Κρυφό μήνυμα σε τατουάζ 20χρονης με κατάθλιψη: Σώσε με!

Η Μπέκα Μάιλς, μια 20χρονη φοιτήτρια στο Πανεπιστήμιο του George Fox στην Newberg, Όρεγκον, αποφάσισε να ανοίξει τη συζήτηση για τα προβλήματα ψυχικής υγείας.

Η ίδια διαγνώστηκε με κατάθλιψη πέρυσι, και ένα χρόνο αργότερα αποφάσισε να μιλήσει ανοιχτά για το τι πέρασε.

Την περασμένη εβδομάδα, έκανε ένα τατουάζ που αρχικά μοιάζει να γράφει: «Είμαι μια χαρά». Αλλά όταν το δει κάποιος από την δική της οπτική γωνία γράφει: «Σώσε με».

Η Μπέκα ανέβασε στο facebook τη φωτογραφία μαζί με τις σκέψεις της για την κατάθλιψη που βιώνει:

(Αγαπητοί μαμά και μπαμπά, σας παρακαλώ μην με μισήσετε για αυτή την επιλογή μου. Θέλω να με ακούσετε.)

Σήμερα, θα μιλήσω ανοιχτά για κάτι που μόνο λίγοι από εσάς γνωρίζετε. Είμαι έτοιμη να σας μιλήσω για την ψυχική ασθένειά μου.

Πέρυσι, διαγνώστηκα με κατάθλιψη. Και με κάθε ειλικρίνεια, πιστεύω ότι είχα κατάθλιψη για αρκετό διάστημα νωρίτερα, αλλά νομίζω ότι τότε χειροτέρεψε.

Έτσι, σήμερα, έκανα αυτό το τατουάζ. Έχω την αίσθηση ότι το πόδι μου ήταν το καλύτερο μέρος για αυτό. Όταν όλοι οι άλλοι βλέπουν "Είμαι καλά", εγώ διαβάζω «σώσε με». Για μένα, αυτό σημαίνει ότι οι άλλοι βλέπουν ένα άτομο που φαίνεται εντάξει, αλλά, στην πραγματικότητα, δεν είναι εντάξει. Μου θυμίζει ότι άνθρωποι που μπορεί να φαίνονται χαρούμενοι, μπορεί βρίσκονται σε πάλη με τον εαυτό τους.

Για μένα, η κατάθλιψη είναι οι μέρες που αισθάνομαι λυπημένη χωρίς λόγο.

Η κατάθλιψη είναι τα πρωινά που δεν αισθάνομαι ικανή να σηκωθώ από το κρεβάτι.

Η κατάθλιψη είναι όταν κοιμάμαι πάρα πολύ ή πολύ λίγο.

Η κατάθλιψη είναι η εργασία που ποτέ δεν ολοκλήρωσα, μόνο και μόνο επειδή δεν ένιωθα ότι ήμουν ικανή.

Η κατάθλιψη είναι όταν καταρρέω και δεν κάνω απολύτως τίποτα.

Η κατάθλιψη είναι όταν τρώω πάρα πολύ, ή ελάχιστα.

Η κατάθλιψη είναι οι νύχτες που αρχίζω να κλαίω γιατί νιώθω τόσο άσχημα, ακόμη και αν όλα πάνε καλά.

Η κατάθλιψη είναι τα κιλά 50 βάρους που νιώθω στο στήθος μου ανά πάσα στιγμή.

Η κατάθλιψη είναι η ανάγκη να αποσπώ την προσοχή μου (είτε στα social media, είτε παίζοντας βιντεοπαιχνίδια, είτε βλέποντας ταινίες, είτε με το να εργάζομαι διαρκώς), επειδή με κουράζουν οι σκέψεις μου.

Η κατάθλιψη είναι οι φιλίες μου που έχουν κλονιστεί λόγω της αδυναμίας μου να λειτουργήσω φυσιολογικά.

Η κατάθλιψη είναι οι κακές σκέψεις και πράξεις μου προς τον εαυτό μου.

Η κατάθλιψη είναι τα δάκρυα που χύνω επειδή δεν ξέρω γιατί αισθάνομαι τόσο άχρηστη, όταν ξέρω ότι θα έπρεπε να νιώθω ευτυχισμένη.

Το να μιλήσω ανοιχτά είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα στη ζωή μου αλλά πρέπει να γίνει. Η ψυχική ασθένεια είναι σοβαρή, και όσοι την κουβαλούν νιώθουν ντροπή στην κοινωνία μας. Νοιαζόμαστε τόσο για τη σωματική μας υγεία, αλλά σχεδόν καθόλου για την ψυχική μας κατάσταση. Και αυτό είναι σοβαρό. Η ψυχική ασθένεια δεν είναι επιλογή και είναι πιθανό να χτυπήσει την πόρτα όλων κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ομως, αφού αποτελεί ένα τόσο μεγάλο θέμα, γιατί δεν ανοίγουμε αυτή τη συζήτηση;

Αυτός είναι ο λόγος που έκανα αυτό το τατουάζ. Γιατί με αναγκάζει να μιλήσω για τον δικό μου αγώνα, και το γιατί η αναγνώρισή του είναι σημαντική. Θα εκπλαγείτε από το πόσο πολλοί άνθρωποι που ξέρετε παλεύουν με την κατάθλιψη, το άγχος, ή άλλες ψυχικές ασθένειες. Μπορεί να είμαι μόνο ένας άνθρωπος, αλλά ο ένας μπορεί να σώσει τον άλλο... και αυτό είναι το μόνο που ζητώ.

Ίσως αυτό να εξηγεί γιατί με ενδιαφέρει τόσο η ψυχολογία. Θέλω να βοηθήσω τους ανθρώπους που αισθάνονται όπως εγώ, γιατί ξέρω ότι ζω μια κόλαση. Και δεν θέλω να συμβεί σε καθέναν.

Στη συνέχεια η νεαρή έχει γράψει μια φράση του Ρόμπι Γουίλιαμς, ο οποίος είχε κατάθλιψη και αυτοκτόνησε πριν από ένα χρόνο.

«Νομίζω ότι οι καταθλιπτικοί άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν ευτυχισμένους τους ανθρώπους γύρω τους, επειδή ξέρουν πώς είναι να αισθάνονται απολύτως άχρηστοι και δεν θέλουν κανέναν άλλο να νιώθει έτσι». -Robin Williams

** Επίσης, ευχαριστώ σε όσους με βοήθησαν σε αυτή τη μάχη. Δεν θα ήμουν εδώ χωρίς εσάς.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr