«Πηγαίνετε να εξεταστείτε»- Η μάχη της Μενούνος για την υγεία της

«Ελπίζω τα λόγια μου να σας κινητοποιήσουν να εξεταστείτε. Αν δείτε ότι έχετε το ίδιο πρόβλημα, να ξέρετε ότι μπορεί να αναστραφεί». Όσα λέει η Μαρία Μενούνος.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
«Πηγαίνετε να εξεταστείτε»- Η μάχη της Μενούνος για την υγεία της

Η Μαρία Μενούνος, το κορίτσι με την Ελληνική καταγωγή και τη λατρεία στη χώρα των γονιών της, αποφάσισε να μοιραστεί το πρόβλημα που αντιμετωπίζει με την υγεία της και να αφυπνίσει όσους περισσότερους μπορεί, ώστε να τους σπρώξει στην απόφαση της εξέτασης, της πρόληψης και της αντιμετώπισης. Η παρουσιάστρια διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 και εξηγεί πώς συνέβησαν όλα, πώς άλλαξε τις καθημερινές συνήθειες της και εξήγησε το πρόβλημα που βιώνει με τον πατέρα της.

Η Μενούνος χρησιμοποίησε για αυτό ο μήνυμα τον λογαριασμό της στο Instagram, όπου συνόδευσε το κείμενό της με μία φωτογραφία με τον μπαμπά της.

«Πολλοί από εσάς, γνωρίζετε ότι ο μπαμπάς μου έχει διαβήτη τύπου 1. Αυτό σημαίνει ότι κι εγώ θα πρέπει να προσέχω πολύ τον τρόπο ζωής μου, ώστε να αποκλείσω την πιθανότητα να νοσήσω κι εγώ. Τον περασμένο Μάρτιο, έκανα εξετάσεις αίματος που έδειξαν πως βρίσκομαι σε προ διαβητικό στάδιο. Φρίκαρα καθώς όλα αυτά τα χρόνια είχα δει πώς υπέφερε ο μπαμπάς μου. Τα καλά νέα είναι, ότι ο διαβήτης Τύπου 2 (τον οποίο έχω πιθανότητες να πάθω) είναι αναστρέψιμος!

Συνεργάστηκα με τον ενδοκρινολόγο μου, συνάντησα διατροφολόγο και αποφάσισα να αναστρέψω την όλη κατάσταση. Λίγους μήνες μετά, έκανα ξανά εξετάσεις αίματος και τα επίπεδα του διαβήτη είχαν πέσει. Χθες όμως έλαβα τα καλύτερα νέα του κόσμου, καθώς οι εξετάσεις μου έδειξαν ότι πλέον δεν είμαι προ διαβητική! Πήγα από το 6.0 στο 5.7. Μοιράζομαι τα παραπάνω μαζί σας, καθώς περίπου 30 εκατομμύρια άνθρωποι στην Αμερική έχουν διαβήτη και γύρω στα 8 εκατομμύρια δεν έχουν διαγνωστεί. Όσοι από εμάς έχουμε στην οικογένεια μας άτομα με διαβήτη, πρέπει να επαγρυπνούμε ακόμα περισσότερο, και ζητώ από όλους σας να κάνετε μια εξέταση. Εγώ το μόνο που έκανα ήταν μερικές αλλαγές στη ζωή μου. Για παράδειγμα άρχισα να τρώω μόνο ψωμί ολικής αλέσεως, έκοψα τη ζάχαρη, και πρόσθεσα πιο τακτικά την άσκηση στη ζωή μου. Εστίασα πολύ ώστε να μειώσω τα νούμερα που έδειχναν ότι είμαι σε προ διαβητικό στάδιο.

Ελπίζω τα λόγια μου να σας κινητοποιήσουν να εξεταστείτε. Αν δείτε ότι έχετε το ίδιο πρόβλημα, να ξέρετε ότι μπορεί να αναστραφεί. Άλλωστε κι εγώ δεν σταμάτησα να απολαμβάνω τις χαρές στη ζωή μου. Μάλιστα έφαγα και ένα μπισκότο για να γιορτάσω τα καλά νέα! Άλλωστε η υγεία μας είναι πολύ πιο σημαντική από οτιδήποτε άλλο, και αν πρέπει να τρώμε καλύτερα για να αποφύγουμε αυτή την απαίσια ασθένεια, τότε αξίζει τον κόπο. Άλλωστε τα πλεονεκτήματα αυτού του τρόπου ζωής, θα είναι συν τοις άλλοις ότι θα έχετε περισσότερη ενέργεια και ευτυχία και εσείς αλλά και η οικογένεια σας! Καλή τύχη!»

