Follow us

Μίλτος Τεντόγλου: Ο Χρυσός Ολυμπιονίκης που από το παρκούρ στα Γρεβενά, έκανε power up στην κορυφή του κόσμου

Πώς ο αθλητής της Stoiximan Tokyo Team Μίλτος Τεντόγλου, βρέθηκε από το παρκούρ στις στέγες των Γρεβενών, στην κορυφή των Ολυμπιακών Αγώνων του Τόκιο.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
τεντογλου

Γεννημένος στις 18 Μαρτίου του 1998 στα Γρεβενά, ο Μίλτος Τεντόγλου δεν ήταν το παιδί που μπήκε από μικρό στον αθλητισμό.

Στα 15 του έκανε παρκούρ στις πλατείες και στο δημοτικό στάδιο των Γρεβενών. Ενας έμπειρος προπονητής τον είδε και αντιλήφθηκε το ταλέντο του αναγνωρίζοντας την απίστευτη αλτικότητά του.

Του πρότεινε να κάνει μερικά δοκιμαστικά στον στίβο και στο άλμα εις μήκος. Και κάπως έτσι ξεκίνησε το ταξίδι του στον στίβο, χωρίς να μπορεί να φανταστεί τι του επιφύλασσε στη συνέχεια…

Τον πρώτο χρόνο, ο Μίλτος Τεντόγλου, ως ατίθασο νιάτο, δεν ήταν ιδιαίτερα συνεπής στο πρόγραμμα των προπονήσεων, ενώ ταυτόχρονα έδειξε την αγάπη του για το έπταθλο.

Μίλτος Τεντόγλου: Ο Χρυσός Ολυμπιονίκης που από το παρκούρ στα Γρεβενά, έκανε power up στην κορυφή του κόσμου

Μέσα σε δύο χρόνια, μετά από σκληρή δουλειά και αφοσίωση, στα 17 του έκανε Πανελλήνιο ρεκόρ Παίδων, και στη συνέχεια ανέβασε το πανελλήνιο ρεκόρ Εφήβων/Νεανίδων.

Επόμενος στόχος, το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της Κολομβίας όπου πήρε την πέμπτη θέση με καλύτερο άλμα στα 7.66μ.

Τότε, ο Ρόμπερτ Εμιγιάν, κάτοχος του ρεκόρ Ευρώπης στο μήκος με άλμα στα 8.86μ. από τις 22 Μαΐου του 1987, εξήρε την προσπάθεια του Έλληνα αθλητή και παρά την πέμπτη του θέση τον κατέταξε ανάμεσα στους αθλητές που έχουν τις καλύτερες προοπτικές για το μέλλον. Και δεν είχε άδικο.

Το 2016, ο Μίλτος εκπροσώπησε τη χώρα μας στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο, πηδώντας στα 7,64μ.

Αυτό ήταν το κομβικό σημείο που έδωσε στον αθλητή την ώθηση της πρωτιάς, αφού έκτοτε με μεγάλη σταθερότητα και συνέπεια παρέμεινε αήττητος σε όλα τα Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα όλων των κατηγοριών Ανοιχτού και Κλειστού Στίβου.

Μίλτος Τεντόγλου

Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι είναι Πρωταθλητής Ευρώπης Ανοιχτού Στίβου το 2018 στο Βερολίνο, Πρωταθλητής Κλειστού Στίβου το 2019 στη Γλασκώβη, Πρωταθλητής Ευρώπης U23 το 2019 στο Γκέβλε και Πρωταθλητής Ευρώπης Κλειστού Στίβου το 2021 στο Τόρουν.

Φυσικά, το 2021 είναι η χρονιά του, αφούμε επίδοση 8.60m πέτυχε τη δεύτερη καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στην Ελλάδα.

Και φυσικά, στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο, ο Μίλτος Τεντόγλου πέταξε στην κορυφή του κόσμου, κατακτώντας το χρυσό μετάλλιο με άλμα 8,41 που τον ανέδειξε Χρυσό Ολυμπιονίκη.

τεντογλου

Το μέλλον είναι μπροστά του και ο Μίλτος Τεντόγλου, έχοντας στο πλευρό του πολύτιμους συμμάχους όπως η Stoiximan, έχει ήδη βάλει στόχο για το επόμενο χρυσό στο Παρίσι.

τεντογλου

Μάλιστα, η Stoiximan η οποία ανανέωσε τη συνεργασία της με τον Μίλτο Τεντόγλου, ετοίμασε ένα εντυπωσιακό βίντεο όπου ο χρυσός Ολυμπιονίκης του μήκους κάνει power up σαν τον Luffy.

Αυτό συνέβη με αφορμή την χαρακτηριστική κίνηση του αθλητή στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο που παρέπεμπε στον ήρωα που έχει ταυτιστεί μαζί του. Όταν οι δημοσιογράφοι τον ρώτησαν μετά το "χρυσό άλμα" του γιατί έκανε αυτή την κίνηση, απάντησε: "Όποιος ξέρει, ξέρει", ... Ένα power up του Luffy".

Έτσι η Stoiximan τον έκανε "Luffy", δίνοντάς του ώθηση για τα επόμενα "χρυσά" άλματα.

