Follow us

Πάπιγκο: Στα μονοπάτια της Δρακόλιμνης και του αμόλυντου τοπίου

Τα μαγικά, Μεγάλο και το Μικρό Πάπιγκο, έχουν ερθει πιο κοντά και είναι πλέον προορισμοί του Σαββατοκύριακου

Πάπιγκο: Στα μονοπάτια της Δρακόλιμνης και του αμόλυντου τοπίου

Εχετε ακούσει, έχετε διαβάσει και έχετε δει τόσα πολλά για το Πάπιγκο, ώστε ίσως να νομίζετε ότι τα ξέρετε όλα ή ότι δεν υπάρχει κάτι άλλο να ανακαλύψετε. Η αλήθεια όμως είναι ότι το Δυτικό Ζαγόρι, στο οποίο βρίσκονται οι δύο μαχαλάδες Μεγάλο και Μικρό Πάπιγκο, έχει τόσα πολλά να δώσει, ώστε ακόμα και αν μείνετε εκεί πολλές ημέρες, δεν θα μπορέσετε να τα βιώσετε όλα.

Πάπιγκο: Στα μονοπάτια της Δρακόλιμνης και του αμόλυντου τοπίου
Πλησιάζοντας προς το Πάπιγκο η φύση μας υποδέχεται με υπέροχες εικόνες

Είναι φυσικά και αυτή καθαυτή, η εμπειρία άφιξης, στα χωριά, που σε συνεπαίρνει κάθε φορά! Οι ορεινοί όγκοι που κρέμονται πάνω και γύρω από το Πάπιγκο, οι οποίοι μάλιστα αυτή την εποχή είναι συνήθως χιονισμένοι, είναι σαν να έχουν τοποθετηθεί εκεί από τον καλύτερο σκηνοθέτη του κόσμου.

Περνάμε τον Βοϊδομάτη και αρχίζουμε την ανηφόρα
Περνάμε τον Βοϊδομάτη και αρχίζουμε την ανηφόρα

Το σκηνικό είναι τόσο ρομαντικό αλλά και τόσο αλλόκοσμο, ώστε δεν μπορείτε παρά να σταματήσετε στην άκρη του δρόμου και να αρχίσετε να φωτογραφίζετε αυτούς τους σχηματισμούς που ονομάζονται Πύργοι και το ύψος τους φτάνει σχεδόν τα 1800 μέτρα.

Ειμαστε σε καλό δρόμο
Ειμαστε σε καλό δρόμο

Και μετά, αντικρύζετε τα ίδια τα χωριά. Ισως πρόκειται για την πιο ειλικρινή και πιστή αναβίωση παραδοσιακού οικισμού στη χώρα.

Το Μικρό Πάπιγκο κάτω από τους Πύργους
Το Μικρό Πάπιγκο κάτω από τους Πύργους

Με την πέτρα και τις σκούρες γκρι πλάκες για κεραμίδι, τα σπίτια, παλιά και νέα, στο Μεγάλο και το Μικρό Πάπιγκο, ενσωματώνονται φυσικά στο περιβάλλον τους. Τόσο φυσικά, ώστε σε προκαλούν να σεβαστείς τον χώρο. Ακόμα σημαντικότερα, οι επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται εκεί, σέβονται τόσο πολύ το χωριό ώστε σχεδόν δεν τις ξεχωρίζετε από τα σπίτια.

Μπαίνοντας στο Μεγάλο Πάπιγκο
Μπαίνοντας στο Μεγάλο Πάπιγκο

Το Μεγάλο και το Μικρό Πάπιγκο, θα σας κερδίσουν με την αυθεντικότητά τους και με τις δεκάδες αναζητήσεις που μπορούν να σας προσφέρουν στα καλντερίμια τους. Από κοντινές βόλτες σε μονοπάτια που ενώνουν τα δύο χωριά, μέχρι πιο ζωηρές αναζητήσεις που ξεκινούν από τα σηματοδοτημένα μονοπάτια γύρω από το χωριό και φτάνουν μέχρι το καταφύγιο της Αστράκας με τελικό προορισμό τη διάσημη Δρακόλιμνη. Πριν όμως πατήσουμε τις κορυφές, ας περιεργαστούμε την περιοχή κοντά και μέσα στα δύο χωριά.

