Ελένη Πετρουλάκη: Κάνει σπαγγάτο με τις κόρες της στην παραλία [Εικόνα]

Μαμά και κόρες με εντυπωσιακά μαγιό.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
ΕΛΕΝΗ ΠΕΤΡΟΥΛΑΚΗ

Η Ελένη Πετρουλάκη όπως κάθε καλοκαίρι βρίσκεται με την οικογένειά της στην Κρήτη για τις καλοκαιρινές διακοπές. Η κρητικιά γυμνάστρια επισκέπτεται κάθε χρόνο το αγαπημένο της νησί και ανέβασε ένα υπέροχο στιγμιότυπο από την παραλία.

Φαίνεται, πως και οι κόρες της Πετρουλάκη έχουν κληρονομήσει την αγάπη της για τη γυμναστική και δεν σταματούν να γυμνάζονται ούτε στην παραλία.

Όπως βλέπουμε στη φωτογραφία που ανέβασε η μητέρα τους, η μία κόρη κάνει σπαγγάτο μαζί με την Πετρουλάκη, και η άλλη κάνει κατακόρυφο.

Φυσικά, η Ελένη Πετρουλάκη, η οποία έιναι 49 ετών, εξακολουθεί να διαθέτει ένα από τα πιο αξιοζήλευτα κορμιά της ελληνικής showbiz και διατηρεί την ευλυγισία της.

Υπέρμαχος της μεσογειακής διατροφής

Η Ελένη Πετρουλάκη είναι υπέρμαχος της μεσογειακής διατροφής η οποία σε συνδυασμό με την άσκηση βοηθά όχι μόνο στη διατήρηση του σωστού βάρους αλλά και την προαγωγή της ψυχικής υγείας.

Η ίδια γράφει σε ποστ της: Η βελτίωση της διατροφής, ιδίως όταν είναι Μεσογειακή, μπορεί να βοηθήσει πιο αποτελεσματικά στην πρόληψη της εμφάνισης κατάθλιψης. Μια υγιεινή διατροφή, ιδίως μεσογειακού στιλ, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης, ψάρια, όσπρια και ελαιόλαδο, καθώς επίσης φτωχή σε κόκκινο κρέας και γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για την εμφάνιση κατάθλιψης. Ειδικά σε ανθρώπους με παχυσαρκία, η απώλεια βάρους οδηγεί στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΟΥ ΛΙΜΕΝΙΚΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ 17 Σεπ 2021 | 08:21

Γαύδος: Ανασύρθηκε νεκρός ένας 75χρονος στο Σαρακήνικο

Ανασύρθηκε χωρίς τις αισθήσεις του ένας 75χρονος αλλοδαπός από παραλία της Γαύδου.

16 Σεπ 2021 | 11:23

Το αυτοάνοσο και η περιπέτεια υγείας της Ελένης Πετρουλάκη: "Έχω μάθει να ζω με τον πόνο"

Η Ελένη Πετρουλάκη μίλησε για πρώτη φορά για το αυτοάνοσο που την ταλαιπωρεί εδώ και χρόνια με φριχτούς πόνους στο σώμα της.

ΤΟ ΑΛΗΘΙΝΟ ΣΩΜΑ ΤΗΣ 16 Σεπ 2021 | 10:42

Αθηνά Οικονομάκου: Έτσι είναι το σώμα της χωρίς ρετούς λίγους μήνες μετά τη γέννα

Το summer look της Αθηνάς Οικονομάκου σε παραλία της Μυκόνου και το αληθινό σώμα της.

06 Σεπ 2021 | 13:32

Κατερίνα Στικούδη: Σε προχωρημένη εγκυμοσύνη τραγουδά με τη μητέρα της στην πισίνα

Μαμά και (εγκυμονούσα) κόρη τραγουδούν με τα μαγιό τους.

02 Σεπ 2021 | 10:09

Μαίρη Συνατσάκη: Ατίθαση και topless αποχαιρετά το καλοκαίρι - Η φωτογραφία χωρίς φίλτρα και ρετούς

Η ατίθαση ασπρόμαυρη φωτογραφία με την οποία η Μαίρη Συνατσάκη αποχαιρετά το καλοκαίρι.

30 Αυγ 2021 | 15:46

Βίκυ Καγιά - Μαρίνα Βερνίκου: Αποχαιρέτησαν το καλοκαίρι με ένα #girlsonly Σαββατοκύριακο στη θάλασσα

Οι υπέροχες φωτογραφίες τους θα σε κάνουν να πιστέψεις πως δεν είναι στην Αττική.

Η ΙΔΙΑ ΦΩΚΙΑ ΕΙΧΕ ΒΓΕΙ ΣΤΗΝ ΑΚΤΗ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΑΡΧΕΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 29 Αυγ 2021 | 13:34

Χανιά: Βρέθηκε νεκρή φώκια στην παραλία του Τερσανά [εικόνες]

Νεκρή βρέθηκε μια μεσογειακή φώκια το βράδυ του Σαββάτου στην περιοχή του Τερσανά κοντά στην καντίνα στο Ακρωτήρι των Χανίων.

ΜΟΙΑΖΟΥΝ ΜΕ ΤΗΓΑΝΗΤΟ ΑΥΓΟ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΑΚΙΝΔΥΝΕΣ 29 Αυγ 2021 | 12:34

Χαλκιδική: Κοπάδι από μέδουσες σε παραλία στην Ολυμπιάδα [βίντεο]

Γέμισε απο μέδουσες η παραλία της Ολυμπιάδας στη Χαλκιδική. Πρόκειται για ακίνδυνο είδος που μοιάζει με τηγανητό αυγό και είναι γνωστές σε μικρούς και μεγάλους ως "σαλιάρες"

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ 28 Αυγ 2021 | 17:09

Η πιο ωραία παραλία του Ιονίου και μία από τις ομορφότερες του κόσμου από ψηλά [βίντεο]

Μια πανέμορφη ολόλευκη παραλία, που σε αρκετούς ταξιδιωτικούς οδηγούς τοποθετείται στην πρώτη δεκάδα, στον κόσμο.

ΠΑΡΑΛΙΑ ΛΕΠΙΤΣΑ 27 Αυγ 2021 | 10:06
ΤΟΝ ΒΡΗΚΕ ΠΟΛΙΤΗΣ 26 Αυγ 2021 | 13:23

Βρέθηκε όλμος του Β' Παγκοσμίου στην παραλία του Σχινιά στον Μαραθώνα - Εγινε ελεγχόμενη έκρηξη [βίντεο]

Ελεγχόμενη έκρηξη ένος όλμου στην παραλία του Σχινιά στον Μαραθώνα. Τον βρήκε πολίτης ενώ κολυμπούσε.

25 Αυγ 2021 | 09:48
24 Αυγ 2021 | 14:20

Λάουρα Νάργες και Χρήστος Σαντικάι: Οι τρυφερές φωτογραφίες στην παραλία - Τρελά ερωτευμένοι

Το ζευγάρι είναι μαζί εδώ και λίγο καιρό με πληροφορίες να τους θέλουν πολύ ερωτευμένους.