Follow us

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 19 Ιουλ 2025 | 08:35

Τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε με την πρωτεΐνη και τελικά δεν χάνουμε κιλά - Οι τροφικές παγίδες

Η πρωτεΐνη βοηθά στην απώλεια βάρους, αλλά χρειάζεται να εντάσσεται σε ένα ευρύτερο πλάνο ελέγχου των θερμίδων - Τι πρέπει να προσέξετε

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 18 Ιουλ 2025 | 06:20

Γιατί το ποσοστό σωματικού λίπους είναι πιο σημαντικό από τον Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI)

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (BMI) είναι ένας απλός τρόπος να διαπιστώσουμε εάν το βάρος, μας είναι φυσιολογικό, αλλά δεν λέει όλη την αλήθεια για την υγεία μας.

ΝΕΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 27 Ιουν 2025 | 06:17

Ανησυχία για τις παρενέργειες από τα ενέσιμα φάρμακα για απώλεια βάρους - Περιστατικά θανατηφόρας παγκρεατίτιδας

Κίνδυνοι και ανεπιθύμητες ενέργειες: Από το γαστρεντερικό ως τον θυρεοειδή

19 Ιουν 2025 | 13:47

Πρωτεΐνη για αδυνάτισμα: Βοηθά αλλά δεν είναι αρκετή - Το μυστικό για γρήγορη απώλεια βάρους

Όταν η πρωτεΐνη συνεργάζεται (κι όχι κυριαρχεί) με αυτό το συστατικό, έρχονται τα πραγματικά αποτελέσματα.

ΤΟ ΣΟΚ ΤΗΣ ΑΠΩΛΕΙΑΣ 03 Ιουν 2025 | 19:45

Μαρία Αναστασοπούλου: "Έκανα 28 ημέρες να γυρίσω σπίτι μετά την απώλεια του Σωτήρη - Η πιο δύσκολη στιγμή της ζωής μου"

Η Μαρία Αναστασοπούλου μίλησε με συγκίνηση για την ξαφνική απώλεια του σκύλου της, περιγράφοντας τη στιγμή ως μία από τις πιο δύσκολες της ζωής της

30 Μαϊ 2025 | 14:50

9 προβλήματα υγείας που προκαλούν ανεξήγητη απώλεια βάρους

Η ανεξήγητη απώλεια βάρους μπορεί μερικές φορές να είναι σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής κατάστασης υγείας.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 24 Μαϊ 2025 | 08:50

Μπορούν τα φάρμακα απώλειας βάρους, όπως το Ozempic, να προλάβουν τον καρκίνο;

Οι ερευνητές επισημαίνουν πως δεν αποδεικνύεται αιτιώδης σχέση μεταξύ της λήψης των φαρμάκων και της μείωσης του κινδύνου καρκίνου.

27 Μαρ 2025 | 18:13

Η φυσική "συνταγή" για απώλεια βάρους: Ποιες τροφές ρυθμίζουν φυσικά το σάκχαρο και το βάρος σου;

Η φύση έχει φροντίσει να μας δώσει όλα τα "όπλα" που χρειαζόμαστε για μια καλύτερη υγεία.

ΟΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΟΥ ΕΟΦ 19 Φεβ 2025 | 06:32

Προειδοποίηση για τα αντιδιαβητικά φάρμακα τύπου Ozempic: Ποιοι δεν πρέπει να τα λαμβάνουν για να αδυνατίσουν

Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν ναυτία, εμετό, διάρροια και δυσκοιλιότητα, ενώ έχουν αναφερθεί και πιο σοβαρές επιπλοκές. Επιπλέον, η απώλεια βάρους δεν είναι μόνιμη.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ 10 Φεβ 2025 | 20:05

Καμπανάκι κινδύνου για το Ozempic - Αναφορές για παρενέργεια στην όραση

Οι ειδικοί δήλωσαν ότι, ενώ η ακριβής αιτία δεν είναι σαφής, φάρμακα όπως το Ozempic που μειώνουν γρήγορα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα θα μπορούσαν να βλάψουν τα αιμοφόρα αγγεία στα μάτια, οδηγώντας σε απώλεια όρασης.

Επόμενη σελίδα