Χαθείτε μέσα στα καλντερίμια και μπορείτε να ανακαλύψετε...
Χαθείτε μέσα στα καλντερίμια και μπορείτε να ανακαλύψετε...

...εικόνες σαν και αυτήν
...εικόνες σαν και αυτήν

Το Μεγάλο Πάπιγκο, που όπως λέει και το όνομά του, είναι μεγαλύτερο από το μικρό, ξεκίνησε πρώτο πριν πολλά χρόνια την τουριστική του αναβίωση. Ευτυχώς, ακόμα και σήμερα, διατηρεί τον χαρακτήρα του και προσφέρει τόσα πολλά μέσα στον ιστό το,υ ώστε αν δεν θέλετε δεν χρειάζεται καν να φύγετε από εκεί για ολόκληρο το Σαββατοκύριακο.

Προσεγμένο μέχρι την τελευταία λεπτομέρεια
Προσεγμένο μέχρι την τελευταία λεπτομέρεια

Μπορείτε, εκτός από τις βόλτες σας, να θαυμάσετε και το Ναό του Αη Βλάσση όπου ένα μικρό μέρος του αυθεντικού σκαλιστού τέμπλου, που έχει διασωθεί, βρίσκεται στην Αγία Τράπεζα, τον Αη Γιώργη, που έχει χτιστεί το 1774 και την Αγία Παρασκευή που θεωρείται από τις πιο παλιές εκκλησίες του χωριού.

Πάπιγκο: Στα μονοπάτια της Δρακόλιμνης και του αμόλυντου τοπίου - εικόνα 9

Καφεδάκι όπως πουθενά αλλού
Καφεδάκι όπως πουθενά αλλού

Το Μικρό Πάπιγκο, είναι ακόμα πιο κουκλίστικο, έχει λιγότερο κόσμο και καθώς δεν έχει ανακαινιστεί εξ'ολοκλήρου, προσφέρει ακόμα πιο έντονη σύνδεση με το παρελθόν του.

Συνεχίζουμε...
Συνεχίζουμε...

Για αυτόν τον λόγο το προτιμούν οι πιο πνευματικοί επισκέπτες και προσφέρει μία παράξενη αίσθηση. Ενώ γνωρίζετε ότι στα σπίτια του μένει κόσμος, στους δρόμους επικρατεί απόλυτη ησυχία, ιδανική για να σας επιτρέψει να απολαύσετε την εντυπωσιακή θέα.

Πάπιγκο: Στα μονοπάτια της Δρακόλιμνης και του αμόλυντου τοπίου - εικόνα 12

Ο ναός των Ταξιαρχών στην πλατεία του Μικρού Πάπιγκου. Τρίκλιτη βασιλική με μικρό οκταγωνικό τρούλο
Ο ναός των Ταξιαρχών στην πλατεία του Μικρού Πάπιγκου. Τρίκλιτη βασιλική με μικρό οκταγωνικό τρούλο

Στα καλντερίμια του Μικρού μαχαλά
Στα καλντερίμια του Μικρού μαχαλά

Ζώντας κάτω από τους Πύργους
Ζώντας κάτω από τους Πύργους

Τα δύο χωριά προσφέρουν ανεπανάληπτες οπτικές και φωτογραφικές εμπειρίες. Αν όμως θέλετε να βγάλετε μερικές φωτογραφίες ακόμα, σίγουρα θα πρέπει να δείτε τις κολυμπήθρες, έναν γεωλογικό σχηματισμό όπου το νερό κατεβαίνει την πλαγιά σταδιακά και έχει δημιουργήσει κλίμακες που διατηρούν το νερό.

Οι κολυμπήθρες, με λίγο νερό, για την ώρα.
Οι κολυμπήθρες, με λίγο νερό, για την ώρα.

Σαν φαράγγι σε μικρογραφία, οι κολυμπήθρες, λόγω του λευκού πετρώματος, προσφέρουν απίθανες αντανακλάσεις.

Μικρή εισοδος ή έλεγχος ροής στις κολυμπήθρες
Μικρή εισοδος ή έλεγχος ροής στις κολυμπήθρες

Λίγο πιο κάτι, το γεφύρι του Λώλη, είναι μία μικρή βόλτα, εύκολη για όλους. Στο τέλος της όμως, η θέα κάτω από το γεφύρι προς το φαράγγι, θα αποζημιώσει και τον πιο δύσκολο επισκέπτη.

