ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟ ΔΕΙΚΤΗ

Η διατροφολόφος προτείνει: Ποιες τροφές έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη;

Και πώς συμβάλλει ο γλυκαιμικός δείκτης στο αδυνάτισμα;