Follow us

Η "θεραπεία ζεύγους" άργησε 40 χρόνια: Η συγκινητική ιστορία δύο 70χρονων που αποφάσισαν να σώσουν τη σχέση τους

Είχαν υπάρξει ζευγάρι στα 20 τους, χώρισαν, ακολούθησαν ξεχωριστούς δρόμους και ξανασυναντήθηκαν στα 70.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM

Όταν το μυαλό μας πηγαίνει στη θεραπεία ζεύγους, για κάποιο λόγο σκεφτόμαστε αυτόματα ένα σχετικά νεαρό ζευγάρι που προσπαθεί να "σώσει" ή να επαναπροσδιορίσει τη σχέση του.

Η πραγματική ζωή όμως έχει πάντα τον τελευταίο λόγο και η συγκινητική ιστορία των δύο ηλικιωμένων που θα διαβάσετε παρακάτω από την Παναγιώτα Δερεδίνη, οικογενειακή θεραπεύτρια και την Εύη Καραβανά ψυχολόγο - ψυχοθεράπευτρια, αποδεικνύει περίτρανα πως ποτέ δεν είναι αργά.

Ζευγάρι στα 20.... ζευγάρι στα 70

Πολλές φορές αναρωτιόμαστε γιατί στην υπηρεσία οικογενειακής θεραπείας του Κέντρου Ημέρας "Franco Basaglia” της ΕΠΑΨΥ δεν έχουμε ζευγάρια της τρίτης ηλικίας. Έχουν βρει έναν τρόπο επικοινωνίας, λειτουργικό ή μη, και δεν νιώθουν την ανάγκη αλλαγής; Έχουν παραιτηθεί από το να προσπαθούν; Ή η προχωρημένη ηλικία τούς κάνει να πιστεύουν ότι δεν έχουν δικαίωμα σε μια καλύτερη συντροφική και ερωτική σχέση;

Κάποια από αυτά τα ερωτήματά μας απαντήθηκαν, όταν αιτήθηκε "θεραπεία ζεύγους" ένα ζευγάρι κοντά στα 70 έτη. Συνήθως σε αυτή την ηλικία έχουμε θεραπευόμενους που έρχονται σ’ εμάς μετά από μια σοβαρή κρίση στην οικογένεια, ελπίζοντας, μέσα από την οικογενειακή θεραπεία, να βοηθηθούν αρχικά τα παιδιά τους κι έπειτα οι ίδιοι.

Με μεγάλη χαρά, λοιπόν, υποδεχτήκαμε αυτό το ζευγάρι, που το συνόδευε μια πολύ συγκινητική ιστορία. Ήταν ένα "φρέσκο" ζευγάρι, αφού είναι μαζί τα τελευταία επτά χρόνια. Όμως είχαν υπάρξει ξανά ζευγάρι στα είκοσί τους. Η τότε σχέση ήταν παθιασμένη και όμορφη, αλλά σταμάτησε έπειτα από την παρέμβαση της μητέρας του συντρόφου.

Μέχρι εδώ όλα θυμίζουν κλασική ελληνική ταινία, χωρίς ωστόσο το αναμενόμενο τέλος: το σμίξιμο του ζευγαριού. Και οι δύο έκλαψαν και πόνεσαν, αλλά συνέχισαν χώρια τις ζωές τους. Έφτιαξαν ο καθένας τη δική του οικογένεια και, ύστερα από θέματα υγείας, οικονομικά προβλήματα, διαζύγια και ό,τι μπορεί να συμβεί σε ένα συνεχώς μεταβαλλόμενο περιβάλλον μέσα σε 40 χρόνια, συναντήθηκαν ξανά. Από τότε δεν έχουν χωρίσει ούτε μία μέρα.

Κι ενώ θα περιμέναμε, τουλάχιστον τώρα, ένα happy end, με τους δύο αυτούς ανθρώπους να απολαμβάνουν κάθε λεπτό της κοινής τους ζωής, χωρίς άγχη, καβγάδες, διενέξεις και τρικλοποδιές, εκείνοι ήρθαν σε "θεραπεία ζεύγους". Ένιωθαν ότι συμβαίνει κάτι που δεν μπορούσαν να διαχειριστούν.

Στο ταξίδι της θεραπείας συζητήσαμε κι επεξεργαστήκαμε όλα αυτά που εμπόδιζαν αυτό το ζευγάρι να απολαύσει αυτή την περίοδο της ζωής του: φόβους ("Μίλησε πρώτη φορά στη ζωή του για φόβους. Κάτι που δεν είχε πει ποτέ"), διαγενεαλογικά κρατήματα από τα ατομικά τους οικογενειακά δέντρα, αλλά και το τραύμα του χωρισμού τους, κάτι που δεν είχαν σκεφτεί ποτέ ότι μπορεί να τους επηρεάζει μετά από τόσα χρόνια. Κι όμως, φάνηκε να βιώνουν ξανά αυτό το άγχος χωρισμού, αυτή τη φορά εξαιτίας άλλων συγγενικών προσώπων, όπως πριν από 40 χρόνια: "Μάλλον για να ζήσεις πρέπει να κλείνεις πόρτες".

Η "θεραπεία ζεύγους" άργησε 40 χρόνια: Η συγκινητική ιστορία δύο 70χρονων που αποφάσισαν να σώσουν τη σχέση τους

"Μαθαίνεις να ανοίγεσαι στον άνθρωπό σου"

Ως θεραπευτές, σκεφτόμαστε ότι ένα ζευγάρι σε μεγάλη ηλικία δύσκολα μπαίνει σε "θεραπεία ζεύγους", φοβούμενο ότι αυτή μπορεί να αποτελέσει απειλή για τη σχέση τους. Τι άλλο, όμως, θα μπορούσε να είναι; "Μπορεί, για έναν άντρα στην ηλικία μου, που προέρχεται από ένα πιο παραδοσιακό μοντέλο οικογένειας, να υπάρχει ο φόβος ότι σε μια τέτοια θεραπεία θα ξεγυμνωθεί, θα χάσει την ισχύ και τη δύναμή του".

Επίσης, υπάρχει η παρανόηση ότι σε μια θεραπεία αλλάζει ο χαρακτήρας ή αλλοιώνεται η προσωπικότητα του ατόμου, και πολλοί σκέφτονται "στα 60 μου θα αλλάξω;".