Η θέα από την κοίτη θα είναι ακόμα πιο εντυπωσιακή
Η θέα από την κοίτη θα είναι ακόμα πιο εντυπωσιακή

Είναι λογικό ένα τετοιο περιβάλον να προκαλεί τις καλλιτεχνικές διαθέσεις των επισκεπτών
Είναι λογικό ένα τετοιο περιβάλον να προκαλεί τις καλλιτεχνικές διαθέσεις των επισκεπτών

Φυσικά, υπάρχουν επιλογές και για πιο αθλητικούς τύπους. Ούτως ή άλλως για να φτάσετε στο Πάπιγκο, περάσατε από τον Βοϊδομάτη. Εκεί μπορείτε να επιστρέψετε και να περπατήσετε παράλληλα στον ποταμό, να δοκιμάσετε τις ικανότητές σας στο ράφτινγκ ή απλά να αγοράσετε μέλι και ρακόμελο από τον ευγενικό κύριο που τα πωλεί στο πάρκινγκ δίπλα στην όχθη.

Υπάρχουν και προτάσεις για πιο αθλητικούς τύπους
Υπάρχουν και προτάσεις για πιο αθλητικούς τύπους

Κατεβαίνοντας από το Πάπιγκο και λίγο πριν φτάσετε στο γεφύρι του Βοϊδομάτη, που είναι και το κέντρο για την εκκίνηση του ράφτινγκ, υπάρχει και άλλο ένα αξιοθέατο.

Υπάρχει και χώρος στάθμευσης
Υπάρχει και χώρος στάθμευσης

Η Μονή της Σπηλιώτισσας. Θα δείτε την ταμπέλα και θα κάνετε αριστερά. Αφήνοντας το αυτοκίνητο, εισέρχεστε σε ένα τεράστιο πλατανόδασος.

Στο πλατανοδάσος προς τη Μονή
Στο πλατανοδάσος προς τη Μονή

Τώρα το φθινόπωρ,ο με τα πλατάνια να ρίχνουν τα κοκκινωπά φύλλα τους, οι αντιθέσεις μαγεύουν ενώ ακολουθείτε το μισοχαμένο, κάτω από αυτά, μονοπάτι προς τη Μονή και συγχρόνως ακούτε τα γέλια από τους νεόκοπους ράφτερς, μερικές εκατοντάδες μέτρα παρακάτω στον ποταμό.

Οι παλιοί ήταν μετρίου αναστήματος
Οι παλιοί ήταν μετρίου αναστήματος

Σε λίγο θα αντικρύσετε σκαρφαλωμένη στα βράχια τη Μονή.

Πραγματικά σκαρφαλωμένη στο βράχο
Πραγματικά σκαρφαλωμένη στο βράχο

Η Μονή Σπηλιώτισσας
Η Μονή Σπηλιώτισσας

Το φαράγγι του Βίκου, η απόλυτη ατραξιόν της περιοχής, είναι πιστοποιημένα το βαθύτερο φαράγγι της Ευρώπης και με μήκος 24 χιλιόμετρα χρειάζεστε περίπου 6 ώρες για να το διασχίσετε, κινούμενοι σε εκατοντάδες μέτρα βάθος, σε μία εμπειρία που θα σας μείνει αξέχαστη.

Τοπίο που θα απολαύσουν οι θαρραλέοι
Τοπίο που θα απολαύσουν οι θαρραλέοι



Για το τέλος, αφήσαμε την γνωστή Δρακόλιμνη. Ξεκινώντας από το Μικρό Πάπιγκο, παίρνετε τη διαδρομή με κατάληξη το καταφύγιο της Αστράκας στα 2.000 μέτρα υψόμετρο, στη θέση Ροδόβολη και την Δρακόλιμνη στην κορυφή του βουνού. Η μεγάλη βόλτα, με αποζημίωση ίσως μία από τις πιο εντυπωσιακές εικόνες στην Ελλάδα, δεν είναι για όλους. Ωστόσο, με τον κατάλληλο καιρό και κάποιον γνώστη μαζί σας, ύστερα από 5 ώρες θα φτάσετε και η εικόνα που θα αντικρύσετε, δεν θα σβηστεί ποτέ από το μυαλό σας.