Μάθε περισσότερα για τη Stoiximan Tokyo Team στο Iroes.gr.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Ένα street πάρτι που θα συζητηθεί: Τι ακριβώς προσεχώς θα συμβεί στη Μητροπόλεως

Την Παρασκευή 5 Δεκεμβρίου, από τις 20:00, το κέντρο φορά τα γιορτινά του και γεμίζει μουσική και ρυθμό.

ΣΤΟΝ ΧΑΤΖΗΝΙΚΟΛΑΟΥ 14 Νοε 2025 | 08:07

"Όλοι περνάμε την Οδύσσειά μας": Κατάθεση ψυχής από τον Εμμανουήλ Καραλή - Ο σοβαρός τραυματισμός και η δυσλεξία

Καλεσμένος στον Νίκο Χατζηνικολάου βρέθηκε ο Εμμανουήλ Καραλής και αναφέρθηκε μεταξύ άλλων, σε μια προσωπική εξομολόγηση, στη διάγνωση του με δυσλεξία και πώς την αντιμετώπισε.

ΑΛΛΗ ΜΙΑ ΔΙΑΚΡΙΣΗ 30 Οκτ 2025 | 23:33

Μίλτος Τεντόγλου: Ο πρώτος Έλληνας που θα συμμετάσχει στο Ultimate Championship

Ο Μίλτος Τεντόγλου έχει ήδη εξασφαλίσει τη συμμετοχή του στη νέα αυτή διοργάνωση, στην οποία οι νικητές και οι νικήτριες θα λάβουν από 150.000 δολάρια

ΜΕΤΑ ΤΗΝ 7Η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ 20 Οκτ 2025 | 14:04

Stoiximan Super League: Η βαθμολογία μετά το μεγάλο διπλό του ΠΑΟΚ απέναντι στην ΑΕΚ

Πρώτος ο ΠΑΟΚ στη βαθμολογία του πρωταθλήματος της Super League.

16 Οκτ 2025 | 13:24

Stoiximan: Ξεκινά ο νέος κύκλος του προγράμματος "Μικροί Ήρωες Μαθαίνουν" με νέες δράσεις και συνεργασίες

Από το 2017, το πρόγραμμα έχει φτάσει σε πάνω από 70.000 μαθητές, προσφέροντάς τους ευκαιρίες να ανακαλύψουν τα ενδιαφέροντά τους

ΟΣΑ ΕΙΠΕ ON AIR 24 Σεπ 2025 | 13:01

Νέο ξέσπασμα Λιάγκα για Πύρρο Δήμα: Αυτό που έκανε τον μικραίνει - Δεν υπαινίχθηκα ότι πήρε λεφτά για πάρτη του

Ενα νέο ξέσπασμα κατά του Ολυμπιονίκη Πύρρου Δήμα, με αφορμή την απόφαση του να "βγάλει στο σφυρί" την Ολυμπιακή δάδα, είχε ο Γιώργος Λιάγκας.

ΣΤΗΝ ΕΡΤ 18 Σεπ 2025 | 23:52

Πομάσκι για Τεντόγλου: "Δεν γίνεται να μπαίνουν όλα τα σουτ γκολ" - Τι είπε για Καραλή [βίντεο]

Ο σπουδαίος προπονητής Γιώργος Πομάσκι ανέλυσε τις προσπάθειες των δύο μεγάλων πρωταθλητών μας, Μίλτου Τεντόγλου και Εμμανουήλ Καραλή

ΑΔΟΞΟ ΤΕΛΟΣ 17 Σεπ 2025 | 19:36

Τεντόγλου: "Ήταν ο χειρότερος αγώνας που έχω κάνει -Έπαθα κράμπες και στις δύο γάμπες "

"Ήταν ο χειρότερος αγώνας που έχω κάνει. Ένιωθα υπέροχα και πολύ δυνατός στο ζέσταμα. Ίσως έκανα λάθος που έβαλα παραπάνω ένταση, από ό,τι συνήθως"

ΕΚΤΟ ΣΜΕΤΑΛΛΙΩΝ 17 Σεπ 2025 | 14:46

Άδοξο τέλος για τον τραυματία Μίλτο Τεντόγλου στο Τόκιο: Έμεινε 11ος με 7,67, πονούσε στη γάμπα

Στο παγκόσμιο πρωτάθλημα στίβου στο Τόκιο ο Έλληνας άλτης δεν τα κατάφερε καθώς είχε πόνους στη γάμπα.

17 Σεπ 2025 | 09:09

Ο Μίλτος Τεντόγλου "πετάει" στο Τόκιο για το 12ο χρυσό – Ώρα και κανάλι του τελικού

Ο Μίλτος Τεντόγλου έχει την κατοχή του 11 χρυσά μετάλλια από το 2018 μέχρι και σήμερα και 12 στο σύνολο, αφού το 2022 ήταν δεύτερος στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του Γιουτζίν.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ 15 Σεπ 2025 | 14:26
10 Σεπ 2025 | 17:53

Η ομάδα των CSR Ambassadors της Stoiximan μεγαλώνει με την προσθήκη του Χαράλαμπου Κωστούλα

Μια ακόμα συνεργασία με επίκεντρο τον αθλητισμό, τη νέα γενιά και την κοινωνική προσφορά

ΤΙ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 05 Σεπ 2025 | 08:19

ΟΠΑΠ: Βαρύ πυροβολικό το ΤΖΟΚΕΡ και το Στοίχημα - "Κλειδώνει" τα Εθνικά Λαχεία έως το 2036

ΤΖΟΚΕΡ και Στοίχημα τα πιο κερδοφόρα παιχνίδια του ΟΠΑΠ. Παραμένει η προτίμηση για τα καταστήματα.

