Πλησιάζουν τα Χριστούγεννα του 2023 και η Ελεονώρα Μελέτη θυμήθηκε πως μία τέτοια ημέρα, πίσω στο 1998, έκανε το σπουδαιότερο δώρο στον εαυτό της.
Η δημοφιλής παρουσιάστρια αναφέρεται κατά καιρούς στο πόσο σημαντικό ρόλο έπαιξε στη ζωή της, η ψυχοθεραπεία και στην ανάρτησή της, εξήγησε πώς τη βοήθησε, όχι μόνο να μάθει να καταλαβαίνει τους άλλους, αλλά και τον ίδιο της τον εαυτό.
Αναλυτικά η ανάρτηση της Ελεονώρας Μελέτη:
"Χριστούγεννα. Εποχή των δώρων. Έχεις σκεφτεί τι δώρο θα κάνεις στον εαυτό σου; Τα Χριστούγεννα του 1998 εγώ έκανα το σπουδαιότερο δώρο στον πολύτιμο εαυτό μου. Το δώρο της αυτογνωσίας/ψυχοθεραπείας. Δεν είχα "κάτι". Αλλά τελικά είχα τόσα. Να μάθω, να ανακαλύψω, να κατανοήσω.
Για να πας σε ψυχολόγο σαφώς η αφορμή μπορεί να είναι η αδυναμία μας να διαχειριστούμε ένα γεγονός κ είναι θαρραλέο να το αναγνωρίζουμε κ να ζητάμε βοήθεια. Πολλές φορές όμως αρκεί να έχουμε ως κίνητρο να θέλουμε απλά να γνωρίσουμε καλύτερα τον ίδιο μας τον εαυτό. Ποιος είσαι; Μπορείς να απαντήσεις σε αυτό το ερώτημα;
Μια ζωή παλεύουμε να καταλάβουμε τον κόσμο κ τους άλλους αλλά στο τέλος της ημέρας δεν γνωρίζουμε καν ποιοι είμαστε εμείς στ' αλήθεια. Δεν είμαστε μόνον η εικόνα μας. Είμαστε πρωτίστως η ψυχή μας. Αυτά τα Χριστούγεννα τόλμησε να δεις μέσα σου κ δώσε την ευκαιρία στον εαυτό σου να δεις μέσα από σένα ολόκληρη τη ζωή", έγραψε.