Το Μεγάλο και το Μικρό Πάπιγκο, που παλιά αποτελούσαν προορισμούς για λίγους και ανθεκτικούς ταξιδιώτες και σίγουρα όχι για ένα απλό Σαββατοκύριακο, είναι πλέον πολύ πιο κοντά μας και πολύ πιο προσβάσιμα, χάρη στην Ιόνια Οδό που έχει εκμηδενίσει το χρόνο άφιξης και έχει κάνει το ταξίδι άνετο και ασφαλές. Τι περιμένετε;

Λίγες ώρες δρόμος σας χωρίζουν από προορισμούς που παλιά ήταν απαγορευτικοί
Λίγες ώρες δρόμος σας χωρίζουν από προορισμούς που παλιά ήταν απαγορευτικοί

Το Μικρό Πάπιγκο ατενίζει το ...Μεγάλο

Τα σύννεφα παίζουν με τα βουνά

banner

Ο Βοϊδομάτης προσφέρει και υπέροχες βόλτες αν κινηθείτε παράλληλα με τη ροή του

Σε κάθε στροφή βλέπεις κάτι που σου παίρνει την ανάσα

Μαγικά μονοπάτια στο χωριό

banner

Παραμυθένιο

Οι εκκλησίες των χωριών

banner

Κάθε καλντερίμι και ένα διαφορετικό ταξίδι

banner
banner

Οι επιχειρήσεις σέβονται το χωριό

banner

Μία νέα περιπέτεια

Η είσοδος για τις κολυμπήθρες από το δρόμο

Οι κολυμπήθρες

banner

Κολυμπήθρες

Μέσα είναι ζεστά

banner
banner

Ετοιμοι για τη βόλτα, αλλά πρώτα μάθημα ασφαλείας

Τα μονοπάτια στα δάση προσφέρουν εκρήξεις χρωμάτων

και... φυλάκια μία άλλης εποχής

banner

Εμπόδια που δεν ενοχλούν κανέναν

Προς τη Μονή

stairway to...

banner

Εντυπωσιακή η Σπηλιώτισσα

banner

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Σύντομα όλοι θα μιλούν για μια Καμηλοπάρδαλη στα Εξάρχεια: Ποιο είναι το νέο cool wine bar της γειτονιάς

Το ολοκαίνουργιο "Ζιράφ", το cool wine bar των Εξαρχείων μιλάει τη γλώσσα της πόλης: street και comfort, αλλά με τεχνογνωσία που κερδίζει με ειλικρινείς και σημερινούς όρους.

26 Σεπ 2025 | 09:30

Η πιο νόστιμη γαλατόπιτα με 3 υλικά- Χωρίς φύλλο και χωρίς αυγά

Με μόνο 3 υλικά μπορείς να την φτιάχνεις συνέχεια για το γλυκό σνακ της οικογένειας!

26 Σεπ 2025 | 09:29

Είναι το παιδί μου έτοιμο για το δικό του κινητό τηλέφωνο;

Οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις - Plus: το σχεδιάγραμμα που θα σε βοηθήσει να απαντήσεις!

25 Σεπ 2025 | 17:51

Το μαγικό μυστικό των make-up artists για πρόσωπο χωρίς πρήξιμο

Μηδενικό κόστος, μηδενική πολυπλοκότητα, μέγιστη απόδοση.

25 Σεπ 2025 | 17:33

Τι δεν χρειάζεται να ξέρει το παιδί πριν την Α' Δημοτικού;

Ο δάσκαλος Νίκος Γαλάνης εξηγεί γιατί τα παιδιά δεν χρειάζεται να ξέρουν ανάγνωση ή γραφή πριν το δημοτικό!

25 Σεπ 2025 | 11:40

Αντί για πρωινό καφέ: Το ρόφημα που λατρεύουν όσοι αποφεύγουν την καφεΐνη

Μια υγιεινή επιλογή για καλύτερη πέψη και ενέργεια!

25 Σεπ 2025 | 10:00

Ναπολιτάνα της στιγμής: Η ονειρική μακαρονάδα του Άκη είναι η καλύτερη απάντηση στο "τι να φτιάξω για βράδυ"

Ο Άκης Πετρετζίκης δείχνει τον πιο εύκολο τρόπο για να έχεις πεντανόστιμο αποτέλεσμα.