ΣΤΟ ΔΙΕΘΝΕΣ ΜΙΤΙΝΓΚ 12 Αυγ 2025 | 21:33

Δεύτερος στη Βουδαπέστη ο Τεντόγλου με άλμα στα 8,05μ.

O Έλληνας Ολυμπιονίκης στο άλμα εις μήκος ξεκίνησε τον αγώνα με άλμα στα 7.81μ., ενώ συνέχισε στη δεύτερη με 7,94 μ. και με 8.05 μ. στην τρίτη

ΑΠΙΘΑΝΗ ΑΤΑΚΑ 03 Αυγ 2025 | 22:56

Επικός Τεντόγλου: "Μπράβο μου, είναι τρελό το 8.12 με τέσσερις τραυματισμούς στο δεξί μου πόδι"

Ο Τεντόγλου έκανε μόλις δύο άλματα, το ένα άκυρο και το άλλο στα 8.12μ. και έπειτα αποφάσισε να αποχωρήσει.

ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΤΟΛΙΣΘΗΣΗ ΒΡΑΧΩΝ 30 Ιουλ 2025 | 23:50

Νεκρή η ολυμπιονίκης Λάουρα Νταλμάιερ μετά από ορειβατικό δυστύχημα σε βουνό του Πακιστάν

Η Νταλμάιερ χτυπήθηκε από ξαφνική πτώση βράχου στην κοιλάδα Χούσε στο Πακιστάν ενώ έκανε αναρρίχηση.

ΟΛΥΜΠΙΟΝΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ 29 Ιουλ 2025 | 13:47

Θλίψη στην άρση βαρών: Πέθανε ο σύζυγος της Βούλας Πατουλίδου, Δημήτρης Ζαρζαβατσίδης - Το σπαρακτικό μήνυμά της

Την τελευταία του πνοή άφησε ο γνωστός αθλητής Δημήτρης Ζαρζαβατσίδης, ο σύζυγος της Βούλας Πατουλίδου, ο οποίος ήταν και Ολυμπιονίκης και προπονητής της άρσης βαρών.

ΑΝΟΙΧΤΟΥ ΣΤΙΒΟΥ 27 Ιουλ 2025 | 08:57

Βαλκανικό πρωτάθλημα στον Βόλο: Πρωτιά Τεντόγλου με μόνο δύο προσπάθειες - Εκανε παράπονα για το σκάμμα

Ο Έλληνας πρωταθλητής μπήκε στον αγώνα με άκυρη προσπάθεια, όμως στο δεύτερο άλμα του προσγειώθηκε στα 8,07 μέτρα.

ΟΛΟΚΛΗΡΩΘΗΚΕ ΤΟ DEAL 18 Ιουλ 2025 | 20:45

Ο ΟΠΑΠ εξαγόρασε πλήρως τη Stoiximan - 191,6 εκατ. ευρώ για το υπόλοιπο 15,5%

O ΟΠΑΠ και η Stoiximan θα εξακολουθήσουν να λειτουργούν ανεξάρτητα, ως εταιρείες με διακριτές άδειες, εμπορικά σήματα και διοικητικές ομάδες.

17 Ιουλ 2025 | 13:01

Ο Μίλτος Τεντόγλου στην οικογένεια της PUMA!

Ο Μίλτος Τεντόγλου θα αγωνιστεί ως αθλητής της PUMA κατά τη διάρκεια του Novuna London Athletics Meet στις 19 Ιουλίου.

01 Ιουλ 2025 | 14:20

Η Stoiximan στηρίζει για 4η χρονιά το Stoiximan AegeanBall Festival με νέο γήπεδο στη Σύρο

Το γήπεδο φιλοτεχνήθηκε από τον διεθνώς αναγνωρισμένο street artist Wild Drawings (WD), προσθέτοντας μια ξεχωριστή εικαστική διάσταση στον δημόσιο χώρο.

ΑΠΟΓΕΙΩΘΗΚΕ ΣΤΑ 8,46 28 Ιουν 2025 | 21:44

Μίλτος Τεντόγλου για τον θρίαμβο στη Μαδρίτη: Ηθελα να τους διαλύσω - Να τους ρίξω 40 πόντους [βίντεο]

"Δεν ήθελα να κερδίσω απλά, ήθελα να τους ρίξω αυτό που τους έριξα, 40 πόντους", δήλωσε ο Μίλτος Τεντόγλου

ΕΥΡΩΠΑΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΣΤΙΒΟΥ ΟΜΑΔΩΝ 28 Ιουν 2025 | 20:19

Κορυφαία επίδοση στον κόσμο για τον Μίλτο Τεντόγλου: "Πέταξε" στα 8,46 [βίντεο]

O Μίλτος Τεντόγλου, ταυτόχρονα με το 8,46, σημείωσε και την καλύτερη επίδοση φέτος στον κόσμο στο άλμα εις μήκος.

21 Ιουν 2025 | 18:56

Εντυπωσιακός Τεντόγλου με 8,23 μ.: Ο χρυσός Ολυμπιονίκης σημείωσε ρεκόρ στο μίτινγκ του Ντεσάου

Ο χρυσός Ολυμπιονίκης του μήκους πραγματοποίησε εξαιρετική εμφάνιση, σημειώνοντας σταθερά μεγάλα άλματα.

