Αθηνά Οικονομάκου: Γυμνάζεται με πανιά στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της

Η Αθηνά Οικονομάκου συνεχίζει να γυμνάζεται στον πέμπτο μήνα της εγκυμοσύνης της, επιλέγοντας την aerial yoga.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Αθηνά Οικονομάκου: Γυμνάζεται με πανιά στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της

Τον πέμπτο μήνα της εγκυμοσύνης της διανύει η Αθηνά Οικονομάκου συνεχίζοντας κανονικά τα γυρίσματα της σειράς “Έλα στη θέση μου”, τις αγαπημένες της καθημερινές δραστηριότητες, αλλά και τη γυμναστική που είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής της...

Φυσικά λόγω εγκυμοσύνης δεν μπορεί να κάνει την extreme προπόνηση που συνήθιζε, ωστόσο ως γνωστόν υπάρχουν πολλά είδη γυμναστικής για εγκύους, όπως η aerial yoga.

Η ίδια μάλιστα, ανέβασε και ένα βίντεο στο instagram δίνοντας ιδέες και σε άλλες μέλλουσες μητέρες.

Η Prenatal yoga βοηθάει πολύ στη ψυχική ισορροπία και για αυτό το λόγο προτείνεται από πολλούς γιατρούς ως η κατάλληλη μέθοδος γυμναστικής για εγκύους. Χωρίς να έχει έντονες ή κουραστικές κινήσεις γυμνάζει το σώμα. Επίσης οι ασκήσεις είναι σχεδιασμένες με τέτοιον τρόπο, ούτως ώστε να βοηθούν στο να υπάρξει ένας τοκετός χωρίς πόνους και προβλήματα.

Αθηνά Οικονομάκου: Γυμνάζεται με πανιά στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της

Η Αθηνά Οικονομάκου, που πρόσφατα αποκάλυψε πως μετά τη γέννηση του παιδιού της θέλει να αφοσιωθεί σε αυτό και να μείνει για λίγο εκτός ενώ δεν έκρυψε το άγχος της για το αν θα είναι καλή σε αυτόν τον ρόλο:

«Είμαι ευτυχισμένη. Τα συναισθήματα είναι ανάμεικτα: Κατά 90% χαρά και προσμονή για το παιδί που έρχεται, αλλά υπάρχει και ένα 10% αγωνίας να πάνε όλα καλά και να μπορέσω να αντεπεξέλθω στον ρόλο της μητέρας. Για μένα είναι ο σημαντικότερος ρόλος της ζωής μου».

Αθηνά Οικονομάκου: Γυμνάζεται με πανιά στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της - εικόνα 2

Αθηνά Οικονομάκου: Γυμνάζεται με πανιά στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της - εικόνα 3

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΜΕΤΕΩΡΟΛΟΓΟΙ 18 Ιαν 2022 | 11:55

Έρχεται πολικό ψύχος από τη Ρωσία με θερμοκρασίες έως και -20 βαθμούς Κελσίου - Χιόνια και στο κέντρο της Αθήνας

Πολικό ψύχος προερχόμενο από τη Δυτική Ρωσία με θερμοκρασίες που στα βόρεια τμήματα της χώρας μπορεί να φθάσουν έως και τους -20 βαθμούς Κελσίου, έρχεται από την Παρασκευή

ΕΚΤΕΝΕΣ ΑΡΘΡΟ 10 Ιαν 2022 | 09:00

New York Times: Αθήνα, ένας κόμβος για τη σύγχρονη τέχνη στη σκιά της Ακρόπολης

Εκτενής ανταπόκριση από την Αθήνα με τίτλο "Ένας κόμβος για τη σύγχρονη τέχνη δημιουργείται στη σκιά της Ακρόπολης".

Ο ΧΑΡΤΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΣΠΟΡΑΣ 06 Ιαν 2022 | 18:14

Κορονοϊός: "Στενάζει" η Αττική με 12.884 κρούσματα - 4.044 μόνο στο κέντρο της Αθήνας - 3.739 στη Θεσσαλονίκη

Για ακόμα μια μέρα, η Αττική με 12.884 κρούσματα κατακτά την αρνητική πρωτιά των κρουσμάτων, με τη Θεσσαλονίκη να ακολουθεί με 3.739

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΥ ΕΟΔΥ 02 Ιαν 2022 | 17:40

Κορονοϊός: 17.633 νέα κρούσματα - 61 θάνατοι και 626 διασωληνωμένοι

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε 17.633 νέα κρούσματα - 1.258.495 μολύνσεις από την έναρξη της πανδημίας - 400 εισαγωγές ασθενών σε 24 ώρες

