Κρυφό μήνυμα σε τατουάζ 20χρονης με κατάθλιψη: Σώσε με!

Η Μπέκα Μάιλς, μια 20χρονη φοιτήτρια στο Πανεπιστήμιο του George Fox στην Newberg, Όρεγκον, αποφάσισε να μιλήσει ανοιχτά για την κατάθλιψη, με τον δικό της τρόπο.

Ελίνα Μαμμή
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΙΝΑ ΜΑΜΜΗ
Κρυφό μήνυμα σε τατουάζ 20χρονης με κατάθλιψη: Σώσε με!

Η Μπέκα Μάιλς, μια 20χρονη φοιτήτρια στο Πανεπιστήμιο του George Fox στην Newberg, Όρεγκον, αποφάσισε να ανοίξει τη συζήτηση για τα προβλήματα ψυχικής υγείας.

Η ίδια διαγνώστηκε με κατάθλιψη πέρυσι, και ένα χρόνο αργότερα αποφάσισε να μιλήσει ανοιχτά για το τι πέρασε.

Την περασμένη εβδομάδα, έκανε ένα τατουάζ που αρχικά μοιάζει να γράφει: «Είμαι μια χαρά». Αλλά όταν το δει κάποιος από την δική της οπτική γωνία γράφει: «Σώσε με».

Η Μπέκα ανέβασε στο facebook τη φωτογραφία μαζί με τις σκέψεις της για την κατάθλιψη που βιώνει:

Κρυφό μήνυμα σε τατουάζ 20χρονης με κατάθλιψη: Σώσε με!

(Αγαπητοί μαμά και μπαμπά, σας παρακαλώ μην με μισήσετε για αυτή την επιλογή μου. Θέλω να με ακούσετε.)

Σήμερα, θα μιλήσω ανοιχτά για κάτι που μόνο λίγοι από εσάς γνωρίζετε. Είμαι έτοιμη να σας μιλήσω για την ψυχική ασθένειά μου.

Πέρυσι, διαγνώστηκα με κατάθλιψη. Και με κάθε ειλικρίνεια, πιστεύω ότι είχα κατάθλιψη για αρκετό διάστημα νωρίτερα, αλλά νομίζω ότι τότε χειροτέρεψε.

Έτσι, σήμερα, έκανα αυτό το τατουάζ. Έχω την αίσθηση ότι το πόδι μου ήταν το καλύτερο μέρος για αυτό. Όταν όλοι οι άλλοι βλέπουν "Είμαι καλά", εγώ διαβάζω «σώσε με». Για μένα, αυτό σημαίνει ότι οι άλλοι βλέπουν ένα άτομο που φαίνεται εντάξει, αλλά, στην πραγματικότητα, δεν είναι εντάξει. Μου θυμίζει ότι άνθρωποι που μπορεί να φαίνονται χαρούμενοι, μπορεί βρίσκονται σε πάλη με τον εαυτό τους.

Για μένα, η κατάθλιψη είναι οι μέρες που αισθάνομαι λυπημένη χωρίς λόγο.

Η κατάθλιψη είναι τα πρωινά που δεν αισθάνομαι ικανή να σηκωθώ από το κρεβάτι.

Η κατάθλιψη είναι όταν κοιμάμαι πάρα πολύ ή πολύ λίγο.

Η κατάθλιψη είναι η εργασία που ποτέ δεν ολοκλήρωσα, μόνο και μόνο επειδή δεν ένιωθα ότι ήμουν ικανή.

Η κατάθλιψη είναι όταν καταρρέω και δεν κάνω απολύτως τίποτα.

Η κατάθλιψη είναι όταν τρώω πάρα πολύ, ή ελάχιστα.

Η κατάθλιψη είναι οι νύχτες που αρχίζω να κλαίω γιατί νιώθω τόσο άσχημα, ακόμη και αν όλα πάνε καλά.

Η κατάθλιψη είναι τα κιλά 50 βάρους που νιώθω στο στήθος μου ανά πάσα στιγμή.

