Είναι εμφανές ότι η Κέιτ Μίντλετον είναι λάτρης της υγιεινής ζωής, της άσκησης και της σωστής διατροφής. Η ίδια στα 41 της και μετά από τρεις γέννες έχει αψεγάδιαστο και πολύ γυμνασμένο κορμί.
Πώς όμως βρίσκει χρόνο για να γυμνάζεται με τρία παιδιά και ένα αρκετά απαιτητικό πρόγραμμα; Η ίδια αποκάλυψε το μυστικό της στην τελευταία της δημόσια έξοδο.
Μιλώντας με το πλήθος στο πλαίσιο της δεξίωσης που παρέθεσε στο παλάτι για την ομάδα του England Wheelchair Rugby League για να γιορτάσουν την επιτυχία της στον τελικό του Παγκόσμιου Κυπέλλου Ράγκμπι Λιγκ τον Νοέμβριο του 2022, αποκάλυψε το μυστικό της.
Η 41χρονη έδωσε μια εικόνα για το πώς είναι τα πρωινά στο σπίτι της και αποκάλυψε ότι η πρωινή της προπόνηση ξεκινά πριν ακόμα φύγουν τα παιδιά της για το σχολείο.
Σύμφωνα με την Daily Mirror, ένας από τους αθλητές ρώτησε την πριγκίπισσα της Ουαλίας αν πηγαίνει στο γυμναστήριο. Η πριγκίπισσα Κέιτ απάντησε: "Τρέχω πίσω από τα παιδιά — τα κάνω όλα όποτε μπορώ να ασκηθώ, ακόμα και να πηδάω στο τραμπολίνο με τα παιδιά μου πριν φύγουν για το σχολείο".
Σίγουρα κανείς δεν θα μπορούσε να φανταστεί μια πριγκίπισσα να πηδάει στο τραμπολίνο σαν μικρό παιδί κάθε πρωί. Ωστόσο, η Κέιτ εκμεταλλεύεται κάθε ευκαιρία για άσκηση ακόμα και κατά τη διάρκεια του πρωινού όπου ετοιμάζει τα παιδιά της για να πάνε στο σχολείο.
Η Κέιτ και ο σύζυγός της πρίγκιπας Γουίλιαμ, οι οποίοι είναι γονείς του πρίγκιπα Τζορτζ, 9 ετών, της πριγκίπισσας Σάρλοτ, 7 ετών και του πρίγκιπα Λούις, 4 ετών, μεγάλωσαν και οι δύο ως μανιώδεις αθλητές - και τα παιδιά τους κληρονόμησαν το ίδιο ενδιαφέρον.
"Είμαστε ελαφρώς ανταγωνιστικοί μεταξύ μας. Όλοι αγαπούν τον αθλητισμό και ο Λούις είναι τρελός με το ράγκμπι", πρόσθεσε η Κέιτ αποκαλύπτοντας τη σχέση των παιδιών της με τη γυμναστική. "Είναι σε μια ηλικία που τους αρέσει απλώς να τρέχουν".
Η πριγκίπισσα Κέιτ έχει μιλήσει στο παρελθόν για το πάθος της οικογένειάς της για δραστηριότητες και περιπέτειες. Σε μια σπάνια συνέντευξη στο podcast Happy Mum, Happy Baby το 2020, είπε ότι οι αγαπημένες της στιγμές με την οικογένειά της είναι "έξω στην ύπαιθρο όταν είμαστε όλοι βρώμικοι".
Διαβάστε Επίσης
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Τουρκία: Μεγαλουργεί η ΕΜΑΚ - Εβγαλε ζωντανή από τα συντρίμμια την 20χρονη Αϊρίν μετά από εξάωρη μάχη [Bίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x304/0,21,608,262/crop/both/55/551f38776c3c4e4d99ccd085c6a8e63b.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Βρετανία: Η πρώτη συνάντηση του βασιλιά Καρόλου με τον Ζελένσκι [Εικόνες - Βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,27,608,368/crop/both/89/8993160ed0f441f9ba83434d6c98aa1c.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Κορινθία: "Εξαφανίστηκε" η θάλασσα - Γιατί υποχώρησε το νερό και έβγαλε στη στεριά τις βάρκες [Εικόνες-Βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x342/0,0,608,341/crop/both/25/25d792874d554ea8ac06411c76484c4c.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Με το ίδιο παλτό: Η αδυναμία της πριγκίπισσας Κέιτ στο φούξια και το εντυπωσιακό office look [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu355x532/0,0,355,199/crop/both/42/42bf24b59c904f03a5353ac868d4da58.jpg?quality=60&404=default&v=2)