ΟΙ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ 01 Ιαν 2022 | 08:57

Πρωτοχρονιά: Με λάμψη και φαντασμαγορικό τρόπο καλωσόρισε το 2022 η Αθήνα [Εικόνες - Βίντεο]

Ο Δήμος Αθηναίων αποχαιρέτισε το 2021 και υποδέχθηκε τη νέα χρονιά με ένα φαντασμαγορικό θέαμα, γεμάτο φως και λάμψη - Εικόνες από Ακρόπολη και Σύνταγμα

Ο ΧΑΡΤΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΣΠΟΡΑΣ 30 Δεκ 2021 | 17:56

Κορονοϊός: "Παραδομένη" η Αττική με 15.713 νέα κρούσματα - 5000 μόνο στο κέντρο της Αθήνας - 3.997 στη Θεσσαλονίκη

Αρνητικό ρεκόρ με 15.713 νέα κρούσματα στην Αττική και 3.997 στη Θεσσαλονίκη - Στο "κόκκινο" με τριψήφια νούμερα 40 περιοχές

Ο ΧΑΡΤΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΣΠΟΡΑΣ 27 Δεκ 2021 | 17:55

Κορονοϊός: Ασύλληπτο αρνητικό ρεκόρ στην Αττική με 4.038 κρούσματα - 1.048 η Θεσσαλονίκη - 14 περιοχές με τριψήφιο αριθμό

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε σήμερα 9.284 νέα κρούσματα με την Αττική να καταγράφει αρνητικό ρεκόρ με 4.038, ενώ στη Θεσσαλονίκη βεβαιώθηκαν 1.048 νέες μολύνσεις

ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΑ Η ΑΠΟΛΟΓΙΑ ΤΟΥ 24 Δεκ 2021 | 15:39

Αυτός είναι ο 40χρονος τζιχαντιστής που συνελήφθη στην Αθήνα - Στον εισαγγελέα υπό δρακόντεια μέτρα [Εικόνες]

Υπό δρακόντεια μέτρα ασφαλείας μεταφέρθηκε στον εισαγγελέα ο 40χρονος Ιρακινός που συνελήφθη ως μέλος του ISIS.

ΦΙΟΡΤΙΝΗ ΑΤΜΟΣΦΑΙΡΑ 24 Δεκ 2021 | 15:33

Παραμονή Χριστουγέννων: Κοσμοσυρροή σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη - Μποτιλιάρισμα στους δρόμους - Τι ώρα κλείνουν τα καταστήματα

Προ - Covid εποχές θυμίζει η Παραμονή των Χριστουγέννων στο κέντρο της Αθήνας και στη Θεσσαλονίκη

ΜΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΕΚΠΛΗΞΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΘΗΝΑΙΟΥΣ 24 Δεκ 2021 | 14:50

Κατερίνα Σακελλαροπούλου: Βόλτα για δώρα στο κέντρο της Αθήνας - Στάση στην Ευρυπίδου και γεύμα με συνεργάτες [Εικόνες]

H Κατερίνα Σακελλαροπούλου επισκέφθηκε κεντρικό βιβλιοπωλείο στην Ακαδημίας και περπάτησε σε εμπορικούς δρόμους του κέντρου της Αθήνας

ΕΙΧΕ ΣΥΛΛΗΦΘΕΙ ΞΑΝΑ ΤΗΝ 7Η ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2021 23 Δεκ 2021 | 16:51

Συνελήφθη στην Αθήνα 40χρονος τζιχαντιστής - Από την Αντιτρομοκρατική σε συνεργασία με την ΕΥΠ

Συνελήφθη στην Αθήνα 40χρονος, κατηγορούμενος για συμμετοχή στην τρομοκρατική οργάνωση ISIS-Είχε συλληφθεί ξανά την 7η Δεκεμβρίου 2021

ΕΦΙΑΛΤΙΚΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ 22 Δεκ 2021 | 06:52

Νύχτα τρόμου για 14χρονο στο Ζάππειο - Aνήλικοι τον ξυλοκόπησαν και του άρπαξαν το κινητό [βίντεο]

Μαθητής γυμνασίου ξυλοκοπήθηκε από 3 ανήλικους οι οποίοι του είχαν στήσει παγίδα προκειμένου να του αφαιρέσουν αντικείμενα αξίας που είχε πάνω του.

Ο ΧΑΡΤΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΣΠΟΡΑΣ 20 Δεκ 2021 | 17:50

Κορονοϊός: 1.076 νέα κρούσματα στην Αττική και 529 στη Θεσσαλονίκη - Τριψήφια νούμερα σε Κρήτη και Αχαΐα

Σήμερα ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε 3.689 κρούσματα κορονοϊού, εκ των οποίων τα 1.076 στην Αττική και 529 στη Θεσσαλονίκη.