ΒΙΚΥ ΚΟΥΡΛΙΜΠΙΝΗ
Είναι τελικά τα ολικής άλεσης καλύτερα για την υγεία μας; - Τι ισχύει για ψωμί και ζυμαρικά
Πρέπει να αποφεύγουμε εντελώς το λευκό ρύζι, το ψωμί και τα ζυμαρικά; Όσα πρέπει να ξέρουμε.
Θα ζήσουμε περισσότερο αν ξεκινήσουμε να τρώμε υγιεινά ακόμη και στα 50; - Τι δείχνει νέα έρευνα
Μια ισορροπημένη διατροφή στη μέση ηλικία μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής της ζωής μας όσο γερνάμε.
Νερό με σπόρους chia: Μας ωφελεί πραγματικά ή είναι ακόμη μια διατροφική μόδα;
Το νερό με σπόρους chia έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια.
Αυτές είναι οι 3+1 δίαιτες που υπόσχονται μακροζωία
Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για να ζήσουμε περισσότερο;
Τι είναι η νόσος του Crohn από την οποία πάσχει η Κατερίνα Παπουτσάκη - Πώς επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία
Πρόσφατες διεθνείς έρευνες έδειξαν ότι παρουσιάζονται όλο και περισσότερες περιπτώσεις Crohn, ειδικά ανάµεσα σε έφηβους και παιδιά.
Οι 4+1 τύποι δίαιτας που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία της καρδιάς
Ποιες είναι οι καλύτερες δίαιτες που μπορούμε να τις ακολουθήσουμε εύκολα και παράλληλα έχουν μακροπρόθεσμα οφέλη για την καρδιαγγειακή μας υγεία;
Τα 4 άγνωστα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε - Τι να προσέξουμε σε δόντια, φωνή, ύψος και ημικρανίες
Υπάρχουν απρόσμενες αλλαγές καθώς μεγαλώνουμε; Τι θεωρείται φυσιολογικό και τι όχι;
Τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία του εντέρου και στην πρόληψη του καρκίνου ή είναι μύθος;
Αν και τα προβιοτικά έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή και προωθούνται έντονα από τη βιομηχανία των συμπληρωμάτων, η επιστήμη δεν έχει ακόμη αποδείξει ότι βοηθούν
Έκρηξη των κρουσμάτων ιλαράς και στην Ελλάδα: Πώς μεταδίδεται και ποιες ηλικίες θέλουν προσοχή
Όλα τα άτομα (παιδιά και ενήλικες) που δεν είναι εμβολιασμένα ή έχουν κάνει μόνο μια δόση του εμβολίου μπορεί να κολλήσουν εάν εκτεθούν στον ιό.
Το δίλημμα για κόκκινο ή λευκό κρασί: Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία μας
Ενώ παλιότερα οι μελέτες έδειχναν το κόκκινο κρασί είναι ευεργετικό για την καρδιακή υγεία, ο ισχυρισμός αυτός έχει αποδειχθεί πλέον αμφιλεγόμενος.
Τι σχέση έχουν οι δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες με τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Η μελέτη εξέτασε πώς τρεις διαφορετικοί τύποι διατροφής αλληλεπιδρούν με συγκεκριμένα βακτήρια και επηρεάζουν την ανάπτυξη καρκίνου παχέος εντέρου σε ποντίκια.