X

Αλεξάνδρα Παλαιολόγου: Δείχνει το αψεγάδιαστο κορμί της στα 54 της χρόνια [Εικόνες]

Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου προσέχει την εμφάνισή της, κάνει διατροφή, γυμνάζεται εντατικά και φυσικά τα αποτελέσματα είναι εμφανέστατα.

Γράφει: TheToc team

Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου είναι μια από τις γοητευτικότερες ηθοποιούς, με πολλούς θαυμαστές στο ανδρικό φύλο.

Η ηθοποιός είναι σε διακοπές και μάλιστα δημοσίευσε και φωτογραφίες της με μαγιό μπικίνι, δείχνοντας το αψεγάδιαστο κορμί της, αν και στα 54 της χρόνια

Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου προσέχει την εμφάνισή της, κάνει διατροφή, γυμνάζεται εντατικά και φυσικά τα αποτελέσματα είναι εμφανέστατα.

Σε παλιότερη συνέντευξή της όταν είχε ερωτηθεί πια είναι τα μυστικά της υπέροχης εμφάνισής της και είχε πει: "Στο νεσεσέρ μου έχω πάντα την ενυδατική κρέμα προσώπου. Προτιμώ τις φαρμακευτικές κρέμες από τις καλλυντικές. Όταν έχω διάθεση, επιλέγω να τονίζω τα ζυγωματικά και τα χείλη μου. Το δικό μου μυστικό ομορφιάς είναι η μεσοθεραπεία.

Ξεκίνησα να κάνω στα 28 μου και για δύο χρόνια έκανα συστηματικά, προκειμένου με το πέρασμα του χρόνου να κρατηθεί ο ιστός σε καλή κατάσταση. Πλέον κάνω μία φορά το χρόνο. Προσέχω πάντα τη διατροφή μου, χωρίς να στερούμαι τις αγαπημένες μου τροφές. Το πρόγραμμά μου περιλαμβάνει κοτόπουλο ψητό με σαλάτα, αλλά και λαδερά, που έχουν μεγάλη θρεπτική αξία. Επίσης, επιλέγω μακαρόνια χωρίς γλουτένη.

Για τη γυμναστική μου προτιμώ την ashtanga yoga, που γυμνάζει άψογα το σώμα και φέρνει ψυχική ισορροπία. Επίσης, ανακάλυψα τη μέθοδο EMS, μια καινοτόμο μορφή άσκησης που γυμνάζει όλες τις μυϊκές ομάδες του σώματος μέσω ηλεκτρικής διέγερσης".

Διαβάστε Επίσης