Follow us

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΕΚΘΕΣΗ 15 Μαρ 2023 | 04:39

Πώς η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της άνοιας- Τι έδειξε νέα μεγάλη μελέτη

Μια ανάλυση δεδομένων από περισσότερους από 60.000 συμμετέχοντες αποκάλυψε ότι η επιλογή να ακολουθήσουν μια μεσογειακή διατροφή μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης άνοιας.

ΣΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ «BMC MEDICINE» 14 Μαρ 2023 | 09:25

Ερευνα: Η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας

Η παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή, πλούσια σε τροφές, όπως τα θαλασσινά, τα λαχανικά, τα φρούτα και οι ξηροί καρποί, σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας

12 Δεκ 2022 | 10:47

Μεσογειακή διατροφή: Τι σού προσφέρει και ποιοι είναι οι στόχοι της;

Η φιλοσοφία πίσω από το μεσογειακό πρότυπο διατροφής.

Αφιέρωμα ESG
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ 14 Απρ 2022 | 14:54

Οι αλλαγές στην καθημερινότητά μας που θα μας χαρίσουν χρόνια ζωής

Μετά από δύο χρόνια πανδημίας, εμβολιασμών και νόσησης, η θωράκιση της υγείας μας είναι πιο επίκαιρη από ποτέ.

ΠΡΩΤΟΙ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΕ 26 ΧΩΡΕΣ 09 Σεπ 2021 | 11:01

Παγκόσμια διάκριση: Σαρώνουν οι Έλληνες εραστές - Το... boost από το ελαιόλαδο και τη φέτα

Οι Έλληνες εραστές στην κορυφή έρευνας της Sun για τους πιο ερωτικούς λαούς ανάμεσα σε 26 χώρες.

ΟΛΑ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ 03 Μαρ 2019 | 14:23

Ανακαλύψτε το κρίταμο και τις συνταγές του σε ένα βιβλίο

Ένας γαστρονομικός θησαυρός από τα βάθη της ιστορίας μας που σήμερα έχει κερδίσει τις κουζίνες σε όλο τον κόσμο.

ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΕΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ 18 Φεβ 2019 | 07:53

Τα 1.683 ελληνικά superfoods που αλλάζουν τη ζωή μας

1.683 είδη ελληνικών υπετροφών που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας.

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05 Φεβ 2019 | 07:14

Μεσογειακή διατροφή: Τα αντιοξειδωτικά δρουν προληπτικά για 50 ασθένειες

Το Ελληνικό Παρατηρητήριο παρουσίασε τις ευεργετικές ιδιότητες του ελληνικού ελαιoλάδου που δρουν κατά της πρόωρης γήρανσης

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 17 Ιαν 2018 | 09:51

Ασπίδα προστασίας από τον καρκίνο του προστάτη η μεσογειακή διατροφή

Οι άνδρες που ακολουθούν μια ολοκληρωμένη μεσογειακή διατροφή, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν επιθετικό καρκίνο του προστάτη

ΕΡΕΥΝΑ ΚΑΤΑΡΡΙΠΤΕΙ ΤΟ ΜΥΘΟ 03 Αυγ 2017 | 22:54

Η μεσογειακή διατροφή είναι καλή, μόνο αν έχεις χρήματα!

Τι αποκαλύπτει έρευνα Ιταλών επιστημόνων με τη συμμετοχή 18.000 ανδρών και γυναικών

ΝΕΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ 12 Αυγ 2016 | 09:32

"Κλειδί" για γρήγορη σκέψη & καλή μνήμη η μεσογειακή διατροφή

Εάν κανείς θέλει καλύτερη μνήμη, πιο γρήγορη σκέψη και καθυστέρηση της εμφάνισης Αλτσχάιμερ ή άνοιας, έχει κάθε λόγο να ακολουθεί τη μεσογειακή διατροφή

Επόμενη σελίδα