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΟ INSTAGRAM 15 Ιαν 2021 | 15:51

Σάλος στο διαδίκτυο: Περίεργο βίντεο με Αλβανούς να δίνουν παραγγέλματα σε Έλληνες στρατιώτες - Έρευνα από το ΓΕΣ για την αυθεντικότητά του

Θύελλα αντιδράσεων έχει προκαλέσει ένα βίντεο που κυκλοφορεί στο διαδίκτυο και δείχνει Αλβανούς να δίνουν παραγγέλματα σε Έλληνες στρατιώτες

Η ΤΡΥΦΕΡΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΜΑΞΙΜΟ 14 Ιαν 2021 | 16:38

Αθηνά Οικονομάκου: Έγκυος στο δεύτερο παιδί της - Η ανάρτηση στο Instagram

"Η ευτυχία και η εγκυμοσύνη μου δεν κρύβονται πια" έγραψε η Αθηνά Οικονομάκου

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΕΙ Η ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ 13 Ιαν 2021 | 09:28

Έκοψε τον Τραμπ και το Youtube - Mετά το Facebook και το Twitter

Η πλατφόρμα YouTube έθεσε σε αναστολή το κανάλι του προέδρου Ντόναλντ Τραμπ αφαίρεσε βίντεο που είχε μεταφορτώσει εξαιτίας του κινδύνου "υποκίνησης βίας".

ΔΕΝ ΘΑ ΞΑΝΑΜΠΟΥΝ 10 Ιαν 2021 | 18:00

Τέλος τα social media για τον Χάρι και την Μέγκαν - Έκλεισαν τους λογαριασμούς τους οριστικά

Εγκαταλείπουν τους λογαριασμούς τους στα social media ο Χάρι και η Μέγκαν.

Η ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ - ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΟ 10 Ιαν 2021 | 12:33

Πέντε χρόνια από την εκλογή Μητσοτάκη στην ηγεσία της ΝΔ – Η ανάρτηση του πρωθυπουργού

Η ανάρτηση του Κυρ. Μητσοτάκη στο Instagram με αφορμή τα πέντε χρόνια από την ανάληψη της ηγεσίας του κόμματος.

ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗ ΓΙΟΡΤΗ ΤΗΣ 09 Ιαν 2021 | 14:37

Το τερμάτισε θαυμαστής της Τούνη: Δείτε τι έκανε που σόκαρε την Ιωάννα [βίντεο]

Η έκπληξη που επιφύλαξε νεαρός θαυμαστής στην Ιωάννα Τούνη.

ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑΣ GOFUNDME 08 Ιαν 2021 | 23:19

Επίθεση με βιτριόλι: Συγκινητικό - 1.000 δολάρια από τη Μαρία Μενούνος στην Ιωάννα [Βίντεο]

Η γνωστή παρουσιάστρια και Ελληνίδα ομογενής στην Αμερική Μαρία Μενούνος διέθεσε 1.000 δολάρια για την οικονομική στήριξη της Ιωάννας

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ 08 Ιαν 2021 | 11:33

Μαρία Μενούνος: Δεν είμαι έγκυος - Η μόνη ελπίδα για να αποκτήσω παιδιά είναι...

"Θα ήθελα να ζήσω την εμπειρία της εγκυμοσύνης και λυπάμαι που δεν θα έχω αυτή την ευκαιρία" έχει διευκρινίσει η Μαρία Μενούνος.

ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΙΣΒΟΛΗ ΣΤΟ ΚΑΠΙΤΩΛΙΟ 07 Ιαν 2021 | 19:16

Νέο "χαστούκι" στον Τραμπ: Facebook και Instagram τον μπλόκαραν για τουλάχιστον δύο εβδομάδες

Ο ιδρυτής του Facebook, Μαρκ Ζούκερμπεργκ αποκλείει τον Τραμπ από τις δύο πλατφόρμες με ανακοίνωσή του.

ΤΟ ΑΠΟΚΑΛΥΨΕ Η ΙΔΙΑ 06 Ιαν 2021 | 15:57

Baby boom: Εγκυος η Μαρία Μενούνος - Περιμένει δίδυμα

Η Μαρία Μενούνος μόλις αποκάλυψε πως περιμένει δίδυμα.

ΣΤΟ INSTAGRAM 01 Ιαν 2021 | 19:14

Κυριάκος Μητσοτάκης: Η φωτογραφία με όλη την οικογένεια και οι ευχές

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης ευχήθηκε "καλή χρονιά" με μία οικογενειακή φωτογραφία

H ΕΥΤΥΧΙΑ ΞΑΝΑΧΤΥΠΗΣΕ ΤΗΝ ΠΟΡΤΑ ΤΗΣ 29 Δεκ 2020 | 17:04

Κάτια Ζυγούλη - Ευχάριστα για την οικογένειά της: Ένα χριστουγεννιάτικο μωρό

H ευτυχία ξαναχτύπησε την πόρτα της Κάτιας Ζυγούλη και της οικογένειας της

ΣΤΟ INSTAGRAM 27 Δεκ 2020 | 20:15

J2US: Οι πρώτες αναρτήσεις των νικητών - Τι έγραψαν η Ζόζεφιν και ο Νάσος Παπαργυρόπουλος

Η Ζόζεφιν έκανε την πρώτη της ανάρτηση μετά τη νίκη της στο J2US