ΚΑΦΕΙΝΗ
Καφεΐνη: Πόσο κρατάει στο σώμα και γιατί σε "ρίχνει" αντί να σε τονώσει
Μπορεί να πίνεις καφέ για ενέργεια, αλλά συχνά το αποτέλεσμα είναι το αντίθετο. Μάθε πότε "πιάνει", πότε σε εγκαταλείπει και πώς επηρεάζει τον ύπνο και τη διάθεσή σου.
Ποια φάρμακα δεν πρέπει να παίρνουμε μαζί με τον καφέ μας και γιατί
Ενώ ο καφές φαίνεται αθώος, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα ορισμένων φαρμάκων ή και να αυξήσει τον κίνδυνο παρενεργειών.
Πόσοι καφέδες την ημέρα είναι αρκετοί και πού πρέπει να σταματάμε
Πρόσφατη έρευνα για λογαριασμό της Ελληνικής Ένωσης Καφέ είχε δείξει πως 8 στους 10 πίνουν καφέ καθημερινά, ενώ το 50% των ερωτηθέντων κατανάλωναν πάνω από έναν καφέ την ημέρα.
Δύο καφέδες τη μέρα στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσουν στη γέννηση πιο κοντού παιδιού - Αμερικανική έρευνα
Η κατανάλωση καφεΐνης σε επίπεδα ακόμη και κάτω των 200 μιλιγκράμ ημερησίως οδηγεί σε μια διαφορά ύψους περίπου δύο εκατοστών.
Ερευνα: Η κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας
Οι άνθρωποι που πίνουν τουλάχιστον έναν καφέ την ημέρα (με καφεΐνη), έχουν μειωμένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας.
ΗΠΑ: 16χρονος πέθανε από απότομη κατανάλωση καφεΐνης
Ένας έφηβος στις ΗΠΑ έχασε τη ζωή τους επειδή κατανάλωσε πάρα πολλά ποτά υψηλής περιεκτικότητας σε καφεΐνη μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα
