργεια μέσα στην ημέρα και βελτίωση της συγκέντρωσης.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 12 Ιαν 2026 | 06:37

Η χρονιά των μεγάλων ευκαιριών: Τα 3 ζώδια που ευνοούνται περισσότερο το 2026

Για όσους ανήκουν σε αυτά τα ζωδια, η χρονιά δεν ζητά απλώς τύχη, αλλά τόλμη και σωστό timing.

ΣΥΝΤΑΓΗ 09 Ιαν 2026 | 07:24

Παραδοσιακός μπακλαβάς με καρύδι - Τραγανός και σιροπιαστός, θα μοσχομυρίσει το σπίτι

Παραδοσιακός αλλά πάντα αγαπημένος, ο μπακλαβάς είναι το γλυκό που ενώνει γενιές και κουζίνες.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 09 Ιαν 2026 | 07:00

Αγχος, νεύρα και γκρίνια: Τα 2 ζώδια που θα δυσκολευτούν το 2026

Δύο ζώδια θα βρεθούν πιο συχνά σε κατάσταση στρες, είτε λόγω επαγγελματικών ευθυνών είτε λόγω προσωπικών διλημμάτων.

08 Ιαν 2026 | 11:49

Το εύκολο κέικ μηλόπιτα που δεν θα αντέξει πάνω από μέρα - λαχταριστό, με ελάχιστη ζάχαρη και όλο γεύση

Φανταστικά νόστιμο και υγιεινό κέικ για να επανέλθουμε μετά τις γιορτές.

ΣΥΝΤΑΓΗ 08 Ιαν 2026 | 07:23

Γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και μυρωδάτη κρέμα που λιώνει - Το μυστικό που το απογειώνει

Κλασική, δοκιμασμένη συνταγή για γαλακτομπούρεκο, με πλούσια κρέμα σιμιγδαλιού και τραγανό φύλλο, όπως το αγαπήσαμε από τις παλιές ελληνικές κουζίνες.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 08 Ιαν 2026 | 07:15

Τα 3 ζώδια που θα δουν τα οικονομικά τους να απογειώνονται το 2026

Για τρία ζώδια, η νέα χρονιά λειτουργεί ευνοϊκά σε θέματα χρημάτων, επενδύσεων και επαγγελματικής εξέλιξης.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 07 Ιαν 2026 | 07:16

Τα 4 ζώδια που θα δουν τα όνειρά τους να παίρνουν σάρκα και οστά το 2026

Το 2026 έρχεται με δυνατές κοσμικές συγκυρίες, νέες προοπτικές και ευκαιρίες που δεν παρουσιάζονται συχνά. Τα 4 ζώδια που θα κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα.

ΜΕΓΑΛΗ ΓΙΟΡΤΗ 06 Ιαν 2026 | 09:37

Τι τρώμε τα Θεοφάνια - Τα έθιμα στο τραπέζι την ημέρα του Αγιασμού των Υδάτων

Η γιορτή των Θεοφανίων, στις 6 Ιανουαρίου, αποτελεί μία από τις σημαντικότερες εορτές της Ορθοδοξίας.

ΕΥΝΟΙΑ ΚΑΙ ΤΥΧΗ 06 Ιαν 2026 | 08:10

Οι τυχεροί του Ιανουαρίου: Τα 3 ζώδια που ξεκινούν τη χρονιά με... το δεξί

Ο Ιανουάριος του 2026 έρχεται με δυναμική ενέργεια, νέα ξεκινήματα και απρόσμενες ευκαιρίες για συγκεκριμένα ζώδια.

02 Ιαν 2026 | 10:48

Νιώθεις φουσκωμένη; 3 απλές συνήθειες για 3 μέρες που μειώνουν το πρήξιμο

Έκοψες γαλακτοκομικά, γλουτένη και όσπρια αλλά ακόμα πρήζεσαι; Υπάρχει λύση!

02 Ιαν 2026 | 10:46

Healthy Restart: Τα καλύτερα πρωινά για επαναφορά μετά τις γιορτές

Πέντε απλά και απολαυστικά πρωινά που βοηθούν το σώμα να ξεφουσκώσει, σταθεροποιούν το σάκχαρο και μειώνουν τις λιγούρες, χωρίς στερήσεις.