Τι μπορεί, όμως, να προσφέρει πραγματικά μια θεραπεία; Όπως χαρακτηριστικά μάς είπαν:

"Μπόρεσα να επικοινωνήσω πράγματα που μέχρι πρότινος τα έφτανα μέχρι ένα συγκεκριμένο σημείο… Μαθαίνεις να ανοίγεσαι στον άνθρωπό σου, να μην κρύβεσαι, κι όλο αυτό μέσα σε ένα περιβάλλον ασφάλειας… Μου ανοίχτηκε ένας άλλος δρόμος. Και με τον εαυτό μου, αλλά και με τους άλλους ανθρώπους, και κυρίως με τη σύζυγό μου".

Το να αναζητήσει κάποιος βοήθεια, για τους θεραπευτές, αποτελεί το πρώτο και μεγαλύτερο βήμα. Τι είναι, ωστόσο, αυτό που θα κάνει ένα ζευγάρι να κινητοποιηθεί και να θελήσει να δουλέψει τα ζητήματα της σχέσης του;

"Με την πρώτη μου σύζυγο δεν σκέφτηκα ποτέ να πάω σε θεραπεία, αλλά μπορεί να χρειάζεται ένα κίνητρο, κάτι να σε συνδέει με τον άλλον, να μη νιώθεις ότι όλα έχουν γκρεμιστεί. Να νιώθεις ότι υπάρχει σπόρος κι ας έχει ξεραθεί το δέντρο".

"Ένα ζευγάρι της ηλικίας μας μπορεί να μην καταφέρνει να ζήσει όπως θέλει, λόγω του περίγυρου, όταν, για παράδειγμα, τα παιδιά έχουν προβλήματα με τη ζωή τους, αλλά κι όταν επεμβαίνουν στη δική σου ζωή. Επίσης, δεν είναι εύκολο να ζήσουμε όπως θα θέλαμε λόγω των οικονομικών ή του φόβου για τα προβλήματα υγείας".

Τελικά, πώς θα μπορούσε η "θεραπεία ζεύγους" να βοηθήσει στα παραπάνω;

"Έχω νιώσει πολύ καλά το πώς επηρεάζει η ψυχολογική κατάσταση τον οργανισμό του ανθρώπου. Για πολλά χρόνια έμπαινα στη θάλασσα κι έβγαζα εξανθήματα, σε σημείο που υπέφερα. Λατρεύω το βουνό και τη θάλασσα κι αναγκαζόμουν να κάθομαι έξω. Όταν άλλαξα σχέση ζωής, το δοκίμασα ξανά και το πρόβλημα είχε εξαφανιστεί".

Αν, λοιπόν, κατά ένα μεγάλο μέρος η σωματική μας υγεία εξαρτάται από την ψυχική μας ηρεμία, πόσο σημαντικό είναι να νιώθουμε, καθώς περνούν τα χρόνια, ότι η συντροφική μας σχέση είναι σχέση αληθινής αγάπης και μοιράσματος…

Κι αν το λουλούδι έχει ξεραθεί, γιατί ξεχάσαμε να το ποτίζουμε, υπάρχουν εργαλεία να σκάψουμε να βρούμε τον σπόρο και να το ζωντανέψουμε ξανά… ακόμη και 40 χρόνια μετά!

Διαβάστε Επίσης

Η Παναγιώτα Δερεδίνη είναι ψυχιατρική νοσηλεύτρια, MSc, οικογενειακή θεραπεύτρια, θεραπεύτρια ψυχοσεξουαλικών διαταραχών

Η Εύη Καραβάνα είναι ψυχολόγος, MSc, συστημική ψυχοθεραπεύτρια - Κέντρο Ημέρας "Franco Basaglia” ΕΠΑΨΥ

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΜΥΣΤΗΡΙΟ ΜΕ ΤΙΣ ΔΙΑΘΗΚΕΣ 05 Ιαν 2026 | 20:53

Ναύπακτος: Θρίλερ με τα αδέρφια που βρέθηκαν νεκρά - "Ελα να μας φροντίζεις και να σου γράψω την περιουσία"

Η γυναίκα που τους φρόντιζε τα τελευταία δύο χρόνια, μίλησε για τις υπόνοιες ότι κρύβεται πίσω από τον θάνατο των δύο αδερφών.

ΝΕΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΣΤΗΝ ΥΠΟΘΕΣΗ 30 Δεκ 2025 | 22:04

Θρίλερ με τα αδέλφια που κάηκαν στη Ναύπακτο τον Φεβρουάριο του 2024: Οι πέντε διαθήκες και το ενδεχόμενο δολοφονίας

Ανοίγει ξανά η υπόθεση θανάτου της 89χρονης και του 84χρονου στην Παλαιοπαναγιά της Ναυπάκτου - Ανατροπή στο σενάριο της αυτοχειρίας

VIRAL VIDEO 29 Δεκ 2025 | 10:18

Περιστέρι: Ζευγάρι παντρεύτηκε με τη Ρία Ελληνίδου να τραγουδά... απέναντι από την εκκλησία [βίντεο]

"Όταν την ημέρα του γάμου σου έχει συναυλία η Ρία Ελληνίδου", έγραψε χαρακτηριστικά ο χρήστης που κοινοποίησε το βίντεο.

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΤΡΑΓΩΔΙΑ 29 Δεκ 2025 | 07:45

Γκύζη: Λύτρωση μέσα από τον θάνατο έψαχνε ο 74χρονος που μαχαίρωσε τη σύζυγό του και αυτοκτόνησε

Η γυναίκα ήταν κατάκοιτη πάνω σε αναπηρικό καροτσάκι, μια κατάσταση που φαίνεται πως δεν μπορούσε να διαχειριστεί ο σύζυγός της.

ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ Η ΓΥΝΑΙΚΑ 28 Δεκ 2025 | 21:36

Φωτιά σε διαμέρισμα στην Κάτω Τούμπα - Εγκλωβίστηκε ζευγάρι ηλικιωμένων, διασωληνωμένη στο "Ιπποκράτειο" η γυναίκα

Τρόμος και για μια γυναίκα με τα τρία ανήλικα παιδιά της που ζουν στον επάνω όροφο από το διαμέρισμα που ξέσπασε η φωτιά στην Τούμπα Θεσσαλονίκης

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 20 Δεκ 2025 | 08:14

Πως το mRNA κατάφερε να ανανεώσει το γερασμένο ανοσοποιητικό και να γυρίσει πίσω το "ρολόι" των ανοσοκυττάρων

"Κοκτέιλ" τριών αγγελιοφόρων RNA, το οποίο χορηγήθηκε δύο φορές την εβδομάδα, μπόρεσε να ανανεώσει το γερασμένο ανοσοποιητικό σύστημα

ΗΡΩΕΣ 16 Δεκ 2025 | 12:26

Μακελειό στο Σίδνεϊ: Ζευγάρι ηρώων πάλεψε με τους τρομοκράτες - Κατάφεραν να τον αφοπλίσουν, αλλά έπεσαν νεκροί

Ανδρόγυνο που βρισκόταν στο σημείο του μακελειού στο Σίδνεϊ δεν δίστασε να προσπαθήσει να σταματήσει τον έναν από τους τρομοκράτες.

