Follow us

Η CEO του Reload:Ετσι γράφτηκαν success stories νέων επιχειρήσεων σε Ελλάδα

Εχεις μια ωραία επιχειρηματική ιδέα και ψάχνεις χρηματοδότηση; Η CEO του Reload Greece εξηγεί πως να προστεθείς στους 3.000 που πέρασαν από τα προγράμματά του.

Η CEO του Reload:Ετσι γράφτηκαν success stories νέων επιχειρήσεων σε Ελλάδα

Πάνω από 85 νέες εταιρείες δημιουργήθηκαν. Περισσότερα από 2,5 εκατομμύρια ως χρηματοδότηση συγκέντρωσαν. Πιο πολλοί από 90 νέοι άνθρωποι προσλήφθηκαν. Κάπως έτσι «μιλούν» οι αριθμοί γι' αυτό που ξεκίνησε ως ιδέα ενός μηχανισμού στήριξης επιχειρηματικότητας που έχει σχέση με την Ελλάδα από μια μικρή ομάδα νέων ανθρώπων με έδρα το Λονδίνο, και σήμερα έχει γιγαντωθεί κι εξελίσσεται σ' ένα παγκόσμιο Οργανισμό.

«Ξεκινήσαμε το 2012 ως μια ομάδα εθελοντών που ζούσαμε στην Αγγλία, βλέποντας την κατάσταση στην Ελλάδα και θέλοντας να κάνουμε μια προσπάθεια να συνδεθούμε με τη χώρα μας. Γνωρίζοντας ότι έχουν φύγει πάρα πολλοί νέοι από την Ελλάδα από τότε που ξέσπασε η κρίση (περίπου 400.000), και ζώντας στην Αγγλία, αναρωτιόμασταν πως μπορούμε να συνδέσουμε τον κόσμο αυτό με τη χώρα και να δημιουργήσουμε μια "'γέφυρα" επικοινωνίας μεταξύ της Ελλάδας και του εξωτερικού», λέει στη συνέντευξη που παραχώρησε στο στούντιο του TheTOC η Εφη Κυρτάτα, Διευθύνουσα Σύμβουλο και συνιδρύτρια του Reload Greece, του Εκπαιδευτικού Οργανισμού με ένα μικρό πυρήνα διαχείρισης κι ένα μεγάλο μεγάλο δίκτυο εθελοντών. Εχοντας εξασφαλίσει τη στήριξη Ιδρυμάτων όπως το Ιδρυμα Λάτση, ιδιωτών και Τραπεζών, το Reload Greece μπορεί να καυχηθεί σήμερα για μεγάλα επιχειρηματικά success stories στην Ελλάδα της βαθιάς κρίσης που αποδεικνύουν ότι το όνειρο μπορεί να γίνει πραγματικότητα και στην αληθινή ζωή.

Μάθετε τι είναι και πως να πάρετε μέρος στον Επιταχυντή RG Challenge, ένα πολύ εντατικό πρόγραμμα που «τρέχει» με την υποστήριξη πάνω από 40 διαφορετικών μεντόρων κι η εκπαίδευση που χρειάζεται για να παρουσιαστεί μια εταιρεία μπροστά σε επενδυτές ώστε να μπορέσει να λάβει τον πρώτο γύρο χρηματοδότησής της.

Μεταξύ άλλων, η κυρία Κυρτάτα μας είπε:

