Η παρακάτω συνταγή για κοτόπιτα, δημιουργία της διατροφολόγου Έβελυν Γιαννάκη, βασίζεται σε απλά, καθημερινά υλικά και έχει σχεδιαστεί με στόχο να συνδυάζει γεύση και υψηλή διατροφική αξία. Η διατροφολόγος δίνει έμφαση σε ισορροπημένες επιλογές που μπορούν εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινότητα, χωρίς περιττές θερμίδες αλλά με έμφαση στην πρωτεΐνη και τον κορεσμό. Μια ιδανική πρόταση για όσους θέλουν κάτι χορταστικό, θρεπτικό και ταυτόχρονα εύκολο στην προετοιμασία.
Συνταγή: Κοτόπιτα πλούσια σε πρωτεΐνη και πανεύκολη
Μια ιδανική πρόταση για όσους θέλουν κάτι χορταστικό, θρεπτικό και ταυτόχρονα εύκολο στην προετοιμασία.