Η Ελευθερία Ρήγου αδυνάτισε 40 κιλά! Δείτε την να εξηγεί πώς τα κατάφερε

"Δεν αφήνω τα πράγματα να με κυριεύσουν, να τα υπεραναλύω και να τα σωματοποιώ, να τα κάνω πόνους, να τα κάνω κρίσεις πανικού, να τα κάνω διάθεση για φαγητό".

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Η Ελευθερία Ρήγου αδυνάτισε 40 κιλά! Δείτε την να εξηγεί πώς τα κατάφερε

Η Ελευθερία Ρήγου, το κορίτσι που το τηλεοπτικό κοινό αγάπησε μέσα από τα επιτυχημένα σίριαλς που κρατούσε πρωταγωνιστικούς ρόλους, άλλαξε πολύ. Η εποχή που εξαφανίστηκε από τα δρώμενα πέραε ανεπιστρεπτί. Η επιστροφή της συζητήθηκε, αφού η εικόνα της είχε βαρύνει με παραπανίσια κιλά.

Η ηθοποιός έβαλε στόχο να κερδίσει τη ζωή της πίσω και τα κατάφερε! Με διάθεση, έχοντας αποχωριστεί 40 ολόκληρα κιλά, μίλησε για όλα όσα θα ήθελε να έχει πια στη ζωή της, και εξήγησε τα πάντα για τις αυξομειώσεις του βάρους της και τις αλλαγές που έκανε.

«Είχα μεγάλες αυξομειώσεις. Έχω σταματήσει βέβαια να έχω αυτά τα 40 κιλά πάνω, 40 κιλά κάτω που είχα. Από αυτό έχω ξεμπερδέψει. Είχα δει και ψυχολόγο. Ταλαιπωρούσα και το σώμα μου και την ψυχή μου. Δεν αφήνω τα πράγματα να με κυριεύσουν, να τα υπεραναλύω και να τα σωματοποιώ, να τα κάνω πόνους, να τα κάνω κρίσεις πανικού, να τα κάνω διάθεση για φαγητό, διάθεση για ποτό ή άλλες έξεις… παιχνίδι, τζόγο, δεν ξέρω».

Δείτε όλα όσα είπε:

ΦΩΤΟ: NDP

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΙΚΟΝΕΣ 27 Ιαν 2022 | 18:02

Λένα Δροσάκη - Αλέξανδρος Μπουρδούμης: Το μίνιμαλ και μοντέρνο σπίτι όπου μετακόμισαν

O κατάξανθος γιος τους Αναστάσης, εξερευνά τα δωμάτια του νέου σπιτιού και ο μπαμπάς του τον φωτογραφίζει.

27 Ιαν 2022 | 17:35

Αυτή είναι η αμοιβή της Κάτιας Ταραμπάνκο για να επιστρέψει στο Survivor!

Πόσα χρήματα θα παίρνει ανά εβδομάδα η Κάτια Ταραμπάνκο;

27 Ιαν 2022 | 16:57

Ελένη Μενεγάκη: "Θεωρώ ότι είμαι η πιο τυχερή από όλους σε αυτό το στούντιο - Δε μπορούσε να το συλλάβει το μυαλό μου"

Η Ελένη Μενεγάκη περιέγραψε το πως κατάφερει να φτάσει στο σπίτι της το απόγευμα της Δευτέρας εν μέσω σφοδρής χιονόπτωσης

27 Ιαν 2022 | 16:57

Η Καίτη Φίνου έριξε βόμβα μεγατόνων για καταγγελόμενο ηθοποιό στο "Πρωινό"

Τι αποκάλυψε η Καίτη Φίνου στον Γιώργο Λιάγκα και τη Φαίη Σκορδά;

27 Ιαν 2022 | 16:53
ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΕΙ ΤΑ ΧΙΟΝΙΑ 27 Ιαν 2022 | 15:11

Μάρα Ζαχαρέα: Το αλάνθαστο winter look της στο χιονισμένο σπίτι της - Οι μπότες χιονιού και το ζεστό πανωφόρι

Η Μάρα Ζαχαρέα ποζάρει στο σπίτι της που μοιάζει με χιονοδρομικό κέντρο και δείχνει το αλάνθαστο winter look της.

ΕΞΟΡΓΙΣΤΗΚΕ Η ΗΘΟΠΟΙΟΣ 27 Ιαν 2022 | 15:11

Τραϊάνα Ανανία: Το γλέντι μέχρι τις 3 το πρωί και η απίστευτη επίθεση στον γείτονα που της έκανε παρατήρηση

Δεν υπάρχουν ώρες κοινής ησυχίας για την Τραϊάνα Ανανία: "Χθες εγώ έκανα φασαρία επειδή περνούσα καλά και το γλεντούσα".

27 Ιαν 2022 | 12:27

Μετά τον Mick, ο Lucas Jagger

Ο 22χρονος υιοθέτησε το στυλ του πατέρα του στις επιδείξεις των Dior Homme και Louis Vuitton στην Εβδομάδα Μόδας του Παρισιού.

ΟΣΑ ΕΙΠΕ Η ΗΘΟΠΟΙΟΣ 27 Ιαν 2022 | 12:19

Σασμός: Αυτό το spoiler διέψευσε η... "Αργυρώ", Χριστίνα Χειλά - Φαμέλη [βίντεο]

Καταιγιστικές είναι οι εξελίξεις και ακόμα πιο συγκλονιστικά όσα θα ακολουθήσουν στην αγαπημένη σειρά του Alpha "Σασμός". Θα πάει και δεύτερη σεζόν;

27 Ιαν 2022 | 11:51

Οι Ελληνίδες celebrities στα χιόνια: Τα looks που δημιούργησαν

Η Κατερίνα Καινούργιου, η Χριστίνα Κοντοβά, η Βάσια Κωσταρά κ.α δεν έχασαν το στιλ τους ακόμα και στα χιόνια.

"ΠΟΣΕΣ ΣΥΓΓΝΩΜΕΣ ΝΑ ΑΚΟΥΣΟΥΜΕ ΠΙΑ;" 27 Ιαν 2022 | 11:27

Έξαλλη η Πόπη Χατζηδημητρίου: Μου λένε ότι η λεωφόρος Μαραθώνος δεν ανήκει στο κράτος

"32 ώρες χωρίς ρεύμα – "Πόσες συγγνώμες να ακούσουμε πια;" Δεν επιτρέπω σε κανέναν να μου συμπεριφέρεται έτσι.

"ΠΕΡΑΣΑΜΕ ΔΥΣΚΟΛΑ, ΠΕΡΝΑΜΕ ΔΥΣΚΟΛΑ" 27 Ιαν 2022 | 10:31

Το δράμα της Μαρίνας Λαμπροπούλου: Ο γιος μου βρήκε τον πατέρα του νεκρό στο κρεβάτι

"Κατέρρευσα, το πρώτο που σκέφτηκα ήταν το παιδί μου - Ακόμα περνάμε δύσκολα, προσπαθούμε να ανταπεξέλθουμε σε πραγματάκια έτσι ψυχικά"

ΠΟΙΑ ΤΟΥ ΕΚΛΕΨΕ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ 27 Ιαν 2022 | 10:28

Κώστας Νικούλι: Αυτή είναι η κούκλα ηθοποιός, σύντροφος του Πέτρου από τον "Σασμό" [εικόνες]

Ο Κώστας Νικούλι 27 και η αγαπημένη του 35 ετών, με τη διαφορά ηλικίας στη δική τους σχέση να μην έχει παίξει κανέναν απολύτως ρόλο.