Η κατάθλιψη είναι η ανάγκη να αποσπώ την προσοχή μου (είτε στα social media, είτε παίζοντας βιντεοπαιχνίδια, είτε βλέποντας ταινίες, είτε με το να εργάζομαι διαρκώς), επειδή με κουράζουν οι σκέψεις μου.

Η κατάθλιψη είναι οι φιλίες μου που έχουν κλονιστεί λόγω της αδυναμίας μου να λειτουργήσω φυσιολογικά.

Η κατάθλιψη είναι οι κακές σκέψεις και πράξεις μου προς τον εαυτό μου.

Η κατάθλιψη είναι τα δάκρυα που χύνω επειδή δεν ξέρω γιατί αισθάνομαι τόσο άχρηστη, όταν ξέρω ότι θα έπρεπε να νιώθω ευτυχισμένη.

Το να μιλήσω ανοιχτά είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα στη ζωή μου αλλά πρέπει να γίνει. Η ψυχική ασθένεια είναι σοβαρή, και όσοι την κουβαλούν νιώθουν ντροπή στην κοινωνία μας. Νοιαζόμαστε τόσο για τη σωματική μας υγεία, αλλά σχεδόν καθόλου για την ψυχική μας κατάσταση. Και αυτό είναι σοβαρό. Η ψυχική ασθένεια δεν είναι επιλογή και είναι πιθανό να χτυπήσει την πόρτα όλων κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ομως, αφού αποτελεί ένα τόσο μεγάλο θέμα, γιατί δεν ανοίγουμε αυτή τη συζήτηση;

Αυτός είναι ο λόγος που έκανα αυτό το τατουάζ. Γιατί με αναγκάζει να μιλήσω για τον δικό μου αγώνα, και το γιατί η αναγνώρισή του είναι σημαντική. Θα εκπλαγείτε από το πόσο πολλοί άνθρωποι που ξέρετε παλεύουν με την κατάθλιψη, το άγχος, ή άλλες ψυχικές ασθένειες. Μπορεί να είμαι μόνο ένας άνθρωπος, αλλά ο ένας μπορεί να σώσει τον άλλο... και αυτό είναι το μόνο που ζητώ.

Ίσως αυτό να εξηγεί γιατί με ενδιαφέρει τόσο η ψυχολογία. Θέλω να βοηθήσω τους ανθρώπους που αισθάνονται όπως εγώ, γιατί ξέρω ότι ζω μια κόλαση. Και δεν θέλω να συμβεί σε καθέναν.

Στη συνέχεια η νεαρή έχει γράψει μια φράση του Ρόμπι Γουίλιαμς, ο οποίος είχε κατάθλιψη και αυτοκτόνησε πριν από ένα χρόνο.

«Νομίζω ότι οι καταθλιπτικοί άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν ευτυχισμένους τους ανθρώπους γύρω τους, επειδή ξέρουν πώς είναι να αισθάνονται απολύτως άχρηστοι και δεν θέλουν κανέναν άλλο να νιώθει έτσι». -Robin Williams

** Επίσης, ευχαριστώ σε όσους με βοήθησαν σε αυτή τη μάχη. Δεν θα ήμουν εδώ χωρίς εσάς.


Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΣΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΦΑΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΤΗΣ 09 Ιαν 2022 | 07:40

Forty and fabulous: Σαραντάρισε η Κέιτ Μίντλετον - Το ανασφαλές κορίτσι που μεταμορφώθηκε σε μια πανίσχυρη γυναίκα

Πώς η εσωστρεφής και ανασφαλής νεαρή Κέιτ Μίντλετον, έγινε το πιο δημοφιλές ανώτερο μέλος της βασιλικής οικογένειας στα 40 της.

ΒΓΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ΠΡΟΣΚΗΝΙΟ 05 Ιαν 2022 | 07:36

Τζασμίν Γκρέις Γκριμάλντι: Η κόρη του Αλβέρτου που δεν θέλει να βλέπει η πριγκίπισσα Σαρλίν

Τι συμβαίνει στο Μονακό, πίσω από την πλάτη της πριγκίπισσας Σαρλίν - Η κακή σχέση της με τα εκτός γάμου παιδιά του Αλβέρτου.