ΠΛΗΡΩΜΕΣ 12 Δεκ 2025 | 12:48

Συντάξεις Ιανουαρίου: Οι ημερομηνίες καταβολής τους - Αναλυτικά ανά ταμείο

Τις ημερομηνίες ανά ταμείο ανακοίνωσε ο e-ΕΦΚΑ - .Νωρίτερα θα πιστωθούν φέτος στους λογαριασμούς των δικαιούχων

ΤΟΥΣ ΑΝΑΖΗΤΟΥΣΑΝ 05 Δεκ 2025 | 11:10

Μυστήριο στην Αλεξανδρούπολη: Ζευγάρι βρέθηκε νεκρό στο σπίτι του - Είχαν να δώσουν σημεία ζωής 3 ημέρες

Οι αστυνομικοί που έφτασαν στο σημείο εισήλθαν στην κατοικία και εντόπισαν το ζευγάρι νεκρό στο κρεβάτι. Πρόκειται για μια 55χρονη και τον 58χρονο σύζυγό της.

ΝΕΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 03 Δεκ 2025 | 22:28

Κερατσίνι: Η τραγική ιστορία των ηλικιωμένων που πέθαναν μαζί - "Ηταν οι χειρότεροι γονείς που μπορεί να έχει κανείς"

Ο θάνατος του γιου τους από καρδιά και οι διαταραγμένες σχέσεις με την κόρη τους - "Τι φταίω αν αυτοί πέθαναν από καρδιά;"

ΕΠΑΘΑΝ ΑΝΑΚΟΠΗ 03 Δεκ 2025 | 08:13

Τριπλή τραγωδία στο Κερατσίνι: Ηλικιωμένο ζευγάρι ξεψύχησε πλάι-πλάι, ένα χρόνο μετά τον θάνατο του γιου του

Μια ιστορία που συγκλονίζει, έλαβε χώρα στο Κερατσίνι, με ένα ζευγάρι ηλικιωμένων να πεθαίνουν μαζί στο μπαλκόνι του σπιτιού τους. Εναν χρόνο πριν, πέθανε ο γιος τους.

ΑΠΑΤΕΣ ΣΕ ΒΑΡΟΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ 27 Νοε 2025 | 16:27

Καμπάνια ενημέρωσης της ΕΛ.ΑΣ.: Η κ. Χρυσούλα ενημερώνει τους ηλικιωμένους για τις παγίδες των απατεώνων

H EΛ.ΑΣ. ενημερώνει τους ηλικιωμένους για τις τηλεφωνικές απάτες ώστε οι πολίτες να είναι ενημερωμένοι.

ΜΗΝΥΜΑ ΠΡΟΤΡΟΠΗΣ ΓΙΑ ΕΛΕΓΧΟ 24 Νοε 2025 | 00:15

Ντέιβιντ Κάμερον: Ο πρώην πρωθυπουργός της Βρετανίας παλεύει με τον καρκίνο του προστάτη - Πώς το αντιμετωπίζει

Τον πίεσε η σύζυγός του να πάει για εξετάσεις νωρίτερα από το προβλεπόμενο - Αποδείχθηκε ότι είχε προσβληθεί από καρκίνο του προστάτη.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ 23 Νοε 2025 | 11:22

Έδεσσα: Δίνει σκληρή μάχη το ζευγάρι που δηλητηριάστηκε από μανιτάρια – Η ανάρτηση του γιου τους

Ο γιος τους ευχαριστεί τόσο τους γιατρούς στα νοσοκομεία της χώρας μας, όσο και τον κόσμο που του συμπαραστέκεται σε αυτή τη δύσκολη στιγμή

ΣΤΟ MEGA 21 Νοε 2025 | 18:00

Πέλλα: "Δεν είναι η πρώτη φορά που μάζεψαν μανιτάρια", λέει ο γιος του ζευγαριού - "Δεν έχει βρεθεί μόσχευμα"

"Κρίσιμη η κατάσταση και πρέπει να γίνει η μεταφορά στην Ιταλία" είπε ο γιος του 65χρονου και της 55χρονης που νοσηλεύονται με οξεία ηπατική ανεπάρκεια

ΣΤΗΝ ΕΔΕΣΣΑ 21 Νοε 2025 | 12:59

Στο ΑΧΕΠΑ με οξεία ηπατική ανεπάρκεια ζευγάρι που έφαγε μανιτάρια - Aγώνας δρόμου για μοσχεύματα

Δηλητηρίαση από μανιτάρια οδηγεί ζευγάρι σε μεταμόσχευση ήπατος

ΤΙ ΑΛΛΑΖΕΙ 21 Νοε 2025 | 10:18
ΤΟΥΣ "ΤΡΕΧΟΥΝ" ΣΤΑ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΑ 18 Νοε 2025 | 20:13

Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Ζευγάρι από την Κρήτη κατηγορείται για απάτη ύψους... 24,33 ευρώ

Στα δικαστήρια για το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ πηγαίνουν κάποιοι πολίτες για τα ποσά των 20 και 30 ευρώ

ΛΟΥΚΕΤΟ ΣΕ ΜΟΝΑΔΑ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ 18 Νοε 2025 | 17:40

Κυψέλη: Αποκαλύψεις για τις άθλιες συνθήκες όπου ζούσαν οι ηλικιωμένοι - Εκεί πέθανε γνωστός ηθοποιός

Στο γηροκομείο της Κυψέλης οι ηλικιωμένοι έμεναν για ώρες σε λερωμένα σεντόνια, μέσα σε ακαθαρσίες, χωρίς φαγητό ή φάρμακα - 15 νεκροί από οξεία γαστρεντερίτιδα

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ 17 Νοε 2025 | 10:55

Λουκέτο σε Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων στην Κυψέλη - Τραγικές συνθήκες υγιεινής [βίντεο]

Από την Περιφέρεια Αττικής διαπιστώθηκαν σοβαρές παραβάσεις και εξαιρετικά κακές συνθήκες υγιεινής και φροντίδας των ηλικιωμένων.