24 Σεπ 2025 | 10:26

Αυτά είναι τα πιο δημοφιλή αγορίστικα ονόματα στην Ελλάδα από το 1940 έως σήμερα

Τα επικρατέστερα ονόματα για αγόρια στην Ελλάδα από το 1940 έως σήμερα

24 Σεπ 2025 | 09:43

Λαζάνια με μανιτάρια σε σάλτσα ντομάτας- Χαμηλά σε θερμίδες, φουλ στην πρωτεΐνη

Μια εύκολη συνταγή για όσους προσέχουν τη διατροφή τους.

ΣΥΝΤΑΓΗ 24 Σεπ 2025 | 07:03

Πανεύκολα και λαχταριστά muffins χωρίς μίξερ - Με σταγόνες σοκολάτας, τέλειο σνακ

Φτιάξτε τα πιο νόστιμα και εύκολα muffins με σταγόνες σοκολάτας χωρίς μίξερ!

24 Σεπ 2025 | 06:25

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζεις τις πετσέτες της κουζίνας;

Οι πετσέτες της κουζίνας είναι ένα από τα πιο χρήσιμα, αλλά και τα πιο βρώμικα αντικείμενα στο σπίτι.

24 Σεπ 2025 | 06:25
23 Σεπ 2025 | 12:12

Λαχταριστή και φθινοπωρινή: Συνταγή για αχλαδόπιτα χωρίς ζάχαρη

Μια υπέροχη συνταγή για τις αρχές του φθινοπώρου.

23 Σεπ 2025 | 10:18

"Μαμά, με πονάνε τα πόδια!" – Τι σημαίνει όταν το παιδί κουράζεται

Το σωστό παπούτσι και, όπου χρειάζεται, οι ανατομικοί πάτοι μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην άνεση και την υγεία του.

23 Σεπ 2025 | 10:10

"Από το σχολείο στις δραστηριότητες – Το παιδί σου είναι όλη μέρα όρθιο;"

Τα πόδια τους επιβαρύνονται καθημερινά – ειδικά αν τα παπούτσια που φορούν δεν προσφέρουν σωστή στήριξη.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Σεπ 2025 | 07:46

Θεϊκά και υγιεινά brownies μόνο με 2 υλικά - Χωρίς ζάχαρη και χωρίς ψήσιμο

Ποιος είπε ότι για να φτιάξεις brownies χρειάζεσαι αλεύρι, αυγά ή φούρνο;

22 Σεπ 2025 | 14:15

Τέλειο σνακ: Συνταγή για φθινοπωρινά "σταφιδομάφιν" με κανέλα - χωρίς ζάχαρη

Το ιδανικότερο σνακ για παιδιά, αλλά και για ενήλικες.

20 Σεπ 2025 | 22:31

Τα πιο δημοφιλή κοριτσίστικα ονόματα στην Ελλάδα από το 1940 έως σήμερα

Τα 3 ονόματα που δεν χάνουν "την πρωτιά" τους όσα χρόνια κι αν περάσουν.

19 Σεπ 2025 | 11:10

Το πιο εύκολο κέικ καρότου: Υγιεινό, γρήγορο και με έγκριση διατροφολόγου

Ένα πεντανόστιμο κέικ καρότου χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά που θα λατρέψεις αν θες γλυκό χωρίς τύψεις.

19 Σεπ 2025 | 11:05

Δεν είναι μήλο, ούτε ακτινίδιο: Το καθημερινό φρούτο με τις περισσότερες φυτικές ίνες

Αν πιστεύεις ότι ακτινίδιο ή μήλο είναι ο βασιλιάς των ινών, η αλήθεια θα σε εκπλήξει.

19 Σεπ 2025 | 10:02

To παιχνιδιάρικο κόλπο για να τρώνε τα παιδιά το πρωινό τους χωρίς γκρίνια

Η γνωστή ψυχολόγος Dr Becky Kennedy το παρουσίασε και εμείς το δοκιμάσαμε!

19 Σεπ 2025 | 09:52

Μοσχάρι με πατάτες στο φούρνο- Η συνταγή με το μυστικό για να λιώνει στο στόμα

Αν δεν σου βγαίνει το μοσχαράκι μαλακό, τότε μάλλον δεν ξέρεις το μυστικό!

