ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ

16 Απρ 2014 | 10:08

Πού πας χωρίς warm-up; Τρέξε σωστά

Το τρέξιμο είναι η καλύτερη άσκηση για όλες τις ηλικίες-Για να αποδώσει καλύτερα και να μην έχεις άσχημες εκπλήξεις προθερμάνσου σωστά

14 Απρ 2014 | 18:36

Μια 10χρονη σε ομάδα του ΝΒΑ

Το μεγαλείο του αθλητισμού ανέδειξε ομάδα του ΝΒΑ υπογράφοντας συμβόλαιο με 10χρονη που πάσχει από καρκίνο, πραγματοποιώντας το όνειρό της

ΣΠΑΝΙΟ ΒΙΝΤΕΟ 09 Μαρ 2014 | 13:46

Η προθέρμανση του Ρότζερ Φέντερερ

Σπάνιο και απολαυστικό βίντεο με τις ασκήσεις του «αθλητή που δεν τραυματίζεται ποτέ»