19 Ιουν 2025 | 15:45

Ένα τετραήμερο γεμάτο μπάσκετ πλησιάζει!

Το Stoiximan AegeanBall Festival 2025 παρουσιάζει το πρόγραμμά του με Hall, Παπανικολάου, Blossomgame, Μπουρούση και Λαρεντζάκη να ενισχύουν εντυπωσιακά το ρόστερ.

ΣΤΗ ΣΥΡΟ 18 Ιουν 2025 | 08:58

Γυναικείο μπάσκετ με φόντο το Αιγαίο: Αλεξανδρή, Παναγιωτοπούλου και Διέλα στο Stoiximan AegeanBall Festival 2025

Οι κορυφαίες αθλήτριες του μπάσκετ Διονυσία Αλεξανδρή, Αθανασία Παναγιωτοπούλου και Ιωάννα Διέλα μας μεταφέρουν τις απόψεις τους ενόψει της κορυφαίας διοργάνωσης 3X3 και σπουδαίας γιορτής του μπασκετικού καλοκαιριού!

07 Μαϊ 2025 | 17:37

Παρουσίαση του 7ου FIBA 3X3 Stoiximan AegeanBall Festival - Μπάσκετ με φόντο το Αιγαίο

Moneke, Διαμαντίδης και Παπαλούκας φέρνουν λάμψη στη Σύρο

ΣΤΟΝ ΣΕΓΑΣ 23 Απρ 2025 | 19:53

Πομάσκι-προπονητής Τεντόγλου: "Αστυνομικός στην Κρήτη, μας έδωσε "παπάκι" και κράνη για να μην ταλαιπωρούμαστε με τα πόδια"

Την κρητική φιλοξενία γνώρισαν για τα καλά στον Άγιο Νικόλαο οι Γιώργος Πομάσκι και Μίλτος Τεντόγλου.

ΜΕ ΤΗ ΓΕΩΡΓΙΑ ΠΑΡΑΣΧΟΥ 15 Απρ 2025 | 12:01

Παντρεύτηκε ο Ολυμπιονίκης Παύλος Καγιαλής - Η κούκλα νύφη με πριγκιπική εμφάνιση και εθελοντική δράση [εικόνες]

Ο Ολυμπιονίκης παντρεύτηκε την αγαπημένη του, η οποία είναι γνωστή για την εθελοντική της δράση. Δείτε ποια είναι.

10 Απρ 2025 | 15:42

Άνοιξαν οι εγγραφές για το μοναδικό Stoiximan AegeanBall Festival 2025

Τεράστια αστέρια του παγκόσμιου μπάσκετ θα παρελάσουν στη Σύρο!

ΕΦΤΑΣΑΝ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ 25 Μαρ 2025 | 13:43
INSTAGRAM STORY 24 Μαρ 2025 | 11:52

Επικό τρολάρισμα Καραλή στον Τεντόγλου για την πέμπτη θέση: "Είχε μάτι" [εικόνα]

Με μία ανάρτησή του στο Instagram, ο Εμμανουήλ Καραλής εξήγησε… τον λόγο που ο Μίλτος Τεντόγλου δεν βρέθηκε στο βάθρο στον τελικό του μήκους.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΣΤΑ SOCIAL 23 Μαρ 2025 | 22:14

Μητσοτάκης: Μια Εθνική Ομάδα Ποδοσφαίρου που δεν θέλεις να σταματήσεις να τη βλέπεις

Με ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ο Κ. Μητσοτάκης αναφέρεται στην εθνική ομάδα ποδοσφαίρου αλλά και στον Μίλτο Τεντόγλου.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΣΤΗΝ ΚΙΝΑ 23 Μαρ 2025 | 16:51

Τεντόγλου: Μην σταματήσετε να πιστεύετε σε εμένα - Θα τα κατάφερνα αν δεν ήμουν άρρωστος 10 ημέρες

"Μην σταματήσετε να πιστεύετε σε εμένα". Το μήνυμα Τεντόγλου μετά την 5η θέση στην Κίνα.

ΠΕΜΠΤΟΣ 23 Μαρ 2025 | 15:27

Μίλτος Τεντόγλου: Εδωσε την ψυχή του αλλά έμεινε εκτός μεταλλίων στον τελικό του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος

Ο Έλληνας πρωταθλητής Μίλτος Τεντόγλου τερμάτισε τελικά πέμπτος με καλύτερο άλμα στα 8.14.

23 Μαρ 2025 | 13:23

Μίλτος Τεντόγλου: Διεκδικεί την κορυφή στο παγκόσμιο κλειστού στίβου της Ναντζίνγκ - Στη μάχη για το τρίτο χρυσό

Για 1.8 εκατοστά άκυρο το τρίτο άλμα του Τεντόγλου - Στα 7.91μ το δεύτερο άλμα του - Στα 7.81μ η πρώτη προσπάθεια του

Ο ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ 18 Μαρ 2025 | 18:55

Καραλής και Πομάσκι έκαναν έκπληξη στον Τεντόγλου για τα γενέθλιά του- Το ξεχωριστό τραγούδι που του είπαν

Πήγαν με τούρτα μετά την προπόνηση και του τραγούδησαν το γνωστό τραγουδάκι γενεθλίων, παραλλάζοντας τους στίχους.

ΟΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΞΕΚΙΝΟΥΝ 13 Μαρ 2025 | 16:51

Ζήσε την κορυφαία 3X3 μπασκετική εμπειρία του καλοκαιριού στο Stoiximan AegeanBall Festival 2025

Ο πρωταθλητής Ευρώπης Γιώργος Πρίντεζης, υπογράφει και φέτος τη διοργάνωση, ανεβάζοντας τον πήχη ψηλότερα από ποτέ.

13 Μαρ 2025 | 15:33

Μουντιάλ με… 64 ομάδες; Κι όμως, το σκέφτονται…

Το Παγκόσμιο Κύπελλο είναι το πιο επικερδές και πιο δημοφιλές γεγονός στον αθλητισμό φέρνοντας δισεκατομμύρια στη FIFA.

ΣΤΟΝ 13O ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ 12 Μαρ 2025 | 12:07

"Τρέχουμε όλοι για όλους": Η Stoiximan Wheels Of Change στέλνει ηχηρό μήνυμα για την ισότητα για δεύτερη χρονιά

Άτομα με Αναπηρία και εθελοντές δρομείς έτρεξαν μαζί, καταρρίπτοντας τα στερεότυπα.

ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΥΡΩΠΗΣ 10 Μαρ 2025 | 20:31

Στην Ελλάδα ο Καραλής με το χρυσό στο επί κοντώ: "Αφιερώνω το μετάλλιο σε όσους με... ξεμάτιασαν" [βίντεο]

Τον Εμμανουήλ Καραλή, που πήρε το χρυσό στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κλειστού Στίβου, περίμενε αρκετός κόσμος στο "Ελευθέριος Βενιζέλος" για να τον συγχαρεί.

ΠΕΘΑΝΕ ΑΠΟ ΚΑΡΚΙΝΟ 10 Μαρ 2025 | 12:26

Πύρρος Δήμας: Η πρώτη μου σύζυγος πριν πεθάνει μου είπε ότι ήμουν μικρός και έπρεπε να φτιάξω τη ζωή μου

"Τα παιδιά με κράτησαν ζωντανό, όρθιο", είπε ο Πύρρος Δήμας για την απώλεια της πρώτης συζύγου του, Αναστασίας

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 04 Μαρ 2025 | 11:08

Χωρίς τον Μίλτο Τεντόγλου πέταξε για το Ευρωπαϊκό Κλειστού Στίβου η Εθνική

Χωρίς τον Μίλτο Τεντόγλου θα αναχωρήσει η Εθνική ομάδα για τον Άπελντορν και το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα κλειστού στίβου.

ΠΟΙΟΙ ΕΔΩΣΑΝ ΤΟ ΠΑΡΩΝ 17 Φεβ 2025 | 19:51

Τα εμβληματικά τρόπαια των UEFA Europa League™ και UEFA Conference League™ ήρθαν στην Αθήνα, σε μια μοναδική εκδήλωση της Stoiximan

Εκατοντάδες φίλοι των κορυφαίων διοργανώσεων θαύμασαν από κοντά τα δύο τρόπαια.

29 Ιαν 2025 | 11:48
22 Ιαν 2025 | 14:24

Η μπασκετική γιορτή Stoiximan AegeanBall Festival επιστρέφει στις 27-29 Ιουνίου 2025

Ετοιμαστείτε για ένα τριήμερο γεμάτο μπάσκετ, διασκέδαση και ανεπανάληπτες στιγμές στη μαγευτική Ερμούπολη, από τις 27 έως τις 29 Ιουνίου 2025!

17 Ιαν 2025 | 20:00

ΒΤΑ: Κορυφαίος αθλητής στα Βαλκάνια για το 2024 ο Τεντόγλου, 8ος ο Σλούκας, 9ος ο Χρήστου

Στην 51η ψηφοφορία του Βουλγαρικού Πρακτορείου Ειδήσεων (BTA) για τον κορυφαίο αθλητή της χρονιάς 2024 στα Βαλκάνια

ΒΡΑΒΕΙΑ 09 Ιαν 2025 | 00:11

ΣΕΓΑΣ: Τεντόγλου και Στεφανίδη οι κορυφαίοι αθλητές της χρονιάς

Οι νικητές και οι νικήτριες θα τιμηθούν στη γιορτή βράβευσης των κορυφαίων της χρονιάς, πριν από το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου.

ΘΕΤΙΚΟ ΠΝΕΥΜΑ 02 Ιαν 2025 | 18:17

Άγκνες Κελέτι: Πέθανε στα 103 της η πέντε φορές ολυμπιονίκης της γυμναστικής - Ήταν επιζήσασα του Ολοκαυτώματος

Επιζήσασα του Ολοκαυτώματος, διέγραψε μια σπουδαία καριέρα στη γυμναστική.

ΘΛΙΨΗ 24 Δεκ 2024 | 21:38

Παγκόσμιο σοκ: Σκοτώθηκε η Ολυμπιονίκης Σόφι Χέντιγκερ στα 26 της χρόνια - Την καταπλάκωσε χιονοστιβάδα

Η 26χρονη ήταν μέλος της υπερεθνικής ομάδας του σνόουμπορντ και έλαβε μέρος στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες του 2022 στην Κίνα.

17 Δεκ 2024 | 10:01

Ευαγγελία Πλατανιώτη: Μια κούκλα στο Μέγαρο Μουσικής - Το μικρό μαύρο φόρεμα που συνδύασε με λαμπερά κοσμήματα

Το μικρό μαύρο φόρεμα και τα υπέροχα πέδιλα που φόρεσε στη βράβευσή της στην αίθουσα "Banquet" του Μεγάρου Μουσικής.