ΠΟΙΝΙΚΗ ΔΙΩΞΗ 12 Νοε 2025 | 15:22
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 08 Νοε 2025 | 10:43
ΤΙ ΕΔΕΙΞΑΝ ΤΑ ΠΕΙΡΑΜΑΤΑ ΣΕ ΠΟΝΤΙΚΙΑ 08 Νοε 2025 | 08:14

Προχωρά η έρευνα: Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες για τον καρκίνο του παγκρέατος που "ξεγελά" το ανοσοποιητικό μας

Ο καρκίνος του παγκρέατος έχει εξαιρετική ικανότητα να κρύβεται από το ανοσοποιητικό σύστημα, ωστόσο οι επιστήμονες πλησίασαν στη λύση

ΤΙ ΕΙΠΕ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ ΤΟΥ 21 Οκτ 2025 | 09:16

Ο Τζο Μπάιντεν ολοκλήρωσε μια σειρά ακτινοθεραπείας κατά του καρκίνου

Ο πρώην πρόεδρος των ΗΠΑ Τζο Μπάιντεν, ολοκλήρωσε μια σειρά ακτινοθεραπείας στη μάχη του κατά του καρκίνου του προστάτη, δήλωσε εκπρόσωπός του στο CNN.

ΦΟΒΟΤΑΝ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΤΟΥ 06 Οκτ 2025 | 15:52

Μεσσηνία: Αυτός είναι o γνωστός αρχιτέκτονας που δολοφονήθηκε - Eίχε δεχθεί δύο επιθέσεις Ιούλιο και Σεπτέμβριο

Ο 68χρονος μέσα στο καλοκαίρι που πέρασε είχε μεταφερθεί δύο φορές σε δύο διαφορετικά νοσοκομεία, μετά από επιθέσεις

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ «ΖΕΣΤΗ ΑΓΚΑΛΙΑ» 04 Οκτ 2025 | 10:04

Η δύναμη του Κόι - Πώς ένας σκύλος λειτουργεί ως συνθεραπευτής στο πλαίσιο της ζωοθεραπείας

"Ενα ζώο εμπλουτίζει το περιβάλλον με έναν τρόπο που κανένας άνθρωπος δεν μπορεί"

ΠΑΝΩ ΑΠΟ 2 ΕΚΑΤ. ΤΑ ΚΕΡΔΗ 02 Οκτ 2025 | 15:45
ΠΩΣ ΔΡΟΥΣΑΝ 01 Οκτ 2025 | 21:57
ΕΦΟΔΟΣ ΤΗΣ ΟΠΚΕ 01 Οκτ 2025 | 12:11

Βίντεο ντοκουμέντο: Η στιγμή της εφόδου αστυνομικών στη γιάφκα σπείρας που εξαπατούσε ηλικιωμένους - Λεία 2 εκατ. ευρώ

Η αστυνομική επιχείρηση πραγματοποιήθηκε το πρωί της Δευτέρας 29 Σεπτεμβρίου 2025 σε Άνω Λιόσια, Αχαρνές και Ζεφύρι, με τη συμμετοχή δυνάμεων Ο.Π.Κ.Ε

ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΠΑΤΕΣ 29 Σεπ 2025 | 07:30

"Είμαστε από τη ΔΕΗ, θα εκραγεί το κτίριο" - Πώς επιτήδειοι εξαπατούν ηλικιωμένους και τους αρπάζουν χρήματα

Επιτήδειοι, άλλες φορές μέσω τηλεφώνου και άλλες και με φυσική παρουσία, επιχειρούν με ευφάνταστους τρόπους να αποσπάσουν μεγάλα χρηματικά ποσά, βάζοντας στο στόχαστρο συνήθως ηλικιωμένα άτομα.

ΕΛΑΣ 23 Σεπ 2025 | 16:40

Ηράκλειο: Συνελήφθη 54χρονος για τηλεφωνικές απάτες σε βάρος ηλικιωμένων - Στα 90.000 ευρώ η λεία

Για τις υποθέσεις τηλεφωνικής απάτης ταυτοποιήθηκε 54χρονος αλλοδαπός, ο οποίος εντοπίστηκε και συνελήφθη

ΕΞΑΡΘΡΩΘΗΚΕ ΣΥΜΜΟΡΙΑ 23 Σεπ 2025 | 14:03

Βίντεο - ντοκουμέντο: Η στιγμή που Ρομά κλέβει χρυσή αλυσίδα από ηλικιωμένη με άνοια [βίντεο]

Η 37χρονη συλληφθείσα αγκάλιασε την ηλικιωμένη και της άρπαξε τη χρυσή αλυσίδα που φορύσε στον λαιμό της

ΣΤΑ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΑ 15 Σεπ 2025 | 09:22

Επεισόδιο στον Βόλο: Πέταξε... σφυρί στην πρώην σύζυγό του επειδή παραβίασε τα ασφαλιστικά μέτρα

Σε βάρος της γυναίκας ασκήθηκε δίωξη για παραβίαση ασφαλιστικών μέτρων, ενώ ο άνδρας κατηγορείται για απόπειρα σωματικής βλάβης

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 04 Σεπ 2025 | 20:13

Σοκ στον Νέο Κόσμο: Νεκρό ζευγάρι μέσα σε διαμέρισμα - Σε προχωρημένη αποσύνθεση η γυναίκα, βρέθηκε καραμπίνα

Ο νεκρός άνδρας φέρει τραύμα στο κεφάλι, ενώ η γυναίκα είναι σε κατάσταση προχωρημένης αποσύνθεσης και δεν μπορεί να εντοπιστεί το τραύμα.

ΕΓΙΝΕ Η ΚΗΔΕΙΑ 31 Αυγ 2025 | 23:57
ΠΩΣ ΕΔΡΑΣΑΝ 28 Αυγ 2025 | 18:24

Λαμία: Η στιγμή που ζευγάρι υπεράνω υποψίας κλέβει κατάστημα οπτικών [βίντεο]

Το ζευγάρι έδρασε με απόλυτη ψυχραιμία μέσα στο κατάστημα οπτικών στη Λαμία

ΗΤΑΝ ΔΩΡΟ 26 Αυγ 2025 | 17:09

Τραγικό τέλος: Ταξίδεψαν στη Νήσο Ουάιτ για μια εκπαιδευτική πτήση ελικοπτέρου - Σκοτώθηκαν 20 λεπτά μετά την απογείωση

Συγγενείς και φίλοι είχαν κάνει δώρο ένα μάθημα πτήσης στον 49χρονο που σκοτώθηκε στη Νήσο του Ουάιτ όταν κατέπεσε ελικόπτερο.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΟΥ 20 Αυγ 2025 | 18:30

Γεωργιάδης: "Παρέα με Ουρά" - Σκύλοι θεραπείας δίπλα σε ογκολογικούς ασθενείς στο Μεταξά

Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης σε ανάρτηση του στο Χ κάνει λόγο για μια συγκινητική και σπουδαία δράση

20 Αυγ 2025 | 18:05

Νοσοκομείο Μεταξά: Σκύλοι θεραπείας ανακουφίζουν τους ογκολογικούς ασθενείς - Οι επιδράσεις της παρέμβασής τους

Ασθενείς αγκαλιάζουν τους σκύλους με δάκρυα στα μάτια. Κάποιοι από αυτούς που ήταν σιωπηλοί αρχίζουν ξανά να μιλούν και να γελούν.