Η ΚΑΤΑΡΡΕΥΣΗ ΤΩΝ FAKE NEWS 03 Ιαν 2022 | 07:25

H Μπριζίτ Μακρόν δεν γεννήθηκε αγόρι: Η μικρή πριγκίπισσα, η "καλόγρια" και ο αδερφός με το καρό πουκάμισο

Η μικρή πριγκίπισσα Μπριζίτ Μακρόν και το αγόρι με το καρό πουκάμισο που τα fake δημοσιεύματα θεώρησαν ότι ήταν η Πρώτη Κυρία της Γαλλίας.

ΣΤΟ ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ 22 Ιαν 2022 | 00:05

Το κλασικό σπίτι στην Πλάκα που μεταμορφώθηκε σε σύγχονη μεζονέτα [εικόνες]

Εξωτερικά είναι πάντα ένα κλασικό πλακιώτικο σπίτι του 19ου αιώνα, εσωτερικά όμως είναι μια σύγχρονη τριώροφη μεζονέτα με λιτή αρχιτεκτονική και διαχρονική διακόσμηση

20 Ιαν 2022 | 11:48

Τα εστιατόρια που μας κάνουν να νιώθουμε σαν στο σπίτι μας

Τα εστιατόρια της κατηγορίας Casual Dining των Tasty Awards 2022.

20 Ιαν 2022 | 11:47

Τα αθηναϊκά εστιατόρια που ξεχωρίζουν για τη δημιουργικότητα τους

Τα εστιατόρια της κατηγορίας Modern Creative των Tasty Awards 2022.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 19 Ιαν 2022 | 09:21

Ζώδια: Ανάδρομος Ερμής από 14 Ιανουαρίου στον Υδροχόο και στον Αιγόκερω

Τι μπορεί να συμβεί με τον ανάδρομο Ερμή; Μπορεί να παγώσει μια συμφωνία, να χαθούν μηνύματα, να ακυρωθούν ραντεβού, να μην παίρνει μπροστά το αυτοκίνητο. Καθυστερήσεις, αναβολές, παρεξηγήσεις και ευτράπελα στις επαφές και τις μετακινήσεις μας είναι πιθανά.

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ 18 Ιαν 2022 | 23:45

YouTube: Αυτό είναι το βίντεο με τα περισσότερα views - Πάνω από 10 δισ. προβολές [Βίντεο]

Δεν θα το πιστέψετε, αλλά ένα παιδικό τραγουδάκι έγινε το πιο δημοφιλές βίντεο στο YouTube, ξεπερνώντας τα 10 δισεκατομμύρια views

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 18 Ιαν 2022 | 08:47

Πανσέληνος στον Καρκίνο στις 18 Ιανουαρίου: Πώς επηρεάζονται τα ζώδια;

Επηρεάζονται Κριοί, Καρκίνοι, Ζυγοί και Αιγόκεροι του τρίτου δεκαημέρου καθώς και όσοι έχουν πλανήτες στα ζώδια και το δεκαήμερο αυτό.

ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΟ 17 Ιαν 2022 | 20:26

Γεύσεις από Καραϊβική στην καρδιά του Χαλανδρίου

Ένα εξαίσιο γαστρονομικό ταξίδι για εμάς και τον τετράποδο φίλο μας από τον έμπειρο σεφ Στάθη Χρηστίδη

16 Ιαν 2022 | 11:31

Mountain Chic στην Αράχωβα: Το κομψό εξοχικό με την απεριόριστη θέα [εικόνες]

Απεριόριστη θέα, η σωστή δόση απομόνωσης στη φύση, λειτουργικοί χώροι και ζεστή ατμόσφαιρα είναι η συνταγή για το κομψό εξοχικό στην Αράχωβα.

ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 14 Ιαν 2022 | 06:22

Συνταγή για πανεύκολα light cookies - Με ελάχιστες θερμίδες

Τέλειο γλυκό, πανεύκολα light cookies χωρίς ενοχές.