Αν σου αρέσει να ασχολείσαι με το skincare και όλα τα συστατικά και στοιχεία που μπορείς να βρεις σε κρέμες και ορούς, αποκλείεται να μην έχεις ακούσει για όλα τα οφέλη της ρετινόλης στο δέρμα. Αν μάλιστα έχεις δοκιμάσει να την εντάξεις στη ρουτίνα σου, πιθανόν να συμφωνείς ότι μπορεί να κάνει θαύματα στην επιδερμίδα, εφόσον χρησιμοποιηθεί σωστά. Τι συμβαίνει όμως με τη ρετινάλη (ή ρετιναλδεϋδη); Πιθανόν να ακούς για την ύπαρξή της πρώτη φορά ή και όχι - η αλήθεια είναι ότι δεν είναι τόσο ευρέως διαδεδομένη όσο η ρετινόλη. Είναι όμως αντικειμενικά πολύ πιο αποτελεσματική και 11 φορές πιο δραστική. Προκύπτει λοιπόν το ερώτημα: ποιες οι διαφορές της ρετινόλης με τη ρετινάλη, ποια να προτιμήσεις και γιατί;
Retinal vs retinol
Η ρετινόλη είναι η πιο γνωστή μορφή των ρετινοειδών κι έχει αποδεδειγμένα αντιοξειδωτική, αντιβακτηριδιακή και αντιγηραντική δράση. Ιδιαίτερα όσον αφορά στην τελευταία, βοηθά στην καταπολέμηση των έντονων σημαδιών γήρανσης δρώντας στοχευμένα κατά των λεπτών γραμμών, των ρυτίδων και των σκούρων κηλίδων ενώ βελτιώνει αισθητά την υφή και την ποιότητα του δέρματος. Όσον αφορά σε προβλήματα ακμής, δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι οι δερματολόγοι χορηγούν σκευάσματα με ρετινοειδή για την καταπολέμησή της. Αναφορικά με τη ρετινάλη, γνωστή και ως ρετιναλδεΰδη, αυτή είναι επίσης παράγωγο της βιταμίνης Α ανήκοντας στα ρετινοειδή, αλλά συνιστά την πιο δυνατή εκδοχή της βιταμίνης Α που μπορείς να χρησιμοποιήσεις χωρίς συνταγή από δερματολόγο.
Σε αυτό το σημείο να πούμε ότι η ρετινόλη είναι πιο ήπια από άλλες μορφές ρετινοειδών, όπως για παράδειγμα η τρετινοΐνη (Retin-A), η οποία συνταγογραφείται αποκλειστικά από δερματολόγο, συνηθέστερα σε περιπτώσεις ακμής.
Δείτε περισσότερα στο madamefigaro.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Άνδρας ομολόγησε σε τηλεοπτική εκπομπή ότι σκότωσε τους γονείς του και τους έθαψε στην αυλή του σπιτιού [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x365/0,15,608,256/crop/both/d3/d3e3203255134873bea7ff1f51e35abc.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Ανανεωμένος ο Γιώργος Μαζωνάκης: Φωτογραφίστηκε μόνο με μία πετσέτα [εικόνα]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x426/0,16,608,357/crop/both/1e/1e7ddd7d3a14485486842c66d155db8e.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Ξέφυγε η ευλογιά των αιγοπροβάτων, εκτινάχτηκαν τα κρούσματα - "Η τελευταία μας ευκαιρία πριν το lockdown" [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,61,608,402/crop/both/ec/ecc5964143e546cebfcfa49992611b5e.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Τρίκαλα: Αρκούδα έκανε βόλτες μέσα στην πόλη αναστατώνοντας τους κατοίκους [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu485x532/2,182,485,453/crop/both/cc/cc0aa6ba17e84b60b0eee00271d11d21.jpg?quality=60&404=default&v=2)
