Στην Ακρόπολη και συγκεκριμένα στον πεζόδρομο της Διονυσίου Αρεοπαγίτου εντόπισε ο φωτογραφικός φακός την Θωμαΐδα Ανδρούτσου η οποία έκανε περίπατο με τον σύντροφό της.
Εν μέσω καραντίνας, το ζευγάρι, με casual ντύσιμο, βγήκε για περπάτημα, φορώντας μάσκες ενώ ο ένας κρατούσε το χέρι του άλλου κατά τη διάρκεια του περιπάτου.
![Θωμαΐς Ανδρούτσου: Αυτός είναι ο σύντροφός της - Βόλτα στην Ακρόπολη πιασμένοι χέρι χέρι [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/31/31fc63d9b599418d8041746fde18848d.jpg?v=1&maxwidth=650&)
Πρόσφατα, η γλυκιά ηθοποιός μίλησε και για τις κρίσεις πανικού που την ταλαιπωρούσαν στο παρελθόν, τη δουλειά που την πίεσε αλλά και τον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να ξεπεράσει το πρόβλημα.
"Ήμουν σε μια δουλειά και την τρίτη μέρα λέω δυνατά ότι εγώ από εδώ πρέπει να φύγω και δεν το έκανα. Όλο αυτό μου πήρε έξι μήνες. Εκεί με επισκέφθηκαν ξανά οι κρίσεις πανικού" είχε δηλώσει στην εκπομπή της ΕΡΤ, "φλΕΡΤ" με τη Νάντια Κοντογεώργη.
"Για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι ένα καμπανάκι ότι σε κάτι δεν μου φέρομαι σωστά, δεν με σέβομαι και δεν με εκτιμώ. Εκεί συνειδητοποίησα για πρώτη φορά κι υποσχέθηκα στον εαυτό μου ότι θα ακούω πιστά το ένστικτό μου που ουρλιάζει" πρόσθεσε με αφοπλιστική ειλικρίνεια.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
![Θωμαΐς Ανδρούτσου: Αυτός είναι ο σύντροφός της - Βόλτα στην Ακρόπολη πιασμένοι χέρι χέρι [εικόνες] - εικόνα 3](/Content/ImagesDatabase/p/300x200/crop/both/d6/d67891994182447284004f80b30ee3cf.jpg?anchor=topcenter)
Η Θωμαΐς Ανδρούτσου μίλησε και τη διαδικασία από την οποία πέρασε προκειμένου να διαχειριστεί αυτή την κατάσταση που τόσο την ταλαιπώρησε.
"Ήθελα ηρεμία, αυτοκυριαρχία γαλήνη και χαρά. Ασχολούμαι με τον εαυτό μου και την εξέλιξή μου. Η επιθυμία μου κι η πρόθεσή μου ήταν να είμαι πάντα χαρούμενη, να ζω ελεύθερα, να εκφράζομαι και το έκανα ως ένα βαθμό αλλά παρατήρησα με τον καιρό και τα χρόνια ότι πάντα έκανα έναν κύκλο κι έφτανα στο ίδιο σημείο" τόνισε.
"Συνειδητοποίησα ότι είναι κάτι πιο βαθύ που με τρώει. Αυτήν την ανακάλυψη την έκανα γιατί βρέθηκα σε μια συνθήκη που το ένστικτό μου μου μίλησε πάρα πολύ δυνατά που το εξέφρασα" ανέφερε επί του θέματος.
