Ο τραχανάς είναι από τα φαγητά που συνδέονται με τη θαλπωρή και τις πρώτες κρύες ημέρες του φθινοπώρου. Αν, όμως, θέλεις να τον απολαύσεις σε μια διαφορετική εκδοχή, αυτή η συνταγή για τραχανά με σάλτσα φέτας αξίζει μια θέση στο μενού σου. Η διατροφολόγος Σόνια Αλεξίου προτείνει μια εύκολη συνταγή που συνδυάζει την παραδοσιακή γεύση του τραχανά με μια πιο σύγχρονη προσέγγιση στη διατροφή. Με περίπου 300 θερμίδες και 20 γρ. πρωτεΐνης ανά μερίδα, αποτελεί μια ενδιαφέρουσα ιδέα για ένα ζεστό γεύμα που σε χορταίνει και σου προσφέρει απόλαυση.
Δείτε συνταγή για τον τραχανά στο shape.gr