Πέντε Αγγελοι της V. Sectret αποκαλύπτουν: Βασικά tips πριν την παραλία

Αν δεν ακούσουμε - κι εφαρμόσουμε κατά γράμμα όσα μας πουν - αυτές τις δεσποινίδες, τότε ποιές άλλες;

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Πέντε Αγγελοι της V. Sectret αποκαλύπτουν: Βασικά tips πριν την παραλία

Απολύτως απαραίτητες - και ιδιαίτερα απλές στην πραγματοποίησή τους - είναι οι συμβουλές που μοιράζονται με τις εκατομμύρια fans τους (αλλά και τις υπόλοιπες γυναίκες του πλανήτη) πέντε από τους γνωστότερους Αγγέλους της Victoria's Secret. Μάθετε, λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε πριν εμφανιστείτε στην παραλία από τις πιο αρμόδιες:

Πέντε Αγγελοι της V. Sectret αποκαλύπτουν: Βασικά tips πριν την παραλία

Αντριάνα Λίμα

«Αν μισείτε το τρέξιμο, λυπάμαι αλλά, για μένα, αυτό είναι που πραγματικά δουλεύει. Εγώ βλέπω το σώμα μου πραγματικά να μεταμορφώνεται τρέχοντας μόλις 30 λεπτά τη μέρα, τις μέρες πριν βγω στην παραλία. Αν δεν σας αρέσει, απλώς βρείτε ένα κίνητρο – στυλάτα καινούργια αθλητικά ρούχα, μια playlist με τραγούδια που σας αρέσουν, μια ωραία υπαίθρια διαδρομή ή μια καλή παρέα!». Παράλληλα, η Adriana Lima «ορκίζεται» στο boxing.

Πέντε Αγγελοι της V. Sectret αποκαλύπτουν: Βασικά tips πριν την παραλία - εικόνα 2

Τζασμίν Τουκς

«Πριν βγω στην παραλία, φοράω οπωσδήποτε αντηλιακό και επίσης μου αρέσει να βάζω στο σώμα μου ένα λαδάκι. Κάνει το δέρμα μου να δείχνει λαμπερό. Ακόμα, έχω πάντα στην τσάντα μου ένα ιαματικό νερό σε σπρέι με το οποίο ψεκάζω συχνά το πρόσωπό μου – με ανανεώνει απίστευτα!».

Πέντε Αγγελοι της V. Sectret αποκαλύπτουν: Βασικά tips πριν την παραλία - εικόνα 3

Αλεσσάντρα Αμπρόζιο

Φροντίστε πάντα να έχετε βρει το σωστό μαγιό πριν βγείτε στην παραλία. Αν, για παράδειγμα, πρόκειται να χαλαρώσω και να κάνω ηλιοθεραπεία, φοράω κάτι που να μην καλύπτει πολύ το σώμα μου, αλλά αν πρόκειται να παίξω volley ή να κάνω άλλα beach sports, θέλω να είμαι πιο προστατευμένη από τον ήλιο».

Πέντε Αγγελοι της V. Sectret αποκαλύπτουν: Βασικά tips πριν την παραλία - εικόνα 4

Ζοζεφίν Σκρίβερ

«Αυτό που κάνω για το δέρμα που κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού είναι να φροντίζω να παραμένει ενυδατωμένο. Έτσι, πίνω πολύ νερό και επίσης ενυδατώνω το σώμα μου με κρέμες και λαδάκια. Αυτές που περιέχουν καρύδα και βούτυρο Καριτέ (shea butter) είναι αυτές που προτιμώ».

Πέντε Αγγελοι της V. Sectret αποκαλύπτουν: Βασικά tips πριν την παραλία - εικόνα 5

Μάρθα Χαντ

«Πάντα κάνω μια καλή προπόνηση το βράδυ πριν τη μέρα που θα πάω στην παραλία. Ακόμα κι αν δεν έχει στην πραγματικότητα το σώμα μου μεγάλη διαφορά την επόμενη μέρα, με κάνει να νιώθω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Μου αρέσει να κάνω μια προπόνηση που περιλαμβάνει αερόβιο και ασκήσεις για γλουτούς και κοιλιά».

ΠΗΓΗ: Gossip tv

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

28 Νοε 2021 | 12:30
28 Νοε 2021 | 11:51
«ΒΙΩΣΑ ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΝΘΡΩΠΟ» 28 Νοε 2021 | 11:35

Χρήστος Συριώτης: Δεν θα ξαναδούλευα με τον Πέτρο Φιλιππίδη - Το κλίμα ήταν αρρωστημένο

Ο ηθοποιός Χρήστος Συριώτης μίλησε για την σχέση του με τον Πέτρο Φιλιππίδη

''ΕΙΝΑΙ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΤΟΥ ΧΩΡΟΥ'' 28 Νοε 2021 | 11:09

James Καφετζής: Όταν έμαθα ποιος χτύπησε την Άννα Μαρία Βέλλη, είπα ''αποκλείεται, αυτός είναι πολύ καλό παιδί''

Η Άννα Μαρία Βέλλη του είχε εκμυστηρευτεί τα πάντα όταν ήταν συμπαίκτες στο Survivor.

ΠΟΥ ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΑΝ 28 Νοε 2021 | 11:00
28 Νοε 2021 | 09:58

Φαίη Σκορδά: Φόρεσε το πιο κομψό κόκκινο φόρεμα για τις γιορτές

Μήπως ήρθε η στιγμή να επενδύσετε σε ένα κόκκινο φόρεμα;

28 Νοε 2021 | 09:57

Ευγενία Σαμαρά : Δημιούργησε το τέλειο outfit για βροχερές ημέρες

Το άνετο και απολύτως ''ινσταγκραμικό'' που αξίζει να αντιγράψετε.

28 Νοε 2021 | 09:57
28 Νοε 2021 | 09:34
ΩΔΗ ΣΤΗΝ ΘΗΛΥΚΟΤΗΤΑ 28 Νοε 2021 | 07:59

Στη Μήλο η κολεξιόν του Dior για το 2022-Εμπνευσμένη από την αρχαία Ελλάδα

Στην Μήλο, παρουσιάζονται τα νέα ρούχα του οίκου, ως μια ωδή στην θηλυκότητα και αφηγείται την αγάπη της αδελφοσύνης

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΙ ΠΟΥ ΝΟΜΙΖΕΤΕ 28 Νοε 2021 | 07:54