ΟΛΑ ΤΑ ΒΡΑΒΕΙΑ 16 Δεκ 2024 | 23:49

Βραβεία ΠΣΑΤ: Μίλτος Τεντόγλου, Ευαγγελία Πλατανιώτη και Ολυμπιακός οι κορυφαίοι για το 2024

Ποιοι βραβεύτηκαν στην 71η γιορτή των κορυφαίων του ελληνικού αθλητισμού το 2024, την οποία διοργάνωσε ο ΠΣΑΤ στο Μέγαρο Μουσικής

ΘΑ ΞΕΤΡΕΛΑΘΕΙΤΕ 29 Νοε 2025 | 09:06

Πανεύκολη συνταγή για μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη - Τραγανά και πεντανόστιμα

Αυτά τα πεντανόστιμα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη δεν έχουν ούτε υποκατάστατο ζάχαρης ούτε μέλι.

28 Νοε 2025 | 11:36

Η ιδανική σούπα για το κρύο με μοσχάρι και τραχανά

Μια σούπα-παρηγοριά, γεμάτη γεύση, θρέψη και άρωμα ελληνικού χειμώνα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 28 Νοε 2025 | 11:05

Αφράτο, νηστίσιμο κέικ καρότου χωρίς μίξερ - Ο,τι πρέπει για τον καφέ σας

Πανεύκολο μοσχομυριστό κέικ καρότου χωρίς μίξερ, που είναι και νηστίσιμο.

TASTE ATLAS 28 Νοε 2025 | 09:19

Αυτές είναι οι καλύτερες γλυκιές πίτες στον κόσμο - Τέσσερις ελληνικές στη λίστα, οι δύο στη δεκάδα

Το Taste Atlas δημοσίευσε τη λίστα με τις καλύτερες γλυκές πίτες του κόσμου, και δύο ελληνικές, πασίγνωστες και αγαπημένες πίτες φιγουράρουν στην πρώτη δεκάδα.

27 Νοε 2025 | 10:54

Το οικονομικό νεράκι σιδερώματος με άρωμα γιασεμί, που θα μεταμορφώσει τα ρούχα σου

Το απόλυτο προϊόν για να κάνεις το σιδέρωμά σου παιχνιδάκι. Το νεράκι με άρωμα γιασεμί από τη Zara Home είναι ό,τι ακριβώς έψαχνες.

ΜΗΠΩΣ ΣΑΣ ΑΦΟΡΑ; 27 Νοε 2025 | 09:07

Τα 3 πιο άτυχα ζώδια των φετινών Χριστουγέννων - Ανατροπές, οικονομικές δυσκολίες, απογοήτευση

Για τρία συγκεκριμένα ζώδια, τα φετινά Χριστούγεννα ίσως αποδειχθούν λίγο… πιο απαιτητικά.

ΘΑ ΞΕΤΡΕΛΑΘΕΙΤΕ 27 Νοε 2025 | 06:07

Συνταγή για τον αυθεντικό γιαννιώτικο μπακλαβά - Τραγανός και σούπερ σιροπιαστός

Τα Γιάννενα φημίζονται για τον μπακλαβά τους, ο οποίος περιέχει καρύδι.

26 Νοε 2025 | 11:36

Φτιάξε πανεύκολα τους πιο light κουραμπιέδες χωρίς γλουτένη

Μια εναλλακτική συνταγή με παραδοσιακή γεύση!

TASTE ATLAS 26 Νοε 2025 | 10:49

Αυτά είναι τα 20 καλύτερα πιάτα με κοτόπουλο στον κόσμο - Ενα ελληνικό ανάμεσά τους

Τη λίστα με τα 20 καλύτερα πιάτα με κοτόπουλο στον κόσμο, δημοσίευσε η γνωστή γαστρονομική ιστοσελίδα Taste Atlas.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 26 Νοε 2025 | 10:29

Υγιεινά χριστουγεννιάτικα μπισκότα με ελάχιστα υλικά - Θα ξετρελαθείτε

Αυτά τα χριστουγεννιάτικα μπισκότα είναι υγιεινά, πολύ γευστικά και φτιάχνονται πανεύκολα με ελάχιστα υλικά!

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 26 Νοε 2025 | 07:32

Η κλασική συνταγή για τιραμισού - Κρεμώδες, με απίστευτη γεύση

Το τιραμισού είναι το κλασικό ιταλικό γλυκό είναι το κορυφαίο κρεμώδες επιδόρπιο με καφέ, αμαρέτο και σαβαγιάρ.

26 Νοε 2025 | 06:29

Βlack Friday: Oι 10 αγορές sos που πρέπει οπωσδήποτε να κάνεις

Οι εκπτώσεις της Black Friday είναι η καλύτερη περίπτωση για να επενδύσεις σε ό,τι χρειάζεσαι για σένα και το σπίτι.

ΜΗΠΩΣ ΑΝΗΚΕΤΕ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟ; 26 Νοε 2025 | 06:20

Τα 5 ζώδια που θα... ξοδέψουν τα περισσότερα τα φετινά Χριστούγεννα

Τα Χριστούγεννα φέρνουν χαρά, στολίδια, μυρωδιές από κουραμπιέδες και για ορισμένα ζώδια, έναν... ιδιαίτερο πειρασμό: τη σπατάλη.