  • «To Reload Greece είναι ένας εκπαιδευτικός Οργανισμός με έδρα το Λονδίνο και στόχος μας είναι να κινητοποιήσουμε, να εμπνεύσουμε τη διασπορά, ώστε να ξεκινήσει εταιρείες που να έχουν κάποια σχέση με τη χώρα μας. Επίσης βοηθούμε Ελληνες στην Ελλάδα να μάθουν πως μπορούν να έρθουν στο εξωτερικό, να στήσουν διεθνείς επιχειρήσεις και μετά να επιστρέψουν στην Ελλάδα, αφού έχουν ανοίξει οι ορίζοντές τους ώστε να μπορούν μετά να στήσουν ανταγωνιστικές εταιρείες».
  • «Ξεκινήσαμε το 2012 ως μια ομάδα εθελοντών που ζούσαμε στην Αγγλία σε μια προσπάθεια να συνδεθούμε με τη χώρα μας. Γνωρίζοντας ότι έχουν φύγει πάρα πολλοί νέοι από την Ελλάδα από τότε που ξέσπασε η κρίση (περίπου 400.000), και ζώντας στην Αγγλία, αναρωτιόμασταν πως μπορούμε να συνδέσουμε τον κόσμο αυτό με τη χώρα και να δημιουργήσουμε μια 'γέφυρα' επικοινωνίας μεταξύ της Ελλάδας και του εξωτερικού. Κι έτσι ξεκινήσαμε».
  • «Από τότε που ξεκινήσαμε, πάνω από 3.000 άτομα έχουν περάσει από τα προγράμματά μας. ΄Εχουμε βοηθήσει πάνω από 85 νέες εταιρείες να δημιουργηθούν μέσα από τα προγράμματά μας, κι εκείνες με τη σειρά τους έχουν συγκεντρώσει πάνω από 2,5 εκατομμύρια τα οποία έχουν διοχετεύσει εκεί για να εξελιχθούν. Κι έχουν προσλάβει πάνω από 90 νέους ανθρώπους δημιουργώντας έτσι νέες θέσεις εργασίες. Οπότε αυτή η φόρμουλα που έχουμε δημιουργήσει με τέτοιο τρόπο λειτουργεί, κι είμαστε χαρούμενοι για το έργο που έχουμε κάνει».
  • «Αυτό που μας ενέπνευσε να ξεκινήσουμε ήταν η κατάσταση. Δεν υπήρχε τίποτα θετικό. Δεν υπήρχε άλλη οδός. Ηταν αυτονόητο ότι έπρεπε να γίνει. Υπήρχε τεράστια ανάγκη να δημιουργηθεί μια κοινότητα ανθρώπων που να κάνουν καλό για τη χώρα τους απ' όπου κι αν βρίσκονται. Και διατηρούν αυτή τη σύνδεση με τη χώρα τους».
  • «Ενα πολύ σημαντικό στοιχείο είναι ο εθελοντισμός. Είμαστε μια μικρή ομάδα που εργάζεται σχεδόν νυχθημερόν, αλλά υπάρχουν μαζί μας 150 εθελοντές οι οποίοι δίνουν το χρόνο τους στην προσπάθεια που κάνουμε. Κι αυτό είναι η κινητήριος δύναμή μας».
  • «Είμαστε ευγνώμονες που μας έχουν υποστηρίξει πάρα πολύ μεγάλα ιδρύματα κι ιδιώτες, όπως το ΄Ιδρυμα Λάτση, το ΄Ιδρυμα Λαιμός, το 'Ιδρυμα Λεβέντη, το ' Ιδρυμα Σαμούρκα αλλά κι άλλες εταιρείες που υποστηρίζουν προγράμματά μας, όπως η Εθνική Τράπεζα, η Eurobank, o TITANAS και πολλοί ιδιώτες. Τα καταφέραμε γιατί είχαμε ένα πρόγραμμα, ένα πλάνο και δουλέψαμε σκληρά ώστε να παράξουμε έργο και να ξέρουμε που θέλουμε να φτάσουμε. Δουλέψαμε για περίπου 1 χρόνο μαζί με τον καθηγητή Γιώργο Μυλωνάδη στο London Business School πάνω στην ποιότητα των προγραμμάτων μας».
  • «Από τους υποφήφιούς μας ζητάμε να ασχολούνται 100% μ' αυτό που καταπιάνονται και να θέλουν να το κάνουν σοβαρά. Εξετάζουμε να έχουν τις γνώσεις, την τεχνογνωσία και εξασφαλίζουμε ότι αυτό που κάνουν θέλουν κάπου να το φτάσουν κάπου, και να μάθουν τη διαδικασία. Εχουμε βοηθήσει ανθρώπους από διαφορετικούς κλάδους. Αυτό είναι ευχάριστο γιατί βλέπουμε τόσα διαφορετικά πράγματα».
  • «Τα πάντα είναι στο Reloadgreece.com. Οποιος θέλει μπορεί να δει τις δράσεις μας. Θα υπάρχει σίγουρα ένα πρόγραμμα γι' αυτούς. Κι αν δεν υπάρχει, θα το φτιάξουμε. Ενώ η έδρα μας είναι στο Λονδίνο, για πρώτη φορά πήγαμε στη Γερμανία και θέλουμε να δούμε το Reload Greece ως παγκόσμιο Οργανισμό και δίκτυο. Εχουμε ένα πρόγραμμα που θα γίνει 26 Ιουνίου κι 6 Ιουλίου, κι όποιος ενδιαφέρεται μπορεί να δηλώσει συμμετοχή μέχρι την Κυριακή 22 Απριλίου. Μπορεί έρθει στο Λονδίνο και να πάρει μέρος στον Επιταχυντή RG Challenge, ένα πολύ εντατικό πρόγραμμα που "τρέχει" με την υποστήριξη πάνω από 40 διαφορετικών μεντόρων. Κι αν κάποιος έχει μια πρωτότυπη ιδέα και μια ομάδα 3 ατόμων περίπου κι είναι στο σημείο που θέλει να ετοιμαστεί για να λάβει τον πρώτο γύρο χρηματοδότησής του, παίρνει ,μέρος στο πρόγραμμα με αποτέλεσμα να μπορεί εκπαιδευτεί και να παρουσιάσει την εταιρεία του μπροστά σε επενδυτές και να λάβει τον πρώτο γύρο χρηματοδότησής του από 50 ως 250.000 λίρες».
  • «Διαβάζοντας τα success stories που έχετε δημοσιεύσει στο TheTOC Μπορεί να εμπνευστούν κι άλλοι άνθρωποι και να ακολουθήσουν το παράδειγμά τους».

