X

Κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο: Η συνταγή με cottage που έχει μόλις 204 θερμίδες το κομμάτι

Η αγαπημένη καλοκαιρινή πίτα σε μια πιο ελαφριά και θρεπτική εκδοχή, με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και υπέροχη γεύση που θα σε κάνει να την ετοιμάζεις ξανά και ξανά.

Γράφει: TheToc team

Δεν χρειάζεται πάντα μια πίτα να συνοδεύεται από φύλλο για να είναι απολαυστική. Η κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο έρχεται να δώσει μια πιο σύγχρονη, ελαφριά εκδοχή στο αγαπημένο παραδοσιακό πιάτο, διατηρώντας όλη τη σπιτική γεύση που αγαπάς. Με φρέσκα κολοκυθάκια, cottage, αυγά και βρώμη, προσφέρει έναν ισορροπημένο συνδυασμό πρωτεΐνης και φυτικών ινών, ενώ αποτελεί μια εύκολη επιλογή για κάθε στιγμή της ημέρας.

Το μεγάλο της πλεονέκτημα της συνταγής της διατροφολόγου Αλεξάνδρας Κοντοδήμου; Ετοιμάζεται χωρίς την προετοιμασία του φύλλου και κάθε κομμάτι περιέχει μόλις 204 θερμίδες, γεγονός που την κάνει ιδανική για ένα χορταστικό πρωινό, ένα ελαφρύ μεσημεριανό ή ένα πρακτικό γεύμα που μπορείς να έχεις έτοιμο στο ψυγείο σου για τις επόμενες ημέρες.

Δείτε τη συνταγή της κολοκυθόπιτας χωρίς φύλλο στο shape.gr