ΣΥΝΤΑΓΗ 31 Δεκ 2025 | 11:04

Βασιλόπιτα με αποξηραμένα φρούτα - Γεμάτη γεύσεις και αρώματα

Μία βασιλόπιτα με αφράτη υφή και φυσική γλυκύτητα για ένα πρωτοχρονιάτικο must που ξεχωρίζει.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 31 Δεκ 2025 | 09:47

Εκπλήξεις, χαρά και φλερτ: Τα 3 ζώδια που θα ζήσουν την τέλεια παραμονή Πρωτοχρονιάς

Αυτά είναι τα τρία ζώδια που θα περάσουν τέλεια την παραμονή της Πρωτοχρονιάς και θα ζήσουν εκπλήξεις που δεν περιμένουν.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 31 Δεκ 2025 | 06:45

Το 2026 φέρνει ξεκαθαρίσματα... στον έρωτα – Τι δείχνουν τα άστρα για κάθε ζώδιο

Έρωτας και σχέσεις το 2026: Αναλυτικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια

ΠΑΡΑΜΟΝΗ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΣ 31 Δεκ 2025 | 06:25

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Τα 8 "χρυσά" tips για να σας πετύχει η βασιλόπιτα

Όπως όλα τα γλυκά, έτσι και το κλασικό γλυκό της Πρωτοχρονιάς, η βασιλόπιτα, έχουν κάποια... tips, για να πετύχουν σίγουρα.

30 Δεκ 2025 | 11:00

Ψυγείο που λάμπει: Πώς να το καθαρίσεις σωστά χωρίς κόπο

Ο σωστός καθαρισμός του ψυγείου είναι θέμα υγιεινής, απόδοσης και διάρκειας ζωής. Έλα να δούμε πώς θα το πετύχεις.

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Δεκ 2025 | 10:24

Αυτή η θεϊκή βασιλόπιτα με σαμπάνια, είναι αυτό που θέλετε για το φετινό ρεβεγιόν

Δοκιμάστε αυτή τη βασιλόπιτα και σίγουρα θα ξετρελάνετε τους καλεσμένους σας!

ΑΦΡΑΤΗ 30 Δεκ 2025 | 07:46

Κλασική πολίτικη βασιλόπιτα - Γεμάτη με αρώματα Ανατολής

Αφράτη και πληθωρική, η πολίτικη βασιλόπιτα μας κερδίζει με τα άρωματά της από την Ανατολή.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 30 Δεκ 2025 | 06:43

Τα 3 πιο άτυχα ζώδια του 2026 - Με δοκιμασίες και ανατροπές η νέα χρονιά

Αυτά είναι τα τρία ζώδια που το 2026 καλούνται να διαχειριστούν περισσότερες δυσκολίες από τους υπόλοιπους.

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Δεκ 2025 | 06:43

Εύκολη και γρήγορη βασιλόπιτα χωρίς μίξερ - Με 6 υλικά

Μία εύκολη και γρηγορη βασιλόπιτα, με λίγα υλικά και χωρίς μίξερ.

ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Δεκ 2025 | 08:00

Η πιο αφράτη και ιδιαίτερη βασιλόπιτα με κουραμπιέδες - Πολύ νόστιμη, μοσχοβολάει

Η πιο αφράτη και νόστιμη βασιλόπιτα που έχεις φτιάξει ποτέ!

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 29 Δεκ 2025 | 07:49

Τα 3 ζώδια που είναι πιθανό να χωρίσουν το 2026 - Ξεκαθαρίσματα στις σχέσεις

Αυτά είναι τα τρία ζώδια που το 2026 έχουν περισσότερες πιθανότητες να πουν "τέλος" και να γυρίσουν σελίδα.

ΓΕΥΣΤΙΚΑ ΠΙΑΤΑ 29 Δεκ 2025 | 06:20

Τι τρώμε στο ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς; - Food blogger μας προτείνει ένα ολοκληρωμένο μενού

Τι τρώμε στο ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς ώστε το μενού να είναι ολοκληρωμένο, ισορροπημένο και εντυπωσιακό χωρίς υπερβολές. Ιδέες από γνωστή food blogger στο TheTOC.