www.ReloadGreece.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Λένε πως το φαγητό σε αυτή τη νέα ταβέρνα σου ζεσταίνει την ψυχούλα

Το νέο εστιατορικό 'παιδί' της Ergon έχει νοσταλγικό ύφος, ωραία αύρα και μια θαλασσινή κουζίνα που μιλά απευθείας στο γευστικό υποσυνείδητο.

17 Οκτ 2025 | 09:57

Μac & cheese με 3 υλικά- H πιο εύκολη εκδοχή του κλασικού, αμερικάνικου πιάτου

Μac & cheese με πλούσια τυρένια σάλτσα που θα φτιάξεις πολύ εύκολα!

16 Οκτ 2025 | 12:30

Εναλλακτική καρυδόπιτα σαν κέικ χωρίς ζάχαρη - Ελαφριά και πεντανόστιμη

Λαχταριστό κέικ με καρύδια και χουρμάδες, χωρίς ζάχαρη και ενοχές!

16 Οκτ 2025 | 10:21

Τραχανόπιτα στο τηγάνι σε 15 λεπτά

Μια πανεύκολη και γρήγορη τραχανόπιτα με φύλλο κρούστας.

15 Οκτ 2025 | 10:16

Ιαβέρης: "Στο τρακάρισμα θα δουν το παιδί να τρυπάει το τζάμι"

Η σημασία του παιδικού καθίσματος στο αυτοκίνητο, σε γλαφυρή απόδοση από τον θρυλικό Ιαβέρη.

15 Οκτ 2025 | 09:57

Light ραβανί με 3 υλικά - Χωρίς αυγά και χωρίς αλεύρι

Αυτό το ραβανί μπορείς να το φτιάχνεις κάθε μέρα! 'Εχει γιαούρτι και το πιο light σιρόπι.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 15 Οκτ 2025 | 07:21
14 Οκτ 2025 | 11:10

Εύκολη τυρόπιτα χωρίς φύλλο με σιμιγδάλι - Το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή

Μια γρήγορη και αφράτη τυρόπιτα χωρίς φύλλο που γίνεται πανεύκολα με σιμιγδάλι, φέτα και γιαούρτι.

13 Οκτ 2025 | 15:04

Γιατί οι παππούδες από την πλευρά του μπαμπά δεν έχουν τόση επαφή με τα εγγόνια όσο της μαμάς; Μια ενδιαφέρουσα έρευνα

Πολλοί άνθρωποι έχουν ισχυρότερους δεσμούς με τους συγγενείς από την πλευρά της μητέρας. Γιατί; Μία ενδιαφέρουσα έρευνα για το μητρογραμμικό πλεονέκτημα..

13 Οκτ 2025 | 12:30

Σιμιγδαλόκρεμα με γεύση μηλόπιτα: Η πιο comfort συνταγή του φθινοπώρου

Ένας απόλυτος συνδυασμός που θα σε ξετρελάνει!