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 19 Σεπ 2025 | 08:38

Κλασικό κέικ βανίλια-σοκολάτα - Πανεύκολο, τέλειο συνοδευτικό για τον καφέ σας

Με πολύ απλά υλικά φτιάχνουμε το αγαπημένο μας κέικ βανίλια-κακάο.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 18 Σεπ 2025 | 07:54

Φθινοπωρινό αφράτο κέικ κολοκύθας με σοκολάτα - Εύκολο, χωρίς μίξερ

Ενα απόλυτα φθινοπωρινό κέικ κολοκύθας που θα σας ενθουσιάσει. Αυτό το κέικ κολοκύθας ετοιμάζεται τόσο γρήγορα και εύκολα.

17 Σεπ 2025 | 13:00

Μουστοκούλουρα μαλακά: Συνταγή με πετιμέζι – χωρίς ζάχαρη

Απόλαυσε αφράτα, μαλακά μουστοκούλουρα με φυσικό πετιμέζι – το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας.

17 Σεπ 2025 | 09:36

Τυροπιτάκια σε 5 λεπτά- Πλάθονται στο χέρι και διατηρούνται στην κατάψυξη

Η εύκολη και νόστιμη συνταγή για όποιον δεν έχει χρόνο για την κουζίνα!

ΣΥΝΤΑΓΗ 17 Σεπ 2025 | 06:47

Μαμαδίστικο γλυκό ψυγείου - Κάθε μπουκιά σε στέλνει στον... παράδεισο

Κάθε μπουκιά από αυτό το σοκολατένιο μαμαδίστικο γλυκό ψυγείου με παντεσπάνι, σε στέλνει στον παράδεισο.

16 Σεπ 2025 | 10:33

Τα πιο αφράτα και ζουμερά μπιφτέκια: Η συνταγή για να μην σου βγαίνουν στεγνά

Γιατί στις ταβέρνες τα μπιφτέκια είναι ζουμερά κι εσένα σου βγαίνουν στεγνά;

15 Σεπ 2025 | 13:15

Κέικ μούστου με ελαιόλαδο και ξηρούς καρπούς - παραδοσιακή συνταγή

Αφράτο, μυρωδάτο και παραδοσιακό, το κέικ μούστου με ξηρούς καρπούς θα γίνει το αγαπημένο σου φθινοπωρινό γλυκό.

15 Σεπ 2025 | 11:21

Γεμιστές φλογέρες με τυρί- Η συνταγή που εγκρίνουν οι Ελληνίδες γιαγιάδες

Γίνονται στο τηγάνι, το αγαπημένο των γιαγιάδων μας- Γιατί αν δεν μπει λάδι δεν γίνεται νόστιμο!

ΣΥΝΤΑΓΗ 15 Σεπ 2025 | 08:14

Γλυκό που μυρίζει μαμά: Με μπισκότα και σοκολάτα, έτοιμο σε λίγα λεπτά

Συνταγή για μαμαδίστικο γλυκό που τρώγεται όλες τις ώρες! Δεν χρειάζεται ψήσιμο, μόνο ψυγείο.

12 Σεπ 2025 | 10:47

Ψωμάκια τυριού με 2 μόνο υλικά- Το σνακ που είναι τόσο εύκολο που θα το φτιάχνεις κάθε μέρα

Με 2 μόνο υλικά μπορείς να φτιάξεις πεντανόστιμα ψωμάκια με τυρί κότατζ!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 12 Σεπ 2025 | 07:33

Φθινοπωρινό κέικ με κολοκύθα - Αφράτο και αρωματικό, δεν χρειάζεται καν μίξερ

Ενα πανεύκολο, νηστίσιμο και ζουμερό κέικ κολοκύθας. Το φτιάχνουμε όλο στο χέρι.

11 Σεπ 2025 | 11:59
ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 11 Σεπ 2025 | 11:25

Αφράτο και μυρωδάτο κέικ καρύδας - Πανεύκολο, χωρίς αλεύρι

Το κέικ είναι το αγαπημένο γλυκό σνακ μικρών και μεγάλων.

ΣΥΝΤΑΓΗ 10 Σεπ 2025 | 06:40

Γλυκό ψυγείου με πτι μπερ και σοκολάτα - Πανεύκολο, δροσερό και πολύ απολαυστικό

Πανεύκολο γλυκό, δροσερό νοστιμότατο και απολαυστικό. Συνταγή από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.

09 Σεπ 2025 | 09:49

Εύκολα ελιοτυροπιτάκια κατάψυξης- Έτοιμα σε λίγα λεπτά

Υγιεινά ελιοτυροπιτάκια που μπορείς να καταψύξεις για να τα απολαμβάνεις όποτε θέλεις!