ΣΗΚΩΘΗΚΑΝ DRONE 25 Ιουλ 2025 | 18:19

Εύβοια: Έρευνες για ζευγάρι 60χρονων περιπατητών που έχασαν τον προσανατολισμό τους σε δύσβατη περιοχή

Το ζευγάρι ξεκίνησε πεζοπορία από το χωριό Βλαχιά του Δήμου Διρφύων Μεσσαπίων με προορισμό προς τον Λιμνιώνα της Εύβοιας και έκτοτε αγνοείται

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΟΥΝ 17 Ιουλ 2025 | 16:12

Έγκλημα στον Βόλο: "Ο 85χρονος ήταν οξύθυμος και βίαιος με τη σύζυγό του - Δεν έπαιρνε τα φάρμακά του"

Ο 85χρονος φέρεται να σκότωσε την 84χρονη γυναίκα του με δίκανο, ενώ στη συνέχεια έβαλε τέλος στη ζωή του - "Στιγμιαία μάλωναν, δεν το τραβούσε. Ήταν λίγο οξύθυμος"

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 17 Ιουλ 2025 | 14:35

Σοκ στον Βόλο: Ηλικιωμένος σκότωσε τη γυναίκα του και μετά αυτοκτόνησε

Σύμφωνα με την ΕΡΤ, η γυναίκα έχει τραύματα από όπλο στο κεφάλι, ενώ ο σύζυγός της φέρεται να έβαλε τέρμα στη ζωή του

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΟΥΝ ΟΙ ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΕΣ 16 Ιουλ 2025 | 17:16

Θεσσαλονίκη: Σάλος με beach bar που απαγορεύει την είσοδο σε ηλικιωμένους - "Χαλάει η εικόνα του μαγαζιού"

Καταγγελίες ότι δύο από τα μαγαζιά στην Επανομή έριξαν... πόρτα στους ηλικιωμένους, με τη δικαιολογία ότι "ενοχλείται η νεολαία" και ότι "αλλάζει η εικόνα του μαγαζιού"

ΓΙΑ ΝΑ ΤΗ "ΛΥΤΡΩΣΕΙ" 04 Ιουν 2025 | 11:59

Ρέθυμνο: Σήμερα η κηδεία του ζευγαριού - 87χρονος σκότωσε την καρκινοπαθή γυναίκα του και αυτοκτόνησε

Ο 87χρονος σκότωσε την καρκινοπαθή σύζυγό του και στη συνέχεια αυτοκτόνησε, στο Νοσοκομείο Ρεθύμνου

ΠΩΣ ΔΡΟΥΣΑΝ 03 Ιουν 2025 | 19:21

Διεθνής σπείρα απέσπασε 8 εκατ. ευρώ από τηλεφωνικές απάτες σε βάρος ηλικιωμένων: Δύο συλλήψεις στην Ελλάδα

Ερευνες διεξάγονται στην Ελλάδα, την Αυστρία, την Τσεχία και τη Σλοβακία - Πλαστογραφούσαν δικαστικές αποφάσεις και ειδοποιητήρια

ΣΚΛΗΡΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ 20 Μαϊ 2025 | 21:15

"Φρικτό": Γιατί ένας πρώην κρεοπώλης και η σύντροφός του σκότωσαν τον φίλο τους στη Γαλλία - Μαγείρεψαν τα μέλη του

Πολύ σκληρές περιγραφές συνοδεύουν την ομολογία του δράστη δολοφονίας στη Γαλλία - Πρώην κρεοπώλης που είχε ανοίξει πιτσαρία σκότωσε άνδρα που τον είχε "σαν μεγάλο αδελφό"

ΜΙΛΟΥΝ ΟΙ ΙΔΙΟΙ 20 Μαϊ 2025 | 10:42

Ο Χρήστος και η Σάντυ εγκατέλειψαν την Αθήνα και φτιάχνουν μέλι στην Εύβοια - Μοιράζονται την αγάπη για τις μέλισσες

Ο Χρήστος Κιούσης και η Σάντυ Νταμαδάκη, δύο νέοι μελισσοκόμοι, μιλούν για την απόφασή τους να εγκαταλείψουν την πολύβουη Αθήνα.

ΦΡΙΚΤΑ ΤΡΑΥΜΑΤΑ 14 Μαϊ 2025 | 11:08

Σοκαριστικό έγκλημα στη Βραζιλία: Μια 25χρονη με τη σύντροφό της βίασαν, κακοποίησαν και σκότωσαν το 20 μηνών βρέφος της

Στη Βραζιλία μία 25χρονη και η σύντροφός της βίασαν και σκότωσαν το 20 μηνών βρέφος της.

ΜΑΖΙ ΜΕ ΑΛΛΕΣ 20 FERRARI 12 Μαϊ 2025 | 16:57

Τραγικό τέλος για ζευγάρι Βρετανών σε διακοπές στην Ισπανία: Έπεσαν με την αξίας μισού εκατ. ευρώ Ferrari τους σε ποτάμι

Πήγαν στην Ισπανία για να τρέξουν με τη Ferrari τους σε ειδικές διαδρομές βουνού - Έχασαν τον έλεγχο και κατέληξαν σε ποτάμι όπου βρήκαν τραγικό τέλος

ΕΛΑΣ 01 Μαϊ 2025 | 11:22

"Να ανέβει το καλώδιο": Πώς το κύκλωμα εξαπατούσε και λήστευε ηλικιωμένους παριστάνοντας του συντηρητές ασανσέρ

Εξιχνιάστηκαν 8 περιπτώσεις κλοπών σε Αθήνα, Εξάρχεια, Κυψέλη, Πατήσια, Νέα Σμύρνη, Νέα Ιωνία και Άλιμο από τις οποίες οι δράστες απέσπασαν λεία που ξεπερνά τα 170.000 ευρώ.