13 Οκτ 2025 | 11:43

Κλαμπ σάντουιτς στο τηγάνι: Η φανταστική συνταγή του Άκη με κοτόπουλο είναι το βραδινό που θα φτιάχνεις συνέχεια

Το πιο νόστιμο club sandwich με κοτόπουλο, αυγό, μπέικον και μια παραλλαγή της κλασικής Caesar sauce!

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 13 Οκτ 2025 | 08:24

Το απόλυτο σοκολατένιο κέικ με κακάο - Πανεύκολη συνταγή χωρίς μίξερ

Το απόλυτο κέικ! Έχει σοκολάτα, είναι αφράτο, νόστιμο και δεν χρειάζεται μίξερ.

11 Οκτ 2025 | 14:04

Ένας single μπαμπάς άφησε τη δουλειά του ως δικηγόρος για να μεγαλώσει τα παιδιά του- Η 11χρονη κόρη του έχει πάρει ήδη 2 πτυχία!

Η ιστορία του Rafael Perales που αποφάσισε ότι τα παιδιά του έχουν πάντα προτεραιότητα στη ζωή του!

11 Οκτ 2025 | 14:02

AI και παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουμε οι γονείς για τα όρια στη χρήση των chatbots

Όσα πρέπει να ξέρουν οι γονείς- σύμφωνα με τον Jonathan Haidt -για να περιορίσουν την αλληλεπίδραση των παιδιών τους με chatbots και να προστατεύσουν την ψυχική τους υγεία.

11 Οκτ 2025 | 09:45

"Superwoman syndrome": Οδηγός επιβίωσης για να μην νιώθεις ότι... πρέπει να τα προλάβεις όλα

Μάθε τι είναι το "Superwoman syndrome" και πώς δεν θα πέσεις κι εσύ στην παγίδα του.

10 Οκτ 2025 | 09:52

Βάφλες της στιγμής: Εύκολες και τραγανές με 3 υλικά

Με αυτά τα υλικά οι βάφλες θα γίνουν τραγανές απ'έξω και αφράτες από μέσα!

10 Οκτ 2025 | 07:07

Πέντε μανικιούρ που κάνουν κάθε εμφάνιση να δείχνει πιο ακριβή

Αυτά τα 5 nail looks κάνουν ακόμα και το πιο απλό outfit να δείχνει πολύ πιο ακριβό απ’ ό,τι είναι.

09 Οκτ 2025 | 22:43

3 κρέμες φαρμακείου που εξαφανίζουν τις ρυτίδες από λαιμό και ντεκολτέ

Ο λαιμός προδίδει την ηλικία πιο γρήγορα απ’ ό,τι το πρόσωπο και δυστυχώς είναι το σημείο που παραμελούμε περισσότερο στην περιποίησή μας.

09 Οκτ 2025 | 11:24

Εύκολη τυρόπιτα ακορντεόν με αραβικές πίτες

Φτιάξε την πιο εύκολη τυρόπιτα ακορντεόν με αραβικές πίτες. Μια γρήγορη, τραγανή και πεντανόστιμη συνταγή, έτοιμη σε λίγα λεπτά!

08 Οκτ 2025 | 14:35

Citizen Jim – Νέο single "Tossed Away"

Ένα νέο μουσικό και εννοιολογικό κεφάλαιο για το συγκρότημα.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 08 Οκτ 2025 | 07:07

Φανταστικό και αφράτο κέικ μήλου με γιαούρτι, χωρίς ζάχαρη

Υπέροχο, αφράτο κέικ μήλου με γιαούρτι και χωρίς λευκή επεξεργασμένη ζάχαρη.

07 Οκτ 2025 | 10:40

Υπάρχει ένα όσπριο πρωταθλητής σε θρεπτικά συστατικά - και όχι δεν είναι (μόνο) οι φακές

Το υποτιμημένο όσπριο που αγαπούν οι γιαγιάδες, είναι αυτό που πρέπει να βάλουμε στη διατροφή μας - η φανταστική συνταγη για ψητά κεφτεδάκια με μαυρομάτικα.

07 Οκτ 2025 | 10:10

Ομελέτα με αραβική πίτα: Φανταστικά εύκολη, υπέροχα χορταστική - η go-to συνταγή του Άκη όταν δεν έχεις μαγειρέψει

Αυτή η ομελέτα με τορτίγια είναι η καλύτερη ιδέα όταν δεν έχεις προλάβει να μαγειρέψεις.

ΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 07 Οκτ 2025 | 06:49

Υγιεινό κέικ βρώμης με κανέλα - Χωρίς αλεύρι, αυγά και ζάχαρη

Είναι από τα πιο εύκολα κέικ που μπορείτε να έχετε έτοιμο σε μερικά λεπτά, έχει λίγες θερμίδες και μπορείτε να το απολαμβάνετε κάθε πρωί ή απόγευμα με τον καφέ σας.

06 Οκτ 2025 | 16:30

Άνθος αραβοσίτου βανίλια: Η σπιτική συνταγή για την αγαπημένη ζεστή κρέμα σε 5'

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα σπιτική κρέμα βανίλιας με άνθος αραβοσίτου – ζεστή ή κρύα, όπως την αγαπούσες στα παιδικά σου χρόνια.

06 Οκτ 2025 | 14:00

Σπιτικό ελιόψωμο: Έυκολο, τραγανό και ιδανικό για σάντουιτς

Απογείωσε το πρωινό ή το σνακ σου με σπιτικό, αφράτο ελιόψωμο γεμάτο νοστιμιά.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 06 Οκτ 2025 | 09:24

Υγιεινό και αφράτο carrot cake χωρίς ζάχαρη - Με φθινοπωρινά αρώματα

Συνταγή για τέλειο, αρωματικό, αφράτο και φθινοπωρινό carrot cake.

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Οκτ 2025 | 09:20

Πανεύκολο κέικ μπαχαρικών χωρίς ζάχαρη - Κρύβει όλα τα αρώματα του φθινοπώρου

Αυτό το φθινοπωρινό κέικ όχι μόνο δεν περιέχει ζωικά λιπαρά, αλλά δεν έχει και ζάχαρη!

03 Οκτ 2025 | 11:01

Τα φρούτα και λαχανικά του Οκτωβρίου που θα σε γεμίσουν υγεία και ενέργεια

Την επόμενη φορά που θα πας στον μανάβη θα ξέρεις τι να βάλεις στο καλάθι σου!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Οκτ 2025 | 10:23

Muffins πορτοκαλιού με κομμάτια σοκολάτας - Αφράτα και πανεύκολα

Αφράτα muffins με γεύση φρέσκου πορτοκαλιού, σε συνδυασμό με τη σοκολάτα, απλά ακαταμάχητα.

03 Οκτ 2025 | 10:16

Η viral μπουγάτσα που θα φτιάξεις μόνο με 3 υλικά

Νόστιμη, σπιτική και χωρίς κόπο!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Οκτ 2025 | 08:32

Γλυκιά κολοκυθόπιτα με σταφίδες, το απόλυτο γλυκό του φθινοπώρου

Η εποχή της κολοκύθας έφτασε και οι συνταγές στις οποίες μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε -είτε γλυκιά είτε αλμυρή- είναι δεκάδες.

02 Οκτ 2025 | 06:00

Σοκολατένια σιμιγδαλόκρεμα του λεπτού - Με μόνο 160 θερμίδες

Η πιο ελαφριά σοκολατένια κρέμα έτοιμη σε λίγα λεπτά.

01 Οκτ 2025 | 14:40

Ξύδι με σόδα για πλύσιμο φρούτων και λαχανικών; Γιατί ΔΕΝ πρέπει να το κάνεις;

Δες γιατί ο συνδυασμός ξυδιού και μαγειρικής σόδας δεν τα καθαρίζει, τελικά.

01 Οκτ 2025 | 10:52

5 τροφές που είναι πιο θρεπτικές από τα γνωστά superfoods

Δεν το φανταζόσουν, αλλά αυτά τα 5 τρόφιμα, που συχνά έχουμε στην κουζίνα μας, κρύβουν απίστευτη διατροφική δύναμη.

01 Οκτ 2025 | 10:29

Κέικ που δίνει ενέργεια: Με γιαούρτι και άλλα 2 υλικά!

Εύκολο κέικ που είναι θρεπτικό και σου δίνει ενέργεια

30 Σεπ 2025 | 12:03

Βραστά αυγά ή ομελέτα: Τι είναι καλύτερο για απώλεια βάρους

Τα αυγά είναι σύμμαχος στη δίαιτα, αλλά ο τρόπος μαγειρέματος κάνει όλη τη διαφορά.