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 09 Σεπ 2025 | 08:06

Το πιο αφράτο και μοσχομυριστό κέικ καρότου χωρίς μίξερ

Πανεύκολο μοσχομυριστό κέικ καρότου χωρίς μίξερ.

08 Σεπ 2025 | 18:20

Συνταγή για τη viral σαλάτα California - Είναι γεμάτη αντιοξειδωτικά

Η σαλάτα που θυμίζει sushi και θα σε ξετρελάνει με γεύση και θρεπτική αξία.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 07 Σεπ 2025 | 09:50

Συνταγή: Ζουμερό και αφράτο κέικ σοκολάτας με καρύδια και γλάσο

Μία πανεύκολη συνταγή για ένα τέλειο και αφράτο κέικ, που θα αρέσει σε μικρούς και μεγάλους.

05 Σεπ 2025 | 14:53

Τα πιο αφράτα σπανακοτυρομπαλάκια - Γρήγορα και χωρίς μίξερ

Απόλαυσε μικρές μπουκιές γεμάτες άρωμα και νοστιμιά, έτοιμες σε λίγα λεπτά!

05 Σεπ 2025 | 10:24

Βάφλες γιαουρτιού- Η υγιεινή αλλά νόστιμη συνταγή χωρίς ζάχαρη

Με γιαούρτι και μέλι- Χωρίς ζάχαρη ή βούτυρο!

04 Σεπ 2025 | 16:16

Φτιάξε σπιτική πραλίνα φουντουκιού με μόλις 4 υλικά

Απόλαυσε βελούδινη πραλίνα φουντουκιού στο σπίτι εύκολα, γρήγορα και χωρίς περιττά υλικά!

04 Σεπ 2025 | 16:08

Πέντε τροφές που απαγορεύεται να βάζεις στην πόρτα του ψυγείου

Δες ποια τρόφιμα χαλάνε πιο γρήγορα αν τα βάλεις στην πόρτα του ψυγείου.

04 Σεπ 2025 | 10:18

Αφράτο ψωμί του τοστ: Η σπιτική συνταγή χωρίς συντηρητικά

Μια υγιεινή εκδοχή του ψωμιού που τρώμε εμείς και τα παιδιά μας καθημερινά!

ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ 04 Σεπ 2025 | 08:09

Συνταγή: Γλυκό του κουταλιού σταφύλι σαν της γιαγιάς

Παραδοσιακή συνταγή με όλα τα μυστικά για να κάνεις το καλύτερο γλυκό του κουταλιού ακριβώς σαν της γιαγιάς.

03 Σεπ 2025 | 16:52

Πόσο καιρό θέλουν τα φρύδια σου να ξαναμεγαλώσουν; 6 τρόποι για να επιταχύνεις τη διαδικασία

Αναρωτιέσαι αν τα φρύδια σου θα ξαναμεγαλώσουν; Η απάντηση είναι ναι, αρκεί να ξέρεις τι να προσέξεις.

03 Σεπ 2025 | 15:29

Σπιτική σοκολάτα με σταφύλια - Θα χρειαστείς μόνο 2 υλικά

Και γλυκό και υγιεινό και άκρως καλοκαιρινό!

03 Σεπ 2025 | 14:01

Πώς να μιλήσεις στα παιδιά για την πρώτη μέρα στο σχολείο;

Τα πρωτάκια χρειάζονται ενθάρρυνση και οι μεγαλύτεροι μαθητές που επιστρέφουν χρειάζονται ενσυναίσθηση.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Σεπ 2025 | 08:00

Συνταγή για κέικ μήλου - Ζουμερό και αρωματικό, ταιριάζει τέλεια με παγωτό

Μυρωδάτο και ζουμερό κέικ μήλου, ιδανικό για τους φθινοπωρινούς μήνες.

02 Σεπ 2025 | 15:48
02 Σεπ 2025 | 10:29

Τυρόπιτα βρώμης: Η εύκολη επιλογή για ένα αλμυρό πρωινό

Φτιαγμένη με υλικά χαμηλών λιπαρών και χωρίς αλεύρι.