ΣΥΝΕΛΗΦΘΗ 17 Απρ 2025 | 17:40

Βίντεο ντοκουμέντο: Σεσημασμένος κακοποιός άρπαζε χρυσές αλυσίδες από τον λαιμό ηλικιωμένων

Ο 39χρονος δράστης, όταν η γυναίκα σκύβει, της αρπάζει τη χρυσή αλυσίδα που φοράει στο λαιμό της, την τραβάει με δύναμη με τα δύο του χέρια, την κόβει και φεύγει τρέχοντας.

ΕΖΗΣΑΝ ΤΟΝ ΤΡΟΜΟ 10 Απρ 2025 | 07:55
SAVE A GREEK STRAY 07 Απρ 2025 | 17:30

Ιαματική ζωοφιλία: Η δύναμη που έχει ένα ζώο να απαλύνει τον πόνο, να λειτουργεί ως καταλύτης στη θεραπεία

Από το 2017, η Save a Greek Stray φέρνει τα ζώα πιο κοντά στους ανθρώπους που τα έχουν ανάγκη, μέσα από προγράμματα με σκύλους θεραπείας

ΠΛΗΘΩΡΑ ΑΠΟΔΕΙΚΤΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ. 29 Μαρ 2025 | 10:35

Σαλαμίνα: Στο φως η έκθεση του ερευνητή για το διπλό φονικό των Γιώργου Μπάκα και Νατάσας Απέργη - Το μοιραίο μυστικό

Η έρευνα μέσα από τις καταθέσεις μαρτύρων οδήγησε τον καναδό ερευνητή σε ένα επτασφράγιστο μυστικό που αποδείχθηκε όπως όλα δείχνουν, μοιραίο.

WINCANCER/DOC THERAPY 27 Μαρ 2025 | 19:35

Σκύλοι θεραπείας στο Νοσοκομείο "Μεταξά": Θεραπευτική επαφή ανακούφισης, χαράς και ελπίδας στους ογκολογικούς ασθενείς

Η σημερινή συνάντηση σηματοδοτεί μια νέα προσέγγιση που αναγνωρίζει τη δύναμη της ενσυναίσθησης, της επαφής και της μη λεκτικής επικοινωνίας

ΞΗΜΕΡΩΜΑΤΑ ΠΕΜΠΤΗΣ 20 Μαρ 2025 | 09:04

Μαρτυρία για την τραγωδία στου Ζωγράφου: "Ακουσα μια γυναικεία φωνή την ώρα που έπεφτε" [βίντεο]

Το ζευγάρι έπεσε στο κενό από το μπαλκόνι του τρίτου ορόφου όπου διέμεναν.

ΤΑ ΞΗΜΕΡΩΜΑΤΑ ΤΗΣ ΠΕΜΠΤΗΣ 20 Μαρ 2025 | 06:34

Τραγωδία στου Ζωγράφου: Ζευγάρι πήδηξε στο κενό από τον 3ο όροφο πολυκατοικίας

Πρόκειται για έναν άνδρα 50 ετών και μία γυναίκα 49 ετών.

ΘΡΗΝΟΣ, ΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΟΔΥΝΗ 12 Μαρ 2025 | 17:48

Βόλος: Ράγισαν και οι πέτρες στην κηδεία του νιόπαντρου ζευγαριού που σκοτώθηκε στο τροχαίο - Με μηχανές πήγαν οι φίλοι τους

Χθες, Τρίτη, στον ίδιο ναό, οι συγγενείς με όποιο κουράγιο τους απέμεινε αποχαιρέτησαν τον 74χρονο πατέρα του Κωνσταντίνου που έφυγε από τη ζωή, την ίδια ημέρα.

12 Μαρ 2025 | 07:53

Βόλος: Σήμερα το τελευταίο αντίο στο νιόπαντρο ζευγάρι που έχασε τη ζωή του σε τροχαίο - Κηδεύτηκε ο πατέρας του 32χρονου

Ανείπωτη θλίψη επικρατεί στον Βόλο μετά τον θάνατο του νιόπαντρου ζευγαριού σε φρικτό τροχαίο. Χθες έγινε η κηδεία του πατέρα του 32χρονου, ο οποίος έφυγε από τη ζωή μόλις έμαθε για τον θάνατο του γιου του.

ΑΝΕΙΠΩΤΗ ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΣΤΟΝ ΒΟΛΟ 10 Μαρ 2025 | 15:34

Βόλος: Δημοφιλής στο TikTok ο 31χρονος που σκοτώθηκε μαζί με τη σύζυγό του – Χίλια κομμάτια η μηχανή του νεαρού ζευγαριού

Πολύ ενεργός στα social media ήταν ο 31χρονος Κωνσταντίνος που έχασε τη ζωή του μαζί με τη σύζυγό του, στο σοκαριστικό τροχαίο στον Βόλο.

ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΣΤΟΝ ΒΟΛΟ 10 Μαρ 2025 | 11:51

Πώς σκοτώθηκε το νιόπαντρο ζευγάρι στον Βόλο - "Τα ‘φαγε ο μπάρμπας, αυτά τα λουλούδια πήγαιναν με 65 χλμ" [βίντεο]

"Ξαφνικά τους έσκασε ένας μπάρμπας με αγροτικό. Τι μπορείς να κάνεις με μοτοσικλέτα;", είπε ο Σταύρος Μπαλάσκας.

10 Μαρ 2025 | 10:02

Δεν έχει τέλος η τραγωδία στον Βόλο: Πέθανε και ο πατέρας του 31χρονου που σκοτώθηκε σε τροχαίο με τη σύζυγό του

Ο πατέρας του 31χρονου Κώστα στο άκουσμα της είδησης του θανάτου του γιου του, δεν άντεξε τον πόνο και "έφυγε" από τη ζωή.

ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΣΤΟΝ ΒΟΛΟ 10 Μαρ 2025 | 07:02

Βόλος: Πώς έγινε το τροχαίο σοκ με θύματα νιόπαντρο ζευγάρι - "Είδαμε τους φίλους μας να σβήνουν στην άσφαλτο"

Το νεαρό ζευγάρι είχε ανέβει τα σκαλιά της εκκλησίας πριν από λίγους μήνες. Αγροτικό συγκρούστηκε πλαγιομετωπικά με τη μηχανή τους.