30 Σεπ 2025 | 10:48

Τι αποκαλύπτουν τα μαλλιά των παιδιών για την ψυχική τους υγεία

Όσα δεν φαίνονται στο hairstyle τους: Τι λένε τα μαλλιά των παιδιών για τη ψυχική τους κατάσταση.

30 Σεπ 2025 | 09:48

Μπισκότα πραλίνας με 3 υλικά: Θα τα φτιάξεις σε 10 λεπτά!

Η πιο γρήγορη συνταγή για τα πιο γευστικά μπισκότα

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Σεπ 2025 | 07:45

Μηλοπιτάκια express στο airfryer - Light, τραγανά και λαχταριστά

Ηρθε η εποχή της μηλόπιτας και το σπίτι θα μυρίσει φρέσκα μήλα και κανέλα!

30 Σεπ 2025 | 06:24

Εσύ ξέρεις τον κανόνα των 60''; Αυτό είναι το μυστικό για τέλεια επιδερμίδα

Είναι το πιο δυνατό beauty upgrade που μπορείς να κάνεις στη ρουτίνα σου!

29 Σεπ 2025 | 09:24

Tο ιαπωνικό κόλπο για να στεγνώνεις τα ρούχα δύο φορές πιο γρήγορα σε εσωτερικό χώρο

Το φθινόπωρο και τον χειμώνα, το στέγνωμα των ρούχων σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να αποτελέσει πραγματική πρόκληση. Αυτή η έξυπνη ιαπωνική μέθοδος μπορεί να φανεί χρήσιμη.

29 Σεπ 2025 | 09:18

Εύκολη πραλίνα χωρίς ζάχαρη- Με 3 υλικά

Μόνο με 3 υλικά που έχεις ήδη σπίτι σου!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Σεπ 2025 | 07:59

Αφράτο και αρωματικό κέικ σοκολάτας με αχλάδια - Ιδανικό για τον καφέ σας

Συνταγή για πεντανόστιμο και αφράτο κέικ σοκολάτας με αχλάδια. Ιδανικό για να συνοδέψει τον καφέ σας!

26 Σεπ 2025 | 12:46

Κοφτό μακαρονάκι με κιμά φακής: Το σπιτικό comfort food που θα ζητάς ξανά και ξανά

Η εναλλακτική που κάνει το κοφτό μακαρονάκι πιο υγιεινό και πεντανόστιμο.

26 Σεπ 2025 | 09:30

Η πιο νόστιμη γαλατόπιτα με 3 υλικά- Χωρίς φύλλο και χωρίς αυγά

Με μόνο 3 υλικά μπορείς να την φτιάχνεις συνέχεια για το γλυκό σνακ της οικογένειας!

26 Σεπ 2025 | 09:29

Είναι το παιδί μου έτοιμο για το δικό του κινητό τηλέφωνο;

Οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις - Plus: το σχεδιάγραμμα που θα σε βοηθήσει να απαντήσεις!

25 Σεπ 2025 | 17:51

Το μαγικό μυστικό των make-up artists για πρόσωπο χωρίς πρήξιμο

Μηδενικό κόστος, μηδενική πολυπλοκότητα, μέγιστη απόδοση.

25 Σεπ 2025 | 17:33

Τι δεν χρειάζεται να ξέρει το παιδί πριν την Α' Δημοτικού;

Ο δάσκαλος Νίκος Γαλάνης εξηγεί γιατί τα παιδιά δεν χρειάζεται να ξέρουν ανάγνωση ή γραφή πριν το δημοτικό!

25 Σεπ 2025 | 11:40

Αντί για πρωινό καφέ: Το ρόφημα που λατρεύουν όσοι αποφεύγουν την καφεΐνη

Μια υγιεινή επιλογή για καλύτερη πέψη και ενέργεια!

25 Σεπ 2025 | 10:00

Ναπολιτάνα της στιγμής: Η ονειρική μακαρονάδα του Άκη είναι η καλύτερη απάντηση στο "τι να φτιάξω για βράδυ"

Ο Άκης Πετρετζίκης δείχνει τον πιο εύκολο τρόπο για να έχεις πεντανόστιμο αποτέλεσμα.

