Η Σμαράγδα Καρύδη γυμνάζεται εντατικά και συνδύαζει με την προπόνησή της μία ισορροπημένη διατροφή που της χαρίζει άψογη φόρμα. Σε νέα ανάρτησή της, η Σμαράγδα Καρύδη φαίνεται να ασκείται στο pilates reformer και μάλιστα, να κάνει ασκήσεις με υψηλό βαθμό δυσκολίας.
Η Σμαράγδα Καρύδη πειραματίζεται με διαφορετικά είδη γυμναστικής. Πρόσφατα, μαζί με τον καλό της φίλο και ταλαντούχο δημιουργό, Γιώργο Καπουτζίδη έκαναν μαζί acroyoga μία γυμναστική που συνδυάζει γιόγκα και ακροβατικά. Η ταλαντούχα ηθοποιός και σκηνοθέτης είχε μοιραστεί εικόνες από το μάθημα. Ουσιαστικά η ηθοποιός ισορροπούσε με το σώμα της επάνω στον δάσκαλο της yoga και η διαδικασία θύμιζε μία ιδιότυπη χορογραφία.
Η Σμαράγδα Καρύδη και ο Γιώργος Καπουτζίδης μετρούν μία πολύχρονη φιλία που ξεκίνησε αό τη συνεργασία τους 20 χρόνια πριν στο "Παρα Πέντε". Είναι και γείτονες στην Αίγινα καθώς τα εξοχικά τους σπίτια βρίσκονται το ένα δίπλα από το άλλο στο νησί του Σαρωνικού. Ο Γιώργος Καπουτζίδης μένει μόνιμα στην Αίγινα ενώ η Σμαράγδα ταξιδεύει συχνά όταν της το επιτρέπουν οι επαγγελματικές της υποχρεώσεις. Εκεί περνάει το μεγαλύτερο μέρος των διακοπών της , έχοντας συντροφιά της, τον χαριτωμένο σκύλο της, Γιάννη.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Επέστρεψαν στην Ελλάδα 22 αρχαιότητες από το Ισραήλ [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,31,608,372/crop/both/70/70391cd1b53e46a686f0fe87152f8bc7.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Εξάρχεια: Δικαστική επιμελήτρια στο εργοτάξιο του Μετρό για την άρση της περίφραξης στη Θεμιστοκλέους [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x327/12,0,595,327/crop/both/12/127ffa862ca04ae6a658dac7b5552d65.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Γιώργος Καπουτζίδης: "Δεν έχω παντρευτεί - Φυσικά είναι στα σχέδιά μου" [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x342/99,0,602,275/crop/both/61/61e07034bcae495cbc29ae899b906bd9.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Αθερίδης: Η έντονη αντίδραση στις κάμερες όταν ρωτήθηκε για την προσωπική του ζωή [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x342/98,0,565,262/crop/both/69/690ab19c3f6549fd9a77e8a23a6a65a9.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Μακρυπούλια - Καπουτζίδης Τι είπαν λίγες ώρες πριν την πρεμιέρα του "Moments" -Γέλιο και συγκίνηση [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x405/0,31,608,372/crop/both/b1/b155e5fe1c3d45de8c6c4a30fe1595de.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Μ. Ανατολή: Καρύδη και Καπουτζίδης ανάμεσα στους Ελληνες που επαναπατρίστηκαν - Με πτήση από το Ομάν [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x342/50,59,554,342/crop/both/d5/d509e99da734476eb7493bf296a9b03b.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Σμαράγδα Καρύδη – Θοδωρής Αθερίδης: Η κοινή τους πορεία στη ζωή και στη σκηνή, πριν ακολουθήσουν χωριστούς δρόμους [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x458/0,51,608,292/crop/both/8c/8cc9d9c409044e9fb19a803468000898.jpg?quality=60&404=default&v=2)
!["Στο Παρά Πέντε" 20 χρόνια μετά: Συγκίνηση, αναμνήσεις και στιγμές που έγραψαν τηλεοπτική ιστορία [εικόνες - βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x405/0,82,608,323/crop/both/78/78fd8aec50924866927d1df9cd5397a8.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Έφη Παπαθεοδώρου: Γιατί η "Θεοπούλα" δεν βλέπει πια το "Παρά Πέντε" [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x426/0,9,608,350/crop/both/07/07b40622e48a4519a300564ce83f9b87.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Σμαράγδα Καρύδη - Θοδωρής Αθερίδης: Χωρισμός "βόμβα" μετά από 23 χρόνια σχέσης - Δεν είναι πλέον μαζί [εικόνες - βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x426/0,17,608,358/crop/both/3d/3d1246e0ab114f1d82bd0178e5045aa1.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Σμαράγδα Καρύδη: Μαρκουλάκης και Ξαρχάκος δύο από τις μεγαλύτερες σχέσεις της ζωής μου [εικόνες - βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x243/0,1,608,242/crop/both/08/084aef6af6d14f869bb75c241221fc1c.jpg?quality=60&404=default&v=2)