VAMVAKOU REVIVAL 02 Σεπ 2025 | 08:49

Σεπτέμβριος ευεξίας στη Βαμβακού Λακωνίας: Ποδηλατάδες, γιόγκα και πεζοπορίες στο βουνό

Σεπτέμβριος και το φθινόπωρο ξεπρόβαλλε, όμως στη Βαμβακού κρατάμε ακόμα τη ζεστασιά του καλοκαιριού και ζούμε μοναδικές στιγμές χαλάρωσης και αναζωογόνησης στις πλαγιές του Πάρνωνα.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Σεπ 2025 | 07:08

Γλυκό ψυγείου ρολό μπισκότο - Ο,τι πιο δροσερό, τραγανό και με αέρινη σαντιγί

Αυτό το γλυκό ψυγείου ρολό μπισκότο είναι το τέλειο απογευματινό γλύκισμα για αυτό το διάστημα που ακόμα έχει ζέστη.

01 Σεπ 2025 | 17:25

Δίαιτα μετά τις 6 μ.μ: Το κόλπο που αλλάζει το σώμα σου και τα κιλά σου

Μπορείς να χάσεις βάρος αν σταματήσεις να τρως μετά τις 6 μ.μ; Τι λένε οι ειδικοί;

01 Σεπ 2025 | 17:25

Τα οκτώ δημοφιλέστερα fast food και οι έξυπνες healthy εναλλακτικές τους - Τι προτείνει η ειδικός

Λατρεύεις το fast food ή αποτελεί επιλογή σου σε δύσκολες περιόδους; Κανένα πρόβλημα, καμία ενοχή! Αρκεί να δεις πώς οι παραγγελίες σου απέξω μπορούν να μετατραπούν σε σούπερ υγιεινές επιλογές!

01 Σεπ 2025 | 17:23

Θέλεις να μυρίζεις σαν μωρό; 5 αρώματα πούδρας που θυμίζουν ταλκ

Χαρίζουν ένα ανάλαφρο άρωμα και αποπνέουν την απόλυτη αίσθηση φρεσκάδας για το καλοκαίρι.

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 01 Σεπ 2025 | 06:34

Εύκολο κέικ της στιγμής - Χωρίς μίξερ, με απλά υλικά που έχουμε στο σπίτι

Κέικ απλό χωρίς μίξερ από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Γίνεται με λίγα υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Αυγ 2025 | 06:36

Το γλυκό της τεμπέλας: Το πιο λαχταριστό και γρήγορο γλυκό μόνο με 4 υλικά

Ένα απίστευτα λαχταριστό και πανεύκολο γλυκό ιδανικό ακόμα και για όσους δεν έχουν καλή σχέση με την κουζίνα.

28 Αυγ 2025 | 14:18

Καλαμάκι κοτόπουλο απ’ έξω: Πόσο υγιεινή επιλογή είναι τελικά;

Το πιο "αθώο" fast food ή μια θερμιδική παγίδα; Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν παραγγείλεις.

28 Αυγ 2025 | 11:15

Γεμιστοί κολοκυθοκορφάδες με ρύζι: Μια απλή, νόστιμη και απόλυτα ελληνική συνταγή

Πώς να φτιάξεις γευστικούς γεμιστούς κολοκυθοκορφάδες με ρύζι, εύκολα και γρήγορα, για το καλοκαιρινό σου τραπέζι.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 28 Αυγ 2025 | 06:50

Γλυκό που μυρίζει γιαγιά: Μπισκοτένια γαλατόπιτα με βελούδινη κρέμα που μοσχοβολάει

Το ταψί βγαίνει από τον φούρνο, η μπισκοτένια βάση τραγανή, η κρέμα βελούδινη και η κανέλα γεμίζει τον αέρα με αρώματα.

TASTE ATLAS 27 Αυγ 2025 | 07:59

Αυτά είναι τα 10 καλύτερα λικέρ παγκοσμίως - Το ελληνικό που βρίσκεται στα πρώτα και η ιστορία του

Ανάμεσα στα δέκα λικέρ που ξεχώρισαν για τη γεύση και την παράδοσή τους, συναντάμε και ένα ελληνικό απόσταγμα.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 27 Αυγ 2025 | 07:05

Ο πιο γευστικός και light κορμός - Χωρίς κουβερτούρα, βούτυρο και ζάχαρη

Αν λατρεύεις τον κορμό αλλά θέλεις μια πιο υγιεινή εκδοχή, αυτός ο κορμός χωρίς σοκολάτα είναι για εσένα!