ΤΟΥΣ ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΣΑΝ ΟΙ ΦΙΛΟΙ ΤΟΥΣ 09 Μαρ 2025 | 22:36

Τραγωδία στον Βόλο: Νιόπαντρο ζευγάρι βρήκε ακαριαίο θάνατο - Σκοτώθηκαν όταν η μηχανή τους συγκρούστηκε με αγροτικό

Σοκαριστικό δυστύχημα στον Βόλο με θύματα ένα νιόπαντρο ζευγάρι - Έρευνα για τις συνθήκες που συνέβη διεξάγει η Τροχαία Βόλου

ΣΤΗΝ ΤΡΟΙΖΗΝΑ 25 Φεβ 2025 | 19:39

Χειροπέδες σε τρία άτομα για τηλεφωνικές απάτες σε βάρος ηλικιωμένων - Τους έλεγαν ότι συγγενείς τους ενεπλάκησαν σε τροχαίο

Από την προανακριτική έρευνα εξακριβώθηκαν επτά περιπτώσεις απατών, με το συνολικό χρηματικό ποσό που απέσπασαν οι επιτήδειοι να υπερβαίνει τις 25.000 ευρώ.

ANIMAL ASSISTED THERAPY 17 Φεβ 2025 | 21:01

Ο Βαγγέλης: Ο σκύλος - θεραπευτής για ασθενείς με νευρική ανορεξία και καρκίνο - Η ευεργετική επίδρασή του

"Οι θετικές επιδράσεις των ισχυρών δεσμών του ατόμου με τον σκύλο, αναγνωρίζονται από τον επιστημονικό κόσμο και την ιατρική κοινότητα."

ΜΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΗΜΕΡΩΝ 11 Φεβ 2025 | 20:08

Τραγωδία στην Κρήτη: Γυναίκα έφυγε από τη ζωή λίγο μετά την κηδεία του συζύγου της

Μετά την κηδεία του συζύγου της, η 76χρονη γυναίκα υπέστη οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου.

ΜΕ 300 ΕΥΡΩ 07 Φεβ 2025 | 16:18

Σοβαρή καταγγελία: Πώς 86χρονος με καταρράκτη και άνοια ανανέωσε το δίπλωμα οδήγησης - Τι λέει η κόρη του

Με 300 ευρώ ανανέωσαν δίπλωμα οδήγησης 85χρονου με άνοια και καταρράκτη

ΝΕΕΣ ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΙΣ 17 Ιαν 2025 | 22:20

Σαλαμίνα: Στο εδώλιο έπειτα από 14 χρόνια οι τρεις βασικοί ύποπτοι για τη δολοφονία του ζευγαριού στη Φανερωμένη [βίντεο]

Η εισαγγελική πρόταση που στέλνει στο σκαμνί τους τρεις φερόμενους ως δράστες της δολοφονίας του ζευγαριού πριν από 14 χρόνια στη Φανερωμένη Σαλαμίνας

ΣΥΝΤΑΓΗ 09 Ιαν 2026 | 07:24

Παραδοσιακός μπακλαβάς με καρύδι - Τραγανός και σιροπιαστός, θα μοσχομυρίσει το σπίτι

Παραδοσιακός αλλά πάντα αγαπημένος, ο μπακλαβάς είναι το γλυκό που ενώνει γενιές και κουζίνες.

08 Ιαν 2026 | 11:49

Το εύκολο κέικ μηλόπιτα που δεν θα αντέξει πάνω από μέρα - λαχταριστό, με ελάχιστη ζάχαρη και όλο γεύση

Φανταστικά νόστιμο και υγιεινό κέικ για να επανέλθουμε μετά τις γιορτές.

ΣΥΝΤΑΓΗ 08 Ιαν 2026 | 07:23

Γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και μυρωδάτη κρέμα που λιώνει - Το μυστικό που το απογειώνει

Κλασική, δοκιμασμένη συνταγή για γαλακτομπούρεκο, με πλούσια κρέμα σιμιγδαλιού και τραγανό φύλλο, όπως το αγαπήσαμε από τις παλιές ελληνικές κουζίνες.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 08 Ιαν 2026 | 07:15

Τα 3 ζώδια που θα δουν τα οικονομικά τους να απογειώνονται το 2026

Για τρία ζώδια, η νέα χρονιά λειτουργεί ευνοϊκά σε θέματα χρημάτων, επενδύσεων και επαγγελματικής εξέλιξης.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 07 Ιαν 2026 | 07:16

Τα 4 ζώδια που θα δουν τα όνειρά τους να παίρνουν σάρκα και οστά το 2026

Το 2026 έρχεται με δυνατές κοσμικές συγκυρίες, νέες προοπτικές και ευκαιρίες που δεν παρουσιάζονται συχνά. Τα 4 ζώδια που θα κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα.

ΜΕΓΑΛΗ ΓΙΟΡΤΗ 06 Ιαν 2026 | 09:37

Τι τρώμε τα Θεοφάνια - Τα έθιμα στο τραπέζι την ημέρα του Αγιασμού των Υδάτων

Η γιορτή των Θεοφανίων, στις 6 Ιανουαρίου, αποτελεί μία από τις σημαντικότερες εορτές της Ορθοδοξίας.

ΕΥΝΟΙΑ ΚΑΙ ΤΥΧΗ 06 Ιαν 2026 | 08:10

Οι τυχεροί του Ιανουαρίου: Τα 3 ζώδια που ξεκινούν τη χρονιά με... το δεξί

Ο Ιανουάριος του 2026 έρχεται με δυναμική ενέργεια, νέα ξεκινήματα και απρόσμενες ευκαιρίες για συγκεκριμένα ζώδια.

02 Ιαν 2026 | 10:48

Νιώθεις φουσκωμένη; 3 απλές συνήθειες για 3 μέρες που μειώνουν το πρήξιμο

Έκοψες γαλακτοκομικά, γλουτένη και όσπρια αλλά ακόμα πρήζεσαι; Υπάρχει λύση!

02 Ιαν 2026 | 10:46

Healthy Restart: Τα καλύτερα πρωινά για επαναφορά μετά τις γιορτές

Πέντε απλά και απολαυστικά πρωινά που βοηθούν το σώμα να ξεφουσκώσει, σταθεροποιούν το σάκχαρο και μειώνουν τις λιγούρες, χωρίς στερήσεις.