24 Σεπ 2025 | 10:26

Αυτά είναι τα πιο δημοφιλή αγορίστικα ονόματα στην Ελλάδα από το 1940 έως σήμερα

Τα επικρατέστερα ονόματα για αγόρια στην Ελλάδα από το 1940 έως σήμερα

24 Σεπ 2025 | 09:43

Λαζάνια με μανιτάρια σε σάλτσα ντομάτας- Χαμηλά σε θερμίδες, φουλ στην πρωτεΐνη

Μια εύκολη συνταγή για όσους προσέχουν τη διατροφή τους.

ΣΥΝΤΑΓΗ 24 Σεπ 2025 | 07:03

Πανεύκολα και λαχταριστά muffins χωρίς μίξερ - Με σταγόνες σοκολάτας, τέλειο σνακ

Φτιάξτε τα πιο νόστιμα και εύκολα muffins με σταγόνες σοκολάτας χωρίς μίξερ!

24 Σεπ 2025 | 06:25

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζεις τις πετσέτες της κουζίνας;

Οι πετσέτες της κουζίνας είναι ένα από τα πιο χρήσιμα, αλλά και τα πιο βρώμικα αντικείμενα στο σπίτι.

24 Σεπ 2025 | 06:25
23 Σεπ 2025 | 12:12

Λαχταριστή και φθινοπωρινή: Συνταγή για αχλαδόπιτα χωρίς ζάχαρη

Μια υπέροχη συνταγή για τις αρχές του φθινοπώρου.

23 Σεπ 2025 | 10:18

"Μαμά, με πονάνε τα πόδια!" – Τι σημαίνει όταν το παιδί κουράζεται

Το σωστό παπούτσι και, όπου χρειάζεται, οι ανατομικοί πάτοι μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην άνεση και την υγεία του.

23 Σεπ 2025 | 10:10

"Από το σχολείο στις δραστηριότητες – Το παιδί σου είναι όλη μέρα όρθιο;"

Τα πόδια τους επιβαρύνονται καθημερινά – ειδικά αν τα παπούτσια που φορούν δεν προσφέρουν σωστή στήριξη.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Σεπ 2025 | 07:46

Θεϊκά και υγιεινά brownies μόνο με 2 υλικά - Χωρίς ζάχαρη και χωρίς ψήσιμο

Ποιος είπε ότι για να φτιάξεις brownies χρειάζεσαι αλεύρι, αυγά ή φούρνο;

22 Σεπ 2025 | 14:15

Τέλειο σνακ: Συνταγή για φθινοπωρινά "σταφιδομάφιν" με κανέλα - χωρίς ζάχαρη

Το ιδανικότερο σνακ για παιδιά, αλλά και για ενήλικες.

20 Σεπ 2025 | 22:31

Τα πιο δημοφιλή κοριτσίστικα ονόματα στην Ελλάδα από το 1940 έως σήμερα

Τα 3 ονόματα που δεν χάνουν "την πρωτιά" τους όσα χρόνια κι αν περάσουν.

19 Σεπ 2025 | 11:10

Το πιο εύκολο κέικ καρότου: Υγιεινό, γρήγορο και με έγκριση διατροφολόγου

Ένα πεντανόστιμο κέικ καρότου χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά που θα λατρέψεις αν θες γλυκό χωρίς τύψεις.

19 Σεπ 2025 | 11:05

Δεν είναι μήλο, ούτε ακτινίδιο: Το καθημερινό φρούτο με τις περισσότερες φυτικές ίνες

Αν πιστεύεις ότι ακτινίδιο ή μήλο είναι ο βασιλιάς των ινών, η αλήθεια θα σε εκπλήξει.

19 Σεπ 2025 | 10:02

To παιχνιδιάρικο κόλπο για να τρώνε τα παιδιά το πρωινό τους χωρίς γκρίνια

Η γνωστή ψυχολόγος Dr Becky Kennedy το παρουσίασε και εμείς το δοκιμάσαμε!

19 Σεπ 2025 | 09:52

Μοσχάρι με πατάτες στο φούρνο- Η συνταγή με το μυστικό για να λιώνει στο στόμα

Αν δεν σου βγαίνει το μοσχαράκι μαλακό, τότε μάλλον δεν ξέρεις το μυστικό!

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 19 Σεπ 2025 | 08:38

Κλασικό κέικ βανίλια-σοκολάτα - Πανεύκολο, τέλειο συνοδευτικό για τον καφέ σας

Με πολύ απλά υλικά φτιάχνουμε το αγαπημένο μας κέικ βανίλια-κακάο.