Είναι από τις star της ποπ μουσικής που τη λατρεύουν οι νέες γενιές. Μετά από τις περιπέτειές της και το διάστημα που πέρασε σε κλινική ψυχικής αποκατάστασης, είναι αποφασισμένη να αποκτήσει «φυσική και ψυχική της ευεξία».
Η Σελένα έχει επενδύσει σε μία νέα μέθοδος γυμναστικής που θεωρεί ότι της ταιριάζει γάντι. Βέβαια, ταιριάζει και στο πορτοφόλι της, αφού οι ιδιωτικές συνεδρίες του “Hot Pilates” τής κοστίζουν 300 δολάρια την ώρα. .
Η ιδιαιτερότητα αυτής της μεθόδου γυμναστικής είναι ότι τα μαθήματα γίνονται σε θερμαινόμενα στούντιο 95 βαθμών με μουσική, όπου οι συμμετέχοντες χρησιμοποιούν ελαφριά βάρη και ζώνες ανθεκτικότητας.
Σκοπός είναι να αυξηθεί ταχύτατα η θερμοκρασία του σώματος και μέσα από τον ιδρώτα να αποβληθούν οι τοξίνες και το άγχος.
Δείτε το βίντεο:
ΦΩΤΟ: EPA