ΣΥΝΤΑΓΗ 31 Δεκ 2025 | 11:04

Βασιλόπιτα με αποξηραμένα φρούτα - Γεμάτη γεύσεις και αρώματα

Μία βασιλόπιτα με αφράτη υφή και φυσική γλυκύτητα για ένα πρωτοχρονιάτικο must που ξεχωρίζει.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 31 Δεκ 2025 | 09:47

Εκπλήξεις, χαρά και φλερτ: Τα 3 ζώδια που θα ζήσουν την τέλεια παραμονή Πρωτοχρονιάς

Αυτά είναι τα τρία ζώδια που θα περάσουν τέλεια την παραμονή της Πρωτοχρονιάς και θα ζήσουν εκπλήξεις που δεν περιμένουν.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 31 Δεκ 2025 | 06:45

Το 2026 φέρνει ξεκαθαρίσματα... στον έρωτα – Τι δείχνουν τα άστρα για κάθε ζώδιο

Έρωτας και σχέσεις το 2026: Αναλυτικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια

ΠΑΡΑΜΟΝΗ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΣ 31 Δεκ 2025 | 06:25

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Τα 8 "χρυσά" tips για να σας πετύχει η βασιλόπιτα

Όπως όλα τα γλυκά, έτσι και το κλασικό γλυκό της Πρωτοχρονιάς, η βασιλόπιτα, έχουν κάποια... tips, για να πετύχουν σίγουρα.

30 Δεκ 2025 | 11:00

Ψυγείο που λάμπει: Πώς να το καθαρίσεις σωστά χωρίς κόπο

Ο σωστός καθαρισμός του ψυγείου είναι θέμα υγιεινής, απόδοσης και διάρκειας ζωής. Έλα να δούμε πώς θα το πετύχεις.

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Δεκ 2025 | 10:24

Αυτή η θεϊκή βασιλόπιτα με σαμπάνια, είναι αυτό που θέλετε για το φετινό ρεβεγιόν

Δοκιμάστε αυτή τη βασιλόπιτα και σίγουρα θα ξετρελάνετε τους καλεσμένους σας!

ΑΦΡΑΤΗ 30 Δεκ 2025 | 07:46

Κλασική πολίτικη βασιλόπιτα - Γεμάτη με αρώματα Ανατολής

Αφράτη και πληθωρική, η πολίτικη βασιλόπιτα μας κερδίζει με τα άρωματά της από την Ανατολή.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 30 Δεκ 2025 | 06:43

Τα 3 πιο άτυχα ζώδια του 2026 - Με δοκιμασίες και ανατροπές η νέα χρονιά

Αυτά είναι τα τρία ζώδια που το 2026 καλούνται να διαχειριστούν περισσότερες δυσκολίες από τους υπόλοιπους.

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Δεκ 2025 | 06:43

Εύκολη και γρήγορη βασιλόπιτα χωρίς μίξερ - Με 6 υλικά

Μία εύκολη και γρηγορη βασιλόπιτα, με λίγα υλικά και χωρίς μίξερ.

ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Δεκ 2025 | 08:00

Η πιο αφράτη και ιδιαίτερη βασιλόπιτα με κουραμπιέδες - Πολύ νόστιμη, μοσχοβολάει

Η πιο αφράτη και νόστιμη βασιλόπιτα που έχεις φτιάξει ποτέ!

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 29 Δεκ 2025 | 07:49

Τα 3 ζώδια που είναι πιθανό να χωρίσουν το 2026 - Ξεκαθαρίσματα στις σχέσεις

Αυτά είναι τα τρία ζώδια που το 2026 έχουν περισσότερες πιθανότητες να πουν "τέλος" και να γυρίσουν σελίδα.

ΓΕΥΣΤΙΚΑ ΠΙΑΤΑ 29 Δεκ 2025 | 06:20

Τι τρώμε στο ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς; - Food blogger μας προτείνει ένα ολοκληρωμένο μενού

Τι τρώμε στο ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς ώστε το μενού να είναι ολοκληρωμένο, ισορροπημένο και εντυπωσιακό χωρίς υπερβολές. Ιδέες από γνωστή food blogger στο TheTOC.

27 Δεκ 2025 | 13:00

Οκτώ φαγητά που μπορείς να φας πολύ (και να μείνεις χαμηλά σε θερμίδες)

Οκτώ επιλογές με πολλά γραμμάρια στο πιάτο και λίγες θερμίδες, ιδανικές για μεσημέρι ή βράδυ.

«SCROOGING» 27 Δεκ 2025 | 10:56

Ο χωρισμός πριν από την Πρωτοχρονιά είναι η νέα… τάση στις σχέσεις

Πολλά ζευγάρια οδηγούνται στον χωρισμό λίγο πριν τις γιορτές, με το φαινόμενο αυτό πλέον να έχει το όνομα "Scrooging".

27 Δεκ 2025 | 10:28

Super healthy μπισκοτόκρεμα με 20γρ. πρωτεΐνης

Η υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης φαρίν λακτέ!

24 Δεκ 2025 | 16:20

Instant Lifting: Το δωρεάν trick στο μακιγιάζ για να δείχνεις 5 χρόνια νεότερη σε 1 λεπτό

Ποιος θα το φανταζόταν ότι μια κίνηση που κάνουμε μηχανικά κάθε πρωί μπροστά στον καθρέφτη, σαμποτάρει τελικά όλη μας την εμφάνιση; Αν θέλεις ζυγωματικά που αψηφούν τη βαρύτητα, τότε συνέχισε να διαβάζεις.

24 Δεκ 2025 | 10:37

Μελομακάρονα της τελευταίας στιγμής - Xωρίς ψήσιμο, έτοιμα σε λίγα λεπτά

Λίγο πριν την Ημέρα των Χριστουγέννων και δεν πρόλαβες; Αυτά τα μελομακάρονα - αστραπή γίνονται χωρίς φούρνο σε λίγα λεπτά.

24 Δεκ 2025 | 10:30

Πατάτες στο γιορτινό τραπέζι: Οι έξυπνοι τρόποι να τις κάνεις πιο light χωρίς να χάσεις γεύση

Θέλει τεχνική, σωστό ψήσιμο και πιο έξυπνα συνοδευτικά για να κρατήσεις τη γεύση και να ρίξεις τη βαριά αίσθηση.

23 Δεκ 2025 | 11:50

Χριστούγεννα: 3 υγιεινά επιδόρπια για να προσφέρεις και να απολαύσεις χωρίς ενοχές

Με έξυπνη προσαρμογή, τα χριστουγεννιάτικα γλυκά γίνονται πιο ανάλαφρα και πιο θρεπτικά! Δοκίμασε να φτιάξεις τρεις λαχταριστές healthy συνταγές που συνδυάζουν γεύση και ισορροπία.