25 Νοε 2025 | 16:03

Χριστουγεννιάτικο κέικ με γλυκό του κουταλιού- Η συνταγή που αξίζει να δοκιμάσεις

Αυτό το κέικ θυμίζει μαμά, γιαγιά και σας ταξιδεύει σε όλες τις όμορφες αναμνήσεις των γιορτών

25 Νοε 2025 | 12:10
ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ! 25 Νοε 2025 | 07:28

Τα 3 πιο τυχερά ζώδια των φετινών Χριστουγέννων - Ερωτας, αλλαγές στα επαγγελματικά και μικρά θαύματα

Καθώς πλησιάζουμε στην πιο φωτεινή και γιορτινή περίοδο του χρόνου, η αστρολογική εικόνα δείχνει πως τρία ζώδια θα απολαύσουν ιδιαίτερη εύνοια.

ΘΑ ΞΕΤΡΕΛΑΘΕΙΤΕ 25 Νοε 2025 | 06:26

Συνταγή για το παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο της γιαγιάς - Κλασικό και λαχταριστό

Το γαλακτομπούρεκο είναι ένα από τα πιο αγαπημένα γλυκά της ελληνικής παράδοσης, μια συνταγή που μοσχοβολά παιδικές αναμνήσεις και οικογενειακά τραπέζια.

24 Νοε 2025 | 11:59

Έτσι θα αφαιρέσεις εύκολα λεκέδες από τα μαξιλάρια

Ο ιδρώτας συχνά προκαλεί κίτρινους λεκέδες στα μαξιλάρια που δεν φεύγουν με ένα απλό πλύσιμο στο πλυντήριο ρούχων!

21 Νοε 2025 | 14:00

6 τροφές που έχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το στήθος κοτόπουλο

Δες ποιες τροφές ξεπερνούν το κοτόπουλο σε πρωτεΐνη και βάλε τις εύκολα στο πιάτο σου.

21 Νοε 2025 | 14:00

Η πιο γευστική συνταγή για τα να φτιάξεις τα viral μελομακάρονα Lotus

Απόλαυσε τα πιο λαχταριστά μελομακάρονα Lotus φέτος τα Χριστούγεννα, τραγανά και σιροπιαστά!

20 Νοε 2025 | 21:21

Black Friday: Βρήκαμε τα 5 αρώματα που να αξίζει να δοκιμάσεις

Η Black Friday είναι εκείνη η στιγμή που οι τιμές πέφτουν, οι wishlists αποκτούν ξαφνικά… νόημα και μπορείς επιτέλους να δοκιμάσεις εκείνο το άρωμα που κρατούσες σε screenshot εδώ και μήνες.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 20 Νοε 2025 | 07:48

Νηστίσιμο και αρωματικό κέικ με ταχίνι και κομμάτια σοκολάτας

Μια πολύ εύκολη νηστίσιμη συνταγή για κέικ με ταχίνι και κομμάτια σοκολάτας, για τη νηστεία των Χριστουγέννων που διανύουμε.

19 Νοε 2025 | 11:04

Νηστίσιμη και σοκολατένια: Κρέμα κάστανου που φτιάχνεται σε 10 λεπτά

Μια εύκολη, γρήγορη και λαχταριστή συνταγή που συνδυάζει σοκολάτα και κάστανα χωρίς γάλα και ζάχαρη.

19 Νοε 2025 | 10:21

Tι είναι η "μέθοδος των 5 λεπτών" που σας επιτρέπει να ξεφλουδίζετε τα αυγά εύκολα και γρήγορα;

Ποια είναι η "μέθοδος των 5 λεπτών", η αποτελεσματικη΄τεχνική για το ξεφλούδισμα αυγών;

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 19 Νοε 2025 | 10:05

Τα πιο νόστιμα και τραγανά χριστουγεννιάτικα μπισκότα - Θα μοσχομυρίσει το σπίτι

Παρακάτω θα δείτε μια πανεύκολη συνταγή για τραγανά και μοσχομυριστά χριστουγεννιάτικα μπισκότα.

18 Νοε 2025 | 10:47

Το απόλυτο κόλπο για να φύγουν τα ζωύφια από το μπρόκολο

Ένα απλό κόλπο με αλάτι και αλεύρι που θα κάνει το μπρόκολό σου πεντακάθαρο σε λίγα λεπτά.

18 Νοε 2025 | 10:26

Κρυώνετε στο σπίτι; To οικονομικό αξεσουάρ που ανεβάζει τη θερμοκρασία άμεσα

Σχεδόν το 30% της απώλειας θερμότητας στο σπίτι οφείλεται σε διαρροές αέρα. Τι μπορείτε να κάνετε;

18 Νοε 2025 | 10:25

Ποια είναι η "καλή" διαφορά ηλικίας ανάμεσα στα αδέλφια; Η επιστήμη καταρρίπτει τους μύθους

Πώς επηρεάζει η διαφορά ηλικίας την υγεία της μητέρας, την ανάπτυξη του παιδιού και τη δυναμική της οικογένειας; Η έπιστήμη δίνει απαντήσεις.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 18 Νοε 2025 | 07:37

Νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού με ξηρούς καρπούς - Πανεύκολο, χωρίς μίξερ

Αυτό το νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού είναι ο,τι πρέπει για αυτή την περίοδο πριν από τα Χριστούγεννα!