Η ίδια μάλιστα είπε ότι αντιμετώπισε τελικά τις κρίσεις πανικού με το breathwork, μία καθοδηγούμενη τεχνική αναπνοής η οποία τη βοήθησε σημαντικά.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Στους δρόμους και οι Γάλλοι αγρότες: Στήνουν μπλόκα για τα μέτρα κατά της δερματίτιδας βοοειδών [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,28,608,369/crop/both/02/02003411702d4e42a356d908074f9c43.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Οργή: Νεκρή από πυροβολισμό μεσογειακή φώκια - Εντοπίστηκε στην Ανάβυσσο [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x456/0,115,608,456/crop/both/b7/b7451638fc44464693fb50b2d32ecf92.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Σύνταγμα: Συναγερμός μετά από κλήση για φωτιά σε τράπεζα - Έκλεισε προσωρινά η Καραγιώργη Σερβίας [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x341/0,0,608,341/crop/both/9b/9bbc3a35e8064f6ca47e61bf1ed54973.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Conference League - ΑΕΚ: Το γκολ του Μαρίν στη Σαμψούντα κορυφαίο της 5ης αγωνιστικής [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,44,608,385/crop/both/10/1055b6f61b744aee96c450ba616727c0.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![28η Οκτωβρίου: Έπαρση της σημαίας στην Ακρόπολη [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/crop/both/76/7627f3108a71422c849eb8012ecd8a84.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![81 χρόνια από την Απελευθέρωση της Αθήνας: Επαρση σημαίας στην Ακρόπολη παρουσία Τασούλα και Δούκα [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x405/0,59,608,400/crop/both/70/703a2ad6c0a746588e5cbc2d0bc902a8.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Η νέα μαγευτική εικόνα της Ακρόπολης: Επιτέλους χωρίς σκαλωσιές ο Παρθενώνας, έπειτα από 15 χρόνια [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x419/0,22,608,263/crop/both/47/475c4c586f1c4c4494ddf1f4fa9249a3.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Ενθουσιασμένος ο Τέο Νιάρχος: Πατέρας για πρώτη φορά - Με φουσκωμένη κοιλίτσα η καλλονή σύντροφός του [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu546x532/0,17,546,323/crop/both/62/620dc97025874f17bd13856361692bc5.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Μετρό Ακρόπολη: Βανδάλισαν τη φωτογραφία της Μελίνας Μερκούρη [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x456/0,56,608,397/crop/both/24/240afeba116544018379a9e043a65d33.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Ακρόπολη: Αποκαθίσταται και αποδίδεται επισκέψιμο το μυκηναϊκό τείχος [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x337/3,0,604,337/crop/both/a7/a7e450cbb9e641018dd06821e7795f25.jpg?quality=60&404=default&v=2)
!["Λευτεριά στην Παλαιστίνη": Γιγαντοπανό του ΚΚΕ στην Ακρόπολη - "Να σταματήσει η γενοκτονία" [εικόνες - βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x342/0,0,608,341/crop/both/15/15a1fb9ab75e4d26a7a529d0afacf6bc.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Βόλος: "Παντρέψου με ή πέθανε" – Νεαρός έκανε "κόλαση" τη ζωή της πρώην συντρόφου του επί 13 χρόνια [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu559x532/0,194,559,508/crop/both/c1/c1252ffd2156496ea359e944bc6af6a5.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Η γλυκιά αφιέρωση του Καπουτζίδη στον σύντροφό του - "Με έκανε να μην φοβάμαι το για πάντα" [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu338x532/0,13,338,203/crop/both/6e/6ea085950df84a109af4a86d3c94c574.jpg?quality=60&404=default&v=2)
!["Πλημμυρίζουν" οι τουρίστες την Ακρόπολη παρά τον καύσωνα - Με καπέλα, ομπρέλες και φορητά ανεμιστηράκια [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x349/0,3,608,344/crop/both/53/537011c7c61646bd83b040cc8f2a516a.jpg?quality=60&404=default&v=2)
!["Ομορφε μου άντρα, υπέροχε": Η Μαρία Κορινθίου... λιώνει από έρωτα για τον νέο της σύντροφο [εικόνα]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu338x532/0,20,338,210/crop/both/75/75cdc3f9522b40a59fa4c0e4560df616.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Φουλ ερωτευμένη η Παπουτσάκη: Απολαμβάνει τις διακοπές με τον σύντροφό της, Θάνο [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu532x532/123,109,480,309/crop/both/e1/e1d0924cd25548b5a1f93c83c3d9e907.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Ντόναλντ Τραμπ Τζούνιορ - Μπετίνα Άντερσον: Τα παθιασμένη φιλιά και τα τρυφερά αγγίγματα σε δημόσια θέα [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x405/0,21,608,362/crop/both/8b/8b841c1049c142b38443a2e12fc6b78c.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Ακρόπολη: Άνοιξε τις πύλες του το νέο Πωλητήριο - Νέες διαδρομές στον αρχαιολογικό χώρο [εικόνες - βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x405/0,61,608,402/crop/both/96/9626ec3588db4f439d38e8d3aab2b807.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Απόπειρα αυτοκτονίας στον σταθμό Μετρό στην Ακρόπολη [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x417/0,37,608,378/crop/both/59/59a65a8ed5c14f04922db60256f146d7.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Αντιγόνη Κουλουκάκου: Χέρι-χέρι με τον νέο της σύντροφο - Χαμογελαστή και πολύ σικ [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu338x532/27,72,330,242/crop/both/bf/bf94bccc55e043c2b28e638423217ae7.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Αλέξανδρος Λυκουρέζος: Η σύντροφός του μιλά για πρώτη φορά για τη σχέση τους - "Ήταν ένα ωραίο, μεγάλο, αναπάντεχο δώρο" [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu341x532/0,21,341,212/crop/both/cb/cb0f6b945a244cf2a6f5662e75ff0b20.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Στο Λονδίνο με τη νέα του σύντροφο ο Αλέξης Παππάς - Είναι πρώην παίκτρια του TV Queen [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu426x532/0,46,426,285/crop/both/c6/c61526452a17437ebc0c1ab3316c65e6.jpg?quality=60&404=default&v=2)