17 Νοε 2025 | 12:04

Άνθος αραβοσίτου κακάο: Η σπιτική συνταγή για την αγαπημένη ζεστή κρέμα σε 5'

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα σπιτική κρέμα κακάο με άνθος αραβοσίτου – ζεστή ή κρύα, όπως την αγαπούσες στα παιδικά σου χρόνια.

17 Νοε 2025 | 09:50

Τι πρέπει να κάνεις πριν ανάψεις το καλοριφέρ: Το hack που θα σε σώσει από τη σκόνη

Δες πώς θα καθαρίσεις τέλεια το καλοριφέρ σου πριν το πρώτο άναμμα και πες αντίο στη σκόνη, εύκολα και γρήγορα! Το cleaning hack που θα σε απαλλάξει από τη σκόνη.

ΤΕΛΕΙΟ! 17 Νοε 2025 | 08:12

Συνταγή για ζουμερό νηστίσιμο κέικ με σοκολάτα και φουντούκια - Χωρίς γλουτένη

Αυτό το ζουμερό νηστίσιμο και κέικ με σοκολάτα και φουντούκια είναι ό,τι καλύτερο για την περίοδο της νηστείας των Χριστουγέννων που διανύουμε.

ΓΙΑ ΝΑ ΔΟΥΜΕ 16 Νοε 2025 | 11:39

Ποια είναι η σωστή σειρά για να τοποθετήσεις τα στολίδια στο χριστουγεννιάτικο δέντρο;

Είτε επιλέξετε να το στολίσετε από νωρίς είτε τις πρώτες ημέρες του Δεκεμβρίου, το δέντρο δεν λείπει από κανένα στολισμένο σπίτι.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 16 Νοε 2025 | 09:03

Νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού - Αφράτο, ζουμερό, πολύ αρωματικό

Αυτό το νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού είναι ό,τι καλύτερο για την περίοδο της νηστείας των Χριστουγέννων που διανύουμε, ενώ είναι πάρα πολύ γευστικό και αρωματικό.

ΝΑ ΤΗ ΦΤΙΑΞΕΤΕ! 15 Νοε 2025 | 10:42

Νηστίσιμη συνταγή για αφράτο και πολύ αρωματικό κέικ βανίλιας

Η νηστεία των Χριστουγέννων ξεκίνησε σήμερα. Αυγά, γαλακτοκομικά, βούτυρο κ.α. δεν επιτρέπονται και όσοι νηστεύουν ψάχννουν εναλλακτικές για νηστίσιμα σνακ και φαγητά.

14 Νοε 2025 | 13:24

Λειτουργεί! Το viral κόλπο για να καθαρίσεις τον καναπέ σου

Αυτό το hack θα σου γλιτώσει χρόνο στο καθάρισμα του καναπέ.

14 Νοε 2025 | 12:25

Ασπράδια αυγού που καίνε λίπος: 7 συνταγές για υγιεινό πρωινό

Απλές και γρήγορες επιλογές για πρωινό ή σνακ, χαμηλή σε λιπαρά και πλούσια σε πρωτεΐνη.

ΠΑΡΤΕ ΙΔΕΕΣ 14 Νοε 2025 | 09:38

Χριστουγεννιάτικη θαλπωρή και στην κρεβατοκάμαρα: Ιδέες για minimal, ρομαντική ή κλασική διακόσμηση

Με λίγες απλές κινήσεις και τις σωστές πινελιές, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα καταφύγιο που μυρίζει Χριστούγεννα και ξεκούραση.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 14 Νοε 2025 | 08:58

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας με 5 μόνο υλικά - Ζουμερό και αφράτο

Αυτό το νηστίσιμο αφράτο, ζουμερό, κέικ σοκολάτας με τα 5 υλικά είναι το τέλειο γλυκό σνακ για το γραφείο και όχι μόνο.

13 Νοε 2025 | 21:17

Κοστίζει κάτω από 7 ευρώ: Το θαυματουργό τζελ ματιών που θα μεταμορφώσει το πρόσωπό σου

Το gel ματιών με ρετινόλη που θα εξαφανίσει τα σημάδια γήρανσης από τα μάτια σας στην πιο φιλική τιμή.

13 Νοε 2025 | 09:36

Γιορτινή τάρτα με μπέικον και μανιτάρια- Το εύκολο ορεκτικό για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Λαχταριστή τάρτα που γίνεται εύκολα και γρήγορα- Το ορεκτικό που θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σου

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 13 Νοε 2025 | 09:35

Μοσχομυριστά κουλουράκια με μήλο και κανέλα - Υγιεινά, χωρίς ζάχαρη

Μαλακά, νόστιμα, υγιεινά. Αυτά τα φθινοπωρινά κουλουράκια θα κάνουν το σπίτι να μοσχομυρίσει.

13 Νοε 2025 | 09:26

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να στεγνώνεις τα ρούχα σε εσωτερικό χώρο;

Σκωτσέζοι ερευνητές προειδοποιούν για τους κινδύνους για την υγεία μας όταν στεγνώνουμε τα ρούχα στο σπίτι!

12 Νοε 2025 | 14:54

Το ρόφημα που πίνουν οι Ασιάτισες και δεν ασπρίζουν τα μαλλιά τους

Μπορείς να το φτιάξεις και εσύ με ελάχιστα υλικά και κόπο!